Шулик про состояние

Коучинг в июле Давно я не проводил личных коуч-консультаций. Сейчас мой потенциал и энергия совпали с наличием времени. А ещё мне нужна наработка часов личной работы в коучинге перед сдачей экзамена на новый уровень ICF. И я открываю запись. Работаю с любыми запросами и сферами. Если запроса нет, но есть состояние, которое хочется изменить — помогу сформировать запрос и найти решение. Выбирай свободные дни и бронируй за собой время в комментариях! Даты бесплатных сессий: 28.07 Вт 11:00 28.07 Вт 12:00 29.07 Ср 11:00 29.07 Ср 12:00 30.07 Чт 11:00 30.07 Чт 12:00 Время Московское. Встречи онлайн в Zoom. Длительность 45 минут. Следующие доступные дни бесплатных сессий будут опубликованы 01.08.26 До встречи 🤗

💰Как риэлтору зарабатывать в 10 раз больше, не увеличивая количество работы? Узнайте 23 июля! Мы знаем, как устроена реальность агента по недвижимости: постоянные звонки, сложные клиенты, сорванные сделки, юридические риски и вечное напряжение. Можно годами увеличивать обороты, но чувствовать только дикую усталость и пустоту. 🚀 Пора менять правила игры. Мы собрали 10 сильных практиков рынка, чтобы провести большую онлайн-конференцию «Больше денег, стресса меньше». Это не просто лекции, а готовые инструкции, как зарабатывать с опорой на себя, без выгорания и токсичных отношений с клиентами. Кому точно нужно быть: 🔹 Опытным агентам, которые уперлись в финансовый потолок и устали конкурировать ценой комиссии. 🔹 Ипотечным брокерам, ищущим новые рабочие стратегии в современных условиях рынка. 🔹 Новичкам, которые хотят сразу выстроить личные границы и не сгореть в первые полгода работы. Спикеры конференции: Сергей Шулик, Светлана Улицкая, Мария Перегуда, Татьяна Макурова, Елена Молокова, Екатерина Иванова, Юлия Смолянинова, Анастасия Ермилова, Евгений Коноплев, Александр Санкин. ➡️ Принять участие

«Я перестала гнуться и бояться» — свежий отзыв Веры о тренинге @upgrade_re, который она прошла в феврале. Я люблю отзывы. Особенно, когда получаю их спустя какое-то время. Этот — особенно ценный. Он взят через целых 6 месяцев. Кто-то считает, что тренинги дают краткосрочный эффект. Соглашусь, я и сам помню не все программы, что проходил. Но мой тренинг ты точно запомнишь. И с 90% вероятностью скажешь: «Жаль, что раньше не пришел/ла». Такая статистика. Хочешь управлять состоянием и не зависеть от внешних обстоятельств? Пиши @s_shulick

Управлять состоянием — это не быть всегда красавчиком. Это про то, чтобы позволять себе быть любым. И забирать из любого состояния ресурс. Как это сделать? Рассказать невозможно. Это опыт, который можно только прожить. Поэтому после встречи остаётся много вопросов. А на живом тренинге, через опыт — каждый находит свой, настоящий ответ. Я не делал публичный анонс тренинга по состояниям, который проведу 1-2 августа. Группа набрана. Но есть 1 место. Возможно, здесь есть тот, кому оно нужно. Пиши @s_shulick

Держишься за радость?

Как количество денег в кармане связано с воображением, верой в себя и навыком планировать время. Продолжаю делиться интересной статистикой с интервью, которые сейчас провожу с риэлторами. Контекст — выявить трудности, которые есть в работе и обсудить гипотезы их преодоления. Вот, что интересно: Все те, у кого сейчас сложность в финансах, либо опоздали на встречу, либо перенесли её в последний момент. Все, кто пришёл вовремя – в деньгах более стабильны. Далее, я предлагал каждому обозначить 1-3 трудности, которые есть. А затем, представить в своем воображении каким был бы идеальный инструмент их решения: наставничество, тренинг, комьюнити, волшебная таблетка, вживление чипа под кожу, поцелуй ангела — всё, что угодно. Заметил, что те, у кого высокий доход — лучше знают себя, быстрее включаются в процесс, представляют картинку ярче. Они же готовы заплатить за своё фантазийное решение больше, и, что интересно — их решения приносят результат БЫСТРО. Те же, кто находится в нехватке, дефиците — не могут даже придумать в своём воображении то, что могло бы решить их задачу. А если всё же могут, то их решения работают медленно, и они до конца в них не уверены. Есть идеи, почему? На неделе проведу, вероятно, последние ещё 5 интервью. Если есть запрос — пиши @s_shulick

