💕همسرانه ملکه💕

من سلیقه‌ی خاصی دارم؛ سلیقه‌ی من کسی هست که : - حد و مرزش رو با جنس مخالف رعایت می‌کنه - تو عصبانی‌ترین حالتش هم به‌هم احترام می‌ذاره - سعی می‌کنه منو یاد بگیره و بلدم باشه - برام وقت و زمان می‌ذاره - وقتی فهمید با چه رفتاری و کاری ناراحت می‌شم، دیگه انجامش نمی‌ده - برای خوشحالیم تلاش می‌کنه و نمی‌ذاره ناراحت بمونم - تو رابطه بودنش رو پنهون نمی‌کنه - به خط قرمزهام احترام می‌ذاره و منو وادار به انجام کاری نمی‌کنه - بیشتر عاشق قلب و روحمه تا جسم و بدنم - می‌تونه حامی و پشتیبانم باشه - تشویقم می‌کنه و موفقيت من براش لذت‌بخشه با سلیقه های من موافقی؟؟؟؟ 💜 ویژه خانم ها و آقایان متاهل💜 @malakehamsaran

چند نکته برای آقایان در مقابل همسر خويش, گرفتاري هاي روزانه و حوادث تلخ و ناگوار زندگي را با اخم و چهره عبوس مطرح نکنيد. هديه دادن مهرو محبت را زياد مي‌کند؛ به مناسبت هاي مختلف براي همسر خود هديه اي هر چند کوچک خريداري و با چهره اي شاد و خندان به او تقديم کنيد. چنانچه کمبودي در منزل مشاهده مي‌شود, با کمال محبت و خوشرويي تذکر بدهيد. در حضور همسر خود, به به هيچ وجه از زنان ديگر تمجيد نکنيد و توانايي هاي آنا را به رخ او نکشيد. به بستگان همسر خود مانند پدر و مادر و ساير اقوام وي احترام بگذاريد و براي دعوت آنان به خانه خود, قبل از همسر خود اقدام کني 💜 ویژه خانم ها و آقایان متاهل💜 @malakehamsaran

👈همسر خود را به چشم یك شی‌ء مسئول ننگرید. بلكه به شخصیت وجودی ایشان احترام بگذارید 👈در سراسر زندگی، از جمله در زندگی خانوادگی، بکوشید به نقاط مثبت، موهبت و نعمت‌هایی که در اختیار دارید بیندیشید نه به اموری که در اختیار ندارید 👈شوهر خود را بخصوص در مقابل بستگانش تحقیر نکنید و از تعریف و تمجید بستگان خود در مقابل آنان پرهیز نمایید. 💜 ویژه خانم ها و آقایان متاهل💜 @malakehamsaran

از چت‌جی‌پی‌تی پرسیدن چطوری میشه ۱۴۰ سال عمر کرد. جواب عجیبی داد. بعد از تحلیلِ جاهایی که مردم بیشترین عمر را دارند، به این نتیجه رسید: ▪️قانون شماره ۱: استرسِ مزمن را کم کن عامل اصلی طول عمر، پایین بودنِ استرسِ مزمن است. موضوع رژیم غذایی نیست، ورزش نیست، ژنتیک هم نیست. بقیه چیزها در درجهٔ دومه. می‌تونی سالم غذا بخوری، هر روز ورزش کنی و سیگار نکشی، اما اگر زیر استرسِ مداوم زندگی کنی، باز هم سریع‌تر پیر می‌شی. فقط کاری را انجام بده که در درونت مقاومت ایجاد نکند. از شغلت متنفری ولی برای پول می‌مانی؟ ۱۵ سال از عمرت کم می‌شود. خودت را با آدم‌های انرژی‌بَر محاصره کرده‌ای؟ ۸ سال از عمرت کم می‌شود. هر روز در یک محیط سمی باشی، سرعت پیری را در سطح سلولی افزایش می‌دهد. ▪️قانون شماره ۲: روابط اجتماعیِ معنادار داشته باش روابط اجتماعی از ویتامین‌ها مهم‌ترند. تنهایی برابرِ کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روز است. افرادی که پیوندهای اجتماعی قوی دارند، تا ۵۰٪ بیشتر عمر می‌کنند. موضوع داشتن دوستان زیاد نیست؛ داشتن دوستان معنادار است. حتی اگر یک نفر باشد که به تو اجازه بدهد خودِ واقعی‌ات باشی و درد دل کنی، این بیش از هر رژیمی عمرت را بالا می‌برد. ▪️قانون شماره ۳: هدفی بزرگ‌تر از خودت داشته باش هدفی پیدا کن که دلیلی برای بیدار شدنِ صبح‌ها باشد. افرادی که هدفی روشن دارند، به‌طور متوسط ۷ سال بیشتر عمر می‌کنند. لازم نیست کار بزرگی بکنی؛ می‌تونه باغبانی، نقاشی یا مراقبت از خانواده باشه— کاری که بهت دلیل بودن بده. شماره ۴: به ریتم طبیعی بدنت گوش بده وقتی خوابت می‌آید بخواب، وقتی گرسنه‌ای غذا بخور، وقتی خسته‌ای استراحت کن. افرادی که عمر طولانی دارند از برنامه‌های سخت‌گیرانه پیروی نمی‌کنند؛ آن‌ها ریتم طبیعی بدن‌شان را دنبال می‌کنند. چت‌جی‌پی‌تی می‌گه: «یاد بگیر به بدنت گوش بده، وگرنه یک روزی بدنت باهات حرف می‌زند.» استرسِ مزمن دربارهٔ کار یا پول نیست؛ همان تضاد درونی بین کسی است که هستی و کسی که وانمود می‌کنی هستی. وقتی زندگی‌ای را زندگی می‌کنی که واقعاً متعلق به تو نیست، بدنت مدام در حالت «بقا» می‌ماند. کورتیزول رگ‌ها را تخریب می‌کند، ایمنی را ضعیف می‌کند و به مغز آسیب می‌زند. ▪️ اینایی که طولانی عمر می‌کنند، فقط چون با خودشان در صلح زندگی می‌کنند، طول عمر بالا دارند. 💜 ویژه خانم ها و آقایان متاهل💜 @malakehamsaran

