Девушка с ковриком
前往频道在 Telegram
Сеть студий растяжки в Казани! Написать нам: @devushka_s_kovrikom tel:+79662507756 Наш сайт: devushkaskovrikom.ru
显示更多1 222
订阅者
+224 小时
-47 天
-2230 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+7
在0个频道中
八月 '26
+13
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+16
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+22
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+402
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+498
在5个频道中
Get PRO
一月 '26
+499
在8个频道中
Get PRO
十二月 '25
+18
在2个频道中
Get PRO
十一月 '25
+52
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+38
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+150
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+58
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+14
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+60
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+63
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+81
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+41
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+73
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+100
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+60
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+942
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 九月 | +1 | |||
| 04 九月 | +2 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | +2 | |||
| 01 九月 | +2 |
频道帖子
| 2 | *ПОТОК
*кодовое слово второго дня | 96 |
| 3 | ФЛОУ
*кодовое слово дня | 121 |
| 4 |  Продолжаем открывать наш адвент-календарь в честь дня рождения студии 🎁
И сегодня открываем третье окошко. 30 и 31 августа в нашем Telegram-канале будут появляться кодовые слова дня.
Следите внимательно 👀
Подарок этого окошка — сертификат на флоатинг
Количество подарков ограничено: всего 5 сертификатов в день 🙌
Как получить:
✅Запишитесь на тренировку.
✅Следите за Telegram-каналом и ловите кодовое слово.
✅Назовите его администратору на ресепшене.
Не откладывайте — сертификаты будут получать самые быстрые 💚 | 138 |
| 5 |  Растянулись, зарядились и отлично начали воскресенье! 🫶
Сегодня в Парке Горького прошла наша большая открытая тренировка по растяжке 🧘♀️
В рамках празднования Дня Республики Татарстан мы вместе с проектом «Активные и спортивные» устроили тренировку на свежем воздухе — и это было очень красиво 💚
Наш старший тренер Елена Сёмина помогла всем участникам мягко размять тело, поработать над гибкостью и просто получить удовольствие от движения ✨
А ещё нас ждала лотерея с подарками 🎁
Кажется, приятные сюрпризы после тренировки — идеальное завершение 🤪
Спасибо всем, кто пришёл, и провёл это утро вместе с нами 🫶
И отдельное спасибо Комитету физической культуры и спорта Казани и проекту «Активные и спортивные» за возможность встретиться в таком формате!
До новых встреч 🥹🙏🏻 | 113 |
| 6 |  Все предстоящие выходные наши тренеры проходят обучение по новому направлению 👀
А что именно готовим — пока секрет 🤫
В день рождения студии дадим дроп и всё расскажем! 🎉
А пока наблюдаем за процессом вместе и пишем в комментариях свои догадки 👇 | 95 |
| 7 |  Встречаем воскресенье на ковриках в Парке Горького! ☀️
В рамках празднования Дня Республики Татарстан приглашаем вас на большую летнюю РАСТЯЖКУ на свежем воздухе 😁☀️
Тренировку проведёт наш старший тренер Елена Сёмина — гимнастка с 1 взрослым разрядом, профессиональная танцовщица с 10-летним стажем и тренер, который уже более 7 лет помогает девушкам становиться гибче и лучше чувствовать своё тело ❤️
Будем работать с гибкостью, подвижностью и дыханием — бережно, с удовольствием и без гонки за результатом ✨
🎁 А ещё после тренировки вас ждёт лотерея с подарками!
Так что приходите не только за растяжкой, но и за шансом уйти домой с приятным бонусом 🤪
Мероприятие проходит при поддержке Комитета физической культуры и спорта Казани и проекта «Активные и спортивные».
