Чистый След

Я провела тренинг по уходу за вульвой НА СЕМИ ВЕТРАХ, и у меня двойственные чувства. Я сделала странную, сложную, почти неприличную вещь и теперь расскажу, что из этого получилось. С одной стороны, тренингом я очень довольна, я там написала и про белье, и про прокладки, тампоны, чаши, про веселую молочницу сказала разумеется, про запахи, эстетику и пластику, про увлажнение, про маркетинг, про конкретные гели для мытья, про вообще отношение к этой своей части тела и про кучу всего еще. Еще допишу, по заказам участников, пару текстов про состояние ея в менопаузу и про зуд. Ну, может, чуть более спокойный тон был у меня на этом тренинге, не сильно эгегей, я с оглядкой опять же писала. Ну и вообще, такое, знаете, дело даже не в прокладках и не в молочницах. Кто там чего не знает. Я весь тренинг делала вот что: я предлагала: посмотри! Это красиво, это важно, это не стыдно. Не ужасайся, не сжимайся, просто посмотри. Она не требует отдельного особого тона, она не требует шёпота. Не покажи врачу, не готовь для мужчины, не используй только для родов. Смотри сама, это твоя собственность. Давай о ней говорить нормальным человеческим языком, давай о ней говорить просто! Но. Тема реально очень сложная, очень. Вот прям женщины на тренинге поджимали все свои губы, совершенно будучи не в состоянии говорить про тему гениталий легко. Своих, я уточню. Про мужские мы б развернулись! (Особенно обидно, что мало кто заценил, в разговоре об интимных стрижках, две мои искрометные шутки, про перевернутого Адольфа и про прическу, похожую на стрижку Рональдо! 🤣) Поэтому, несмотря на отличный тренинг, отдельную кампанию по продаже пдф по нему я делать не буду, рынка по столь интимной теме особо нет, расчищать одной из первых рынок, как это было с уборочными курсами, я не хочу, я уже один раз этот бурелом проходила. Так что вы можете лишь сейчас купить доступ в канал, где прошел тренинг. Его очень интересно и полезно читать! Там еще появится два текста, сегодня и завтра, и потом будет выложен один общий пдф, а еще там есть хорошие и очень полезные комменты. И все, и дальше пойдем в другую уже тему, не такую замирательную. Доступ в канал останется на два года. Чтобы попасть на тренинг, нужно прислать мое подтверждение платежа в мой личный тг (нужно задать по поиску @luiza_ak) или на вотсап по номеру +420 775 263 681, я вам в ответ пришлю ссылку на закрытую группу. Если вы будете оплачивать через трибьют - то мне писать не нужно, просто пройдите по трибьютной ссылке еще раз после оплаты и вы уже будете в группе. Стоимость тренинга НА СЕМИ ВЕТРАХ: 502 крон чешских (24 доллара, 21 евро, 18 британских фунтов, 1740 рублей, 11 тыс казахских теньге, 289 тыс узбекских сумов) Куда платить: Банковский счёт, международный формат: CZ90 0800 0000 0029 5933 5133 Swift GIBACZPX Bank Ceska Sporitelna a.s., Bank address Vodickova branch, Prague 1, 11000 (может показать другой branch в системе, это ок, главное, чтобы в Праге) Beneficiary name: Luiza Akbayeva Address: Jecna 533/23, Prague 2, Nove Mesto, 11000 CŠ: 2959335133/0800 RB: 7603175004/5500 Счёт в британских фунтах: 28530519 Банковский код: 04-00-75 Бенефициар: Luiza Akbayeva PayPal: akbayeva@gmail.com (обратите внимание, что в фамилии есть буква y) !При оплате PayPal пожалуйста, учитывайте их комиссию, чтобы мне поступила полная сумма. Чешская Visa 4511 6111 7011 2237 Чешский Мастеркард: 5168 7227 5419 7701 (На них можно сделать с любой нероссийской карты перевод) Револют: https://revolut.me/luizapq1 Карта UZCARD (узбекские сумы) 8600 4904 0759 9307 Paysend: Или на карту 8600 4904 0759 9307 Или на виза 4604 7200 0089 7376 Страна Узбекистан, Luiza Akbayeva Оплата из России (есть два варианта): 1.Можно оформить подписку на трибьют. https://t.me/tribute/app?startapp=sWZB 2.Еще можно отправить из своего банка онлайн: платежи - ЗА РУБЕЖ - в другую страну - Узбекистан - по номеру телефона +998 91 018 4787 (название банка - КАПИТАЛ банк) или на узбекскую карту (Главное - выбрать платеж ЗА РУБЕЖ)

