ЦИГУН
前往频道在 Telegram
•ЦИГУН•ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ•МЕТАФИЗИКА• Расписание | Информация Для личных сообщений: 8926-531-8498 https://max.ru/join/1MHtwDQpApBJ4ojnFQHE_H6UT-lGkMDH0Kx0F9MKWqQ
显示更多457
订阅者
+124 小时
+37 天
+630 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+9
在0个频道中
六月 '26
+15
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+13
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+16
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+16
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+27
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+25
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+28
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+27
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+23
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+17
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+13
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+22
在0个频道中
Get PRO
十月 '230
在0个频道中
Get PRO
九月 '230
在0个频道中
Get PRO
八月 '230
在0个频道中
Get PRO
七月 '230
在0个频道中
Get PRO
六月 '230
在0个频道中
Get PRO
五月 '230
在0个频道中
Get PRO
四月 '230
在0个频道中
Get PRO
三月 '230
在0个频道中
Get PRO
二月 '230
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+2
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+208
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 31 七月 | 0 | |||
| 30 七月 | +1 | |||
| 29 七月 | 0 | |||
| 28 七月 | +1 | |||
| 27 七月 | 0 | |||
| 26 七月 | 0 | |||
| 25 七月 | 0 | |||
| 24 七月 | +1 | |||
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | 0 | |||
| 21 七月 | 0 | |||
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | 0 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | +1 | |||
| 16 七月 | +1 | |||
| 15 七月 | +1 | |||
| 14 七月 | 0 | |||
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | +2 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | +1 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
На вершине горы снег лежит тысячу лет, но он не старше росы, которая живёт одно утро. Время — не в длительности, а в полноте. Капля, отражающая небо, вмещает в себя всю бесконечность.
🖋️ Люй Дунбинь (VIII–IX вв.)
#мудростьмастеров
#дао
| 2 |  Не выдумывай.
Ничего не выдумывай - пребывай в естественном покое. Создавая концепции, вредишь самому себе.
Не отвлекайся.
Ни на что не отвлекайся, развивай внимательность. Если ум блуждает, всё благо уносится с ветром.
🖋️ Миларепа
#мудростьмастеров #миларепа | 44 |
| 3 | РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ ЦИГУН!
🌳 Четверг 30 июля - 11:00 - Цигун факультатив!
☀️ Участие: ОФЛАЙН + ОНЛАЙН!
☀️ Записывайтесь на практику заранее!
☀️ Записаться и узнать орг.моменты: 8926-531-8498 Telegram, Max, WhatsApp, Мария.
🙏🏻 Пожелания по занятиям принимаются!
❤️🙏🏻 | 36 |
| 4 |  Говорят: «Великое Дао не имеет формы, но рождает формы; не имеет имени, но даёт имена всему сущему». Тот, кто понимает это, не ищет вовне, ибо носит в себе всё. Истинное лекарство находится не в горах и не в морях — оно в пустоте между двумя вдохами.
🖋️ Гэ Хун, «Баопу-цзы» (IV в.)
#мудростьмастеров #гэхун | 59 |
| 5 |  Мирские истины ограничены и противоречат друг другу. Они ведут к истинам всеобщим, но всеобщие истины не подчиняются порядку и ведут к тому, что не может быть упорядочено. Поэтому тот, кто сумеет подчинить порядку чувство, обретет естественную силу бытия. Тот, кто сумеет забыть чувство, соединится с Дао.
🖋️ «Гуань Инь-цзы»
(перевод В. Малявин)
#мудростькитая
#коан поразмышлять-помедитировать | 65 |
| 6 |  Ветер дует между сосен. Сосны не просят ветра — он приходит. Они не зовут его — он уходит. Они лишь качаются, и в этом качании рождается музыка. Мудрый не ищет Дао — оно приходит. Он не удерживает его — оно уходит. Он лишь живёт, и в этой жизни рождается покой.
🖋️ Сыма Чэнчжэнь (VII–VIII вв.)
#мудростьмастеров | 60 |
| 7 |  Друзья!
6 августа в четверг состоится занятие по МЕДИТАЦИЯМ!
Проводит сертифицированный мастер по медитациям!
Начало в 18:30 (19:00)!
Стоимость: донейшн!
Количество мест ограничено!
