Метафорические карты | Анна Моисеенко

Сколько мне еще эти соцсети вести, когда будет результат? Так, хорошо, со страхами и блоками как-нибудь разобрались, начали вести, но ничего не происходит. Это тяжело - совершаешь действия, а результата не видишь. Конечно, долго так не поработаешь, начинаются сомнения - а может, ну его нафиг, вернуться в найм, там хоть все предсказуемо, даже если от работы этой уже рвотный рефлекс. Горькая правда в том, что можно годами вести соцсети и не выйти на желаемый уровень дохода. Нам надо с вами не просто вести их «лишь бы было» - так можно было действовать лет 10-15 назад. Сейчас конкуренция большая и нужно уметь привлечь людей, заинтересовать - чтобы ваш контент зацепил и выделился среди массы всего остального. Поэтому в модуле «Клиенты из соцсетей» я вам не только дам систему написания такого контента, но и покажу, какие форматы постов набирают у меня до 1,5 млн просмотров в ВК и приводят по 2000 новых подписчиков беспланто! А это очень ценно сейчас, когда платная реклама дорожает кратно. Впервые делюсь подробно своей блогерской кухней вплоть до записи экрана и пошагового объяснения, как делать посты с такими результатами, как на скринах. 🔥 - если вам такое надо и ждете модуль

Техника «Страх проявляться» В продолжение темы вчерашнего поста делюсь с вами техникой. Подходит для работы с подобными запросами: ➡️ ощущение, что проявляться и быть заметной для меня - небезопасно; ➡️ хочу вести соцсети, но страшно; ➡️ начинаю активно что-то делать, а потом словно парализует и все бросаю; ➡️ делаю, но все время кажется, что недостаточно и не то, словно сама себя саботирую. 🃏 Используем универсальную и/или ресурсную колоды. 🔔Обратите внимание, вопросы можно обсуждать до того, как вытянули карту. Затем уже с помощью карты добавляются новые смыслы и слои. 🔊 На следующей неделе проведу эфир с живой практикой из нового модуля, сделаем с вами еще одну классную технику, которая поможет вырастить сильную внутреннюю поддержку.

Как психологу не сойти с ума, ведя соцсети Никак. Шучу) Хочу поделиться с вами тем, к чему пришла за 10 лет ведения соцсетей. Конечно, это просто мои выводы, не претендую на глобальную истину. Но мне очень хочется вас поддержать и поделиться своим живым опытом. 1️⃣ Обязательно надо вести? В предыдущем посте рассуждала как раз о том, что можно и не вести. Но лично для себя поняла - надо, если я хочу свободы и денег. При этом не просто вести как-нибудь, а осознанно встраивать это в свою работу. 2️⃣ Вести соцсети это проявленность? Это творчество? - частично да, но не это главное. Соцсети это инструмент. И к этому так и нужно относиться, если хочешь результат. Ты здесь не за тем, чтобы тебя любили и гладили по головке. Это часть работы. Очень важно отслеживать, не перевешивает ли эго, травма или что-то еще в этом процессе. В новом модуле «Клиенты из соцсетей» посвятила отдельный урок этому. Когда я этот момент осознала и внедрила в свою работу, гораздо легче стало вести соцсети. Потому что часто дело именно в искаженной установке по поводу этой деятельности - навешиваем на неё слишком много и потом тяжело вывезти это напряжение. По сути это тоже момент границ - обозначить, чем это является, а чем нет. И не пытаться удовлетворить здесь все свои потребности. С таким отношением гораздо легче и писать, и вести, и справляться со всем этим процессом, и главное - достигать своего задуманного, не бросая все на полпути из-за разочарования. 3️⃣ Сложно вести соцсети? Нет, это вполне реально для взрослого человека - без фанатизма выстроить свой ритм. Со страхами и блоками можно разобраться, чужие мнения и и комментарии - не конец света. Выстроить рутину и дисциплину в этом вопросе - реально, без розовых очков, но и без того, чтобы всю себя положить только на это. Это требует адекватных усилий. И осознанного решения. 4️⃣ Правильное отношение. Мы с вами не маркетологи и не продажники. И не будем ими. Мы помогающие практики. И нам важно уметь помогать не только тем, кто пришел на консультацию, но и тем, кто заглянул на нашу страничку. Баланс между задачами помогать и зарабатывать - не миф. Это не взаимоисключающие вещи. И вы можете этот баланс найти. ➡️ Эти мысли результат многолетнего ведения соцсетей, маркетинговых обучений, взаимодействия с сммщиками и так далее. Проб и ошибок. У нас в курсе модуль по ведению соцсетей в основном от специалистов, но сейчас я решила записать уроки от себя, которые будут не только про темы, планы, продажи, но и про здоровый рабочий настрой на ведение соцсетей. Чтобы это не было каторгой для вас. Для тех, кто проходит курс сейчас, этот модуль уже доступен, но мы решили открыть возможность приобрести и посмотреть его и тем, кто не проходит полный курс. Совсем скоро откроем продажи по самой низкой стоимости, это будет ограниченное предложение на несколько дней. ❤️- если мысли были для вас ценными