(Если вдруг начинает не пускать платеж, говорить, что подозрительно, или большая сумма или превышен лимит, это значит, что нужно на пару часов позже попробовать. Вечером часто пропускает. А иногда срабатывает оплата не с телефона, а с планшета.) Оплата из Украины: в приложении банка открыть валютную карту, на эту карту купить валюту. Потом, в разделе платежей, ввести номер моей чешской Visa, приложение само определит, что перевод будет с валютной карты. Потом ввести мое имя-фамилию, Luiza Akbayeva Приват, Моно, Пумб - поддерживают. Продажа будет идти до понедельника 15 июня до 20 часов пражского времени.

Анекдот про мужика, который шел к соседке за мясорубкой все знают, да? Так вот, помимо анекдота, это еще и очень, очень хороший лайфхак. Например, вам хочется кому-то давнему позвонить. Сказать: привет, как дела. Или вам хочется купить новые туфли. Или хочется закурить, хотя вы уже месяц не курите. Или захотелось работу бросить. Такое, знаете, резкое желание прям взять и сделать решительный шаг (это важное условие). Такое резкое желание всегда появляется после самой лучшей картинки из всего результата, оно прям базируется на этой самой лучшей картинке. Неважно, кто это для вас делает - маркетинг или влюбленность или зависимость или ностальгия. Важно, что это коротенькая рекламная презентация: Вам ответит очень привычный и родной голос: у аппарата какое-нибудь Ахуенные туфли, в которых вы королева шантеклера, туфли вводящие вас немедленно в ваш прайм-тайм без пересадки и круговой подтяжки Вот вы сидите, абсолютно расслабленные и вдыхаете лучший в мире дым сигарет *с ментолом* И так далее. А нужно прожить весь результат до конца и понять ощущение от него. Вот как все будет В ответ по телефону вы как всегда искусственно приподнятым звонким девичьим голоском скажете: привет! Это я! Опять начнете его тормошить и развлекать, а он будет выкобениваться, что вы трубку бросили, вам нужно будет извиниться, после чего он неохотно выдаст награду - расскажет, как круто съездил на сафари, а вам нужно будет привычно восхищаться. Ну, то есть, через 20 минут все войдет в старую колею. И вот как вам итоговое чувство? Хочется всего этого, пусть, пусть надо будет выслушивать выебоны про сафари, лишь бы его услышать, вам от этого будет очень хорошо? Ну значит, надо звонить. Заранее вытошнились, представ? Не надо никуда звонить *голосом фальшивого варенухи* После этой сигареты есть же вероятность, что будет вторая третья? Да, есть. Опять надо будет покупать, следить, чтобы было на вечер, с нетерпением ждать, когда выйдешь уже из дверей аэропорта, немножечко презирать себя за то, что развязала и тд. Хочется ли этого ощущения? Нет. Ну и не надо и эту значит курить. Нужно посмотреть и все кино заранее и почувствовать свое чувство, с которым вышла из этого кинотеатра. Ты счастливая, в катарсисе, с приподнятым настроением или говно в душе и режиссёр балабанов. И, понимаете, надо не принимать решение по самому яркому месту в трейлере. А нужно предсказать и прочувствовать свое удовольствие или неудовольствие по итогу всего решения. А! это довольно просто делать, надо просто представить послевкусие. Послевкусие человека, который уже пятый день, как начал опять курить. Послевкусие человека, который понял, что туфли говно или туфли полюбил навсегда и никогда с ними не расстанется. Прям полный, полный просмотр последствий своего желания. Хорошее решение всегда становится еще лучше после перемотки вперед.

