Лучше врача: Биохакинг и Нейрохакинг 💪 ПП и ЗОЖ
前往频道在 Telegram
Надоела депрессия, усталость и недовольство своей внешностью? Заходи к нам! Исправим! Чат: @Bi0XaK Фарма, пептиды, гормоны, сармы, дженерики, спортпит и фирм витамины. ✏️ Заказы, вопросы @b1ohacker_bot 💯Секреты @B1ohackersbot
显示更多404
订阅者
无数据24 小时
-27 天
-730 天
数据加载中...
吸引订阅者
一月 '26
一月 '26
+1
在0个频道中
十二月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在1个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在1个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '240
在0个频道中
Get PRO
十一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十月 '240
在0个频道中
Get PRO
九月 '240
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在1个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+7
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+18
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+18
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+21
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+512
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+799
在2个频道中
Get PRO
九月 '230
在0个频道中
Get PRO
八月 '230
在0个频道中
Get PRO
七月 '230
在0个频道中
Get PRO
六月 '230
在0个频道中
Get PRO
五月 '230
在0个频道中
Get PRO
四月 '230
在0个频道中
Get PRO
三月 '230
在0个频道中
Get PRO
二月 '230
在0个频道中
Get PRO
一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十二月 '220
在0个频道中
Get PRO
十一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十月 '220
在0个频道中
Get PRO
九月 '220
在0个频道中
Get PRO
八月 '220
在0个频道中
Get PRO
七月 '220
在0个频道中
Get PRO
六月 '220
在0个频道中
Get PRO
五月 '220
在0个频道中
Get PRO
四月 '220
在0个频道中
Get PRO
三月 '220
在0个频道中
Get PRO
二月 '220
在0个频道中
Get PRO
一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十二月 '210
在0个频道中
Get PRO
十一月 '210
在0个频道中
Get PRO
十月 '210
在0个频道中
Get PRO
九月 '210
在0个频道中
Get PRO
八月 '210
在0个频道中
Get PRO
七月 '210
在0个频道中
Get PRO
六月 '210
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '210
在0个频道中
Get PRO
三月 '210
在0个频道中
Get PRO
二月 '210
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+609
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 14 一月 | 0 | |||
| 13 一月 | 0 | |||
| 12 一月 | 0 | |||
| 11 一月 | +1 | |||
| 10 一月 | 0 | |||
| 09 一月 | 0 | |||
| 08 一月 | 0 | |||
| 07 一月 | 0 | |||
| 06 一月 | 0 | |||
| 05 一月 | 0 | |||
| 04 一月 | 0 | |||
| 03 一月 | 0 | |||
| 02 一月 | 0 | |||
| 01 一月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  #минуткасоветов
Друзья, ловите этот видео-тренажер, который поможет восстановить ваше зрение! | 127 |
| 3 |  #упражняйся
Практикуйте эти 2 «золотых» упражнения, и вы сможете обходиться без посторонней помощи даже в почтенном возрасте!
Старинная техника — истинный источник энергии и жизненной силы! | 149 |
| 4 |  #минуткаюмора
Наш котяра! 💪 | 127 |
| 5 |  #упражняйся
Друзья, ловите старинную тибетскую методику для здоровья половой системы!
Всего 3 минуты в день, и результаты не заставят себя ждать! | 433 |
| 6 |  #упражняйся
Друзья, ваша боль в пояснице и ногах пройдет всего за 3 минуты!
Пробуйте, пишите результаты! | 2 100 |
| 7 |  #упражняйся
Друзья, ловите древнее упражнение для красивых бёдер и ягодиц! | 1 925 |
| 8 |  #минуткаюмора
Дети, сейчас я расскажу вам, как я встретил вашу маму... | 1 421 |
| 9 |  #минуткаюмора
А какие ты упражнения с блинами знаешь? | 1 281 |
| 10 |  #чтобтызнал
Если есть трудности со сном, то ловите способ засыпать за 1 (!) минуту.
С сети форсят рабочий метод американских «морских котиков», чтобы засыпать при ЛЮБЫХ обстоятельствах:
Методика 4-7-8, работает так:
1️⃣ Расслабленно дышим через нос 4 секунды.
2️⃣ Задерживаем дыхание на 7 секунд.
3️⃣ Громко выдыхаем через рот 8 секунд.
4️⃣ Повторяем 4 раза.
Язык ДОЛЖЕН БЫТЬ прижат к нёбу во время процесса.
