ch
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

前往频道在 Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

显示更多

📈 Telegram 频道 فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام 的分析概览

频道 فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 21 745 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 952,并在 伊朗 地区排名第 15 407

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 21 745 名订阅者。

根据 28 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -2 603,过去 24 小时变化为 -107,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 32.44%。内容发布后 24 小时内通常能获得 34.29% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 7 057 次浏览,首日通常累积 7 459 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0
  • 主题关注点: 内容集中在 تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

凭借高频更新(最新数据采集于 29 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

21 745
订阅者
-10724 小时
-3647
-2 60330
帖子存档
به جای حرکت پل باسن این حرکت رو بزن🍑 💪 @fiitplus

درمان سریع سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷 تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄 روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇 https://www.20landing.com/141/1879 https://www.20landing.com/141/1879

اینجوری باسنتو گردالو و مثل توپ کن🤤 💪 @fiitplus

🎵 به عزیزان و دوستانتان، موزیک هدیه بدهید. 💽 آرشیو موزیک های ایرانی و خارجی 💽با فرمت (Wav & Flac) 🔈 برای ورود لینک زیر را لمس کنید🔽 🎶@khaterehsazaneiran

تمرینات پیلاتس که لاغرتون میکنه⬆️ 💪 @fiitplus

👑 با این تمرینا شکم پهلوتو خوش فرم کن 💪 @fiitplus

اگه شکم تخت و سیکس پک دار میخوای ببین😱 💪 @fiitplus

زیر شکم و رون پاهاتو خوش فرم و سسکی کن🤤 💪 @fiitplus

تمریناتی که هدفش عضلات داخل رون پاهاته 💪 @fiitplus

🦋 تمرینات شکم تخت کن بدون هیچ وسیله ای 💪 @fiitplus

تمرینات کششی که آیدلا روزانه انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

حرکات پیلاتس مخصوص عضله شکمتون 💯 💪 @fiitplus

چندتا حرکت برای پر شدن کناره های باسن🍑 💪 @fiitplus

تمرینات ورزشی مخصوص جیجی حدید👀 💪 @fiitplus

فرم سینه هاتو با این کارا گرد و اناری کن 🍒 💪 @fiitplus

🤤 باسن خوشگل رو توی خونه هم میشه ساخت 💪 @fiitplus

تمرینات مخصوص شکم پهلو و باسنتون🍑 💪 @fiitplus

با این تمرینات میتونی ۱۸۰ درجه بزنی 💪 @fiitplus

این تمرینات چربیای شکمت رو آتیش میزنه👀 💪 @fiitplus

با این تمرینات کالری سوزی انفجاری کن🔥 💪 @fiitplus