До меня совершенно недавно дошло, что моя мама была алкоголичкой. Прям реально, пару месяцев как. Потому что так вопрос никогда не ставился. Вопрос вообще никак не ставился. Официальным алкоголиком в семье был папа. Папа по честному напивался, искал приключений, трезвел, возвращался и опять напивался. И считалось нормальным говорить: опять напился, ой, опять пьяный идет. А про мамины шалости говорить было нельзя. Мамина бутылка водки, покупаемая с каждой зарплаты, спрятанная за тумбочкой и выпиваемая в течение нескольких дней, тихонько, перед ужином, - это была запретная тема, про это никому нельзя было говорить. А про папу можно. А снаружи как у многих - хорошая семья хороших людей, дома - идеально чисто, ребёнок ухоженный обихоженный. Будучи с детства человеком ответственным, я никому ничего не говорила ни о ком из родителей, знаете, паны дерутся, у хлопцев чубы трещат. За не там и не тому сказанное прилетело бы мне, хотя бухали они. И настолько все умалчивалось, что, когда я, пытаясь бороться с ситуацией, в подростковом возрасте вылила всю водку и заполнила бутылку водой, мне никто ничего не сказал, молча мама пообломалась по вечернему бухлу, да и все. Не обсуждать же со мной, правильно. Я когда вдруг это поняла, даже не поверила себе. Переспросила чатика Сашку, он руками развел, искусственно интеллектуальными, и спросил: ты чо, конечно, она была алкоголичкой. Хуясе, деструктивно удивилась я. Я сейчас думаю, что, расти я сейчас у своей мамы, это было бы общепринятое ежедневное выпивание вина. Просто в 1981-86 годах из вина у нас продавали только бормотуху под названием Чашма, что в переводе с узбекского означало Источник, а пить ее было всеобщим зашкваром, только последние алкаши ею промышляли. Был еще коньяк, но он был дороже водки, поэтому подбухивали водочкой. Никогда, никому, ни в жизни не верю я, когда начинается хоть какой разговор о паре бокалов вина ка о норме. Никаким вот этим сказкам «так все наложилось за день, что вечером налила себе бокал вина», дадада, думаю я, дадада. Никаким другим сказкам про а вот французы, итальянцы, испанцы. Мы не они. Я смотрю одну шикарную блогершу, она воспевает хорошее, реально хорошее дорогое вино, но я вижу, как на ее красивом лице начинают проступать те же черты, что и у многих лиц из моего детства. И моя мама была бы сейчас как все сегодняшние мамы с ежедневным вином. О чем вы точно знали в детстве, а все думали, что вы веселый жизнерадостный ребёнок, который не вдупляет ничего, потому что маленький и поэтому тупой, а вы не тупой?

Давайте шуть-шуть посплетничаем, кто в теме: 1. А что, Маша Чаадаева, она же Комиссарова, в Поссию насовсем вернулась? И с мужем, что ли, воссоединилась? Она же не хотела из Испании уезжать, там для нее условия были лучше как для инвалида. А тут она мне попалась уже в Питере живет. 2. Мне кажется, по бабкински скажу, что у Маши Руткис проблемы с аккаунтом и вымогателем - ее реально сглазили после ее немыслимой по роскоши свадьбе и медовому месяцу, кто то прям плохого желал, ей Богу. Давайте потрещим кто их смотрит

