⊰ مبهم ⊱

32 474

فال کلی قهوه متولدین هرماه فروردین ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ اردیبهشت خرداد تیر ‌ ‌ ‌ مرداد شهریور مهر ‌ ‌ ‌ ‌ آبان آذر دی. بهمن اسفند رو ماه تولدت کلیک کن فالتو بخون🧚‍♀

32 474

Repost from N/a

میخوای بدونی متولدین هر ماه: 🫀✨️ - از چی بدشون میاد..؟!

32 474

فالتو خوندی؟ پاکش کنم.

32 474

Repost from ⊰ مبهم ⊱

احساسات ما چه پیامی را دارد ؟ افسردگی میگه : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن رو باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن رو تقویت کنم اضطراب میگه : خودم رو بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.تمرینات مدیتیشن و تمرینات ذهن اگاهی بسیار موثر است. استرس میگه : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارتهام رو افزایش بدم و نیاز به مرتب کردن زندگیم دارم. کمبود اعتماد به نفس میگه : من به وعده هایی که به خودم میدم عمل نمی کنم و دیگه نمی تونم روی خودم حساب کنم. تمرکز بر روی نقاط مثبت شخصیت، دستاوردها و فعالیت های سازنده بهترین گزینه ها برای بالا بردن اعتماد به نفس ازدست رفته است. در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارن و اشاره به نقطه ضعفی از ما می‌کنند پس به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم.

32 474

میوه متولدین هرماه:🍊 متولدین هر ماه را میتوان به کدام میوه تشبیه کرد؟

32 474

متولدین هرماه:🍊 متولدین هر ماه را میتوان به کدام میوه تشبیه کرد؟

32 474

Repost from ⊰ مبهم ⊱

خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی. •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی. •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی. •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه. • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی. •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران. •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری. •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی.

32 474

فال کلی قهوه متولدین هرماه فروردین ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ اردیبهشت خرداد تیر ‌ ‌ ‌ مرداد شهریور مهر ‌ ‌ ‌ ‌ آبان آذر دی. بهمن اسفند رو ماه تولدت کلیک کن فالتو بخون🧚‍♀

32 474

Repost from ⊰ مبهم ⊱

تو منو گذاشتی تو آب‌ نمک ولی نمیدونستی من بلال بودم، خوشمزه‌تر شدم. @einvolveed | Mazyar

32 474

Repost from ⊰ مبهم ⊱

خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی. •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی. •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی. •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه. • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی. •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران. •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری. •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی.

32 474

فال کلی قهوه متولدین هرماه فروردین ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ اردیبهشت خرداد تیر ‌ ‌ ‌ مرداد شهریور مهر ‌ ‌ ‌ ‌ آبان آذر دی. بهمن اسفند رو ماه تولدت کلیک کن فالتو بخون🧚‍♀

32 474

Repost from ⊰ مبهم ⊱

خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی. •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی. •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی. •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه. • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی. •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران. •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری. •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی.

32 474

فال تاروت احساسی 💕 فال یک سال اینده🌚 فال برگشت اکس✨️ فال انبیا🌠🕋 فال قهوه ترک ☕️ فال تاروت 🔮

32 474

گوشیم ۷ میلیونه ماهی 30 میلیون ازش درمیارم

32 474

❌تو‌ همین معامله 10 دقيقه اي 15 میلیون دراوردم با 2 ميليون سرمايه ❌ هیچ دانشی هم نداشتم فقط هرچی گفت انجام دادم در ابتدای ورود پست پین شده رو بخون و رایگان شروع کن

32 474

این درآمد چند هفته‌ی من از طلای مجازی هستش!😎 ولی من هیچی بلد نبودم و این کانال بهم یاد داد. ویس پین شده رو گوش کن همه چیو گفته. @elbagold

32 474

ولی میزان هات شدن دخترا با این اکسسوریا >>> انقدر میزان سکسی بودنشون بالاست نمیشه راحت پیداشون کرد ::)) یواشکی برو مدلای دیگشو ازینجا ببین : - @SexyAxessories

32 474

هنوزم میری فایل رمان هارو میخری 😂❓پولتو بزار تو جیبت اینجا عضو شو داداش🚶🏼‍♀️

32 474

رمان‌𝐇𝐨𝐭ممنوعه <+18 HoT Novel> ⛔️

32 474

Repost from ⊰ مبهم ⊱

خوبه بدونید که "اعتماد به نفس" زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی. •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی. •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی. •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه. • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی. •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران. •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری. •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی.

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام ⊰ مبهم ⊱

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

📝 الوصف وسياسة المحتوى