Культурный код

Зло неистребимо. Никакой человек не способен уменьшить его количество в мире. Он может несколько улучшить свою собственную судьбу, но всегда за счёт ухудшения судьбы других. И всегда будут короли, более или менее жестокие, бароны, более или менее дикие, и всегда будет невежественный народ, питающий восхищение к своим угнетателям и ненависть к своему освободителю. И всё потому, что раб гораздо лучше понимает своего господина, пусть даже самого жестокого, чем своего освободителя, ибо каждый раб отлично представляет себя на месте господина, но мало кто представляет себя на месте бескорыстного освободителя. Братья Стругацкие. «Трудно быть богом»

В чем особенности психотерапии разных направлений? Как сочетаются с психологией практики медитации? Идея авторского канала психолога, практикующего психотерапевта и религиоведа, автора 6 книг Натальи Кайрос «Психология и медитация» https://t.me/psymindfullness  состоит в том, чтобы делиться знаниями и размышлениями на стыке психологии, практик саморазвития и самопомощи. На канале нет и не будет перепостов и копирайта. Акцент - на личном опыте терапевта и наблюдениях из практики.

Колледж – это место, где лекционные материалы профессоров напрямую переходят в конспекты студентов, минуя мозги обоих. Марк Твен

Умение легко перейти от шутки к серьёзному и от серьёзного к шутке требует большего таланта, чем обыкновенно думают. Нередко шутка служит проводником такой истины, которая не достигла бы цели без её помощи. Фрэнсис Бэкон

Большинство людей предпочитает глупость мудрости, ибо глупость смешит, а мудрость печалит. Уильям Шекспир

​​Аристотель верно понял, что к каким бы вещам мы ни стремились, в конце концов мы приходим лишь к определенным состояниям ума. По большей части это сознавали практически все философы и ученые в истории человечества. Счастье — это не предметы внешнего мира, творчество — это не предметы внешнего мира, смысл — это не предметы внешнего мира. Это наши состояния сейчас, и кроме как сейчас их никогда быть не может. Это означает, что у всех проблем имеется одно решение, и идет оно изнутри, из структуры сознания. Счастье, творчество и смысл образуют триаду из высших ценностей человеческой жизни. Главенствующая роль среди них принадлежит творчеству. В эту центральную точку Аристотель некогда метил и даже почти попал. Она бесконечно малая и бесконечно плотная, но в то же время содержит в себе целый мир, как сингулярность в физике. Подобно тому, как внешний смысл ориентирует человека на внешние формы деятельности, понимание внутреннего смысла жизни обращает внимание ума на самое себя. Мы делаем приоритетом самопознание, самосозидание и работу с той уникальной ситуацией, в которой мы находимся сейчас. Мы растем изнутри вовне. Тогда, за счет очищения и совершенствования нашего ума, раскрываются и высшие возможности всех наших внешних проявлений. Все это верно не только в философском, но и в самом бытовом практическом ключе. Если мы хотим построить хороший дом, важнее всего создать из себя человека, которому это будет под силу. Нам нужны знания, навыки, силы, дисциплинарные качества, умение найти деньги и иные ресурсы для этого непростого предприятия. Основой творчества является осуществляющий его ум. Немногим ниже в нашей иерархии ценностей располагаются счастье и смысл. Они придают деятельности четкое направление, устойчивость в пространстве и времени, а также обеспечивают ей хорошие аэродинамические свойства. Олег Цендровский. «Действие вместо реакции»

В одиночестве ты сам пожираешь себя; на людях – тебя пожирают многие: теперь – выбирай! Фридрих Ницше

Я долго смотрел, как тлели угли костра: сначала яркий и большой, уголь понемногу становился меньше, покрывался пеплом и исчезал под ним. И скоро от костра не осталось ничего, кроме тёплого запаха. Я смотрел и думал: «Так и все мы... Хоть бы разгореться ярче!» Максим Горький. «Коновалов»

Я знаю лишь одно: самое важное — это не уклоняться от своего долга и не идти ни на какие компромиссы там, где речь заходит о нём. Долг есть нечто абсолютное. А последствия? Мы отвечаем не за них, а за сделанный нами выбор — выполнять или не выполнять свой долг. Винсент ван Гог. Письмо к брату Тео, начало 1883 г.

Если когда-нибудь, гоняясь за счастьем, вы найдёте его, то, подобно старухе, искавшей свои очки, вы обнаружите, что счастье всё время было у вас на носу. Джордж Бернард Шоу

Некоторые люди — и я в их числе — терпеть не могут счастливых концов. Нам кажется, что нас надувают. Беда случается всегда. В деяниях рока нет места браку. Лавина, по пути вниз остановившаяся в нескольких футах над съёжившейся деревушкой, поступает и неестественно, и неэтично. Владимир Набоков. «Пнин»

# 169. Почему истинное сострадание свободно от страдания, что означает принять себя и как создавать атмосферу тепла в себе и вокруг? 1. Читать ВКонтакте 2. Читать на Яндекс-Дзен 3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше) 4. Дополнительные материалы и поддержать проект 5. Что такое «Письма»: инструкция по применению

Одиночество никак не зависит от наличия или отсутствия людей вокруг. Ирвин Ялом

Мы живы в той мере, в какой оживляем других. Мераб Мамардашвили

Каждое поколение считает себя более умным, чем предыдущее, и более мудрым, чем последующее. Джордж Оруэлл. Рецензия на книгу Герберта Рида, Poetry Quarterly, 1945 г.

Насколько ясно люди понимают свои ошибки, видно из того, что, рассказывая о своём поведении, они всегда умеют выставить его в благоприятном свете: то самое самолюбие, которое обычно ослепляет их ум, в этом случае придаёт ему такую зоркость и проницательность, что им удаётся ловко утаить или смягчить любую мелочь, способную вызвать неодобрение. Франсуа де Ларошфуко. «Максимы и моральные размышления»

Друг тот, кто не судит. Антуан де Сент-Экзюпери

Чтобы оценить положение человека с точки зрения счастья, надо знать не то, что даёт ему удовлетворение, а то, что способно опечалить его, и чем незначительнее это последнее, тем человек счастливее. Артур Шопенгауэр. «Афоризмы житейской мудрости»

Всё – яд, всё – лекарство; то и другое определяет доза. Парацельс