Знаете, какую ошибку часто делают даже неглупые и образованные люди в спорах? Они спорят, подразумевая, что спор - это соревнование мнений. А спор - это последовательность рассуждений, которая помогает собеседникам, каждому из них, лучше понимать мир. Это процесс, где нужно совместно разобраться. И тут важно уметь удерживать нить разговора. Вот у Марины Михайловны случилось обсуждение расслабленных испанских школ, где дети не напрягаются, совсем никаких домашних заданий до глубокой ночи и ни малейших нет мучений по поводу того, что хотел сказать великий русский писатель в своем романе. (В Чехии в начальной школе тоже, кстати, очень все расслабленно и очень все на игрушечках и без домашних заданий в начальной школе (это 9 лет учебы). Ну да, в пятом классе не умеют решать квадратные уравнения, ну и ничего, научатся в восьмом, а куда мы так все спешим. И вот приходит женщина Елена и вскидывается, как на скрине. Детей надо мордовать, иначе вырастут дармоедами, так вкратце звучит ее тезис. Я ей отвечаю. Она тут же меняет тезис, перепрыгивает и заводит другую тему разговора. И обсуждать начинает вообще другой вопрос. Я ее возвращаю к ее исходному комменту. Она мне пишет ответ и, не дожидаясь, пока я почитаю и отвечу, быстренько банит. Дадада, я на херню написала слово херня, я быдло. Тут вечная классика - когда заканчиваются аргументы, начинаются обзывалки 🤣 Так вот. Надо помнить, что ты говорил в начале разговора. Нужно держать эту нить, не выпускать ее, не подменять вопросы или тезисы на ходу, не менять стремительно тему, не делать вид, что говорил другое. Удерживать связь между своим первым предложением и десятым, а не новое мнение быстренько придумывать. Потому что процесс мышления круче, чем вечно меняющиеся позиции. И, понимаете, вот эти люди убеждены, в своем нарциссическом угаре, что детей нужно и важно зайобывать всеми этими уроками, уборками в своей комнате, какими-то искусственными требованиями постоянно быть напряженными. (Ведь у нас и у наших детей 32 счастливых детства есть, вполне в одном можно учиться на пределе, успевать все кружки без передышки включая воскресенье). А сами не могут выдержать даже двух аргументов в споре, не потеряв тут же нить собственного рассуждения и не убегая от собственных формулировок. Сама прояви интеллектуальную дисциплину, правда же, прежде чем требовать ее от ребёнка. Помните задачку в школе: из пункта А в пункт Б выехал поезд. Ну так дайте ему доехать, не высаживайте его в пункте В, не сажайте его на паром, не делайте из него бублики и не переходите к обсуждению велосипеда, решите заданную задачку.

Приготовила прикольный суп из рецепта в инсте. По сути, это рассольник с фрикадельками, но вместо перловки - гречка. В общем, надо почти довести до готовности фрикадельки, снять пенку, засыпать картофан, немножко гречки, реально немножко, чтобы не была каша. Все это довести до кипения и немножко поварить, минут пять. Потом добавить пробитые в блендере маринованные огурцы, и какие нибудь добавки для супа, посолить, поперчить и поварить полчаса все вместе. Ни заправки, ни лука, ничего не надо. Но рассказала я об этом супе не поэтому. А потому что девушка, которая его готовила, просто катала фрикадельки из упаковки с фаршем. Предварительно никак фарш не готовила, соль там, перец, рис полуотварной - даже близко ничего такого не было. Чистый фарш берешь и катаешь шары. Да ладно, подумала я и немедленно приготовила этот суп. Он неплохой, такой классический домашний, все очень хорошо в нем, но морковной зажарки все же он бы хотел, это раз. А второе - эти самые фрикадельки. Реально вкусные, сочные, нормально посоленные, идеальные совершенно, прикиньте. Но они у меня маленькие маленькие, как вишни. Фрикадельковые супы лично у меня вошли теперь в свою прайм эру! Да ладно! Просто открыла пачку с фаршем и накатала накаталки. Даже как-то не по себе, бггг.

