ch
Feedback
Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦

Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦

前往频道在 Telegram

•инст: pro.bashku •подкаст: "про башку" •мой сайт с кучей полезного: Ptrk.fm :) •угостить меня кофэм ko-fi.com/probashku 🤟🏻

显示更多
4 079
订阅者
+8224 小时
+2407
+90130
帖子存档
😀😀😀😀 за вчера - ела на завтрак овсянку, а на ужин боттаргу топ оч нра - фоткалась с Итанчиком, он такой уже длинючий скор
😀😀😀😀 за вчера - ела на завтрак овсянку, а на ужин боттаргу топ оч нра - фоткалась с Итанчиком, он такой уже длинючий скоро меня будеть на руки брать - конечно была в картье и на биркин смотрела шо еще делать в пориже - уже на финеле дочитать 54 книг осталось 40 стр - увидела Маришеньку французкую🥰

Союз двоих – это по-прежнему инструмент для личностного и духовного роста «друг об друга». 😀😀😀

Это ж я Так что психологически взрослый человек волен: • из любви к себе прекращать любые отношения, если они его разрушают, выбирая свои интересы; • из любви к людям сохранять отношения, жертвуя своими интересами; • находить баланс между первым и вторым и работать над отношениями в тех случаях, когда это намерение взаимно, а игра стоит свеч. Вы тоже?

Разницу между любовью и созависимостью можно описать радикально: любовь никогда не причиняет боли. Если в ваших отношениях есть какое-либо страдание, то с большой долей вероятности это не любовь, а созависимость. 💛💛💛💛💛💛

1. Негативные убеждения о себе, составляющие вашу низкую самооценку, это не святая правда и даже не объективная реальность – это ложь. Не потому, что вы – безгрешный человек и скоро над вами нимб явится. А только потому, что… 2…когда-то эта ложь была отчасти правдой, необходимой для вашего роста и развития. Но сейчас, когда вы повзрослели, когда у вас уже сформировалось критическое мышление и вы можете сознательно объективно оценивать себя и свои поступки, эта бессознательная информация уже давно не помогает вам, а скорее вредит. 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀

Бессознательно человеку с низкой самооценкой выгодно не получать результат. Сам того не замечая, он избегает именно тех ключевых усилий, которые привели бы его к результату, подменяя их большим количеством действий нецелевых или бездействием. Все его вторичные выгоды от неполучения результата (возможность не брать ответственность, не принимать решения, не прилагать усилия и т. д.) сводятся к одной простой задаче – защищают от возможного столкновения с тем фактом, что его негативные убеждения о себе – правда. Грубо говоря, бессознательно человек боится, что жизнь подтвердит правоту его низкой самооценки. ТАК ЧТО САМООЦЕНКА ОЧ ВАЖНА. Я В 26 ГОДУ ОЧЕНЬ МНОГО ВНИМАНИЯ БУДУ ЕЙ УДЕЛЯТЬ

Союз двоих – это по-прежнему инструмент для личностного и духовного роста «друг об друга». 😀😀😀

视频消息00:17

Спать 11 часов тема, с 7,7 кг котиком на животике😌

😀😀😀😀😀😀😀 - закат видела просто невменяемый чуть не заплакала - сквиртила, выиграла по партиям - ела овсянку боже как эт
😀😀😀😀😀😀😀 - закат видела просто невменяемый чуть не заплакала - сквиртила, выиграла по партиям - ела овсянку боже как это вкусно - легла на иголки это вау вообще - выложила смешных рилсов кучу, в тт позалетали😄

На подумать

💛💛💛💛 - ела арбуз 🍉 - с абрамовичем терла за жизнь, я правда не знала кто это пока мне не сказали, дело было во сне. Но о
💛💛💛💛 - ела арбуз 🍉 - с абрамовичем терла за жизнь, я правда не знала кто это пока мне не сказали, дело было во сне. Но откуда-то во сне мой мозг знал что он роман, удивительно - продала за 69 грн смски от чикане подпищика - читала - качалась🍼 А вы что как?

Если смысла в цели нет, бессознательное попросту не выделит энергию на ее достижение. Оттого современный человек часто оказывается в состоянии «хочу, но почему-то не делаю». Он корит себя за недостаточную продуктивность, лень, саботаж, прокрастинацию. Или даже справедливо обвиняет себя в инфантильности («берусь, но бросаю»).

sticker.webp0.24 KB

В итоге в бессознательном формируется замкнутый круг: хочу достичь цели, чтобы чувствовать себя любимым, значимым и быть в безопасности, но даже не начинаю, потому что чувствую себя нелюбимым, незначимым и живу в страхе. 🫱🏻‍🫲🏼🫱🏻‍🫲🏼🫱🏻‍🫲🏼🫱🏻‍🫲🏼🫱🏻‍🫲🏼🫱🏻‍🫲🏼🫱🏻‍🫲🏼

Проверяйте кто вам там что калякает!!! Мы почти в 2026 живем
Проверяйте кто вам там что калякает!!! Мы почти в 2026 живем

💛💛💛💛💛💛💛 за вчера и сегодня - Вчера было збс у Кати, мне оч понра - была в зале качалась страшно - читала о себе хороши
💛💛💛💛💛💛💛 за вчера и сегодня - Вчера было збс у Кати, мне оч понра - была в зале качалась страшно - читала о себе хорошие слова, очень мило - много смеялась, в том числе и над рилсом - смотрю stranger things и скоро пойду спатки