现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Канал Аполлинарии Фроловой 💎
前往频道在 Telegram
Самое важное - продукт и люди. Канал для руководителей и собственников: про архитектуру смыслов, продуктовый маркетинг и личную стратегию. https://gclnk.com/B7IoVaqP
显示更多9 005
订阅者
-424 小时
-137 天
-4230 天
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+16
在0个频道中
五月 '26
+39
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+32
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+24
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+30
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+41
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+33
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+24
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+42
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+32
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+36
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+54
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+18
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 019
在6个频道中
Get PRO
九月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+18
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+73
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+78
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+36
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+31
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+51
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+73
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+67
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+116
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+31
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+72
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+72
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+2 040
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+5 156
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+778
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+119
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+1 158
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+950
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+1 400
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+1 053
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+1 391
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+1 017
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+3 758
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+1 445
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+598
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+691
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+384
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+532
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+2 572
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+69
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+2 650
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+2 716
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+87
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+275
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+114
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+61
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+72
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+61
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+82
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+29
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+100
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+7 082
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 六月 | 0 | |||
| 20 六月 | 0 | |||
| 19 六月 | 0 | |||
| 18 六月 | +1 | |||
| 17 六月 | +1 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | +2 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | +2 | |||
| 10 六月 | +2 | |||
| 09 六月 | +3 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | +2 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | +2 |
频道帖子
Дайте 8 голосочков, буду хоть сторис вам выкладывать сюда https://t.me/boost/fr_appe
❤️❤️❤️
| 2 |  +2Я раньше не знала что есть такое состояние здоровья - стабилизация.
Это когда ты в своей стадии пьешь таблетки, которые «фиксируют» болезнь и не дают ей развиваться.
До тех пор, пока таблетки работают.
Как это уникально само по себе. | 1 668 |
| 3 |  Пост в сторис больно хорошо зашел.
Будет жить здесь💎
__
Вы наверняка сегодня на других вибрациях, нежели я)
Но т.к. я в православной поездке, хочу вам рассказать. Если вам понравится то, что рассказала - маякните мне ❤️сердечком.
Итак, во мне много бунтарства и я обычно никого не слушаю, оч упрямый человек и вообще «лучше знаю».
Вообще пубертат у многих и в 45 лет не проходит. Вы 100% знаете мужчин, которые действуют из позиции «ща я все решу, да они все идиоты»
и женщин «во мне 120 кг, просто кость широкая»
Так вот. У нас у всех такое есть.
Причем, вы можете взросло поступать во многих ситуациях, грамотно зарабатывать деньги, быть примером для многих. Но бывают такие ситуации, которые вас загоняют опять в динамику бунтарства «я лучше всех вас знаю»
Это была предыстория, чтобы с вами синхронизироваться, и вы нашли у себя такую модель поведения в какой-то ситуации.
Теперь сама история:
Просыпаюсь сегодня в отеле в Нижнем Новгороде. Понимаю, что не хочу никуда идти, вчера нагулялась на экскурсии индивидуальной и вообще никакие прогулки не нужны.
Звоню подруге, отменяю все планы.
Тут же пишет мне прекрасный экскурсовод, с которым вчера познавала историю Нижнего:
«Полина, доброе утро!
Для информации:
В Старопечёрской церкви есть подземный предел местночтимого святого Иоасафа. Ему молятся об исцелении.
Александр.»
Прошлая Полина бы сказала: «ой, ну и ладно»
Сегодняшняя позвонила разузнать детали.
Александр мне все рассказал и я, долго не думая, собралась и поехала.
Подхожу к двери церкви, мне открывает дверь батюшка и вручает белую розу со словами «Как хорошо, что вы пришли. Христос Воскресе!»
Я опешила, думаю: «Интересно, вот прям так меня конечно не встречали еще ни разу…»
Захожу в храм к мощам, спускаюсь в полуподвальное помещение и там стоит молится один мужчина, не похоже, что работает там.