Всем добрых выходных! ☀️🌸
(Подробности можно узнать, написав в личные сообщения!) | 71 |
| 8 | Друзья!
6 августа в четверг состоится занятие по МЕДИТАЦИЯМ!
Проводит сертифицированный мастер по медитациям!
Начало в 18:30 (19:00)!
Стоимость: донейшн!
Чтобы узнать подробности, пишите мне в личные сообщения! 8926-531-8498 Мария ❤️❤️
Записаться нужно заранее, количество мест ограничено!
Всем добрых выходных! ☀️🌸 | 1 |
| 9 |  Цветок вишни распускается весной. Он не ждёт похвалы. Он не боится, что его не заметят. Он просто распускается, потому что пришло его время. Так мудрый действует в мире — не ожидая награды, не боясь осуждения, просто следуя своему времени.
🖋️ Го Сян (III–IV вв.)
#мудростькитая #дао | 74 |
| 10 |  В сердце человека есть мир подлинного. В нём не слышно звуков свирелей и струн, но всегда царит радость. В нём не обоняешь ароматы чая или курительных свеч, но всегда разлито чистое благоухание.
Очисти разум и отрешись от вещей, забудь о мыслях и предоставь телу свободу — тогда сможешь туда проникнуть.
🖋️ Хун Цзычен "Вкус Корней"
(перевод В. Малявин)
#хунцзычен
#мудростьмастеров | 2 |
| 11 |  Когда ветер встречает бамбук, он проходит сквозь него, и бамбук поёт. Когда вода встречает камень, она огибает его, и камень становится гладким. Когда мудрый встречает препятствие, он не ломает его и не уступает ему — он находит путь, о котором тот не знает.
🖋️ Ле-цзы (в послеханьской интерпретации)
#китайскаямудрость
#дао #путь #лецзы | 88 |
| 12 |  Владеть собою настолько, чтобы уважать других, как самого себя, и поступать с ними так, как мы желаем, чтобы с нами поступали, - вот правильный путь жизни, истинное поведение.
🖋️ Конфуций
#мудростьмастеров
#конфуций | 78 |
| 13 |  Своей улыбкой мы украшаем мир. Поначалу может оказаться, что тяжело все время улыбаться. И следует подумать – почему? Улыбка означает, что мы являемся самими собой, что мы владеем собой. Даже, если жизнь трудна, даже, если порой бывает сложно улыбнуться, мы можем попробовать.
Недавно моя знакомая спросила меня:
- Как мне заставить себя улыбаться, когда мне грустно? Это неестественно.
Я посоветовал ей улыбаться своей грусти, поскольку мы – выше грусти.
🖋️ Тит Нат Хан
#дао #дзен #чань #мудростьмастеров
#титнатхан | 82 |
| 14 | РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ ЦИГУН!
🌳 Пятница 24 июля - 11:00 - Цигун факультатив!
🌳 Суббота 25 июля - 11:00 - Цигун факультатив!
🌳 Воскресенье 19 июля - 11:00 - Цигун факультатив по 3ей ступени!
☀️ Участие: ОФЛАЙН + ОНЛАЙН!
☀️ Записывайтесь на практику заранее!
☀️ Записаться и узнать орг.моменты: 8926-531-8498 Telegram, Max, WhatsApp, Мария.
🙏🏻 Пожелания по занятиям принимаются!
❤️🙏🏻 | 72 |
| 15 |  Сезон Дашу (大暑) – или Большая жара, XII-й из 24 сезонов китайского календаря, который ежегодно наступает 22-23 июля и заканчивается примерно 7-8 августа, уступая свое место сезону Лицю - Начало осени.
Во многих регионах Китая температура достигает +40°С, с влажностью до 90%. Такое "убойное" сочетание погодных условий в Поднебесной называют "футянь", который позже перерастёт в еще более суровый "тигровый футянь". Обилие дождей приводит к повышенной влажности и духоте, вследствие чего в это время увеличивается количество случаев солнечных ударов и заболеваний, вызванных перегревом.
Согласно традиционной китайской медицины, сезон жары – период максимальной активности энергии Ян (мужского начала в природе) и пассивности Инь (женского начала). Следовательно, надо избегать чрезмерной активности Ян и поддерживать Инь.
Летом для сохранения ясности и гармонии духа необходимо настраивать себя на положительные эмоции, стараться поддерживать бодрое настроение, проявлять живой интерес к окружающему миру. Оптимизм и хорошее настроение способствуют нормальной циркуляции жизненной энергии Ци. А вот лень, апатия, раздражительность затрудняют свободное движение Ци, что и приводит к недомоганиям.
Знойным летом рекомендуется ложиться попозже спать и вставать рано утром. В сезон большой жары усиливается потоотделение, что может привести к головокружению, одышке, учащенному сердцебиению, сухости во рту, тошноте, а в некоторых случаях и к потере сознания. Рекомендован послеобеденный отдых.
Основные правила питания в этот период - умеренность, фокус на лёгкой, увлажняющей пище, выводящей лишнюю влагу, и продуктах, поддерживающих пищеварение.
Рекомендации по питанию:
Сезонные фрукты и ягоды:
Арбузы, дыни, персики, клубника для восполнения влаги.
Продукты с горьким вкусом:
Горькая тыква (момордика), сельдерей, спаржа. Они помогают снизить внутренний жар и стимулируют аппетит.
Зелёные бобы (маш) и имбирь: Суп из маша (люйдоу) - традиционное блюдо для вывода токсинов и утоления жажды. Имбирь стимулирует пищеварение и защищает селезёнку от холода (правило "ешьте имбирь летом, чтобы не болеть зимой").
Лёгкие каши:
Каши из овса, ячменя или риса с добавлением семян лотоса или лилии для укрепления желудка.
Напитки:
Зелёный чай, отвар из мяты, мелиссы или листьев лотоса отлично освежают. Для восстановления солевого баланса полезна минеральная вода.
❤️ Здоровья и Счастья! | 73 |
| 16 |  Мудрый человек, даже обладая знаниями, предпочитает простоту; даже обладая умением, предпочитает не-действие (у-вэй). Он не делает себя образцом для Поднебесной, но следует ее естественному течению.
🖋️ Хуайнань-цзы
#мудростькитая | 76 |
| 17 |  Когда луна отражается в тысяче озёр, каждое озеро думает, что луна принадлежит ему. Но луна не принадлежит ни одному озеру — она просто светит, и каждое озеро принимает её свет по-своему. Так и Дао — оно не принадлежит ни одному сердцу, но каждое сердце вмещает его в меру своей чистоты.
🖋️ Ван Би (III в.)
#ванби #мудростьмастеров
#дао #мудрость | 87 |
| 18 |  Когда ты ешь, ешь. Когда ты спишь, спи. Когда ты идёшь, иди. Не добавляй к действию мысль о действии. Не добавляй к себе мысль о себе. Просто делай — и ты будешь свободен.
🖋️ Люй Дунбинь
Смысл: Самая простая и глубокая практика — полное присутствие в каждом действии, без отвлечения на самонаблюдение, оценку или планирование. Когда действие совершается без «я, совершающего действие», оно становится чистым выражением Дао.
#мудростьмастеров #дао #даосизм
#осознанность #здесьисейчас | 105 |
| 19 |  Знай мужское,
Но придерживайся женского:
Прими мир в свои объятья.
Если ты примешь мир,
Путь никогда не оставит тебя,
И ты будешь счастлив, как ребенок.
Знай белое,
Но придерживайся черного:
Станешь частью великого целого.
Если ты станешь частью великого целого,
Путь будет силен в тебе,
И не будет для тебя ничего невозможного.
Знай величие,
Но придерживайся скромности:
Принимай мир таким, каков он есть.
Если ты будешь в согласии с миром, таким, каков он есть,
Путь будет излучать свой свет в тебе
И ты вернешься к своему истинному «я».
Мир создан из пустоты,
Как ящик из деревянной доски.
Мудрый знает, как воспользоваться ящиком,
Но помнит, из чего он сделан.
Так он может воспользоваться чем угодно.
🖋️ Лаоцзы, "Дао Дэ Цзин"
(перевод Стивен Митчелл)
#лаоцзы #даодэцзин
#дао #даосизм
#мудростьмастеров | 108 |
| 20 |  Когда я вижу, что люди спорят о том, что есть истина, я знаю: они ещё не вкусили её. Тот, кто пил воду из одного источника с Дао, никогда не спорит о том, солёная она или пресная. Он просто пьёт и молчит.
🖋️ Ван Би (III в.)
#дао #мудростькитая | 96 |
