تعليم مكياج ✨ ماسكات ✨ وصفات

خلطة طبيعية تشد البشرة وتغنيك عن الجراحات عند بلوغ المرأة مرحلة الثلاثينات، تبدأ عملية إنتاج الكولاجين في البشرة بالتباطؤ، فينتج من ذلك ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة تدريجياً على البشرة. نتيجة لذلك، تلجأ نساء كثيرات الى عمليات التجميل بهدف شد البشرة والتخلص من ترهلات الوجه، في وقت تتوافر في مطبخهن مكونات طبيعية تضاهي بمفعولها الجراحات وحقن البوتكس. انطلاقاً من ذلك، سنعرفك الى خلطة طبيعية تشد البشرة وتغنيك عن الجراحات. 🔘 المكونات لتحضير هذه الخلطة، أنت تحتاجين الى المكونات التالية: - بياض بيضة واحدة - ملعقة صغيرة من العسل -ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض - ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 🔘 طريقة التحضير والتطبيق اخلطي جيداً كلاً من بياض البيض والعسل وعصير الليمون الحامض وزيت الزيتون. وحين يصبح الخليط متجانساً ضعيه في الثلاجة لمدة خمس دقائق. من ثم، شطفي وجهك بالمياه الفاترة ومدّي الخليط على كامل بشرة الوجه، مع تركه لمدة ربع ساعة. وللحصول على نتائج سريعة وطويلة الأمد، طبّقي هذا الخليط مرة أسبوعياً، وذلك لمدة شهر كامل. 🔘 نصائح إضافية لبشرة مشدودة وشابة - بين الحين والآخر، دلكي وجهك بالزيوت الطبيعية، لا سيما منطقة الخدود والجبين. - واظبي على تطبيق الأقنعة الطبيعية الخالية من المواد الكيماوية. - تجنبي استخدام الصابون على بشرتك، فهو يسبب الجفاف لها ويفقدها مرونتها، مما يؤدي الى ظهور التجاعيد. - ركزي على تناول العصائر الطبيعية، مثل عصير التفاح والجزر، فهي تساعد في شد عضلات البشرة. - ابتعدي عن التدخين واتبعي نظاماً صحياً وسليماً.

قناع النضاره للبشره🧖🏻‍♀️✨ المكونات:🥣 ملعقتين شوفان(كويكر حق الشوربه)🌾 ملعقة عسل🍯 ملعقتين عصير برتقال🍊 ملعقه صغيره قشر البرتقال مبشور🍊 ملعقتين زيت الجليسرين او زيت جوز الهند او زيت الارقان🍾 الطريقه:🥣 ✨اخلطي المكونات مع بعضها البعض جيداً افرديه ع البشره لمدة ١٠ دقايق🕰 ✨ سوي مساج للبشره لمدة ٥ دقايق🕰 وغسليه بالماء فقط💧 ✨ثم ضعي كريم او سيروم آي نوع المفضل لديكِ💗واستمتعي باللطافه والنظافه واللمعه والبشره الناعمه زي البيبي👶🏼 مره رووعه للوجه واليدين?

- ماسك علاج للبقع وٲثار الحبوب ’💁🏻‍♀💕‘ #المكونات شاي أخضر لبن بودرة زبادي #الطريقة نخليهم مع بعض ✨نضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة ٢٠ دقيقة ثم نغسل نكرر الماسك مرتين بالأسبوع 🌸

- خلطة جبارة لتصبغات اليدين 💅🏻💕".. #المكونات » ملعقتين قهوة ترڪية او سريعة الذوبان » ملعقتين زبادي 🥣 » ملعقـة حليب بودرة 🥄 » ملعقـة ڪرڪم 💛 » ملعقـة سڪر 🍚 » عصيـر ½ ليمونة 🍋 #الطريقة ✨يوزع الماسڪ ؏ اليدين مع الفرك لمدة 5 دقائق ويلبس قفاز وتترك من ساعـة لـ ساعة ونص ⏰.. ✨تستخـدم يوميا لنتائج افضل هالخلطـة تعالج تصبغات اليدين وتقشر وتزيل الخلايا الميتة وتبييض اليدين

تعطير الجسم 💁🏻‍♀💜 #المكونات - علبة بخاخ فارغة✨ . - زيت جونسن 🧴 - مسك او دهن عود او اي عطر زيتي تحبيه . . # الطريقه:- اخذي علبة البخاخ حطي فيها زيت الاطفال وحطي ملعقه من المسك او العطر المفضل عندج ( اني افضل العطور الزيتيه لانها ماتسبب حساسيه للجسم وماتسمر ) ورجيها مع ڪل استخدام وهيج يڪون البخاخ جاهز للاستخدام بعد ڪل شاور حطي منه على جسمك تعطير ونعومه وترطيب ولا احلا 😌

