科学新知

居然有人问：月经怎么能憋不住呢？！ 我一方面是真的生气，这还用问？另外一方面又觉得，如果我只是生气，而不讲清楚具体原理，那么以后就还会有人问……所以，我觉得收拾好情绪，认真讲讲这个问题。 希望大家有所收获。 source

冷知识：地球上出现鲨鱼的时候，北极星还没有出现。不只是小熊座α星还没有移到正北这个位置，而是整颗小熊座α星还没有形成。 网评：那个时候，银河也还没有形成。 source

随着脑科学领域的研究的深入，我们愈发可以肯定人类大脑没有性别之分。 是的，男性大脑比女性平均要大11%，但这是因为男性的体型比女性平均来说也要大一些，而且大脑的大小与智力并没有直接联系。如果比较其它器官，如心脏、肺、或肾脏，平均男性比平均女性的大小差异要到17%到25%不等。也就是说，大脑在人类各个器官的平均大小差异上，甚至是性别差异更小的器官。 当然，并不是所有生物的大脑都没有性别差异。科学家发现，在有些鸟类中，雄性大脑管控求偶时唱歌的区域，比雌性的大脑的同一区域要大6倍。但人类的大脑中丝毫找不出任何有类似特征的区域。 确实，我们之前有不少论文似乎证明了人类的大脑确实有性别差异，但我们验证了所有30年内发表的这类论文的有效性，发现这类论文的结论几乎完全无法经过检验和复现。为什么会出现这些论文？这边有一个发表过程的问题，当所有人都在期待“大脑有性别差异”这个结论的时候，相关的论文就更容易被发表，而否定该结论的论文则会被认为“没有价值/没有发现真正的差异”而无法发表。 我们的这个结论被来自政治光谱两边的人攻击了。首先是保守派攻击我们“为了政治正确不讲科学”，因为我们“竟敢否认之前的人的研究结论”。进步派也批评我们“无视女性的特异性/研究不到位”，说我们这个“大脑没有性别差异”的结论可能会影响到对抑郁症和阿兹海默病这类女性更容易罹患的疾病的研究。但我们认为这类疾病女性更容易患病，不一定是大脑结构的差异，更可能源于女性的经济社会条件和社会的歧视偏见。而且，我们也不可能用无法被科学论证的“政治正确”结论去真正为女性争取公正。比如十年前很多人认为男女大脑不同，所以要求老师分男班女班教学，但实际上这种做法效果并不好。 https://theconversation.com/you-dont-have-a-male-or-female-brain-the-more-brains-scientists-study-the-weaker-the-evidence-for-sex-differences-158005

你说“以前小孩没那么多过敏的”，但实际在以前，轻度过敏的孩子常常多年卧床不起，最后死于过敏造成的肺病。重度过敏的孩子常常还未成人就死了。 你们注意到了吗？当人们说“以前没有那么多xxx那样的人的”，TA们提到的那些xxx群体，在以前要么是重病缠身卧床不起，要么是生活在社会边缘被人无视，要么是饱受暴行和歧视的压迫，要么就直接因xxx而死了。 是啊，这种“现在那么多xxx以前怎么没见过这些人？”问题的答案基本上就是以上之一。过敏、乳糖不适、囊性纤维化、癫痫、哮喘、糖尿病等等，以前都是必死的不治之症。 source

以下都是毒品成瘾的信号： ❶ 你一天的计划需要围绕你的毒品使用，比如“我需要在出门前空出半小时来吸毒”。 ❷ 对毒品又爱又恨，来回变换。 ❸ 毒品消费的占据了你消费的重要一部分。 ❹ 在做你不想做的事情，比如做家务之前，你发现自己需要吸一下毒才可以开始做。 ❺ 不吸毒的时候你感到焦虑迷茫不安，不知道该怎么安排自己的生活。 ❻ 起床想的第一件事情就是吸毒相关的事情。 ❼ 不吸毒的时候也常常想着吸毒。 ❽ 吸毒影响到了你上学或上班。 ❾ 上学或上班的时候吸毒。 ❿ 你开始不和身边的人坦诚讲你吸了多少毒。 如果你担心毒品成瘾，请设置每周一天的戒毒日。如果你做不到不想做或者不断在找借口，那你很可能是成瘾了。另外，如果你的情绪不断在“麻木”和“自恨”中来回摇摆，那你可能已经患上了心理疾病，请及时去就医。 【网评】如果你吸大麻，你千万不能掉以轻心。虽然大麻不容易带来物理性的成瘾，但心理性的成瘾仍然会给你带来很大的问题。 【网评】请千万注意，很多毒品是有个“蜜月期”的。在这段时间里，吸毒可能会让你工作更有效率，甚至产生更多的创意。特别是如果你的工作很紧张或者工作时长很长，吸毒都有可能在短期内让你表现“更好”。我说的包括止痛片的滥用、兴奋类药品（比如治疗注意力障碍的药品）的滥用。但这个“蜜月期”结束之后，事情会非常糟糕。 https://www.facebook.com/vellumandvinyl/posts/711788137652101

