АКЕВ. Грудное вскармливание.

Перец в грудном молоке Многие мамы опасаются есть острую пищу во время кормления грудью. Мы уже писали подробно и со ссылками на исследования о том, как чеснок проникает в грудное молоко и почему это хорошо. Дошла очередь и до остренького! Оказывается, пряное вещество из перца действительно попадает в грудное молоко после еды. В рамках недавнего исследования на людях, проведенного Мюнхенским техническим университетом, было обнаружено, что после того, как кормящие грудью женщины съели блюдо карри, содержащее перец, пиперин — алкалоид, ответственный за остроту перца, — присутствовал в их грудном молоке. Эти данные помогают расшифровать механизмы, которые формируют наши предпочтения в еде с младенчества. Грудное молоко - это первая пища ребенка. Различные исследования показывают, что вкусовые ощущения в раннем детстве влияют на пищевое поведение взрослых. В отличие от коммерческой смеси, натуральное молоко каждый день имеет разный вкус и запах. Различия во многом связаны с питанием матери. Вкус и аромат потребляемой матерью пищи не передаются ее молоку один в один. Исследования показали, что активные вещества запаха и вкуса из чеснока или кофе частично попадают в материнское молоко, в то время как ароматы рыбьего жира или чая для кормления в этом отношении практически не имеют значения. Степень, в которой острые вещества чили, имбиря или перца обнаруживаются в грудном молоке, исследована еще меньше, чем ароматические и вкусовые компоненты. По этой причине научная группа исследователей стремилась понять, переходят ли эти вещества из пищи в грудное молоко, и если да, то какие именно. Пиперин обнаруживается уже через час. С помощью обширного масс-спектрометрического анализа команда показала, что уже через час после употребления блюда с карри пиперин обнаруживается в грудном молоке и сохраняется там в течение нескольких часов. Наблюдаемые максимальные концентрации от 14 до 57 микрограммов на литр были примерно в 70–350 раз ниже порога вкусового восприятия взрослого человека. Ученым кажется довольно маловероятным, что младенцы сознательно воспринимают остроту. Тем не менее, возможно. что регулярная низкопороговая активация «острого рецептора» TRPV1 может впоследствии помочь увеличить толерантность к таким веществам. Согласно исследованию, острые вещества имбиря, а также растительное соединение куркумин, которого также много в карри, не попадали в молоко. Продолжение исследований поможет лучше понять как появление пищевых предпочтений, так и метаболические процессы, которые играют роль в переносе биологически активных пищевых ингредиентов в грудное молоко Пруф: Katharina N´Diaye et al, Dietary Piperine is Transferred into the Milk of Nursing Mothers, Molecular Nutrition & Food Research (2021). Подготовила Маргарита Дик, консультант АКЕВ https://clck.ru/3SjAZ6, куратор ШОК