Москвич бесплатно катает детей на Mercedes-AMG Объявление нашли в Сети журналисты издания Москва 24. Услуга только для тех, кому это действительно необходимо: особенному ребенку, которому нужны положительные эмоции, либо детям, подвергавшимся буллингу в школе. «Красиво подъедем к школе, заберем и поедем прокатимся», — пишет автор. Счастье есть ❤️

На этом фото Лионель Месси в рамках благотворительного проекта «Барселоны» купает пятимесячного Ламина Ямаля. Тогда никто не мог предсказать, что Ламин Ямаль станет одной из восходящих звезд футбола. В семилетнем возрасте он попал в академию «Барселоны», а в 15 лет дебютировал за первую команду. Месси, который уже был звездой в 2007 году, вдохновил Ямаля на его футбольный путь. Ямаль продолжает восхищаться Месси и стремится достичь хотя бы части его успехов, несмотря на частые сравнения с легендарным футболистом. А в воскресенье они сойдутся в финале Чемпионата Мира. Степень вероятности совпадений стремится, но никогда не равна нулю. Скажите после этого, что мы живём не в матрице 🤪

Расслабленный человек не способен тревожиться. Другое дело, что настоящему расслаблению еще важно научиться. Отлежаться на диване не получится. Мышцы расслабляются через воздействие. Напрячься, чтобы расслабиться, всё же придётся. Я создаю пространства, где ты можешь по-настоящему расслабиться и получить удовольствие. Звучит кринжово, но честно. Лет десять назад, я бы создавал совсем другие пространства. Но и тогда бы цель бы особо не отличалась — мне всегда было интересно, как получать максимум, инвестируя минимум. Вот и сейчас. Я изучаю все доступные инструменты, при которых могу осознанно влиять на бессознательную часть себя. Влиять на состояние, чувства, эмоции через самый доступный способ — тело. Расписание утренних телесных практик и душевных разговоров в Санкт-Петербурге здесь.

Достойно 🎉 Ждем финал!

Сейчас тренд какой-то у людей самим ставить себе диагнозы, приписывать характеристики, объясняющие поведение: «У меня СДВГ» говорит человек, который не может сосредоточиться на одной задаче, «я тревожник» говорит тот, кто не может взять эмоции под контроль. Очень просто повесить ярлык, переложить ответственность, и закрыть глаза на то, с чем не хочется иметь дело. Какое-то время это сможет сработать. Но чем дольше не замечаешь очевидное, тем дольше потом с ним разбираться. В пятницу провожу живую встречу про уверенность. Обкатываю программу перед тренингом. Если тема актуальна — пиши @s_shulick

Чтобы осознать единство, вначале важно отделиться. Лучший способ сохранить здоровые отношения — не переходить на личности. Что бы ни произошло, не обвинять, а сообщать о своих чувствах. Не «ты меня обидел тем, что ушёл», а «я почувствовала себя одиноко, когда ты ушел». Но как говорить о своих чувствах когда тебе плохо, если ты не умеешь говорить о них, когда все хорошо? А в критической и сложной для себя ситуации ты не поднимешься до уровня своих ожиданий, но опустишься до уровня своих возможностей. Попробуй начать эти возможности в себе развивать: например, не обуславливай людей своими концепциями, даже если они позитивные и добрые, а говори о том, что касается тебя. Вместо того, чтобы сказать «ты красивая», скажи «когда я вижу тебя, сердце радуется». Это не только корректно по отношению к человеку и полезно для тебя самого, но ещё и безумно красиво. Попробуй.

Сколько зарабатывают риэлторы За 2 недели я провёл серию интервью с 30 риэлторами. Целью было исследование аудитории, а получил я прямое доказательство тезиса:

«Доход — это отражение твоего внутреннего состояния»

Не так важно, что говорили люди. Гораздо важнее, как они это делали и какое состояние транслировали. Эту энергию невозможно скрыть, она считывается моментально, даже через экран ноутбука. Из всех, с кем я общался, только пятеро назвали годовой доход свыше 6 миллионов рублей. И у каждого из них был запредельный уровень энергии, уверенность, желание, внутренняя наполненность. Это не следствие денег. Это их причина. Большинство же находилось в совершенно ином состоянии — уставшем, меланхоличном. Их результаты были ниже — в среднем в районе 2,5-3 млн. Легко предположить, что деньги определяют состояние. «Будут деньги — будет и энергия». Но я увидел обратное. Именно состояние — та почва, которая даёт результаты. Любопытно, что люди с высоким доходом и энергией проявили к диалогу со мной и моей тренинговой программе больший интерес. Они видят в развитии своего состояния не решение проблемы, а точку кратного роста. Они понимают, что это и есть их главный актив. Им можно управлять. Его можно взращивать. И он даёт свои дивиденды. На этой неделе проведу ещё 5 интервью. Кто-то прямо на встрече находит решение своих вопросов. Если есть отклик — пиши @s_shulick