ماسك الشبه لشد الوجه #المكونات ✨ملعقة نشا 🌟ملعقة زبادي ✨ملعقة صغيره شبه مطحونة ✨ملعقة ماء ورد #الطريقة 🌟نخلط المكونات مع بعض حتى يصير مثل الكريم ثم نضعها على الوجه لمدة نص ساعة نكرر الماسك ٣ أيام بالأسبوع 🌸هالماسك تفتيح ونظارة وشد كالشي حلو بنات

#وصفات_البصل_لتعزيز_نمو_الشعر : ✨1. عصير البصل الخام : مجرد مزج بعض البصل في معالج الطعام واستخراج العصير ، تطبيق هذا على فروة الرأس ويترك لمدة 30 دقيقة على الأقل أو أكثر إذا كنت ترغب ، شطف الشعر باستخدام شامبو معتدل ، يجب استخدام ذلك مدة لا تقل عن ثلاث مرات في الأسبوع ، يمكن أن نتوقع أن نرى النتائج في غضون شهر أو شهرين ✨2. عصير البصل والعسل : هذا العلاج يجب العمل به على شقين ، الاستهلاك والاستخدام الموضعي ، خلط ملعقة كبيرة من العسل مع ربع كوب من عصير البصل ، تناوله كل يوم وفي نفس الوقت ، يمكن استخدام نفس الوصفة للتطبيق على فروة الرأس والشعر ، والتدليك بلطف لمدة عشر دقائق ويترك لمدة 30 دقائق ✨3. مزيج عصير البصل مع الزيوت : خلط ثلاث ملاعق من عصير البصل مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، استخدام هذا الخليط لشعرك وفروة الرأس ثلاثة مرات على الأقل في الأسبوع ، انه لامر جيد لعلاج تساقط الشعر ، وخاصة إذا شعرت ان فروة رأسك جافة وبها حكة

•خلطـة تفـتيح الامـاڪن الحسـاسة 🌸💕 " #المكونات ✨-مـلعقة ونصف زيـت ورد خـام -ربـع زجاجـة زيـت جـونسـون -مـلعقتين ڪبيرة جليسـرين #الطريقة ●تخلـط المڪونات وتـوضع فـي الزجـاجة وڪل يـوم بالليـل بقطنـه نبلهـا من الزيـت ونمسـح المڪان المـراد تفتيحـه والمڪان يڪون ناشـف وغيـر مـبلول -الوصفة جميلة جـدا للتفتيـح والتعطيـر 🌸