Защита от СДВГ: как грудное вскармливание влияет на развитие мозга ребенка Новое масштабное исследование, проведенное учеными из Университета Бергена, проливает свет на долгосрочное влияние грудного вскармливания на психическое здоровье детей. Результаты работы, опубликованные в научном журнале Biological Psychiatry, демонстрируют четкую корреляцию: чем дольше ребенок находится исключительно на грудном вскармливании (вплоть до 6 месяцев), тем ниже у него риск развития симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) в раннем детстве. Уникальный состав: фундамент для развития мозга Грудное молоко по праву считается «золотым стандартом» питания для младенцев. Это не просто еда, а сложнейшая биологическая система, идеально адаптированная под нужды конкретного ребенка. В его состав входят длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты (такие как DHA), которые являются строительным материалом для клеток головного мозга и сетчатки глаза. Кроме того, молоко богато незаменимыми аминокислотами, антителами (иммуноглобулинами), защищающими от инфекций, и полезными бактериями, формирующими здоровый микробиом кишечника, который тесно связан с работой нервной системы. «Хорошо известно, что психиатрические симптомы и расстройства формируются под влиянием сложного взаимодействия генетических и экологических факторов», — комментирует Берит Скреттинг Сольберг, психиатр и ведущий исследователь из Университета Бергена. Грудное вскармливание является одним из ключевых экологических факторов в первые месяцы жизни, способных заложить основу для здорового нейроразвития. Масштабное исследование: данные десятков тысяч семей Для своего анализа команда ученых использовала данные Норвежского когортного исследования матерей, отцов и детей (MoBa) — одного из крупнейших в мире. В выборку вошли анкеты 37 600 семей. Матери сообщали о режиме кормления своих детей через опросники, заполненные через шесть месяцев после рождения. Это позволило исследователям точно рассчитать продолжительность исключительно грудного вскармливания для каждого ребенка. Анализ данных выявил устойчивую тенденцию: дети, получавшие материнское молоко дольше, демонстрировали более низкий уровень симптомов СДВГ при обследовании в возрасте 3, 5 и 8 лет. Эта ассоциация прослеживалась как у мальчиков, так и у девочек. Наиболее выраженный защитный эффект наблюдался в возрасте 3 и 5 лет, несколько ослабевая к 8 годам, но оставаясь статистически значимым. Важно отметить, что эффект усиливался пропорционально продолжительности и интенсивности кормления, достигая пика при исключительно грудном вскармливании до полугода. Генетика и окружающая среда: распутывая причинно-следственные связи СДВГ — расстройство с высокой степенью наследуемости. Это создавало сложность для исследователей, так как существовала вероятность обратной связи: матери с симптомами СДВГ могут реже кормить грудью, и при этом передавать предрасположенность к расстройству своим детям. Кроме того, дети с ранними проявлениями СДВГ могут быть более беспокойными, что затрудняет процесс кормления. Чтобы отделить генетические факторы от влияния питания, ученые применили сложные статистические методы. Они скорректировали результаты с учетом известного генетического риска СДВГ и социодемографических параметров (уровень образования родителей, доход семьи). Кроме того, были проведены анализы внутри семей, сравнивая родных братьев и сестер, которых кормили грудью разное время. «Даже после этих строгих корректировок сохранялся явный, но умеренный защитный эффект», — объясняет доктор Сольберг. Это говорит о том, что связь между грудным вскармливанием и снижением риска СДВГ не является случайной и не объясняется исключительно генетикой. Что это значит для родителей и будущих исследований? Продолжение - https://clck.ru/3WhZw2

Если ваш ребенок болен... Это пособие написано специально для родителей, у которых есть вопросы по поводу кормления новорожденного ребенка в больнице. Разделы о гипогликемии и желтухах взяты из [ 2 ] · Какой вид питания лучше для больного ребенка ? · Какое питание лучше для недоношенного и маловесного ребенка? · Кормление при гипогликемии · Кормление ребенка с желтухой Лечебное питание при дисбактериозе · Как сохранить молоко, если ребенок попал в больницу? · Как восстановить лактацию после выписки ? Какой вид детского питания является лучшим для больного ребенка? Лучшим питанием при любом заболевании новорожденного ребенка является грудное молоко его мамы. Грудное молоко - это:  Полноценное питание. Оно содержит все необходимое для того, чтобы ребенок рос и правильно развивался. В нем содержатся не только все пищевые ингредиенты, но и витамины, микроэлементы, а так же вода в достаточном количестве.  Легко усваивается и полностью используется. Молоко женщин содержит липазу, которая расщепляет жир этого молока. Белок женского молока легко створаживается, при этом творожок получается очень нежным и легкоусвояемым.  Защищает ребенка от инфекций. Противоинфекционные вещества, которые есть в женском молоке, предохраняют ребенка от кишечной инфекции, ОРВИ, пневмонии, отита. Кормление грудью:  Обеспечивает эмоциональный контакт и развитие. Дети, которых кормят грудью, раньше начинают разговаривать, более общительны, более привязаны к матери. Для матери такой контакт так же важен для ощущения полноценной гармонии материнства.  Грудное вскармливание защищает здоровье матери. У женщин, которые кормили ребенка грудью, реже развивается рак молочной железы и яичников, реже ожирение и анемия. Больные младенцы нуждаются в защитных иммунологических элементах, которые содержатся в большом количестве в молозиве их матери и молоке, так что смеси никогда не должны использоваться вместо грудного молока, но в дополнение к нему (предпочтительно после кормления грудью). Однако, так же как в случае недоношенными детьми, даже если докорм стал необходимым, это не подразумевает, что делать это нужно с помощью бутылочки. Есть много других способов кормления, которые могут помочь сохранить кормление грудью (см. ниже). Защита от инфекций при грудном вскармливании. Новорожденный ребенок, для того чтобы быть защищенным от инфекции должен находиться в естественной для себя среде – рядом с матерью. Мать инфицирована своей собственной флорой, которая безвредна для нее, но препятствует развитию патогенных микроорганизмов (за счет конкуренции). При контакте ребенка с мамой – происходит и его заселение этой полезной микрофлорой. Ребенок не заболевает от материнской инфекции. Ребенка защищает следующий механизм:  Мать инфицирована.  Лейкоциты в организме матери вырабатывают защитные антитела  Отдельные лейкоциты попадают в грудную железу матери и там вырабатывают антитела.  Антитела к инфекции матери попадают в молоко и защищают ребенка. Для того, чтобы защита была эффективной, нельзя лишать ребенка ни одного из вышеупомянутых этапов. Важно приложить его к коже матери в первые 30 минут жизни и продлить этот контакт не менее чем на полчаса, для того чтобы произошло заселение кожи ребенка именно материнской флорой, а не госпитальными «злыми» микробами больницы... Продолжение - https://clck.ru/3WhZ5m. Автор - Водянников Л.Г. врач-неонатолог, Роддом г. Асбеста Свердловской области Фото Ольга Киселева для АКЕВ