🔴 استخدام ۳۰ نفر با ۸۱ میلیون حقوق (پرداخت به‌موقع) پ.ن : ماهی ۳ پروژه ۳۰میلیونی شغل کمپین نویسی بهت میدم تا انجام بدی که میشه ۹۰ میلیون، ۱۰درصد یعنی ۹ میلیون ما برمیدارم و ۸۱میلیونش هرماه به تو میرسه همین الان رو لینک زیر ضربه بزن و شرایط استخدامُ ببین👇 https://t.me/rostami_vaforservat

سخنان ناب روانشناسی همسران 🔹 " من که به تو گفته بودم " از مخرب ترین حرفاست ! 🔹یکی از بدترین، اشتباه ترین، آسیب زننده ترین حرفها در ارتباط با همسر یا فرزندتون این است که بگویید «من که بهت گفته بودم» ، این حرف رو به هیچ کسی نگویید ، مخصوصا به فرزندتان ! 🔹وقتی به کسی میگویید من که گفته بودم یعنی : تو احمقی ، نمی فهمی و این منم که از تو بیشتر می فهمم از این به بعد اگه به حرف من گوش کنی ، اشتباه نداری ، حالا هم خوشحالم به حرف من رسیدی و حقت هست که این بلا به سرت اومد و به دردسر افتادی ... 🔹این برخورد به مرور زمان فرد رو دچار احساس گناه و سرخوردگی و خشم فرو خورده و تنفر از شما میکند ! 🔹در حالی که پیام ما باید این باشد : همه اشتباه میکنند ، هر اتفاقی بیافتد من در کنار توام ، کمکت خواهم کرد نگران نباش ، همه آدما شکست می خورند و اشتباه می کنند ، و این معنی اش آن نیست که تو نمی فهمی یا انسان بدی هستی ! 💜کانال ویژه آقایان و خانم های متاهل💜 @malakehamsaran 💜گروه ویژه آقایان متاهل💜 @mardanesharif

هرگاه فرصتی برای عشق ورزیدن می‌یابی، نگذار از کف برود، از آن استفاده کن. برای مثال در جاده‌ای راه می‌روی و سنگی وسط جاده قرار دارد، آن را به کناری بگذار. این فرصتی کاملاً رایگان است. چه مراقبه ای کم خرج تر از این می‌تواند وجود داشته باشد؟ کسی چه می‌داند چه کسی از آن جاده گذر خواهد کرد و چه کسی توسط آن سنگ مجروح خواهد شد! تو عملی عاشقانه انجام داده‌ای. در زندگی چیزهای بسیار جزئی می‌توانند تخم عشق را در درون شما بکارند، کارهای بسیار کوچک و جزیی. هیچ فرصتی را برای بیدار کردن مرکز دوستی و عشق درونتان از دست ندهید. در طول روز، حتماً یکی دو عمل انجام دهید که توقع چیزی در برابر آن نداشته باشید. اینها اعمال عاشقانه خواهند بود و این ها به تو کمک خواهند کرد تا عشق در وجودت زاده شود. 💜کانال ویژه آقایان و خانم های متاهل💜 @malakehamsaran 💜گروه ویژه آقایان متاهل💜 @mardanesharif