У меня осталась клубника, не доели. И она еще хорошая, но слегка подгуляла. Как говорится, замуж поздно - сдохнуть рано. Я решила сварить варенье. Решение осложнялось тем, что в варенье мне категорически не хотелось добавлять ни сахара, ни сахарозаменителя. Поэтому я почистила клубнику, достала из морозилки замороженный манго, нарезала его на кусанго. И положила розовый перец еще. Немножко воды и раз-два-три, раз-два-три, раз-два-три. Потом подумала и добавила в кипелово глинтвейную смесь: сушеная земляника, яблоки, корица, еще что-то. И у меня было немножко творога, сделала быстрые сырники с маком. Быстрые - потому что с мукой, а не с манкой, и сразу жарить начала, не дала отстояться тесту. А сырники самые вкусные и красивые и толстенькие получаются, когда тесто в холодильнике полежит несколько часов. И корочий. Варенье получилось неплохое. Ну как сказать. От мысли, что там ни грамма сахара, оно автоматически в два раза повкуснело. Аромат классный, тропический. Но не так прямо чтобы убиться и съесть все, как это обычно случается со всеми, кто ел мое айвовое варенье. Нет. Умеренный густой компотик. Но не выбросила клубнику! Так меня бесит выбрасывать продукты, вот прямо я поняла, я терпеть не могу это делать, мне грустно от этого. Я доем, переварю, переделаю, добавлю, обыграю, но чтобы не выбрасывать. Из свежих продуктов любой дурак приготовит, бггг. Недавно, кстати, такое началось, несколько лет как. Возраст, бггг. Раньше выбрасывала много. Но нет, нет, все равно никогда не нравилось выбрасывать. А, еще знаете, что. Юля посоветовала заправку для салатов, в био магазе на Анделе продают. Там их много видов, шиитаке, хуетаке, я вот взяла базилик. Там уксус яблочный, соль, сахар (не мешает, перебродил), еще что-то. Сои нет. Получается такая жидкая квашеная капуста как будто, поливаешь помидоры и сразу прям ферментные ферменты для кишечника. Еще сверху на помидоры добавляю оливыч. Необычно немного, но прям вкусно, очень нравится.

И тут появился напоминаний о том, что через два часа закрывается продажа на тренинг НА СЕМИ ВЕТРАХ, вкричала я и напомнила, что, пока висит этот пост и другие продажные посты, вы можете еще записаться и зайти в тренинг, посвященный уходу за вульвой! За КЕМ? За НЕЙ! Ихнее! 🤣🤣 А еще в предыдущем моем посте был полезный совет для тех, кто еще не идет по самой низкой цене, а гайд потом будет продаваться по более высокой! Кондуктор не спешит, кондуктор понимает! Идемте, идемте, третий звонок, что там думать, Господи, внизу - инфа!

А знаете, что нужно делать, чтобы не пришлось скрещивать ноги, когда чихаете или смеетесь? Нужно делать прям полный фитнес большим пальцам ног. Ну, все пальцы и все стопы в идеале, но особенно большие пальцы. Растягивать, разминать, растопыривать, спыривать, нагружать, садиться ими в шпагат, выкрутить назад стопу, как будто вы гнете мягкую балетку и тд. Исчезают через день и их не будет все время, пока работаете с большими пальцами ног, попробуйте, самый бомбезный и эффективный способ. И есть еще один тоже клевый. Даже если вы не пойдете на текстовый тренинг по уходу за вульвой НА СЕМИ ВЕТРАХ, пусть к вам эта информация из тренинга все равно придет и принесет облегчение. А вообще - приходите. 20 баксов и огромная будет вам и польза и облегчение, разве мало, нет, немало. Мы отлично и клево и полезно поговорим по уходу за очень очень очень очень хорошей и деликатной частью нашего тела. Сегодня - последний день продаж, зайти можно до 20:00 пражского времени, а сам тренинг начнется уже завтра в 10 утра пражского. Там уже много человек, заходите, ура, даешь, за что боролись, в первом комменте инфа, письки всех стран, соединяйтесь, ой нет, это про другое! 🤣 Пока висит этот пост - вы успеваете! 👇