为什么很多年轻女孩和年轻性少数会有强奸幻想？ 因为周遭的人会因为我们的性欲和浪漫情感而羞辱我们，说我们违背道德。所以很自然的，我们的幻想是，有人“强行掳走了我们”，所以我们便不必对整件事情怀有道德责任了。而且如果是“从本来虐待我们的环境掳走了我们”，显然事情就更好了。 比如著名吸血鬼文学作家布莱姆·斯托克，他的作品《德古拉》里就有类似的描写：我完全爱我的妻子，就像所有真正的好男人那样。但是这个又大又强壮的男人，他的肩膀可以扛着我一点都不吃力，他公主抱着我，然后把我扔到他的床上，说我以后就是他的人了。这完全是违背我的意愿的！但他显然帮助了我不被那些邪恶的女人勾引（顺便说一句我完全是喜欢女人的，就像所有正常男的一样）。真的，我一点都不想要和这个男的发生关系，一点点都不想... 很多“强奸幻想”少女文学也有类似的描写：我本来的人生路线已经完全定好了，接下来40年我就要给一个毫无优点的男人洗碗做家务生孩子了。我家里因为我是女生不让我上大学，所以我无路可选了。假如现在有一个海盗完全无法控制他对我的吸引把我掳走...（潜台词：假如我想逃离家庭的安排但又不想被责怪，我该怎么办啊） 现在，很多这些“强奸幻想”文学都被认为是“有问题的”了。“一把子撕开裙子”等等的描写也备受大家的嘲笑。但实际上，对于很多在极端保守极端打压性的环境里长大的女生来说，强奸幻想可能是她唯一可以在保持安全感的情况下享受的性爱幻想。所有其它类型的幻想都会让她陷入到不安之中。这并不代表她真的想被强奸。“强奸幻想”帮助了她建立了一个可以不去触动“因为性欲而遭受羞辱”的恐惧的安全空间。 https://bread-and-roses-too.tumblr.com/post/730727596385550336/do-you-guys-remember-how-kidnap-fantasies-were

1. 睾酮并不是让人“更有攻击性”，而是让人“更倾向于维护自己的地位”。或许我们的社会应该把“攻击性”和“地位”的联系分开。 2. 在猴子实验中，当排序第三的猴子被注射大量睾酮时，它并不会去挑战排序第一第二的猴子，但会加倍打压排序第四第五的猴子。 3. 但要注意，实现的条件是“注射”+“大量睾酮”。也就是说小剂量睾酮会产生什么效果，或者人体本身睾酮起伏会产生什么效果，都并不能在此实验中说明。 4. 多巴胺也并不是“奖励机制”，而是“期待奖励要来了”。比如如果有人知道按一下按钮可以获得奖励，那这个人在看到按钮的时候就会产生多巴胺。 5. 催产素也不是“让人更友好”，催产素让你对“自己人”更友好，让你对“外人敌人”更差。 https://www.youtube.com/watch?v=xhobcj2K9v4

如果你第一次独自生活，请注意： ❶ 清洗锅碗瓢盆的时候，里外都要洗。积累在厨具餐具外表的污渍会带来健康风险。 ❷ 不要用金属铲子铲不粘锅，会毁坏整个锅的。 ❸ 买中等价位性价比最好的电饭锅。 ❹ 家中要常备创可贴。 ❺ 如果你常常在家中的同一个地方，在那个地方放置垃圾桶。 ❻ 和室友分享一个和家中事物相关日历，方便沟通。 ❼ 做饭前淘米，洗去可能致癌的黄曲霉毒素。 https://intersexfairy.tumblr.com/post/730120950733029376/dear-people-living-on-your-own-for-the-first-time

典型的疫苗会训练人体的免疫系统将病毒或细菌等外来入侵者识别为敌人，然后予以攻击。 而近日，芝加哥大学的研究人员开发了一种新型“反向疫苗”，与典型的疫苗相反，这种反向疫苗是清除免疫系统对某一分子的记忆。这种免疫记忆的清除对传染病来说显然是不可取的，但却可以阻止自身免疫反应，例如多发性硬化症、1型糖尿病、类风湿性关节炎，以及克罗恩病中出现的免疫系统攻击人体健康组织的反应。 telegra.ph/反向疫苗横空出世通过消除免疫系统记忆来治疗自身免疫疾病已开展2项临床试验-10-06 | source