🌼🌼🌼 🌻🌻 🌷 #همسرانه 🔴بهتـرین نامزد یا همسـر دنیا؛ چـه شکلـی هسـت؟ بهترین همسر دنیا شدن کار سختی نیست. شما هم بهترین همسر دنیا می‌شوید اگر این خصوصیات را داشته باشید. 🔴اشتباهات گذشته شما را فراموش می‌کند. 🔴یک شریک خوب، گذشته‌ی شما را نادیده می‌گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه‌تان ندارد ، بازگو نمی‌کند. 🔴بهترین همسر دنیا؛ مقایسه نمی‌کند. 🔴یک شریک زندگی مناسب تفاوت انسانها را درک می‌کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی‌کند. 🔴به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. 🔴او باید بداند که یک رابطه‌‌ی سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطه‌های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد. 🔴به تنهاییِ شما احترام می‌گذارد. 🔴هر فردی به تنهایی احتیاج دارد. شریک شما باید معنای حریم خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی‌کنند، پس از مدتی از هم خسته می‌شوند و در رابطه احساس خفقان می‌کنند. باز هم می‌گوییم، در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن. 💜همسرانه ملکه💜 @malakehamsaran ❤

🔴علت پاره شدن كاندوم؛ 👇👇👇 ⚀کوچك بودن كاندم براي آلت ⚁استفاده از وازلين ⚂قرار دادن در گرما ⚃استفاده نادرست ⚄کمبود روان‌‏کننده آبی ⚅ تاریخ مصرف گذشته ☙برخورد با جسم نوک تیز 💜همسرانه ملکه💜 @malakehamsaran ❤

#آقایان_بدانند حتما در معاشقه و ملاعبه باید مرد بارھا ھمسر خود را صدا کرده و به اصطلاح قربون وصدقه زن خود برود و حسن ھای او را به زن خود بازگو کند.. 💜کانال ویژه آقایان و خانم های متاهل💜 @malakehamsaran 💜گروه ویژه آقایان متاهل💜 @mardanesharif

#زناشویے 🔴در زمان مقاربت 🛇به هیچ عنوان از اندام، رفتار، زبان و لهجه همسرتان ایراد نگیرید. فقط لذت ببرید و لذت دهید💏 همسرانه ملکه @malakehamsaran ❤️

💙💛💙💛💙💛💙💛 #سیاستهای_همسرداری 🔴الگوی رفتار درست🔴 💕از آنجایی که خانم ها هنگام ناراحتی علاقه بیشتری به حرف زدن دارند، نباید فکر کنند اگر همسرشان مانند آنها رفتار نمی کند، یعنی توجهی به آنان ندارد. 💕 آقایان هم بهتر است با توجه به روحیات همسر خود رفتار کنند یعنی هنگام ناراحتی همسرشان بیشتر به او توجه کنند و این کار را هم کامل، دقیق و دور از تظاهر انجام دهند. 💕 مثلا اگر می خواهند به حرف همسرشان گوش کنند، این کار را با توجه کامل به او انجام دهند، نه هنگامی که مشغول خواندن روزنامه یا تماشای تلویزیون هستند چون اینگونه، فرصت اعتراض کردن را هم از او می گیریم. 💕 بنابراین باید به طرف مقابل مان فرصت دهیم که در مورد احساسات واقعی خود به راحتی صحبت کند تا ما هم بتوانیم بهتر مسئله را ریشه یابی کنیم. همسرانه ملکه @malakehamsaran ❤️

. مرا تا دل بوَد دلبر تو باشی...❤️ #عاشقانه @malakehamsaran ❤️

🧺🧴🍋 ولاگ‌های روزانه 🧼🧹🫧 روتین | تمیزکاری | آشپزی 🤍🪞 هر روز، یک حس خوب https://eitaa.com/joinchat/4188144004Cc50202048f .

هیچ‌کس قرار نیست بیاد و نجاتت بده این تویی که باید تصمیم بگیری زندگیت رو عوض کنی و باور کن از همون لحظه همه‌ چیز شروع میشه . . .🌊 💜 ویژه خانم ها و آقایان متاهل💜 @malakehamsaran

۴ نشونه كه يه زن دچار فرسودگی روانى شده ولى وانمود ميكنه حالش خوبه.. ١. از بيرون همه چی رو مديريت ميكنه، ولى از درون خاليه. صبح بچه، كار، خونه، پيام ها، خريد، قرارها... همه چی انجام ميشه، اما نه با انرژی؛ با زور. ٢. حوصله آدمها رو نداره، حتى آدم هايى كه دوستشون داره. ممكنه جواب مامانش رو كوتاه بده، از دوستش فاصله بگیره، يا از همسرش بخواد فقط چند دقيقه ساكت باشه. ٣. چیز های کوچیک اشكش رو درمياره يا عصبانيش ميكنه. مثلا گم شدن كليد، ريختن چای، يه پيام خشک،يا يه درخواست ساده ميتونه از درون منفجرش كنه. ۴. ديگه مثل قبل از خودش مراقبت نميكنه. نه از تنبلى؛ از خستگی ! موهاشو جمع ميكنه، غذا رو سرسرى ميخوره، لباس راحتى ميپوظه و فقط ميخواد روز تموم بشه. 💜 ویژه خانم ها و آقایان متاهل💜 @malakehamsaran

🍃🌸 هیچوقت از کسی که بهت دروغ میگه توضیح نخواه، چون با یه‌سری دروغ دیگه قانعت میکنه. 💜 ویژه خانم ها و آقایان متاهل💜 @malakehamsaran