Завтра заканчивается продажа на новый тренинг НА СЕМИ ВЕТРАХ, по уходу за вульвой, приходите на него пожалуйста, он будет клевым! Мы поговорим обо всей косметике для нее, трусах, вспомогательных штучках, как мыть, как ухаживать. А будет ли про подтекание? Обязательно будет. Идете на тренинг, подробности внизу 👇

Рубрика страшное из Фейсбука! На фотку с балетками Эконика: Страшные ноги, страшно смотрятся, не идут вам туфли, другой фасон надо, реально столько стоит у российского производителя, некрасиво, косолапый пиздец, обувь в глаза не бросается, только штаны! Всех по голове погладила, всех убаюкала: страшные, страшные, пиздец, он самый, не идут, нет, не идут, другой фасон надо, конечно, другой, тшшшш, не плачь. 🤣🤣

Я услышала странное выражение у одного парня. Он говорит: поездка - поездкой, а любимую работу никто нее отменял. Встал сегодня в 5 утра, чтобы записать рилз и тд. Так вот. Мне мешает тут противостояние слова «любимая» и «никто не отменял». Он хотел, видимо, одновременно заявить и о своем трудолюбии и о своем призвании, но вышло как-то странно. Прогулки - прогулками, а кормежку любимых детей никто не отменял Работа - работой, а время с любимым мужем никто не отменял. Как хотите, но тут какое-то принуждение прямо в глаза долбица. Вторую правду вообще трудно скрыть в языке. 🤣

Ко мне ржачная претензия прилетела, от какого-то залетного мужика. Он меня попрекнул в том, что у меня в читателях больше женщин, чем мужчин. Я так охренела, что он сразу пошел нах. 🤣 С чего бы у меня а подписчиках были мужчины, ну с чего? Я понимаю, если бы время от времени я писала о том, как лучше менять колпачки на дисках и как именно накрываться пиздой при стучащем кардане. А я же пишу о… кстати! Накрываться пиздой! Записывайтесь, пожалуйста, на тренинг НА СЕМИ ВЕТРАХ. Там мы будем о ней , родимой, говорить: Чем и как мыть, какие есть средства Кремы и капсулы Превенция молочницы О возрастных изменениях Прокладки, тампоны, чаши, влажные салфетки, белье, ароматизаторы. *подумав* и о стразах для зоны пиписькини! 🤣 Будем полезен о, интересно и духоподьемно. Во вторник уже начинаем. Инфа как записаться - в первом комменте!

Эконика, любовь, любовь вообще. Удобные до удивления. Я хочу шкаф, полный экониковской обуви. Я согласна не брать никогда ипотеку, не надо мне! 🤣🤣

Меня поразил этот запас прочности и эта работа, которая не замедляется, а просто по другому работает. Это не значит, что можно на все забить, пить курить ибаца спортом не заниматься, а это лишь и лишь и лишь значит, что нам просто надо выполнять свою часть работы - ухаживать за собой. Ухаживать. Если организм продолжает обслуживать нижнюю часть нашего тела, то почему мы решили, что оно скоро пойдет под списание? Почему мы в семьдесят ведем себя, как будто получили уведомление об увольнении? Мы же его не получали. Потому что, а потому что культурная программа старения раз в двадцать жестче биологической. Так вот. Нужен уход за телом, чтобы дать собранной, чтобы быть уверенной в себе, как это ни избито звучит, вульва и вагина - это не приспособления для секса или рода, раз вон то и вот это не актуально, значит, можно превратить все в пыльную кладовочку, нет! Это часть тела прежде всего. Часть тела для повседневной жизни. Сложная и чувствительная зона, к которой нужно относится с уважением и сделать там максимальный комфорт и уход. Она и в 80 лет будет с нами. И организм не махнет на нее рукой, а так же будет обновлять слизистые. Так почему мы должны махать рукой. Я очень хочу, чтобы вы пришли на тренинг НА СЕМИ ВЕТРАХ, очень-очень хочу. Не только из за денег и продаж, это да, но я хочу, потому что каждый шаг, который женщина для себя делает, всегда способствует и ее отдохновению, и ее процветанию, а это значит, что ей будет хорошо и комфортно. Проект никто не закрывал, никто его не закрывал и не закроет. Идемте ухаживать. Идемте уделять внимание.