Очень грустная история о том, что даже в полной тьме есть место любви. ("Французская сюита", 2014, Великобритания, Франция, Канада, Бельгия, США). Кормящая мать в кадре - подруга главной героини. Этот момент, когда немецкий офицер застал её кормящей малыша, многого ей стоил. В центре истории времён Второй мировой войны — молодая девушка, живущая вместе со свекровью в оккупированной фашистами Франции, нелюбимый муж ушел на поле боя. Героиня влюбляется в немецкого офицера. Их объединяет любовь к музыке: она играет на фортепиано, а немец — бывший композитор. Но этой любви не суждено было сбыться. Автор рубрики Марина Муллина консультант АКЕВ clck.ru/3EHtWS

"Детям необходим «белый шум» – это знают многие родители, включающие пылесос, чтобы успокоить ребенка. Находясь в утробе матери, крошки постоянно слышали равномерное шипение-гудение от потоков крови, биения сердца, проникающих извне звуков окружающего мира. Ученые выяснили, что сила звука в матке составляет 80–90 децибел – сильнее, чем звук пылесоса! Новорожденные привыкли к этим звукам, и полная тишина, которой стремятся окружить их заботливые родители, кажется им пугающей и угрожающей." Харви Карп "Искусство успокаивать детей. Что делать, когда малыш плачет"

Судя по фото ещё и наша Анастасия Маркова там выступила. Инна, Настя, вы настоящие профи! А ещё вы красотки! ❤️

21 октября консультант АКЕВ Инна Кондратьева выступила на научно-практическом семинаре в Перинатальном центре Твери: «Национальный приоритет России: поддержка грудного вскармливания в клинической практике. Тактика при осложнениях и заболеваниях молочных желёз». Вот что рассказала о своем выступлении Инна: "И знаете что? Что-то давно я так не волновалась перед выступлением! 😅 Когда перед тобой больше 113 медицинских работников из всех районов Тверской области, это совсем другой уровень ответственности. В зале были специалисты, которым каждый день приходится принимать решения, от которых зависит здоровье мам и малышей. И я очень рада, что наши темы вызвали такой живой интерес! Отдельная благодарность моим коллегам из Российской Ассоциации грудного вскармливания — Борису Николаевичу Скуратову и Анастасии Марковой. Для меня большая ценность — быть рядом с людьми, которые много делают для поддержки грудного вскармливания, делиться с ними одной профессиональной площадкой и вместе говорить о том, что действительно важно для матерей и детей. Спасибо за ваш вклад, знания и возможность быть частью этого профессионального сообщества! ❤ Моя тема была о грудном вскармливании как процессе совместной регуляции: о том, как поведение ребёнка у груди становится источником клинической информации. Я говорила о том, что грудное вскармливание — это не просто способ накормить ребёнка. Это сложный процесс взаимодействия матери и малыша. Мне хотелось не просто рассказать что-то новое, а немного изменить привычный угол зрения. Чтобы мы чаще смотрели не только на результат кормления, но и на то, как оно происходит. Не торопились с выводами, а наблюдали, задавали вопросы и искали причины. А ещё я в очередной раз убедилась: даже после многих лет работы можно волноваться так, будто выходишь на сцену впервые. И это прекрасно. Значит, мне по-прежнему важно то, что я делаю. Волнение прошло. Эмоции остались. И, кажется, хочется ещё! 🔥 Поддержка грудного вскармливания начинается с внимания к матери и ребёнку. И я рада, что этот разговор продолжается — в том числе на таком серьёзном профессиональном уровне." Фото Маша Кустова. Источник соцсети Инны Кондратьевой

⚡ Новости Ассоциации Ольга Заборская из #Новосибирск вступила в АКЕВ как консультант-стажёр. 💐💐💐 Ольга, добро пожаловать!

4‑й ежегодный онлайн‑фестиваль «МамаФест‑2026»! Дорогие мамы, будущие мамы и все, кто поддерживает семейное благополучие! Приглашаем вас стать частью большого и тёплого события — фестиваля «МамаФест‑2026». 📅 Когда: 27–29 ноября 2026 года. 💻 Формат: онлайн. 🎟 Участие: просмотр в прямом эфире — бесплатно! Шл 💿 Записи выступлений: будут доступны после фестиваля. О вариантах приобретения расскажем чуть позже. Совсем скоро мы познакомим вас с программой фестиваля.  Обещаем, будет интересно и по делу! Вас ждут полезные лекции, вдохновляющие истории, ответы на волнующие вопросы, новые идеи, а главное — ощущение, что вы не одни. Не пропустите! 👉 Регистрируйтесь уже сейчас!  Так вы точно ничего не пропустите и будете первыми узнавать все новости. Анкета  https://forms.yandex.ru/admin/66f2752fc417f32cba698eb6/styles?preview=true Следите за новостями «МамаФест‑2026» в соцсетях АКЕВ: 📱 ВКонтакте: vk.com/akev_info 💬 Telegram‑канал АКЕВ: t.me/AKEV_info 👥 Одноклассники: ok.ru/akevinfo А так же приглашаем вас в чат, где можно все обсудить и задать вопросы: https://vk.me/join/kxnran6GyvDB0um3eqqhP3IeP_ISrEGkD_E= А если хочется вдохновиться уже сегодня — записи прошлых фестивалей доступны по платной подписке. Станьте участником клуба друзей АКЕВ: https://vk.ru/topic-28534767_54864982?offset=0 Присоединяйтесь к «МамаФесту» — проведите эти дни с пользой и теплом! 💛 Пусть эти ноябрьские дни станут для вас временем заботы о себе и новых открытий. Ждём вас на «МамаФест2026»! 🤗 Регистрируйтесь прямо сейчас https://forms.yandex.ru/admin/66f2752fc417f32cba698eb6/styles?preview=true

Синдром D-MER. Когда кормление грудью не радует. Термин «Синдром D-mer» (Dysphoric Milk Ejection Reflex) можно приблизительно перевести как «Дисфория грудного вскармливания». Дисфория – это состояние, противоположное эйфории. D-mer  - это внезапный всплеск  негативных эмоций, который  возникает у некоторых женщин перед приливом молока и продолжается не дольше нескольких минут. К тому моменту, когда молоко уже начинает вытекать из груди, а ребенок начинает глотать, чувства женщины успевают рассеяться, а вернутся вновь только перед следующим приливом. Описывая D-mer, женщины говорят о таких состояниях, как: * Тревога * Печаль * Беспричинный страх * Непонятное беспокойство * Самокопание * Нервозность * Эмоциональное расстройство * Раздражение * Безнадежность * Ощущение пустоты в желудке * «Сосет под ложечкой» Синдром D-mer как состояние, которому могут быть подвержены кормящие женщины, был признан относительно недавно и активно исследуется. Причины D-mer Как это ни странно, D-mer – вовсе не психологическая особенность. Он не может быть вызван неприятным опытом прошлого или подавленными воспоминаниями. Каждое из этих неприятных ощущений от D-mer (а если «повезло», то и все, вместе взятые) - результат не совсем правильной работы гормона дофамина в момент прилива молока. Продолжение - https://clck.ru/3Wb8ik Статья подготовлена по материалам сайта www.D-MER.org (Alia Macrina Heise, CLC ©) Перевод Чампалова Евгения https://clck.ru/3Wb8sH (АКЕВ, IBCLC), Стулова Мария https://clck.ru/3Wb8pP (АКЕВ, IBCLC)

