5 811
订阅者
-1024 小时
-247 天
-13430 天
帖子存档
واقي الشمس للبشرة الدهنية في الجو الحار معادلة صعبة لكنها تتحل
تجنبي الواقيات الكريمية الثقيلة والواقيات اللي تحتوي على زيوت معدنية أو سيليكون ثقيل
ابحثي عن كلمة أويل فري أو مات فينيش أو جل تكستشر على العبوة
الواقيات الكورية بصيغة الجل أو الإيسنس خفيفة جداً وتناسب الجو الحار
من الأسماء المتوفرة وتناسب الدهنية لاروش بوزيه أنثيليوس إيه فلويد وبيودرما فوتوديرم أكوافلويد
طبقيه بكمية كافية مو رشة خفيفة لأن الكمية القليلة تقلل الحماية الفعلية💕
الحبوب الفطرية 💞
تقريبًا نص البنات يعانون منها وحتى انا
قبل سنة كنت مرة اعاني منها بالذات
كانت بجبهتي ومرة شكلها يقهّر، افضل
حل لها بقول لك وشو
اول شي لا تحطين مرطب على
هالمنطقة ابدًا، ثاني شي استخدمي
ماسكات تنشف المنطقة وبكل بساطة
مع الوقت بتختفي.
مشاكل البنات وحلها❣️😍
مشكلة الحبوب بالوجه
الحل: نظفي بشرتك يوميًا بغسول مناسب
لنوع بشرتك، واستخدمي تونر لشد المسام
وما تنسي الترطيب، إذا الوضع متفاقم
استشيري دكتور جلدية
الشعر الخشن والمتقصف
الحل: استخدمي ماسكات طبيعية مثل
زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وخففي
من استخدام الحرارة، قصي الأطراف كل
شهرين لتجديد الشعر
مشكلة الأظافر الضعيفة
الحل: حطي زيت لوز أو زيت زيتون على
الأظافر بشكل يومي، وخففي من
استخدام المناكير بشكل مستمر
الكسل وقت الدراسة
الحل: اعملي جدول دراسي بسيط وقسمي
الوقت، وحطي هدف واضح، وذكّري حالك
بالمكافآت اللي رح تحصليها بعد الإنجاز
مشكلة عدم الثقة بالنفس
الحل: ركزي على إيجابياتك، وما تقارني
حالك بحدا، اشتغلي على تطوير مهاراتك
واعطي لحالك الوقت❣️
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
قناتي الجديدة لكل عشاق المكياج والجمال ✨
اشتركي من هنا 👇
🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbBKV3b1Hspoj6Oih41i
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
وصفة تخفف الهالات بشكل آمن بدون ما تضر المنطقة الحساسة❣️😌
الهالات ما تختفي بوصفة
لكن ممكن تتحسن بشكل واضح مع العناية الصح
الوصفة
ملعقة جل ألوفيرا
+ نقطة صغيرة زيت لوز حلو
اخلطيهم
وحطي طبقة خفيفة تحت العين
اتركيها 10–15 دقيقة
ثم اشطفي بلطف
الألوفيرا يهدئ ويرطب
وزيت اللوز يحسن الملمس ويخفف الجفاف
❗ مهم
لا تفركين المنطقة
ولا تكثرين كمية الزيت
ومعها
نوم كافي + شرب ماء
النتيجة
تحسن تدريجي ومظهر أفتح
وصفة طبيعية لتخفيف شعر الوجه بطريقة لطيفة وآمنة❣️😍
شعر الوجه طبيعي
لكن ممكن تخفيفه تدريجياً بدون تهيج
الوصفة
ملعقة كركم
وملعقة حليب
وقليل ماء ورد
اخلطيهم وطبقيهم على الوجه
اتركيه 15–20 دقيقة
الكركم يساعد على إبطاء نمو الشعر
والحليب يهدئ البشرة
اشطفي بلطف بدون فرك
مرتين بالأسبوع
❗ مهم
النتيجة مو إزالة فورية
لكن مع الاستمرار الشعر يخف ويصير أفتح
ولو تبين إزالة سريعة
الأفضل الخيط أو الشمع
الخلاصة
الوصفة تخفف مع الوقت
مو تشيل الشعر مباشرة
وصفة تساعد تهدئة حب الشباب لكن الحل الحقيقي في الروتين مو الخلطات👌🏻💞
الحبوب ما تختفي بوصفة سحرية
لكن ممكن نهدئها ونقللها بطريقة صح
الوصفة اللطيفة
ملعقة جل ألوفيرا
ونقطة عسل
اخلطيهم وحطي طبقة خفيفة على الحبوب فقط
واتركيه 15 دقيقة
الألوفيرا يهدئ الالتهاب