Это пост продаж, в первом комментарии будет ссылка на вход в предстоящий тренинг, но при этом будет и серьезный долгий разговор. У меня сейчас определенный возраст, в нем у женщин часто бывают приливы. У меня их нет, кроме одного момента - если я не ем сахар. Если я ем сахар - я чувствую, как меня бросает в неприятный жар. Меня можно брать определителем сахара в каких нибудь продуктах, сообщающих что они без сахара, я точно скажу: пиздят или нет. 🤣 Если я на второй день поем сахар, то еще посильнее. Если на третий - то вообще беспрерывно скачет термостат туда сюда. Нехитрым логическим путем я пришла к выводу, что сахар есть не надо, подсластители тоже не надо, ничего со сладким вкусом не надо, потом будет неприятно. *старая обезьянка давным-давно умерла, но не пра-пра-пра-правнуки до сих пор боялись подходить к конфеткам и издавали тревожные звуки* Так вот, все у меня было в порядке, до тех пор, пока я не поехала в Ташкент в отпуск на три недели. Там я не удержалась и съела два хита кофейни Сафия - тарт Вишенка (вишня, шоколад, песочное тесто) и печенье Бананчиклар, что в переводе с русско-уменьшительного и узбекского означает Бананчики. Это рогалики с орехами и, разумеется, с сахаром. Еще были сырники, конечно, с сахаром. Еще был чай с лимоном и сахаром, как это ни странно, но тоже с сахаром. Лимонады какие-то. В ташкенте всюду сахар. Ташкент - город сахарный! Короче говоря, распидарасило вашу мать после двух лет жизни без сахара по самые бананчиклар, ушла в отрыв. И сахар, главное, по прежнему не люблю и не хочу, но отрыв, оказывается, к любви к сахару отношения не имеет. Так вот. После первого раза я приготовилась поливаться жаром. Ничего не было. После второго раза тоже ничего не было. Я попробовала еще, побольше, почаще, на ночь и тд. Ничего не шелохнулось в моем температурном режиме. Нигде мне ни разу не жарко и в никакой жар не кидает. Можно было списать на жару, типа, жара жару бьет, минус на минус дает плюс. Но в Таше в эти дни было очень прохладно. И абсолютно полностью наладился там сон, легла, уснула, утром проснулась, среди ночи не шелохнулась. Когда б такое было. Ничем я не могу объяснить эту отмену кроме как одним: пока я строила долгосрочную и мягкую концепцию строго контроля над собственным увяданием, организм мой не живет по линейному принципу: молодость, зрелость, ухудшение, ухудшение-ухудшение. И это убеждение появляется с возрастом у всех женщин, даже у тех, которые звонки кричат: «Я не собираюсь сдаваться старости». Раз начались возрастные изменения, то это только и только ухудшения. А оно нет. Совсем нет. Сбился цикл - но наладилось либидо. Появилась сухость - но при этом постепенно ушла тревожность. Вырос вес - но успокоилась грудь. Регулирует микрофлору, ремонтирует повреждения, просто тупо продолжает обслуживать огромную систему. Понимаете? Тело как большая бригада, где-то сняли доски с крыши, где-то электропроводку заново перекладывают, а где-то установили новые смесители и вода пошла наконец. Что то где то открывает организм, что то где то закрывает, что-то заново запускает, а что-то еще лучше работает. И при этом он совсем, до обидного совсем не обращает внимания на твой строгий над ним контроль. Не читал тексты про возраст и не знает, что ему положено угасать после скольки там, 48 лет. Я знатно охренела, когда поняла эту автономность. Что мое умеренное или неумеренное питание может отразиться, а может и нет. Что мои вредные или безвредные привычки могут навредить, а может тать так, что из обидно никто и не заметил. Это противоречит консцепции следи за тем, что ты ешь и сколько ты спишь. Нахер никому твое слежение не сдалось, просто не убейся раньше времени, не прыгaй с мостa да и будет с тебя. Я поняла, что в моем теле существует огромный запас саморегуляции, гигантский, меня впечатлило не исчезновение симптомов, а именно открытие, что организм не ждёт ни моих инструкций, ни моего правильного поведения. Он самостоятелен, ему глубоко плевать на то, что я следила за моим сахаром.