📌صحتك وجمالك بعد سن الأربعين🌻 ◼ شكوى معظم النساء في سن الاربعين من الارهاق ومتلازمة التعب المزمن ، وتحدث مجموعة من التغيرات داخل جسم المرأه ، وهذه التغيرات يمكن أن تؤثر سلبا على الحالة الصحية، وتزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض المختلفة. ◾علما أنه من الممكن، المحافظة على صحتك عبر اتباع خطوات بسيطة، تجنبك الآثار السلبية لمعظم التغيرات التى قد تحدث لكى . ⤵-نصائح للمراة بعد سن الاربعين : ●– استغلال الساعة البيولوجية للجسم. جسم المرأة في هذه السن تختلف قدرته على النشاط والعطاء ، فهناك أوقات يكون الجسم في كامل نشاطه خلال اليوم ، ثم يقل هذا النشاط تدريجيا بنهاية اليوم ، لذا عليك التنبه واستغلال أوقات نشاطك في انجاز مهامك اليومية حتى لا تشعري بالضعف وعدم القدرة على مواصلة العمل. ●– احرصي على وقت القيلولة : عودي نفسك على أخذ وقت في منتصف اليوم للراحة والاسترخاء في مكان هادئ ، وقد تكون هذه القيلولة نصف ساعة ، ستشعرين بعدها بفارق كبير ، إذ أنها تعمل على تجديد النشاط والحيوية في الجسم . ●– النوم والاستيقاظ في معاد ثابت : حاولي النوم مبكرا ، والاستيقاظ في نفس المعاد كل يوم ، لأن ذلك يعمل على ضبط الساعة البيولوجية داخل جسمك ، ويعمل على شعورك بالنشاط والقدرة على العمل في الصباح . ●– اشربي كم جيد من الماء : احرصي علي تناول 8 اكواب من الماء يوميا حتى لا تشعري بالإجهاد الناتج عن الجفاف وقلة السوائل في خلايا جسمك ، لأن الماء ضروري لقيام الجسم بالعمليات الحيوية ، كما يمنح الجسم النشاط. ●– قللي من تناول السكريات : احرصي على مايحتاجه جسمك من السكريات من الفاكهة ، والابتعاد عن النشويات مثل الخبز والبطاطا ، والحلويات ذات السكر المرتفع ، لكى لا تتعرضى للإصابة بمرض السكري . ●– تناولي الألياف : الأطعمة الغنية بالألياف عنصر هام ومفيد للجسم ، إذ تعمل على تخليص الجسم من الدهون ، كما تعمل على علاج الإمساك وتنظيم حركة الأمعاء ، مثل الخضروات ، والشوفان ، والحبوب . ●– تناولي الأغذية الغنية بفيتامين سي : إذ أنه ضروري ومفيد لتقوية مناعة الجسم وحمايته من الأمراض ، و مفيد لحماية البشرة من ظهور التجاعيد ، ويقلل الشعور بالإجهاد والتعب ، والبرتقال والليمون والفراولة من الأغذية الغنية بفيتامين سي . ●– تناولي الأغذية الغنية بالكالسيوم : الحليب ، ومنتجات اللبان غنية بالكالسيوم الذي تحتاجه المرأة خاصة في هذا السن ، للحماية من الإصابة بهشاشة العظام ، إذ أن المرأة أكثر عرضة للإصابة بالهشاشة أكثر من الرجل ، خاصة بعد سن اليأس . ●-تناول المزيد من البوتاسيوم: تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، كالموز، يمكن أن يساعد على تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم ●– حافظي على وزنك : المرأة معرضة لزيادة الوزن بعد انقطاع الطمث ، كما أن الجسم بعد سن الأربعين وكلما تقدم في السن يصبح أقل في القدرة على الحرق ، لذا يجب على المرأة الابتعاد عن السمنة ، ومراقبة نوع وكم الغذاء الذي تتناوله ، مع الحرص على ممارسة شئ من الرياضة حتى ولو كان المشي يوميا لمدة ساعة . ●-لا تتجاهلى مشاكل الغدة الدرقية: بعد سن الـ40 تكونى أكثر عرضة لمشاكل الغدة الدرقية. لا تتجاهلى الأعراض الشائعة من اضطراب الغدة الدرقية، مثل التعب، وزيادة الوزن المفاجئ، وجفاف الجلد....وغيره. ●-تناول طعاما أقل: أثبتت البحوث أن التخفيف من السعرات الحرارية بشكل مناسب، يمكن أن يطيل العمر ويخفض خطر الإصابة بأمراض عديدة ناتجة عن السمنة وللحفاظ على بشرتك وشعرك وصحة الدم تناولى فيتامين "بي12" ●-الفحص الطبي السنوي: مع التقدم في السن تصبح زيارة الطبيب الدورية أمرا ضروريا، لإجراء الفحوص السنوية.مما يساعد في الوقاية من الأمراض. ● وجمالك : اعتناء ببشرتها ، وشعرها عامل مهم في الإحساس بالراحة النفسية والسعادة ، كما يمنح طاقة ايجابية تجعلها أكثر اقبالا على الحياة والعطاء

الأفضل لإزالة شعر الجسم

📌تجهيزات الحمام المغربي : صابون مغربي ليفة مغربيه تبريمه مغربيه زيت للجسم مرطب للجسم غسول حجر الخفاف الطمي ( الغاسول ) #ملاحظة_مهمه 1- ضروري يكون جسمك نظيف مافيه مرطبات او زيوت عشان يطلع كل الجلد الميت وقت الفرك #لتجهيز_البشرة_قبل_الحمام_المغربي : تبريمه مغربيه : أول خطوة عشان نتأكد من نظافة الجسم الوصفات كثير لكن آقترح عليكم هالوصفه : ملعقتين سدر ملعقة ورد /ملعقة كركم /ملعقة اكليل جبل /نص ليمونة شوي مويه نتركها على الجسم لمدة 10-20 دقيقه ويغسل الجسم بجل الاستحمام عشان نتأكد ان البشرة نظيفه وجاهزه للتقشير . الآن جهزي الحمام بالبخار ( او استخدمي خيمة السونا ) #خطوات_الحمام_المغربي : 1- أغسلي الجسم بالماء الدافيء 2- الجلوس في بخار الماء 10 دقايق على الأقل لفتح المسام 3- وزعي الصابون المغربي على الجسم يترك من 10 إلى 15  دقيقة في هالأثناء أبدأي بفرك القدم بحجر الخفاف 4- الآن اشطفي الجسم بالماء وتأكدي من ان جسمك مافيه صابون 5- بللي الليفه بمويه مايله للسخونه ثم نبدأ الفرك بحركه دائرية مع  ضغط خفيف على الجلد من الأسفل الى الأعلى  6- وزعي الطمي المغربي ( او اي ماسك جسم ) يترك 10 دقايق ( ملاحظه : الخطوة هذي اختياريه ) 7- الان رطبي جسمك بزيت ثم مرطب ( او اكتفي بالمرطب بدون زيت ) #ملاحظة_مهمه الحمام المغربي والليزر : اللي يسوون ليزر و يبون يستفيدون منه والمسام عندكم تختفي ضروري قبل الجلسة بأسبوعين أو ثلاثة " حسب نوع بشرتكم" تسوون حمام مغربي لانه يطلع كل الشعر الي تحت الجلد وبكذا تصيرون تستفيدون من الليزار