Кто попробовал и получилось - киньте отзыв. | 1 045 |
| 11 |  #упражняйся
Друзья, нашли подборку упражнений для мужчин, которые помогут увеличить член, улучшить эрекцию и продлить секс
Все просто и легко, приступаем! 🍆
Девочки, для вас что-то подыскать? 🤓 | 728 |
| 12 |  #минуткаюмора
👍🏻 - кто меня снял?
❤️ - отличная техника!
😀 - кто ты, воин? | 822 |
| 13 |  #ЧтобТыЗнал!
Подъехал список самой худшей и лучшей еды для всего организма — если есть проблемы с каким-то органом, ищем полезную пищу для него здесь:
Кожа
• Худшая — картошка фри
• Лучшая — папайя
Сердце
• Худшая — переработанное мясо (колбасы, сосиски)
• Лучшая — авокадо
Поджелудочная
• Худшая — рафинированный сахар
• Лучшая — капуста брокколи
Кишечник
• Худшая — газировка
• Лучшая — киви
Печень
• Худшая — алкоголь
• Лучшая — свёкла
Почки
• Худшая — солёные закуски (огурцы, помидоры и т. п.)
• Лучшая — клюква
Суставы
• Худшая — маргарин
• Лучшая — лосось
Лёгкие
• Худшая — копчёности
• Лучшая — шпинат
Мозг
• Худшая — чипсы
• Лучшая — грецкие орехи
Закупаемся только полезным! | 868 |
| 14 |  #минуткаюмора
- Жвачка есть?
- Жуй!
🤣 | 901 |
| 15 |  #изновостей
Пауэрлифтер так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь
Паша Осман поставил локальный рекорд в Австралии, присев со штангой в 402,5 килограммов. Останавливаться на достигнутом Осман не стал — попробовал взять 410.
Но во время попытки из глаз парня, а также с его головы полилась кровь. Врачи говорят, что из-за сильнейшего давления кровь смешалась с потом и вышла наружу через поры.
Сейчас с ним всё хорошо. | 793 |
| 16 |  #полезныерецепты
Витаминный напиток для похудения!
Ингредиенты:
-1 зеленое яблоко
-3 киви
-1 пучок петрушки
-1 стакан воды
🤘🏻 Ну что, пробуем скинуть 10 кг за месяц? | 583 |
| 17 |  Хочешь делать уколы не хуже медсестры? 👩⚕️
Начнем! Вымой руки с мылом, встряхни ампулу или виалу. Набери лекарство в шприц.
Чтобы правильно определить место укола, проведи по ягодице воображаемый крест, который разделит ее на 4 части. Укол следует делать в верхний наружный квадрат!
Возьми шприц в правую руку, сними колпачок с иглы. Левой рукой немного собери кожу в предположительном месте укола, сформировав валик. Быстро воткни иголку, держа ее перпендикулярно.
Если очень страшно, можно сделать глубокий вдох.
Теперь расслабься и как можно медленнее вводи лекарство!
Шприц нужно держать как ручку, большим пальцем надавливая на поршень.
👍🏻 После введения лекарства помассируй место укола ваткой, смоченной в спирте. | 730 |
| 18 |  #упражняйся
Друзья, тратим всего 1 минуту в день — и сжигаем наш жирок повсеместно.
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ | 637 |
| 19 |  #полезныерецепты
Ловите рецепты простейших смузи для мужского здоровья, которые улучшат пищеварение, помогут убрать прыщи и даже нарастить мышцы.
Записываем:
• Апельсин+лимон — заряжают витаминами и поддерживают максимальный рост мышц
• Арбуз+огурец — помогают избавиться от прыщей и очищают кожу
• Морковь+банан — улучшают зрение и помогают пищеварению работать стабильно
• Яблоко+имбирь — убирают вздутие и дают лёгкость в теле
Поделиться с корешами не забудьте! | 605 |
| 20 |  #изновостей
У 10-месячной девочки вырос «микропенис» после того, как она полежала на груди у отца...
Девочка часто лежала у отца на груди и со временем родители заметили, что её гениталии изменились: клитор удлинился, а половые губы начали срастаться, напоминая мужскую мошонку.
Оказалось, что виной всему — отец. А если быть точнее, то мазь с тестостероном, которую он наносил на грудь. Дочь контактировала с гормональной мазью и это привёло к изменениям в её гениталиях.
Это не первый подобный случай: например, врачи рассказали, что у 10-летнего мальчика начала расти грудь после контакта с кремом с эстрогеном, которым пользовалась его мать.
К счастью, когда контакт с тестостероновой мазью прекратился, гениталии девочки начали приходить в норму.
Верим? | 612 |