Карта-подсказка на неделю 1️⃣ Сделайте снимок экрана и получите карту. 2️⃣ О каком ресурсе для вас карта? Что важно сделать, чтобы наполниться этим ресурсом? ВКонтакте | Дзен | Max

Как и обещала, делюсь с вами отрывком нового урока по текстам. Здесь детально рассказываю, как устроен текст и почему. Как и какой задаче он служит. Ведь нам с вами не просто надо какой-то контент публиковать, правда же? Он должен работать на нас. Осознанное ведение соцсетей - три грамотных поста в неделю вместо 7 хоть каких-нибудь = клиенты из соцсетей. Вместо выгорания и ощущения, что все впустую. Поэтому разбираю по косточкам разные виды постов и рассказываю, как их писать, структуру и главное - как сделать так, чтобы с них приходили клиенты, а не просто читали) и конечно, что делать, если не пишется. Как вам даются тексты? Легко пишете или бывает «паралич чистого листа»?

На днях Майе исполнилось 10. Я в шоке. Какая она уже большая! Категорически запретила выкладывать свои фотки, так что только моё фото из лазертага, где праздновали день рождения с друзьями. Каждый год в это время я вспоминаю, как это было - как мы узнали, что у нас будет кто-то. Потом - что будет именно девочка. Потом месяце на 5-м я в один момент поняла, что это будет именно Майя и никто другой. Как ждали, какая жара была в июне 2016, лесные пожары и дым в городе. В этом году практически то же самое, да и почти каждый год. Подруга мне напомнила, как незадолго до родов мы поехали куда-то в кафе и я брала с собой «роддомный» пакет на всякий случай. До сих пор помню и роддом, и палату, и как Дима впервые взял Майю на руки. Как мы привезли её домой. Такую крошечку. А теперь она уже запрещает мне свои фотки выкладывать) Так благодарна моей девочке, что она выбрала нас своими родителями. Такая она чудесная. Талантливая, добрая, рассудительная. Упрямая - даже не знаю, в кого? 😂 Будь счастлива, моя родная.

Почему я должна еще и в этом разбираться? А можно психологу без соцсетей и вот этого всего? Слушайте, я тут открыла для себя трэдс (принадлежит Мета, запрещенной на территории РФ) - это такая соцсеть типа твиттера, с короткими публикациями, в основном текстовыми. Я твиттером не пользовалась и это для меня тоже как-то непривычно и странно, но присматриваюсь. Так вот, там на меня сразу накинулись посты из серии “что делать психологу, чтобы быстро набрать подписчиков в трэдс”. И советы в основном такие: публикуйте 10-20 веток в день (ветки - это небольшие текстовые сообщения). Как вам такой совет? у нас же с вами других дел нет, только ветки по 20 штук публиковать?) Вообще всегда возникает этот сакраментальный вопрос:

Анна, ну почему я должна разбираться в этом всем - заводить какие-то станицы, вести группу вк или что-то еще, вечно греть голову, что публиковать. Я же шла в психологи, коучи, консультанты, чтобы помогать людям! я не подписывалась быть блогером! разбираться в маркетинге! я вообще про другое!!!

Да можно ведь и не вести их, например: быть психологом в найме - у нас в Красноярске зп психолога 35-40 тысяч при пятидневке. Пожалуйста, тут клиенты сами придут без соцсетей. Или пойти в агрегаторы для психологов, правда, такм жесткие условия, которые новичкам выполнить сложно. Если весь этот отсев пройти - агрегатор все равно забирает приличную комиссию и там тоже не факт, что клиенты будут идти потоком. Коллеги рассказывали, как в итоге получили очень немного в сравнении с тем что вложили в плане усилий и времени. И в итоге оттуда уходили. По моим наблюдениям еще хорошо с клиентами и при этом не ведут соцсети педагоги - которые обучают психологов. У них поток клиентов идет из учебных групп - это и вузов касается, и всяких переподготовок. Тоже можно ничего не вести, но тут уже опытные специалисты конечно, это не о том, чтобы с нуля сразу пойти в вуз педагогом) Сарафанное радио тоже никто не отменял - но этот сарафан надо тоже с чего-то начинать. По моим наблюдениям сарафан получается запустить у тех, кто в принципе имеет широкий круг общения, не боится себя проявлять, либо есть подходящий круг людей с прошлой работы - у эйчаров например. Но и они, кстати, все равно обычно ведут соцсети. Особенно, если нацелены на масштаб и хороший доход. Короче друзья, варианты-то есть. Варианты не вести соцсети и иметь клиентов. Вопрос в том, что вы хотите. Ведь хочется же достойно зарабатывать. И хочется свое дело, а не на подхвате у кого-то и отдавать процент. Хочется опоры на себя. И свободы. Хочется уметь так вести свою деятельность, чтобы при любых форс мажорах - отключили, замедлили, заблокировали, у вас был навык этих клиентов находить, транслировать им нужные смыслы и вести запись на консультации. а не начинать каждый раз с нуля. Ставьте 🔥 - расскажу свои выводы за 10 лет о том, как психологу не сойти с ума, ведя соцсети)

Карта-подсказка ❓Что вы увидели в выпавшей карте? Какую подсказку? Важно!

