⊰ مبهم ⊱

فال کلی قهوه متولدین هرماه فروردین ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ اردیبهشت خرداد تیر ‌ ‌ ‌ مرداد شهریور مهر ‌ ‌ ‌ ‌ آبان آذر دی. بهمن اسفند رو ماه تولدت کلیک کن فالتو بخون🧚‍♀

میخوای بدونی متولدین هر ماه: 🫀✨️ - از چی بدشون میاد..؟!

فالتو خوندی؟ پاکش کنم.

احساسات ما چه پیامی را دارد ؟ افسردگی میگه : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن رو باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن رو تقویت کنم اضطراب میگه : خودم رو بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.تمرینات مدیتیشن و تمرینات ذهن اگاهی بسیار موثر است. استرس میگه : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارتهام رو افزایش بدم و نیاز به مرتب کردن زندگیم دارم. کمبود اعتماد به نفس میگه : من به وعده هایی که به خودم میدم عمل نمی کنم و دیگه نمی تونم روی خودم حساب کنم. تمرکز بر روی نقاط مثبت شخصیت، دستاوردها و فعالیت های سازنده بهترین گزینه ها برای بالا بردن اعتماد به نفس ازدست رفته است. در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارن و اشاره به نقطه ضعفی از ما می‌کنند پس به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم.

متولدین هرماه:🍊 متولدین هر ماه را میتوان به کدام میوه تشبیه کرد؟

خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی. •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی. •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی. •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه. • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی. •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران. •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری. •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی.

فال کلی قهوه متولدین هرماه فروردین ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ اردیبهشت خرداد تیر ‌ ‌ ‌ مرداد شهریور مهر ‌ ‌ ‌ ‌ آبان آذر دی. بهمن اسفند رو ماه تولدت کلیک کن فالتو بخون🧚‍♀

تو منو گذاشتی تو آب‌ نمک ولی نمیدونستی من بلال بودم، خوشمزه‌تر شدم. @einvolveed | Mazyar

خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی. •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی. •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی. •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه. • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی. •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران. •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری. •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی.

فال کلی قهوه متولدین هرماه فروردین ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ اردیبهشت خرداد تیر ‌ ‌ ‌ مرداد شهریور مهر ‌ ‌ ‌ ‌ آبان آذر دی. بهمن اسفند رو ماه تولدت کلیک کن فالتو بخون🧚‍♀

خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی. •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی. •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی. •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه. • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی. •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران. •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری. •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی.

این درآمد چند هفته‌ی من از طلای مجازی هستش!😎 ولی من هیچی بلد نبودم و این کانال بهم یاد داد. ویس پین شده رو گوش کن همه چیو گفته. @elbagold

ولی میزان هات شدن دخترا با این اکسسوریا >>> انقدر میزان سکسی بودنشون بالاست نمیشه راحت پیداشون کرد ::)) یواشکی برو مدلای دیگشو ازینجا ببین : - @SexyAxessories

خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی. •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی. •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی. •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه. • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی. •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران. •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری. •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی.