رُكام.

‏"كلٌ منَّا مُبتلى في شيء.. لم تصفو الحياة لأحد، فاللهم أعن كل ذي وجعٍ على وجعه."

‏“وامنحني يا الله السَكينة التي لا أسألُ عن سببها”

‏لا جديد ، نستشفّ طاقة الصبر كل صباح لإهدارها بقيّة اليوم .. الأيام نفسها ، والصبر نفسه ، تماماً كـ " نصبر على ميلة الأيّام .. حتى تملّ " ‏والمشكلة أنها ما ملّت.

‏اعتزل ما يؤذيـ.. تصدق حتى اللي مافيه أذى ، اعتزله .. الإحتياط واجب.

‏"يا الله، أتمنى ألا أنطفئ وألا يجفَّ صبري، ولا تتوه مسارات أيامي، وألا تصفر ضحكاتي، ولا أعيش قلقًا وأنت في قلبي، أرجو من الله أن لا أنكسر في اللحظة التي أؤمن فيها بقوتي، أن لا أكون كالذي قاوم هبوب العاصفة وهدمته نسمة، اللهُم طهِّرني من بؤس الحياة ومن كل ضيق"

‏ماني حزين وبعيد كل البُعد عن الاكتئاب، لكن برضو مو قاعد أعيش النقيض. بمعنى ما أصنف نفسي سعيد ولست في ذروة أيامي المُبهجة، لا! حالة شعورية تشبه كلمة "استوت" استوت من ايش بالضبط؟ ما أدري. قاعد أتأمل الحياة وهي تعبر من أمامي من دون لا أحرك ساكن، ما أترقّب شيء، ما آمل شيء، فقط أتأمل.

‏فَاهرب بِنَفسِكَ وَاِستَأنِس بِوَحدَتها ‏تَبقى سَعيدًا إِذا ما كُنتَ مُنفَرِدا

‏من المسلمات اللي دايم أذكر نفسي فيها أن -الحياة مو دائمًا وردية- الله سبحانه وتعالى يقول ( لَقَدْ خَلَقْنَا الإنْسَانَ فِي كَبَدٍ ) فكيف لي أن أسخط من عراقيل الطريق؟ إذا استوعبت أن الحياة طبيعتها التقلب ما بين عسر ويسر، قد لا تنتهي مشاكلك ولكن بتطمئن نفسك؛ وبتتخلص من دور الضحية.

‏اليوم قرأت اقتباس يقول "لا ترحل قبل أن تملأ فراغات الأجوبة، لا تعذّب أحدًا بهذه الطريقة، حتى لو كان عدوّك" حقيقة! لا تكون أناني وتنسحب بدون لا توضّح الدافع اللي خلّاك تبتعد، لا يكون كل همّك إشباع رغبتك العاطفية، انتبه تخلّي الطرف الآخر يتسائل "وش الغلط اللي ارتكبته عشان يهجرني؟"

‏"من أكبر اخطائي في الحياة، اعتقادي ان الأشخاص سيمنحون لي نفس الحب الذي منحتهم إياه". ‏— هيث ليدجر

‏أتمنى من أيّ شخص قبل يعلّق على التغيّر الحاصل في شخصيّاتنا، يقرأ هذا الاقتباس "لقد كنت أحترق، بينما أنت جئت تلومني على رائحة الرماد" التغيّر لا يعني بالضرورة الكُره، ولا يعني الغرور، ولا يعني حتى الملل. بل هو شيء وارد وطبيعي نتيجة ظروف شخصية، وبمجرّد ما تُفرج بنرجع كما كنا وأفضل.

‏عرفت بشكل متأخر أنّ الخطوة الأهم للوصول إلى سلامك الداخلي ، هي أن تغسل يدك من الجميع ، ألا تمنح الاستثناءات لأحد قبل أن يجعلك استثناء.

‏أخشى أن يمسك وهن ‏دون أن أتشاركه معكِ ‏أن يمركِ شعور و أعجز ‏عن تهوينه في عينيكِ ‏أخشى عليكِ بؤس الحياة ‏و أحبّكِ رغم مرارتها.

مواجهة اليوم ؛ وش استفدت من العمق اللي انت فيه غير إنه سبب لك اكتئاب ؟

وأنت تُغلق دائرة الطمأنينة لا تنسَ شكل المخرج ، وحين تُعلِّق الآمال لا تُفلِت الحبل دفعةً واحدة ، ومهما انغمَست في الشّعور لا تَخلع سترة النجاة ، احتفظ بحقِّك في توقع الضد لا أحد يستحق أن يُؤخذ على محمل اليقين.

‏مو سهل التخلي ولا سهل الوداع ولا سهل إحساس المجروح وهو يحاول التصحيح للمرة الأخيرة رغم عدم الفائدة من محاولاته ، ولا هيّن يمشي الواحد وكل مافيه يبغى يلتفت ويبقى للأبد ولكن أحياناً يحتم عليك كل شي تقوم عشان ماعاد المكان مكانك ولا الزمان زمانك ولازم تمشي.

عرفت الذي يُقلب الكلام ليخرج منه بالمعنى ‏وعرفت الذي يؤول الكلام ليجعله بذلك المعنى ‏وعرفت الذي لا يأخذ من الكلام إلا ظاهره ‏وذاك الذي لا يأخذ الظاهر ولا يبحث عن المعنى ، وما ضرني ممن عرفت إلا الذي يصر على تأويلاته وخيالاته رغم تفسيري لمقاصدي وشرحي لنواياي.

‏الشعور الحقيقي دايماً ياخذ لفّة على الجهاز الهضمي ، تعرف إنه شعور مختلف و يأثّر بك اذا وصل للمعدة ، هذي طريقة عقلك لتنبيهك إنه تصعيد عاجل ، ومو مهم اذا كانت خفّة فراشة أو طعنة سكين .. لكن مهم التعامل معه فوراً.

‏الإنسان قادر يتخطّى كل شيء في الحياة ماعاد كارثة أنه إنطعن من أكثر موضع طمأنينه بصدره.