Встретились с франчайзи на стратегической сессии в Москве. Поделился статистикой и аналитикой проведенных встреч с риэлторами, своим глубоким интересом и планами по проведению живых тренингов и практик по работе с состоянием. 1-2 августа пойдёт мой тренинг 2-4 октября пройдёт @upgrade_re Миссией сообщества Макромир, которое я основал ещё 10 лет назад, все эти годы было увеличение дохода и улучшение качества жизни риэлторов. В основном мы достигаем это через привычные сервисы, услуги и профильное обучение. Но для меня этот вопрос всегда был чуточку глубже. Просто я не всегда понимал, как именно могу реализовать свой потенциал и наилучшим образом решить эту задачу. Сейчас есть видение, концепция, план — а главное, есть реальный интерес со стороны аудитории. Проведя 30 встреч с достаточно сильными и успешными агентами, я убедился, что мои идеи актуальны как никогда. Не важен опыт, возраст, доход — обратив внимание на себя и своё состояние, результаты всегда будут другими. Внешнее — отражение того, что внутри. Благосостояние всегда начинается с состояния ☀️

Я вспомнил о рабочих, но недооцененных советах и принципах, не просто так. Читая популярную книгу доктора Курпатова, в самой первой главе я обнаружил технику, которую мгновенно взял в свою практику. Всего 10 минут в день. И удивительный результат. Эта техника снимает напряжение, возникшее вследствие тревожности, а затем создаёт условия, которые снижают потенциал тревожного состояния. В чём контекст? Как обычно, в теле. Тезисно — самый сок: Унылое состояние — есть следствие невыраженных чувств. Чувства эти живут в теле и выражены в виде блоков и зажимов. Эти зажимы — результат подавленных чувств и эмоций. Мы подавляем чувства, хотим того или нет. Иначе все друг друга уже поубивали бы. Накопленное напряжение важно высвобождать. Банка пива, телек и диван — не выход. Алкоголь может ненадолго скрыть симптом, а диван создаст ощущение комфорта, не более. Мышцы же расслабляются только через воздействие — например, напряжение. Инструментов снять напряжение в теле много: бани, спа, массажи, гвоздик, телесные и дыхательные практики. Но что если решение будет эффективным, быстрым и при этом мобильным, чтобы использовать его здесь и сейчас — без посторонней помощи? Доктор Курпатов предлагает напрячь всё тело с такой интенсивностью, чтобы последующее после него расслабление не оставило тревожному состоянию ни единого шанса. В расслабленном теле тревожности нет вовсе. Другое дело, что мало кто из нас действительно знает, как это: быть расслабленным по-настоящему.

Пока писал, вспомнил еще одну практику, которая со мной почти как 30 лет. У меня были особые отношения с математикой в старших классах, а точнее, с учительнице по алгебре и геометрии. В первый год было очень непросто. По непонятной мне тогда причине, я боялся её голоса, взгляда, и испытывал дикий стресс в течение всего урока. Не помню, как мама об этом узнала. Но помню совет, который решил мой вопрос поведения в сложных стрессовых ситуациях раз и навсегда: «Ты когда будешь заходить в класс, представь, что ты кот, а она мышка. И тебе не будет страшно», — сказала она. Это сработало тогда. Работает и сейчас.

Самые простые вещи в жизни — работают. И именно их мы склонны обесценивать. Мама в детстве говорила, когда я был чем-то встревожен: закрой глаза, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, досчитай до пяти. Всё это было обесценено, вычеркнуто и забыто. Прошло 30 лет, и великие учителя в разных странах повторяют те же слова. «Благодарю, учитель» — говорю я, а в внутри слёзы наворачиваются. От любви, благодарности, тепла и признательности к самому главному учителю в жизни, к маме. А в этих слёзах благодарность не только моя к ней, но и всех детей к своим родителям — великим и самым близким учителям.

Пишу тренинг по состояниям. Это тренинг-перезагрузка. Цель: быстро (за 2,5 дня) выйти в сверх-ресурсное состояние и закрепить инструменты для его поддержания. Фишка: в проживании опыта, игровых механиках и ролевых сценариях. Контекст: мотивация, уверенность в себе, управление состоянием и, конечно же, философия денег как ценности в мире. Программа готова на 70%. Остались финальные штрихи, и мне нужна поддержка в её доработке. Я хочу создать программу-инструмент, которая даст участникам осязаемый долгосрочный результат. Сопоставимый по цене и ценности. Ищу риэлторов из любого региона России, кто на этой неделе (четверг-пятница) выйдет со мной на Zoom. Я за 40 минут задам ряд вопросов, затем расскажу о программе — и мне будет нужна по ней обратная связь. В подарок на выбор: -50% на участие в этой программе или моя 40-минутная коуч-консультация по вопросам, обозначенным выше. Писать сюда @s_shulick