والعسل يساعد يقلل البكتيريا بشكل خفيف
لكن الحقيقة المهمة
الوصفة لوحدها ما تكفي
لازم معها
غسول مناسب
مرطب خفيف
وعدم لمس الحبوب
❗ أهم شيء
لا تعصرين الحبوب
لأنها تترك آثار أصعب من الحبة نفسها
مع الاستمرار
الحبوب تهدأ تدريجياً
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
قناتي الجديدة لكل عشاق المكياج والجمال ✨
اشتركي من هنا 👇
🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbBKV3b1Hspoj6Oih41i
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
تصبغات الإبط ما تروح بوصفة قوية بل بطريقة لطيفة ومدروسة❣️😍
الجلد في هذه المنطقة حساس
وأي مواد قوية ممكن تزيد الاسمرار بدل ما تخففه
الوصفة الآمنة
ملعقة جل ألوفيرا
وملعقة عسل
وقليل ماء ورد
اخلطيهم وضعيهم على الإبط 15–20 دقيقة
الألوفيرا يهدئ الجلد
والعسل يرطب
وماء الورد يساعد على توازن البشرة
اشطفي بماء فاتر
وضعي مرطب خفيف بعدها
مرتين بالأسبوع تكفي
❗ الأهم من الوصفة
تجنب الحلاقة المتكررة
واستخدام مزيل عرق لطيف
وارتداء ملابس قطنية
مع الاستمرار
اللون يتحسن تدريجياً بشكل طبيعي
حسب مشكلتك❣️👌🏻
تساقط:
اهتمي بالأكل + خففي شد الشعر
جفاف:
زيدي الماسكات والترطيب
دهني:
لا تكثري زيوت على الفروة
أهم نقطة:
روتين بسيط + استمرار = نتيجة
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
قناتي الجديدة لكل عشاق المكياج والجمال ✨
اشتركي من هنا 👇
🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbBKV3b1Hspoj6Oih41i
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
روتين كامل للشعر (بسيط + فعّال) ✨
🧴 قبل الغسل (مرة–مرتين بالأسبوع):
زيت خفيف (أرغان / لوز) على الأطراف
لو فروة جافة: زيت جوجوبا خفيف
اتركيه 30–60 دقيقة فقط
🚿 أثناء الغسل:
شامبو مناسب لنوع شعرك
ركزي على الفروة فقط
بلسم على الأطراف (مهم)
💧 بعد الغسل:
نشّفي بلطف بدون فرك
سيروم أو زيت خفيف للأطراف
اتركيه ينشف طبيعي أو حرارة خفيفة
🧖♀️ مرة بالأسبوع:
ماسك ترطيب
(زبادي + عسل + نقطة زيت)
✂️ عناية مستمرة:
قص الأطراف كل 2–3 أشهر
لا تمشطي وهو مبلل بقوة ❌
قللي الاستشوار والمكواة
روتين كامل للشعر (بسيط + فعّال) ✨
🧴 قبل الغسل (مرة–مرتين بالأسبوع):
زيت خفيف (أرغان / لوز) على الأطراف
لو فروة جافة: زيت جوجوبا خفيف
اتركيه 30–60 دقيقة فقط
🚿 أثناء الغسل:
شامبو مناسب لنوع شعرك
ركزي على الفروة فقط
بلسم على الأطراف (مهم)
💧 بعد الغسل:
نشّفي بلطف بدون فرك
سيروم أو زيت خفيف للأطراف
اتركيه ينشف طبيعي أو حرارة خفيفة
🧖♀️ مرة بالأسبوع:
ماسك ترطيب
(زبادي + عسل + نقطة زيت)
✂️ عناية مستمرة:
قص الأطراف كل 2–3 أشهر
لا تمشطي وهو مبلل بقوة ❌
قللي الاستشوار والمكواة
وصفة بسيطة تدعم تطويل الشعر بدون ما تثقل الفروة😍👌🏻
الشعر يحتاج تغذية للفروة
مو فقط على الأطراف
الوصفة
ملعقة زيت خروع
وملعقة زيت جوز هند
اخلطيهم ودلكي فروة رأسك خمس دقائق
بحركات دائرية خفيفة
اتركيها ساعة إلى ساعتين قبل الغسل
زيت الخروع يدعم كثافة الشعر
وجوز الهند يقلل الجفاف والتكسر
مرة بالأسبوع تكفي
ومع الاستمرار
الشعر يصير أقوى ويبان أطول بشكل واضح
🦋
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
قناتي الجديدة لكل عشاق المكياج والجمال ✨
اشتركي من هنا 👇
🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbBKV3b1Hspoj6Oih41i
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
تطويل الشعر مو وصفة سحرية بل إيقاف أشياء تقصره🤍👩🏻🦰
شعرك يطول بشكل طبيعي
لكن التكسر هو اللي يمنعك تشوفين الطول
أكثر أسباب التقصير
الحرارة
والشد
والتسريح القاسي
الحل يبدأ من هنا
مشط واسع الأسنان
وتسريح بلطف من الأطراف للأعلى
وقللي الحرارة قدر الإمكان
لأنها تكسر الشعرة من الداخل
وسيروم خفيف على الأطراف
يحميها من التقصف
لما توقفين التكسر
راح تلاحظين طول شعرك خلال أسابيع♥
مقشر للبشرة🤍💕
المكونات
ملعقة قهوة
ملعقة زبادي
طريقة التحضير والاستخدام
اخلطي المكونين معًا حتى يتكون مزيج كثيف
ضعي المزيج على الوجه
دلّكي بلطف بحركات دائرية لمدة 2–3 دقائق
ثم اغسلي بماء فاتر
يُستخدم مرة في الأسبوع
الفوائد❣️
يزيل خلايا الجلد الميتة
يرطب البشرة
يمنحها نعومة ونضارة
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
قناتي الجديدة لكل عشاق المكياج والجمال ✨
اشتركي من هنا 👇
🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbBKV3b1Hspoj6Oih41i
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
ماسك الأرز الكوري للتفتيح والترطيب🧖🏻♀️🥰
المكونات💕
2 ملعقة كبيرة أرز
نصف كوب ماء
ملعقة عسل (اختياري)
الطريقة🎀
اغسلي الأرز ثم اسلقيه في نصف كوب ماء
حتى يلين
النتيجة🦋
اغسلي الأرز جيدًا وانقعيه في نصف كوب ماء حتى يلين
صفي الأرز من ماء السلق (ماء الأرز مفيد للبشرة)
اطحني الأرز المسلوق حتى يصبح عجينة ناعمة
أضيفي ملعقة صغيرة عسل وامزجي جيدًا
ضعي الخليط على الوجه واتركيه مدة مناسبة ثم اغسليه
بنات مين نفسها أظافرها تطول وتكون قوية وجميلة بدون تكسر؟ 💅🏻😍✨
سر الأظافر الطويلة مو صعب، بس يحتاج اهتمام بسيط واستمرار 💖
🌸 أهم النصائح:
💅🏻 ترطيب الأظافر واليدين يوميًا بزيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز
🥗 التغذية الجيدة (فيتامينات + بروتين)
🚫 تجنب قضم الأظافر نهائيًا
💧 تقليل استخدام المواد القوية بدون قفازات
✨ برد الأظافر بشكل خفيف ومنتظم
مع الوقت بتلاحظي فرق كبير وقوة وطول أحلى 💕
إذا حابين أنزل لكم وصفات طبيعية لتطويل الأظافر بسرعة ونتائجها مضمونة 👌🏻اشتركي ﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
قناتي الجديدة لكل عشاق المكياج والجمال ✨
اشتركي من هنا 👇
🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbBKV3b1Hspoj6Oih41i
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
عناية البشرة حسب العمر 😍🧖🏻♀️
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
قناتي الجديدة لكل عشاق المكياج والجمال ✨
اشتركي من هنا 👇
🔗 https://whatsapp.com/channel/0029VbBKV3b1Hspoj6Oih41i
﹏﹏﹏💄﹏﹏﹏
في بنات تستخدم أغلى المنتجات
وبشرتها لسه تعاني
وفي بنات روتينهم بسيط جدًا…
وبشرتهم صافية ومرتاحة
الفرق؟ التفاصيل الصغيرة 👇
• تنامين ومكياجك عليك = حبوب
• تكثرين خلطات وتجارب = تهيّج
• تغيّرين منتجاتك كل أسبوع = بشرة ملخبطة
• ما تستخدمين واقي شمس = آثار وبقع
✨ البشرة تحب الروتين الواضح
وتكره الفوضى
ثبتي روتينك واصبري عليه
وبتشوفي الفرق بنفسك🎀✨
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