邪教组织的手段： 举一个例子，邪教组织会在你入教不久后给你一个“小考验”，比如“周二不许吃米饭”。如果你反抗的话，TA们首先会嘲笑你：呵呵有些人好喜欢吃米饭啊。所有人都会表现出：你怎么在意周二能不能吃米饭程度，居然超过了你在意我们之间的感情？你周一吃周三吃不行吗？ 在所有这些压力下，如果你屈服了，这件事情就会成为你今后所有事情的把柄。比如TA们会嘲笑你说：那个吃米饭成瘾的家伙可不想帮我们去偷政府文件。这群人逼你不得不加倍“表现”自己，而且当需要孤立你的时候TA们就会拿这个事情做理由。 如果你打算逃离，这些人就会说：你要为这种小事离开我们？然后TA们会抢先一步，先把你赶出去。你会变成这些人嘴里的谈资：看看吧，外面都是些什么会为这种小事抛弃朋友的人！我们那么在意这个人，结果呢这个人居然连这么小的事情都一定要违反。这个人太可怕了，我们开除这个人，是为了保护所有我们组织里的人不再受这个人的欺骗。看吧，我们有这些规定都是有道理的，因为不能遵守这些规定的人确实很可怕。 补充：有时候伴侣关系、工作关系、朋友关系也会展现出这种模式。对方会对你提出一些不合理的小要求，一旦你不答应你就是“根本不在意我们之间的关系/竟然愿意因为这些小事破坏我们之间的关系”。 https://www.tumblr.com/ijustdidthissoicouldscroll/729990296693325824/every-time-i-see-something-like-this-i-feel

人为什么会陷入邪教？ ❶ 前期投入：在前期投入精力/时间/金钱/感情之后，一个人更容易认定自己的投入是有价值的，是正确的。比如在下注之前大多数人会认为自己赢的概率是平均概率，但在下注后大多数人会认为自己赢的概率超过平均概率。又比如在接受严苛的侮辱性的测试之后加入某个群体，会让人更有可能认同这个群体的观点。 ❷ 认知失调：如果一旦将谬误信息认作核心的基本事实，则大量事实就会在下意识里被用各种方式变成“错误信息”。比如一旦把“某某群体都是坏人”认定为基本事实之后，即便发现了“某某群体的某某人看上去很好”，也会变成“这个人实际上是坏人但假装很好，这个人真的是太坏了”。 ❸ 总之我们的大脑可不是什么“客观有逻辑”的机器。一些认定的“基本事实”，可能会成为一些人身份认同的重要的一部分，改变这些认同非常困难。如果在错误的“事实”的不断堆积下，一个人可能会愿意把很多非常荒谬的说法纳入到自己的“事实体系”中去。 ❹ 但这不代表传播真实信息没有用，请发声。一个陷入邪教的人可能会通过别的渠道慢慢接触到和自己“知识体系”相悖的信息，可能是一张图片，可能是一句话，可能是一个提问，可能是一段讨论。渐渐的，这些片段信息可能会让这个人从邪教中走出来。 ❺ 我们大脑的知识体系的建构，常常把“自洽”放在“事实”之上。一旦一个错误信息嵌入其中，就可能会造成整个体系的重构。为避免这样的情形，我们应该注意几件事：不断审视信息中的逻辑和证据；对自己不确定的信息保持不确定而不是过早去下判断；了解邪教的“灌输错误事实”的运作体系。 ❻ 当“很想相信”的时候格外要加倍警惕加倍检查：当“很想相信我没有浪费时间”的时候一定要提醒自己“我有时候就是会做浪费时间的事情”，当“觉得我一定没错”的时候一定要提醒自己“有时候我会犯错的”，当“我一眼就看穿/认定了某个人”的时候一定要提醒自己“有时候我看人可能会不准”，当“我绝不可能被操纵”的时候一定要提醒自己“有时候我是会被人摆布的”。 https://www.youtube.com/watch?v=IaUhR-tRkHY