Метафорические карты не имеют готовых толкований, не предсказывают будущее. Но то, какие ассоциации у нас возникают от картинок, - это подсказка от нашего собственного подсознания. Наши ресурсы и взгляд на ситуацию с другой стороны.

Разрешите себе пофантазировать: ➡️ О каком процессе или занятии эта карта? Например: замедлиться, попросить помощи, побыть в уединении. ➡️ Какие эмоции вам отражает эта карта? Как эти эмоциии сейчас проявлены в вашей жизни? ➡️ Что хочется сделать? Поделитесь, какую «подсказку» дала вам карта? P.s. На самом деле подсказку даем мы сами себе, карта просто отражает наш внутренний ответ, подсвечивает важное! ВКонтакте | Дзен | Max

Карта-подсказка 1️⃣ Подумайте о своем запросе - ситуации, цели. Или это может быть просто карта на неделю. 2️⃣ Выберите цифру от 1 до 6 3️⃣ Напишите ее в комментариях Позже выложу оборот карт✨ ВКонтакте | Дзен | Max

Практика с одной картой ➡️ Какой первый отклик вызвала у вас карта? ➡️ Что хочется посоветовать герою? ➡️ Есть ли сейчас в вашей жизни ситуация, где вы чувствуете себя подобно герою карты? Какое послание для вас в этой карте? ВКонтакте | Дзен | Max

‼️ Осторожно, мошенники! Друзья, опять активизировались мошенники и пишут в личные сообщения якобы от моего имени или «отдела заботы» и предлагают что-то купить. Лично я никому не пишу и ничего не предлагаю купить. Есть официальный сайт школы, там вы можете через прямые ссылки оплатить курс полностью. Отдельно модуль по продвижению еще не продаем. Когда он будет готов, я напишу об этом и дам ссылку на покупку. Это ссылка, где вы оплачиваете все через платежную систему, не перевод! Не отвечайте и не вступайте в такие переписки. Вам может написать наш менеджер Татьяна, только если вы были на вебинаре или оформляли заявку на обучение. Если сомневаетесь - делайте скрин переписки и пишите мне в личку @gipermnestra, я скажу точно - наша это Татьяна или злодей. Не переходите ни по каким ссылкам и тем более не переводите деньги. Будьте бдительны🙏

Ура, наконец-то дачный сезон открыли😍 на выходных праздновали мамин день рождения на даче, испекли с Майей персональный Наполеон! А Дима даже в речке искупался. Там вода леденющая, но кого это остановит? Тем более она и в июле будет не намного теплее) А моё любимое дело на даче - простите, садоводы! - сидеть в тенечке у реки и читать книгу. За два дня почти полностью проглотила нового Водолазкина. Любопытная книга.

Я уже работаю с картами, зачем мне курс?

И правда. МАК можно запросто купить - хоть на вб заказывай, хоть в книжном бери. Как их использовать - так есть же инструкция, там все написано! Задаем вопрос, вытягиваем карту, говорим ассоциации. А чтобы поработать на какую-то тему - гуглим в интернете техники, их навалом. Готово! Вот вы уже и работаете с МАК. И обучение вам не нужно! Так, можно что-нибудь подглядеть, но вот полноценно проходить целый курс с удостоверением о повышении квалификации - это лишнее. Правда, периодически встречаю такой подход. Человек говорит, что уже вовсю работают с картами, а на деле оказывается, что у него есть колода и 5 сохраненных техник из интернета. Но есть нюанс. При таком подходе МАК - это игрушка, развлечение, еще один товар в корзине. Фастфуд. И многие разочаровываются, когда отношения продолжают разваливаться, денег больше не становится, депрессия не проходит. Хотя карты купила, техники сделала. Может даже подруге консультацию провела. Почему? Исцеление и изменение происходят в контакте. Человека с человеком, человека с самим собой, человека с образами и символами. Как выстроить этот контакт? Как помочь увидеть за ассоциациями от карты действительно важные смыслы? Помочь увидеть путь, а не только задать вопросы по списку из инструкции. Ведь не карты проводят консультацию! Не карты задают вопросы и уж тем более дают ответы. Здесь недостаточно формальных атрибутов и пары вопросов. Вот почему я считаю, что работе с метафорическими картами важно учиться. Независимо от того, для себя вы хотите их использовать или в работе с людьми. Это уважение к себе, к своей душе, к своим клиентам. Это бережное взаимодействие с символическим полем, с психологическим контекстом. Это невероятная глубина, которая становится доступна тому, кто готов нырнуть. А для этого нужен инструментарий, практика, наставник. И смелость. А курс - это целая система консультирования, а не просто набор вопросов. Система, которая включает так же и важный вопрос - где и как взять клиентов? Продолжаю работать над модулем по продвижению, для учениц уже открыли первый урок - про психологические блоки в теме продвижения. Для новых студентов он тоже будет доступен😉