📍 Парк Горького, зелёная поляна за «Ураган Сарай»
🕚 30 августа | 11:00
🧘🏼♀️ С собой: коврик, вода и удобная одежда
Участие бесплатное, но нужна запись 👇
https://t.me/aktiv_sportiv/141
Берите подругу, коврик и приходите праздновать День Республики активно и красиво 💚 | 107 |
| 8 |  +4До самого масштабного конкурса этого лета осталось 10 дней 🔥
Успей заполучить дополнительные карточки до объявления результатов 😳❤️ | 104 |
| 9 |  Продолжаем открывать Адвент-календарь с подарками! 🫶
До нашего дня рождения осталось ровно 11 дней, а значит открываем следующее окошко 🎁
Окошко №2 | 26-28 августа
👯♀️ Приведи подругу — получи занятие в подарок
Оставь номер своей подруги — и тебе начислится занятие в подарок 🎁
И самое приятное: за каждый новый номер подруги тебе будет начисляться ещё одно занятие (количество неограниченно) 🚀
❗️Чтобы мы точно начислили подарочные занятия, оставляй номера подруг через специальную форму:
✅ devushkaskovrikom.ru/recommendation ✅
Адвент продолжается — впереди ещё много сюрпризов ☺️❤️ | 121 |
| 10 |  +1Адвент календарь ОТКРЫТ!💫
До нашего дня рождения осталось ровно 14 дней, а значит время открывать наш адвент-календарь с призами 🎁
Окошко №1 | 23-25 августа
🔮 Предсказание от Таро
При покупке любого абонемента с 23-25 августа мы дарим вам расклад Таро в подарок 🎁
Получи предсказание или ответ на вопрос, который тебя волнует, а может быть совет на новый этап 💫
❗ Количество подарков ограничено, потому что каждый расклад готовится индивидуально
Поэтому скорее пиши нам, чтобы получить не просто абонемент и классное тело, но и расклад 🪄
@devushka_s_kovrikom
@devushka_s_kovrikom
@devushka_s_kovrikom | 613 |
| 11 |  视频消息 | 129 |
| 12 | Ловим солнечные дни уходящего лета в Парке Горького совместно с женским клубом «Давай при встрече» 🩷 | 136 |
| 13 |  +4Приходи искать суть вместе с «Девушка с ковриком» 💚
До встречи на занятиях 🙌🏻 | 146 |
| 14 |  ЗАГОВОР НА ПРОДОЛЖЕНИЕ ЛЕТА ✨✨✨ 🧙♀️
Казань решила, что лето уже закончилось. Но мы с этим категорически не согласны 👎
Поэтому проводим специальный ритуал:
🕯 зажигаем огонёк желания заниматься
🔥 добавляем горячие тренировки
☕️ завариваем горячий чай
🤸♀️ возвращаемся в любимую студию
🌌 и загадываем одно желание — ещё немного лета и красивое тело в подарок
Сезон в этом году начинается раньше, а значит, самое время возвращаться к любимым тренерам, администраторам и в те самые стены, где вас уже ждут 💪
А ещё до 5 сентября у вас есть возможность не только привести себя в форму, но и побороться за стайлер DYSON 💨
Абонемент можно оформить уже сейчас, а начать тренироваться, когда удобно: хоть завтра, хоть осенью 💅
И самое главное: мы приготовили специальные условия для возвращения 😏
Пиши «СЕЗОН» — расскажем, как забрать свой абонемент на самых вкусных условиях 🪄 | 175 |
| 15 | Кто-то ищет оправдания, а кто-то ищет возможности! 💚
«Девушка с ковриком» на Всероссийском Дне открытых дверей в Sun School 🙌 | 122 |
| 16 |  视频消息 | 121 |
| 17 |  +7Реальный результат без «волшебных таблеток»❗️
Смотри в карусели: путь от «хочу перемен» до «я справилась» 💚
Никаких голодовок, только система: тренировки в студии, питание с балансом и движение в быту!
👉 Хочешь так же? Пиши «ПРОБНОЕ» в комментариях — расскажем, как начать без стресса ❤️
*каждое пробное занятие на этой неделе — возможность выиграть Дайсон 😏 | 147 |
| 18 |  В «Девушка с ковриком» ты можешь быть разной! 💚
Мы всегда ждём тебя 🙏🏻 | 138 |
| 19 |  Пробное занятие = участие в розыгрыше Dyson! 🎁
Только на этой неделе!
Приходи на пробное занятие в нашу студию — и автоматически становись участницей розыгрыша Dyson.
Да-да, даже если ты пока не покупаешь абонемент! 🩷
Пробное — это идеальный способ начать:
✨ познакомиться с тренером
✨ попробовать разные направления
✨ почувствовать атмосферу студии
✨ и сразу получить шанс выиграть Dyson
Не нужно ждать понедельника или подходящего момента. Просто приходи и попробуй.
Пиши «ПРОБНОЕ» — запишем тебя на занятие и расскажем все детали розыгрыша.
Твой первый шаг к переменам может начаться уже сегодня 💕 | 134 |
| 20 |  Тренировки — это не только про технику и количество повторений!
Это про поддержку, веру в тебя и человека, который помогает тебе двигаться к своей цели 🫂
В нашей студии — более 15 тренеров, и у каждого свой подход, опыт и характер 🙌
Подробнее о каждой можно узнать в мобильном приложении: выбери удобный филиал и своего тренера, чтобы посмотреть его опыт, регалии и направления, которые он ведёт.
А ещё прямо в приложении ты можешь:
❤️посмотреть расписание и выбрать тренировку;
❤️увидеть, сколько мест осталось;
❤️оставить отзыв о тренере;
❤️прочитать отзывы других клиентов.
Так гораздо проще понять, с кем тебе будет комфортно заниматься и совпадают ли ваши ценности ☺️
Готова сделать первый шаг к своей цели?
Напиши менеджеру кодовое слово «ЛЕТО» — и мы расскажем подробнее 🩷 | 137 |