请改变您和孩子说话的方式： ❶ 这也没什么大不了的。 => 你肯定很难过吧。 ❷ 哭什么哭？你信不信我能让你哭死的事情多了去了！ => 如果你需要的话就哭吧。我知道这些事情肯定让你很难受。 ❸ 和你说过多少遍了你怎么就是不听？ => 我上次似乎没有解释清楚，我和你说的事情，你有什么不理解的地方吗？ ❹ 别多愁善感了。 => 我知道你遇到了难事，我会站在你这边的。 ❺ 你再不走我就把你一个人留在这边了。 => 我知道你玩得很开心，但现在是时候该回去了。 ❻ 笑什么笑？有什么好笑的？ => 你能告诉我你的想法吗？ source

“获得关注”是孩子重要的需求之一。我们家长应该做的，首先是给予孩子足够的关注，其次是当孩子用不友善不合理的方式吸引关注的时候，我们应该引导孩子还是使用更好的方式来获取关注。 这样，我们的孩子能够获得良好的亲子关系，并有机会学习处理人际关系的重要技能。而这两者都是TA们将来建立更多健康的人际关系的基础。 source

如果你的密封食物/罐头胀包了，请千万不要吃。我的建议是甚至不要打开，直接扔掉。 图中的例子是很极端的，实际上哪怕罐头的盖子只是有一点点凸起，罐头里面的大量繁殖的细菌或霉菌也很可能会让你死亡。 source

有人问我：你是研究玄学理论的，现在最出名最热门的玄学理论是什么？ 我的回答是：那些伪营养学。所有风靡一时的“生酮饮食/地中海饮食/生食饮食/长寿饮食”，都是充满错误信息和伪科学的理论。如果你把那些特定饮食的网红博主博客的“解毒”全部变成“除魔”，那TA们的博客会看上去像一篇长长的法咒。 source

一段小孩和鱼玩耍的视频。你可以看到小孩停下来的时候鱼在等小孩追上来。鱼类比我们想象的要聪明很多。 source

保持整洁其实是非常困难的。无论是清理房间、工作台、私家车、衣柜、还是做个人卫生，都是步骤非常多/需要集中精力/又非常消耗精力的事情。很多陷入困境/病痛/障碍的人是没有办法做好这些事情的。比如有些人执行功能相关的障碍（比如注意力障碍），无法把清理工作一步步细分好然后用合理的方式完成。比如有些人有慢性或急性的疾病，没有足够体力去准备好清理需要的工具，或者没有办法长时间站立/蹲下/重复清洗的动作。诸如此类的原因可能会很多。 我来列举一些和无法保持整洁相关的障碍和疾病：抑郁症、注意力障碍、思觉失调、自闭谱系、纤维肌痛、关节松弛症、埃勒斯-当洛斯综合征、体位性心动过速综合征、多发性硬化症、慢性肠胃疾病、慢性疼痛、慢性疲劳、等等。很多人会因为各种情况无法保持整洁。如果你也因为各种原因无法保持整洁，请不要太苛责自己，本来保持整洁就是一项很困难的任务。 source

如果你因为没有在家做饭吃而感到内疚，我想提醒你一个事实：古往今来，住在城市里的人大多数都是不自己做饭的。就算回到古希腊古埃及，城市里的居民大多数要么是请人来家里做饭，要么是在外面的店子里买东西吃。即使那个时候大家吃得都很简单：面包、啤酒、洋葱，但照样大多数人不会在家里做饭。 “必须在家里做饭”这个想法是随着核心小家庭的想法流行起来的。这个想法的前提是家里有一个人，通常是妻子，她的任务是家务和做饭。她必须厨艺高超，在家里备好所有做饭的厨具，每顿用各种新鲜食材搭配着认真变花样。这些想法是没有道理的。古往今来的人们从来没有真正实现过这种“小家庭模式”。 “没有在家里做饭”并不代表你的失败。“必须在家做饭”本来就是不切实际的，大多数人做不了的事情。去买外卖，去吃一些简单的不需要烹调的食物吧。放轻松一些，你这样生活没问题的。 source

放弃“我很特殊”的想法，对心理健康很重要。仔细说就是两点：我没有超能力，我不用什么事情都自己做；我不是超糟糕的人，我不必陷入我的糟糕/糟糕经历之中。 让我从长年的创伤应激障碍中走出来的一个重要线索，是我开始慢慢承认我所经历的那些不幸，其实并不是特殊的。我之前总是幻想我的经历如此特殊，所以这些经历比如对我来说有什么特定的意义。但其实并不是这样的。我的糟糕经历不特殊，我也不因为我的那些糟糕经历而特殊或者“有趣”。意识到这些之后，我不再“沉迷”于我遭受的创伤，我开始关注到那些我身边的人，并慢慢开始和TA们一起建设新的有趣而丰富的生活。我变得更快乐了。 source