ЗАЙМИСЬ СОБОЙ

Все, что мы едим или пьем нужно проверять не только на вкус, но и на самочувствие. Примерно через полчаса понятно, правильный ли мы сделали выбор или нет

Пост - это забота о душе, а не погоня за стройностью

Согласны, что для создания статусного образа важно прежде всего здоровье?

Авокадо, запеченое с яйцом подойдет как для завтрака, так и для ужина #рецепты

По данным тестов WHOOP, физиологический возраст Криштиану Роналду на 12 лет меньше реального "Не могу поверить, что возраст моего тела 28,9 лет. Значит я смогу играть еще 10 лет!" - заявил Роналду

95% успеха зависи от людей вокруг. Окружение влияет на мышление, эмоции и поведение человека

С Праздником наших дорогих мужчин! Здоровья, стойкого характера, большого сердца, и пусть хватает сил держать любой жизненный удар!

Меня поражает тот факт, что искусство в нашем обществе стало чем то, что относится не к людям или к жизни, но лишь к вещам. Разве жизнь любого человека не может стать произведением искусства? Почему дом может стать произведением искусства, а наша жизнь нет!? Мишель Фуко

Друзья, если вы уже встали на путь ЗОЖ, и начали что то делать в сторону изменения привычек питания, но вам нехватает дисциплины, мотивации, поддержки - приглашаем на разбор питания с рекомендациями по нормам воды, белка, учитывая ваш вес и возраст А также расскажем о наших Марафонах Стройности, где можно вернуться к хорошему самочувствию, отработать и закрепить новые привычки, достичь отличных результатов без стресса и голодания @NatalyaManskaya @Vasilina_24 @dashenka_doshchenko

Избыток пищи мешает тонкости ума - сказал древнеримский философ. Но не в нашем случае, потому что наши блины не из обычной муки, а протеиновая кулинария. Съел и идешь покорять мир, а не диван. И к тому же это очень вкусно! Где взять протеиновую смесь для выпечки? Обращайтесь к своему Консультанту 🤍 @NatalyaManskaya @Vasilina_24 @dashenka_doshchenko