现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
luchik
前往频道在 Telegram
3 629
订阅者
-624 小时
-507 天
-46730 天
帖子存档
3 625
+1
hey! с новой неделей! ☕️будет очень много работы перед отъездом, поэтому сейчас сяду расписывать все, что необходимо успеть // вам желаю самого крутого настроения! 🤍🦪
3 625
🤍ты не должна заслуживать чью-то любовь. тебе не нужно выворачиваться наизнанку, быть удобной, заглушать свои желания и подстраиваться, чтобы тебя просто заметили и оценили. #luchik_thoughts
помогай, созидай и делись теплом только тогда, когда у тебя самой есть на это ресурс и искреннее желание, а не из страха остаться «плохой» в чьих-то глазах.
ты ценна сама по себе. просто по факту своего существования. выдыхай, снимай этот костюм супергероини, которая пытается всех спасти и всем понравиться, и направь эту заботу на саму себя. ты у себя на первом месте.
3 625
+1
доброго воскресного, любимые!продолжаю отдыхать душой и телом, вчера провела замечательный день, успела вместить в него все то, что я так люблю // сегодня планирую продолжить это дело + добавится глажка под какой-нибудь легкий сериал👩💻☕️🧘♀️ — желаю вам прекрасного настроения! делитесь своими карточками утра в комментариях📌
3 625
+5
— решила, что нашему каналу не хватает приятных и полезных традиций // поэтому теперь каждая суббота у нас официально объявляется днем бьюти-находок #luchik_faves
будем вместе замедляться, обсуждать косметику и делиться тем, что работает.собрала моих главных фаворитов этой недели на фото, а всю правду о том, почему они стали ими, написала прямо на карточках — листайте 👄💋
а теперь ваша очередь!
давайте устроим бьюти-шеринг в комментариях? делитесь фото или названиями своих главных любимчиков этой недели. что купили, что протестировали, от чего в восторге? очень жду ваши находки, погнали обсуждать
⬇️
3 625
+8
утренние зарисовки☕️🧷мне крайне необходимо качественно отдыхать таким образом — когда я могу весь день провести так, как хочу: неспешные приемы кофе, наведение чистоты, книги в саду, сериал вечером. — если же я так не отдыхаю на выходных, то вся неделя потом у меня «через силу». именно так и случилось на этой. из-за свадебной суеты я потеряла баланс. вот восстанавливаюсь. правда сегодня будет еще немного работы, но уверена, это мне не помешает.
3 625
Repost from N/a
Единственное спокойствие, которое всегда наполняет наши беспокойные сердца - это то, что мы находимся под опекой Всевышнего в любых обстоятельствах.
3 625
напоминание дня: никто другой не заставляет нас злиться. мы злимся сами, когда перестаем держать под контролем свое отношение.
