ch
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

前往频道在 Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

显示更多

📈 Telegram 频道 فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام 的分析概览

频道 فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 22 022 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 948,并在 伊朗 地区排名第 15 257

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 22 022 名订阅者。

根据 23 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -2 638,过去 24 小时变化为 -19,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 31.26%。内容发布后 24 小时内通常能获得 34.58% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 6 890 次浏览,首日通常累积 7 622 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0
  • 主题关注点: 内容集中在 تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

凭借高频更新(最新数据采集于 24 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

22 022
订阅者
-1924 小时
-3477
-2 63830
帖子存档
یه برنامه چربی سوزی مخصوص تنبلا 👀 💪 @fiitplus

این حرکتارو توی تختم میشه انجام داد 💪 @fiitplus

چندتا راه برای از بین بردن درد کمر و گردن💯 💪 @fiitplus

پنج تا نکته لاغری که کمتر کسی بهت میگه👍 💪 @fiitplus

درمان سریع سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷 تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄 روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇 https://www.20landing.com/141/1956 https://www.20landing.com/141/1956

این تمرینا برای عضلات داخل رون پا عالیه🔥 💪 @fiitplus

چندتا حرکت واسه ورزشکارای مبتدی 💪 @fiitplus

⛔️ اطلاعیه فوری ⛔️ ✅چند روز پیش ما تو کانالمون یه کانال برای (بهبود دیابت ،پروستات،اعتیاد,مشکلات جنسی)معرفی کردیم، بعد چند دق
⛔️ اطلاعیه فوری  ⛔️ ✅چند روز پیش ما تو کانالمون یه کانال برای (بهبود دیابت ،پروستات،اعتیاد,مشکلات جنسی)معرفی کردیم، بعد چند دقیقه هم پاک کردیم تبلیغشو. 👈🏻یه سری از دوستان اومدن میگن این کانالی که گذاشتید جز بهترین کانال درمانیه. اما چون از کانال پاک شده بود فرصت نکردن عضو شن. این کانال👇 لطفا اگر این اطلاعیه رو می‌بینید استفاده کنید چون ممکنه دیگه نتونیم باز لینکشو قرار بدیم‌‌ https://survey.porsline.ir/s/tjZCTqNQ https://survey.porsline.ir/s/tjZCTqNQ 🔴 این فرم ویزیتشه☝️🏻 و یا می‌توانید عدد ۲را به شماره ی ۰۹۹۱۲۳۸۷۹۲۳

با روزی هشت دقیقه تمرین رون پاهاتو لاغر کن💯 💪 @fiitplus

این حرکاتو تو خونه با صندلی انجام بده🔥 💪 @fiitplus

بعد از تمرین چی بخوریم که موثر باشه🔥 💪 @fiitplus

درست کردن باسن نرمالو و حبابی توی خونه🍑 💪 @fiitplus

اینجوری شونه هاتو خوش فرم و عضله ای کن 💪 @fiitplus

از این به اون داف سسکی هات تبدیل شو 🤤 💪 @fiitplus

🆕 مشاوره رایگان تحصیل در فنلاند 🆕 با ویزای قطعی، بدون شرط سن و بدون اهمیت به گپ تحصیلی🇫🇮 💬 وبینار بزرگ با حضور دانشگاه L
🆕 مشاوره رایگان تحصیل در فنلاند 🆕 با ویزای قطعی، بدون شرط سن و بدون اهمیت به گپ تحصیلی🇫🇮 💬 وبینار بزرگ با حضور دانشگاه LAB فنلاند 🇫🇮🇫🇮
✔️ شادترین کشور و پیشرفته‌ترین آموزش دنیا ✔️ اجازه کار حین تحصیل ✔️ ورود همزمان همراه و خانواده ✔️ خوابگاه برای مجرد و متأهل ✔️ هر سال تحصیل، یک قدم نزدیک‌تر به شهروندی
⭐️⭐️ فرصت طلایی برای ساخت آینده‌ای متفاوت در اروپا! ⚠️⚠️ ظرفیت محدود | ثبت‌نام رایگان

تمریناتی که سوپرمدلا هر روز انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

چندتا حرکت فول بادی واسه همه عضلات👑 💪 @fiitplus

حرکت اسکوات بلغاری رو درست اجرا کن💯 💪 @fiitplus

برای داشتن پاهای قلمی و لاغر اینکارو کن 💪 @fiitplus

با این تمرینات کالری سوزی انفجاری کن🔥 💪 @fiitplus