کانال اکسیر دانش

مدل کانتور کردن و رژگونه زدن برای هر فرم صورت @Elixir_knowledge

#پروتئین_بار_شکلاتی #رژیمی چیزایی که لازم داریم: خرما ۴۰۰ گرم گردو ۲۵۰ گرم پودر کاکائو ۳۰ گرم شکلات تلخ ریل به میزان کافی @Elixir_knowledge

🔹اگه تو این ناحیه شانه‌هات درد داری این تکنیک را صحیح انجام دهید روزانه یک تا سه مرتبه کفایت میکند. @Elixir_knowledge

صبح بخیرر.. @Elixir_knowledge

✨💫 خوابهای خوب ما را نمی دیدند و همیشه از کنار بالش هایمان چشم بسته عبور می کردند نه به خاطر اینکه ما بیدار بودیم نه! آن ها زیادی خواب بودند... ~ رويا شاه حسين زاده شبتون ارووم🌙🌙 @Elixir_knowledge

آنقدر نقاش خوبی نشده ایم که بتوانیم دست بکشیم.... #احمد_شاملو @Elixir_knowledge

یه چند تایید شعبده بازی ببینیم😅👌😂😂 @Elixir_knowledge

نگذارید زنان زیبا ترانه های غمگین بخوانند این سه درد وقتی کنار هم می ایستند بیشتر می شوند زن، زیبایی و ترانه.. آوازِ ترانه های غم انگیز را بگذارید زنان زیبا بخوانند این سه درد وقتی کنار هم می ایستند کامل می شوند زن، زیبایی و ترانه.. ای رویایی که تمام عمر آدمی را در بر گرفته ای! نکند اندوه آن روی دیگر شادمانی ست؟ #شکری_ارباش @Elixir_knowledge

چرا ایتالیایی‌ها به پنجره می‌گن “ایرانی؟! در ایتالیا به حفاظ‌های کرکره ای چوبیِ پشت پنجره می‌گن (Persiane) @Elixir_knowledge

این چه رفتاریه که وقتی مرد‌ها تو خونه میمونن باهاشون میشه؟😂 @Elixir_knowledge

چیزی که دارید می‌بینید یک نقاشی نیست بلکه یک صندلی واقعیه. در مجموعه drawing series  از طراح کره‌ای به نام جینیل پارک مرز بین طراحی دوبعدی و ساختار سه بعدی کاملا از بین میره. @Elixir_knowledge

میگما ما که شوهرمون اینجوری نرقصید چه گلی به سرمون بگیریم😂😂 @Elixir_knowledge

خونسردی با گشنگی رابطه مستقیم داره و البته تکنولوژی و اطمینان به مهندسین تموم شد دیگه نرو بشین غذاتو بخور😂😂 @Elixir_knowledge

🔴هیچ چی انصاف نبود ولی... @Elixir_knowledge

🔸 این نقاشی های رنگی تو کره جنوبی وقتی بارون میاد نمایان میشن! هدف از این طرح جلوگیری از افسردگی در روزهای بارونیه. @Elixir_knowledge

⭕️ چرا باید بیشتر از همه قدر خودمو بدونم؟ چون هیچ‌کس جز خودم دلسوز من نمی‌شه. هیچ‌کس جز خودم از پیشرفت من خوشحال نمی‌شه. هیچ‌کس جز خودم توو روزای سخت تلاش برای تغییر شرایط نمی‌کنه. هیچ‌کس جز خودم برای ساختن روزای بهتر سعی نمی‌کنه. من اگر خودمو ببازم، دیگه قهرمانی ندارم. @Elixir_knowledge

روان‌شناسی می‌گه یکی از دردناک‌ترین تله‌ها برای آدم‌هایی که زیاد فکر می‌کنند (Overthinkerها) اینه که قبل از اینکه حتی یه کلمه بگن، احساس قضاوت شدن دارن. مشکل این نیست که می‌ترسن بقیه فکر کنن احمق یا اشتباهن؛ مسأله اینه که ذهنشون طوری تنظیم شده که همه چیز رو می‌فهمه. اونا فقط حرفارو نمی‌شنون، بلکه لحن، نگاه، مکث، و حتی ثانیه‌ای که چشم طرف ازشون برمی‌گرده رو هم می‌بینن. می‌تونن حس کنن طرف مقابل داره باهاشون مخالفت می‌کنه؛ حتی وقتی هنوز دارن حرف می‌زنن. این نشونه‌ی بارز «حساسیت به طرد شدن»ه (Rejection Sensitivity). ترس عمیق از نادیده گرفته شدن یا اشتباه فهمیده شدن. برای همین مغزشون یه قانون ساده ولی قوی می‌سازه: سکوت یعنی امنیت. اما دردناک‌ترش اینه که واکنش بقیه فقط فکری نیست، بلکه توی بدنشون هم حس میشه. یه نگاه خنثی، یه مکث کوتاه، یا عوض شدن موضوع مکالمه می‌تونه مثل موجی از «من احمقم، درسته؟» از تنشون رد بشه. انگار هربار که حرف می‌زنن، هوششون داره پشت میز متهم، محاکمه میشه. @Elixir_knowledge

همکار چینیم این عکس رو دید گفت اگر بهم نمیگفتی فکر میکردم هر سه یک نفرن😂 خیلی جالبه برام که همونطور که ما اونا رو شبیه میبینیم اونا هم همونجوری ایرانی‌ها رو عین هم میبینن😁 @Elixir_knowledge

⁨ دکتر همایون ویستامهر، پیشکسوت صنعت آب از راه حل برای بی بارانی حرف میزنه اما انگار مسئولین ترجیح میدن ایران خشک باشه⁩ @Elixir_knowledge