📌كريم تعطير الجسم ، نظافة وثبات مدة أطول 🧖🏻‍♀️ كريم معطر برائحة المسك ✨ مكوناته سهله وريحته ثااابته طول اليوم يستخدم للجسم كامل ماعدا الوجه " ملعقة زيت اللوز كريم مرطب ( بدون رائحة ) 1 مكعب مسك ( مبشور ) استخدمت مكعبات عبدالصمد القرشي * تخلط المكونات وتحفظ في علبه * يستخدم مثل اي مرطب اذا حابين يكون معه جل استحمام : تقدرون تبشرون مكعب المسك وتخلطونه مع جل الاستحمام اللي تستخدمونه ، وتاخذونه فيه شور ثم تستخدمون المرطب 🌱 اذا حابين يكون معه تونر للجسم : ذوبوا المسك في حمام مائي ، واخلطوه مع مويه ورد يحفظ في علبه بخاخ ، يرش فيه الجسم بعد الاستحمام

#سكراب القهوة بالزبادي للبشرة يُساعد مزيج كل من الزبادي، والقهوة على إضافة التوهج للبشرة، ويُعتبر جيد جداً للأشخاص أصحاب البشرة الدهنية والطريقة هي: #المكوّنات: ✨ملعقة كبيرة من القهوة. ✨ملعقة كبيرة من الزبادي . #طريقة_التحضير: ✨تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على معجون. ✨يُغسل الوجه جيداً للتخلص من الأوساخ. يُوضع المزيج على الوجه باستخدام أطراف الأصابع، وفرشاة. ✨يُترك المزيج مدّة 20-30 دقيقة. يُغسل الوجه بالماء. تُجفف البشرة بمنشفة ناعمة. ✨تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً، أو مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج

…قناع علاج البقع واثار الحبوب 👌🏻 -ملعقه شاي اخضر مطحون بودره 🌿 -ملعقه زبادي 🥛 -ملعقة حليب بودره (اي نوع )🥄 🥣اخلطيهم وحطيه على الوجه والرقبه ٢٠ دقيقه وغسلية بماء بارد 💧

قناع يصفي ويورد البشره فوراً💗🍓 يجنن قبل المناسبـات عن تجربه😍 المكونات:🥣 ٣ ملاعق أرز مطحون 🍚 ملعقة مربى فراوله🍓 ملعقة زبادي🍶 الطريقه:🥣 اخلطيهم وافرديه على الوجه والرقبه واليدين🤚🏻 خليه ٢٠ دقيقه🕰 بعد ماينتهي الوقت بللي يدك بماء وافركيه باطف وغسليه بماء بارد💦 حطي كريمك المفضل او سيروم تحبيه💗 وشوفي جمال يدينك ووجهك ونضارته وشلون تصير قطنه☁️✨ وكيف يورد البشره ويصفيها بنفس اليوم🧏🏻‍♀️

#لتبييض_الأسنان 📌ملعقة كركم ملعقة قرنفل مطحون ملعقة ملح ملعقة زيت جوز الهند #الطريقة 📌نخلطهم مع بعض ثم نضع كمية مناسبة في فرشة الأسنان ونغسل الاسنان جيدا ثم نغسل الاسنان بمعجون الأسنان نستخدم هذه الوصفة مرتين بالأسبوع

نصائح لتأخيـر نمو شعـر الجسم 🪒🚿

ماسكات قبل المناسبات🎊🎈 2️⃣ توريد البشرة ويزيد من إشراقها🧖🏻‍♀️✨ يضيق مسامات الجلد .. يمتص الدهون الزائدة ويُطهر البشرة المكونات🥣 ملعقة طين ( او زبادي ) اللي متوفر عندك✨ القليل من العكرفاسي ( دم الغزال ) 🍷 ملعقة ماء ورد 🌸 الطريقه🥣 يوزع الماسك على بشرة نظيفه/ من ١٥ الى ٢٠ دقيقه🕰💫

الطريقة الصحيحة لوضع الكنتور

ماسك النضارهـ 🥣💗: بطاطس مسلوقه او مبشوره 🥔 + نشا 🥡 + زبادي 🍶 وخليها لين تنشف وغرقي وجهك وافركي بشويش وانتي تغسلينها وبعدها غسلي بمويه بارده ❄️ ورح يعجبكم الماسك عن تجربه 😻💗💗💗.