Здоровье для двоих Сегодня хорошо известно, что грудное молоко – лучшее питание для младенцев. Об этом написано на всех упаковках детского питания, об этом сообщают красочные плакаты в поликлиниках и журналы для молодых родителей. Большинство мам мечтают выкормить своего малыша грудью и прилагают немало усилий для сохранения грудного вскармливания. И не напрасно. Только в женском молоке – и нигде больше – содержатся вещества для роста и дозревания головного мозга и нервной системы человеческого детеныша. Только женское молоко помогает становлению всех функциональных систем появившегося на свет младенца. Только женское молоко защищает крошку от многих болезней и является гарантией формирования крепкого иммунитета в будущем. Все попытки искусственно воспроизвести состав маминого молочка заранее обречены на неудачу : многие его компоненты невозможно в принципе создать технологическим путем. Как невозможно создать аналог человеческой крови… Не случайно именно «белой кровью» называли женское молоко во многих народах, чей опыт доказывал его невероятную живительную и целительную силу. Современная наука тоже подтверждает уникальность и пользу грудного вскармливания. Причем не только для малыша , но и для мамы тоже! Кормить грудью – полезно для мамы? Вам это кажется необычным? Вы слышали истории о разрушенных зубах, выпавших волосах и расплывшейся фигуре? Поверьте, это всего лишь мифы, не имеющие под собой научного обоснования. Но для нашего спокойствия и уверенности в правильности выбора в пользу грудного вскармливания, давайте разберемся, откуда же эти мифы возникают и что стоит за «страшилками» о вреде кормления грудью для мамы. Во-первых, самым распространенным источником мифов о негативном влиянии кормления на здоровье матери являются сами матери. Причем те, которым по разным причинам не удалось полноценно выкормить малыша своим молоком. Такие женщины, ощущая в душе досаду за неудачу, очень охотно тиражируют собственный негативный опыт. Вместо того, чтобы трезво и грамотно с точки зрения медицины осмыслить возможные ошибки, приведшие к проблеме, мамы-«неудачницы» обвиняют во всем само грудное вскармливание. Типичные истории звучат примерно так : «грудь деформируется», «истощается нервная система от ночного недосыпания», «возникают проблемы с позвоночником от длительных кормлений в неудобном положении», «разрушаются зубы» и так далее и так далее… Такие высказывания подобны жалобам архитектора, перекладывающего ответственность за обвал здания на строителей и некачественные материалы. Если вас отговаривают кормить грудью – всегда уточняйте, смог ли этот человек полноценно выкормить хотя бы одного ребенка, и из каких научных источников (желательно, с точной ссылкой на издание) он почерпнул негативную информацию. Вторым источником мифов является элементарная научная безграмотность в вопросах кормления грудью. Нужно сказать о том, что основные исследования, касающиеся грудного вскармливания, начали проводиться во второй половине 20 века. И проводятся до сих пор, все полнее и достовернее раскрывая миру его пользу. Но, к сожалению, в российских медицинских вузах эта информация не распространяется. Даже сегодняшние студенты не изучают состав молока и основные правила успешного вскармливания. Поэтому многие врачи дают неверные советы, комментируя действия кормящей мамы, а иногда и вообще (и совершенно необоснованно!) запрещая давать грудь малышу. Самые типичные высказывания из этой области будут звучать примерно так : «для того, чтобы было достаточно молока, нужно хорошо питаться и принимать искусственные витамины», «при болезни матери кормить ребенка нельзя!» , «нужно соблюдать строгую диету в период грудного вскармливания», «чтобы не было мастита – надо сцеживаться», «если кормить дольше 20 минут – будут трещины на сосках»… Третьим «мифотворцем» является – только не смейтесь!- практика скотоводчества. Да-да, на кормящую маму автоматически переносятся стереотипные представления о дойных животных!.. Продолжение - https://clck.ru/3WZxVW Мария Гуданова, консультант по ГВ АКЕВ https://clck.ru/3WZxWv. Фото Ольга Киселёва

История сложных, страстных и двусмысленных взаимоотношений великих французских поэтов XIX века: Поля Верлена и Артюра Рембо (Леонардо ДиКаприо) ("Полное затмение", 1995, Франция, Великобритания, Бельгия). В кадре про то, в какого скота превращается человек при определенных условиях. На то, как Верлен обращается со своей, любящей его! женой, просто невозможно смотреть ... Автор рубрики Марина Муллина консультант АКЕВ clck.ru/3EHtWS