Говорит мне «Не забудьте масло взять»
Я бы раньше сказала «Ооой, вечно они непрошеные советы раздают. Да ну не надо, вы что..»
Сейчас сделала, как сказали.
Выхожу из церкви, приезжает из яндекс такси тот же таксист, что и привез меня сюда, и говорит: «Ну мне надо было вас забрать, вот и приехал»
По пути нас останавливает Гибдд (впервые таксиста яндекс гибдд оставливает)
Я в белом, НЕ ПРИСТЕГНУТА. Это сразу видно.
Сижу думаю: «Ну отлично, щас мне 5000₽ штраф, таксисту как юр лицо 50к штраф выпишут за не пристегнутого пассажира»
Полицейский смотрит в открытое окно в упор на меня и говорит «Счастливого пути» и улыбается.
😲 Я по себя: «Серьезно? Вот так просто отпустил нас?»
Приезжаю в ресторан кушать, ко мне официант подходит и говорит: «Вам комплимент от шефа» - и приносит конфеты ручной работы и чашку кофе.
———
Можно конечно подумать, что я оч фартовый человек.
Но я бы хотела вам сегодня попробовать донести, что уметь слышать даже не от авторитетных людей важные метасообщения - отдельная в жизни задача.
Каждому из нас посылается собеседник и он говорит то, что мы часто НЕ готовы Воспринимать.
«Да кто он такой, чтобы меня учить»
«Почему я должна/должен его/ее слушать»
Понимаете? Вот это высокомерное с тренингов «Окружите себя людьми, которые на 3-4 головы выше вас и слушайте только их»
Важно свою гордыню засунуть подальше и услышать.
И мир вдруг становится очень фартовым.
Пусть эта сторис достучиться до вашего сердца сегодня ❤️
Обнимаю🫂 | 0 |
| 4 |  Дорогие привет, на неделе будет пост❤️
Вчера возвращалась домой после театра и думала, что сейчас я проживаю какую-то совершенно другую жизнь. Будто я кошка, и у меня началась одна из жизней.
Если раньше я в большом объеме отдавала свою энергию людям, которые приходили ко мне на обучение и платили деньги. Была суббординация. Роль преподавателя. Уважение и вклад в знания человека. По четким инструментам.
То сейчас совершенно другое дело: я отдаю энергию точечно.
Выстраивая отношения в глубину с каждым, с кем соприкасаюсь. Отслеживая результат в длинной перспективе общения.
Но не через преподавание «ученик-учитель»
Это другое совершенно взаимодействие.
Это выстраивание системы.
Когда сильный ты, сильная я.
И мы запускаем в общении энергию созидания чего-то, что помогает сотням людей жизнь свою жизнь лучше.
Я также влияю на изменения в жизнях людей.
Но другими форматом общения❤️ | 0 |
| 5 |  Если вы думаете, что я пропала, потому что плохо себя чувствую, то нет, это не так, дорогие подписчики❤️
Со мной все хорошо. Чуть позже расскажу про ход лечения☀️ и вам в том числе, не только близким🩷
Причина, по которой я беру паузу здесь в маленьком уютном блоге своего тг канала - в таких больных на голову людях (см скрин), которые к сожалению активизируются после каждого поста.
Есть оборотная сторона искренности в рассказах о том, что проживаю - псевдоэксперты думают, что знают лучше, как и что мне делать🫣 еще и запугивают, что я умру без них😀
и я каждый раз, когда они начинают одолевать своей «экспертизой» и холодными продажами, потом думаю: «а хочу ли я тратить свое драгоценное время, чтобы что-то рассказывать?»
Вот скажите мне, вам важно то, что вы здесь читаете?
Мне все близкие и друзья говорят, что мне надо в инсту возвращаться и «наваливать» (цитата) мотивацию, а то народ плачет от ндс)
А мне есть чем взбодрить😀✌🏼❤️ | 0 |
