ЦИГУН
الذهاب إلى القناة على Telegram
•ЦИГУН•ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ•МЕТАФИЗИКА• Расписание | Информация Для личных сообщений: 8926-531-8498 https://max.ru/join/1MHtwDQpApBJ4ojnFQHE_H6UT-lGkMDH0Kx0F9MKWqQ
إظهار المزيد457
المشتركون
+124 ساعات
+37 أيام
+630 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+9
في 0 قنوات
يونيو '26
+15
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+9
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+18
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+16
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+21
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+17
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+28
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+27
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+23
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+14
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+10
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+15
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+17
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+14
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+6
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+13
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+22
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '230
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '230
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '230
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '230
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '230
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '230
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '230
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '230
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+4
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+2
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+208
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 31 يوليو | 0 | |||
| 30 يوليو | +1 | |||
| 29 يوليو | 0 | |||
| 28 يوليو | +1 | |||
| 27 يوليو | 0 | |||
| 26 يوليو | 0 | |||
| 25 يوليو | 0 | |||
| 24 يوليو | +1 | |||
| 23 يوليو | 0 | |||
| 22 يوليو | 0 | |||
| 21 يوليو | 0 | |||
| 20 يوليو | 0 | |||
| 19 يوليو | 0 | |||
| 18 يوليو | 0 | |||
| 17 يوليو | +1 | |||
| 16 يوليو | +1 | |||
| 15 يوليو | +1 | |||
| 14 يوليو | 0 | |||
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | +2 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | +1 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
На вершине горы снег лежит тысячу лет, но он не старше росы, которая живёт одно утро. Время — не в длительности, а в полноте. Капля, отражающая небо, вмещает в себя всю бесконечность.
🖋️ Люй Дунбинь (VIII–IX вв.)
#мудростьмастеров
#дао
| 2 |  Не выдумывай.
Ничего не выдумывай - пребывай в естественном покое. Создавая концепции, вредишь самому себе.
Не отвлекайся.
Ни на что не отвлекайся, развивай внимательность. Если ум блуждает, всё благо уносится с ветром.
🖋️ Миларепа
#мудростьмастеров #миларепа | 44 |
| 3 | РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ ЦИГУН!
🌳 Четверг 30 июля - 11:00 - Цигун факультатив!
☀️ Участие: ОФЛАЙН + ОНЛАЙН!
☀️ Записывайтесь на практику заранее!
☀️ Записаться и узнать орг.моменты: 8926-531-8498 Telegram, Max, WhatsApp, Мария.
🙏🏻 Пожелания по занятиям принимаются!
❤️🙏🏻 | 36 |
| 4 |  Говорят: «Великое Дао не имеет формы, но рождает формы; не имеет имени, но даёт имена всему сущему». Тот, кто понимает это, не ищет вовне, ибо носит в себе всё. Истинное лекарство находится не в горах и не в морях — оно в пустоте между двумя вдохами.
🖋️ Гэ Хун, «Баопу-цзы» (IV в.)
#мудростьмастеров #гэхун | 59 |
| 5 |  Мирские истины ограничены и противоречат друг другу. Они ведут к истинам всеобщим, но всеобщие истины не подчиняются порядку и ведут к тому, что не может быть упорядочено. Поэтому тот, кто сумеет подчинить порядку чувство, обретет естественную силу бытия. Тот, кто сумеет забыть чувство, соединится с Дао.
🖋️ «Гуань Инь-цзы»
(перевод В. Малявин)
#мудростькитая
#коан поразмышлять-помедитировать | 65 |
| 6 |  Ветер дует между сосен. Сосны не просят ветра — он приходит. Они не зовут его — он уходит. Они лишь качаются, и в этом качании рождается музыка. Мудрый не ищет Дао — оно приходит. Он не удерживает его — оно уходит. Он лишь живёт, и в этой жизни рождается покой.
🖋️ Сыма Чэнчжэнь (VII–VIII вв.)
#мудростьмастеров | 60 |
| 7 |  Друзья!
6 августа в четверг состоится занятие по МЕДИТАЦИЯМ!
Проводит сертифицированный мастер по медитациям!
Начало в 18:30 (19:00)!
Стоимость: донейшн!
Количество мест ограничено!
Всем добрых выходных! ☀️🌸
(Подробности можно узнать, написав в личные сообщения!) | 71 |
| 8 | Друзья!
6 августа в четверг состоится занятие по МЕДИТАЦИЯМ!
Проводит сертифицированный мастер по медитациям!
Начало в 18:30 (19:00)!
Стоимость: донейшн!
Чтобы узнать подробности, пишите мне в личные сообщения! 8926-531-8498 Мария ❤️❤️
Записаться нужно заранее, количество мест ограничено!
Всем добрых выходных! ☀️🌸 | 1 |
| 9 |  Цветок вишни распускается весной. Он не ждёт похвалы. Он не боится, что его не заметят. Он просто распускается, потому что пришло его время. Так мудрый действует в мире — не ожидая награды, не боясь осуждения, просто следуя своему времени.
🖋️ Го Сян (III–IV вв.)
#мудростькитая #дао | 74 |
| 10 |  В сердце человека есть мир подлинного. В нём не слышно звуков свирелей и струн, но всегда царит радость. В нём не обоняешь ароматы чая или курительных свеч, но всегда разлито чистое благоухание.
Очисти разум и отрешись от вещей, забудь о мыслях и предоставь телу свободу — тогда сможешь туда проникнуть.
🖋️ Хун Цзычен "Вкус Корней"
(перевод В. Малявин)
#хунцзычен
#мудростьмастеров | 2 |
| 11 |  Когда ветер встречает бамбук, он проходит сквозь него, и бамбук поёт. Когда вода встречает камень, она огибает его, и камень становится гладким. Когда мудрый встречает препятствие, он не ломает его и не уступает ему — он находит путь, о котором тот не знает.
🖋️ Ле-цзы (в послеханьской интерпретации)
#китайскаямудрость
#дао #путь #лецзы | 88 |
| 12 |  Владеть собою настолько, чтобы уважать других, как самого себя, и поступать с ними так, как мы желаем, чтобы с нами поступали, - вот правильный путь жизни, истинное поведение.
🖋️ Конфуций
#мудростьмастеров
#конфуций | 78 |
| 13 |  Своей улыбкой мы украшаем мир. Поначалу может оказаться, что тяжело все время улыбаться. И следует подумать – почему? Улыбка означает, что мы являемся самими собой, что мы владеем собой. Даже, если жизнь трудна, даже, если порой бывает сложно улыбнуться, мы можем попробовать.
Недавно моя знакомая спросила меня:
- Как мне заставить себя улыбаться, когда мне грустно? Это неестественно.
Я посоветовал ей улыбаться своей грусти, поскольку мы – выше грусти.
🖋️ Тит Нат Хан
#дао #дзен #чань #мудростьмастеров
#титнатхан | 82 |
| 14 | РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В СТУДИИ ЦИГУН!
🌳 Пятница 24 июля - 11:00 - Цигун факультатив!
🌳 Суббота 25 июля - 11:00 - Цигун факультатив!
🌳 Воскресенье 19 июля - 11:00 - Цигун факультатив по 3ей ступени!
☀️ Участие: ОФЛАЙН + ОНЛАЙН!
☀️ Записывайтесь на практику заранее!
☀️ Записаться и узнать орг.моменты: 8926-531-8498 Telegram, