Цитаты & Психология для Души, Картинки Природы

5 ключей силы духа — Сохраняй внутренний центр События вокруг могут быть хаосом, но твоя внутренняя тишина — опора. — Слушай прежде, чем говорить Мудрость приходит через внимание, а не через слова. — Учись отпускать обиды Негатив держит больше тебя, чем того, кто его вызвал. Прощение — свобода. — Не жди подтверждений извне Твоя ценность не зависит от мнения других. Доверься себе. — Будь готов к переменам Жизнь непрерывно меняется. Сопротивление лишь замедляет рост.

 В культуре, ориентированной на внешние показатели, личностная ценность зачастую ошибочно приравнивается к текущей продуктивности. Подобная модель самовосприятия обладает высокой уязвимостью: пока кривая успеха стремится вверх, индивид ощущает психологический подъем, однако любая стагнация или рецессия неизбежно ведет к дестабилизации эго. Когда фундаментом самооценки выступают исключительно переменные факторы — такие как финансовый статус или социальное признание — личность оказывается в заложниках у рыночной конъюнктуры. Спад в делах в этом случае интерпретируется не как временное внешнее обстоятельство, а как тотальный крах идентичности. Подлинная психологическая устойчивость достигается через перенос фокуса на инвариантные характеристики личности. К ним относятся: Этическая структура: система ценностей и отношение к окружающим. Интеллектуальный капитал: гибкость мышления и способность к анализу. Волевой ресурс: черты характера, проявленные в периоды неопределенности. Внешние достижения — это лишь производная от деятельности, в то время как внутренняя опора является её константой. Истинная сила субъекта проявляется не в моменты триумфа, а в способности сохранять целостность, когда внешние атрибуты успеха временно утрачивают свою выраженность.

— Каждый человек, сотворённый Богом, — это решение чьей-то проблемы, — сказала как-то моя мудрая бабушка. Я очень удивилась её словам. — Да, именно ты — решение чьей-то проблемы, — повторила она и пояснила: — Дар, которым наделил тебя Творец, может быть нужен не всем, но он точно необходим кому-то: будь то твоя улыбка, твоя любовь или твоя сила.

Учитесь смотреть на мир с удивлением! Понаблюдайте за искренней радостью ребенка, наступившего в лужу: сколько свободы, задора и наслаждения жизнью хранится в ней. Выйдите на балкон и полюбуйтесь проплывающими облаками в форме медвежонка, калоши или чемодана. Разведите руки, закройте глаза и ощутите себя птицей, парящей в пространстве. Помните о том, что вы творите свою реальность. Впустите дух творчества в свою жизнь, научитесь удивляться миру, и тогда вы почувствуете себя по-настоящему счастливым.

Цени то, что у тебя есть, пока время не заставило тебя ценить то, что у тебя было.

Конечно, в жизни главное — семья, Огонь свечи и диалог укромный. Чтоб утром слышать «я люблю тебя», А ночью растворяться в страсти томной. Наверно, в жизни главное уют И детский смех, и ощущенье счастья. Когда тебя с работы дома ждут. Есть кров, где можно пережить ненастье. Ещё друг друга важно понимать. Не наступать на грабли быта снова. «Коней на переправе не менять». И до конца быть человеком слова. И счастьем этим нужно дорожить, Не расточать по пустякам казённым. Иметь огромное желанье жить И в жизнь свою быть до конца влюблённым. Алла Дядык-Кузнецова

 19 признаков того, что всё идёт лучше, чем вы думаете 1. Вы живы. 2. Вы можете наблюдать за восходом солнца и его закатом. 3. Вы можете слышать пение птиц и шум волн. 4. Вы можете выйти на улицу, почувствовать ветер в своих волосах и тепло солнца на своей коже. 5. Вы можете почувствовать сладость шоколадного пирожного. 6. Вам не пришлось засыпать голодным прошлой ночью. 7. Вы просыпаетесь по утрам, и у вас над головой есть крыша. 8. Вы располагаете выбором одежды. 9. У вас не возникало чувство опасения за свою жизнь сегодня. 10. Вы преодолели существенные препятствия, вы выжили и чему-то научились. 11. Вы постоянно волнуетесь о том, как сложится ваша жизнь – карьера, семья, ваши следующие шаги и т. п., что является отчетливым свидетельством того, что у вас есть амбиции, энтузиазм, драйв, свобода выбора и решений. 12. Вы живете в государстве, гарантирующем своим гражданам основные права человека и гражданские свободы. 13. Вы полны сил и физически здоровы – если вы заболеете сегодня, вы поправитесь через пару дней. 14. У вас имеется близкий человек или родственник, который по вам скучает, всегда с нетерпением ожидая встречи с вами. 15. У вас есть человек, с которым можно предаться ностальгическим воспоминаниям о «старых добрых временах». 16. Вам доступна в неограниченном объеме чистая питьевая вода. 17. Вам доступно медицинское обслуживание. 18. Вы располагаете доступом к интернету. 19. Вы умеете читать. В любой из моментов ваша жизнь гораздо лучше, чем жизни многих людей нашего мира. Так что не упускайте возможности поблагодарить за то, что имеете, судьбу.

Любовь — это когда два человека перестают быть просто двумя людьми. Они становятся чем‑то большим: одной душой, одним дыханием, одной судьбой. Я чувствую это с тобой. Когда ты держишь меня за руку, я знаю: мы — одно целое. Когда ты молчишь, я слышу твои мысли. Когда ты улыбаешься, я чувствую, как светится моё сердце. Я верю, что такие встречи не случайны. Что где‑то во вселенной есть план, и в нём мы были предназначены друг для друга. Спасибо, что ты есть. Я люблю тебя — сегодня, завтра и всегда.