Прекрасные послания из колоды «Источники женской силы» Что вам выпало? Для тех, кто хочет использовать метафорические карты глубоко и на 100% - бесплатный практикум https://cheshirskykot.com/vebinar?utm_source=tg&utm_medium=clip&utm_campaign=1506t

Готовлю новый модуль по продвижению для помогающих практиков. На днях записывала уроки по текстам. Никогда еще так подробно не рассказывала про свою блогерскую «кухню»- как писать, о чем писать, где брать идеи, как вообще это всё выстроить, чтобы работало на вас. А не просто было. Как не выгореть в этом всем. Решила взять свои тексты и на примерах показать, что в основе, как написано и почему. На что работает каждый блок. В общем, зарылась капитально, даже отдельный разбор записала по 7 текстам - разложила каждый на элементы. Потому что ИИ-шка, конечно, у нас есть, но она ограничена своей ИИ-шностью. Наверняка многие из вас уже научились видеть тексты, фото и материалы, написанные нейронкой. Про то, как ее использовать с умом, тоже будет отдельный урок. Но я - из старой гвардии, за то, чтоб в основе была живая психика и живой мозг. Тогда другая живая психика на это откликнется. Ставьте 🔥, если хотите увидеть разбор, выложу вам один

Ой как я люблю эту колоду! Палочка-выручалочка, одна из моих постоянных помощниц. Как вам выпавшие карты?

Клиентка не заплатила за консультацию Поздравьте меня, впервые за последние несколько лет моя политика по оплате консультаций дала сбой. Вот и пришел тот человек, которому я провела полуторачасовую игру, а он ушел в закат. Дело было так. Помните, недавно я приглашала на игру «Я выбираю себя»? Одна из девушек, которые записались, заранее спросила про оплату - мол, смогу оплатить за день до игры. Я, как обычно, говорю: оплатить можно после. Наступает день игры, она не приходит. Оказывается, перепутала дни. Ок, переносим на следующую неделю. Вообще, когда ко мне записываются на первую консультацию или игру и не приходят, я отношусь с пониманием, но галочку себе ставлю - интересно. Звоночек, что человек либо сильное сопротивление испытывает, либо несерьезно относится, либо все вместе. Но бывает всякое! Короче, проходит неделя. Мы встречаемся, играем. По оплате все и так написано в пригласительном посте, но в конце встречи я также обозначаю, как, куда и чего. Но вот честно - в последние минуты я вижу, как человек словно отморозился и смотрит просто мимо, куда-то в сторону. Будто я говорю в стену, в пустоту. Вот вам крест, в тот момент у меня промелькнула мысль: ничего она тебе, Аня, оплачивать не собирается. Ну я отогнала эту мысль, сделала все как обычно. Встреча завершилась, я отправила набор карт из игры, книгу по самооценке, которую советовала в ходе беседы. Ну и легла спать. Потому что игру проводила по московскому времени, а у меня уже была полночь. На следующий день - сообщения мои не прочитаны, оплаты нет. Думаю, ну может человек улетел после игры в свои размышления, ведь действительно были важные инсайты, осознания. А по Москве еще раннее утро. Дальше догадайтесь сами. Я прям поверить не могла, что так будет и до последнего оправдывала человека. Забегалась, забыла, переведет позже… Не переведет. Не могу сказать, что сильно расстроилась - принимаю риск, когда говорю о пост оплате. Но все равно, конечно, неприятно. Ощущение, что тебя использовали. И я не ожидала такого, пообщавшись с девушкой на встрече, не показалась она мне обманщицей. Ну ладно. Поиграв в игру «Я выбираю себя», вот так вот своеобразно себя выбрала. Выводов и морали не будет. Случается всякое) Пусть у вас всегда будут ресурсы и возможности на то, что вы хотите. Всем добра💜

Карта-подсказка на неделю 1️⃣ Сделайте снимок экрана и получите карту. 2️⃣ О каком ресурсе для вас карта? Что важно сделать, чтобы наполниться этим ресурсом? Колода «Радости внутреннего ребенка» ВКонтакте | Дзен | Max