Рубрика «страшное из Фейсбука». Я была уверена, что срача по поводу борща из недоеденной курицы не будет, рано слишком для срача, От ташкентского не успели отойти. И была права. И обаятельно, налегке, в свой законный бездельный день, пощу все, что в голову придет, щебеча, аки зяблик. Но медленно, страшно, неотвратимо начала пониматься кудлатая голова нового страшного срача. Мне начали предъявлять за прекрасную молодую родившую женщину, которая на ночь и днем запросто оставляет новорожденного сына с отцом. Одна говорит мне там: а если отец по неопытности ему голову свернет, а она не подходила?! А я говорю: а если мать задушит во сне или уронит, то тогда что? Такое бывает. Вторая мне говорит: ну то есть он работает по ночам, присматривая за сыном? Я говорю: да. А сын рядышком в кроваточке свои пузыри пускает. Не то что любая мать! Она как вперится в лицо ребёнку, так и смотрит в него, ничего не упуская и не глядя в телефон даже ни разу до его 18 лет! Третья мне говорит: а грудь у отца тоже есть?! Кормить его?! Я говорю: так сцеживание есть, и искусственное вскрмл А она меня - В БАН! Не поддерживает искусственное вскармливание, сразу поняла я, замолаживает! Ну и обязательное: она еще увидит, она еще узнает, она еще глотнееет говна. А она просто красотка. Но чота я по ходу карму хейтерскую ея немножко отрабатываю, ыыыы. И вот блять, ну ни малейшей же причинно следственной связи не прослеживают! Одна пошла и гав гав гав. Я говорю: чего гавкаете. А она - это вы на всех тут гавкаете!!! Гав гав гав! Я реально зависаю в таких случаях: Шаг 1: я пощу Шаг 2: приходит и пишет говнище Шаг 3: получает говнмще в ответ, удивляется, возмущается и протестует. Ну вот как донести, как работает эта система?! 🤣 Корочий. Ладно. Пойду Великолепный век посмотрю перед сном, выыы

Так, ну что еще осталось неотмеченным моим всевидящим сарказмом. А! О! Тренировки на руки и ноги. 90% тренеров в инсте, приятно улыбаясь, обещают: и ваши красивые ручки будут гореть! Упражнений всего четыре, но поверьте, ваши ножки будут гореть как никогда. А с чего они все взяли, что это прям такая уж замануха, что ею надо как конфеткой трясти? Не хочу я никакого горелова. Я хочу смотреть их рилсики с короткими тренировками, глядя на которые я думаю: а, ну это я смогу, и штобе тело подтянулось само. А то нашли чем зазывать. Покупайте наш кофе, всего третья чашка - вас будет трусить, кинет в пот, вы просретесь и сердце будет колотиться! Нет, так мы слоника не продадим. Но продадим тренинг по уходу за письке! Поверьте, уже после продажного поста у вас будет подгорать! Подробности и детали - в первом комменте!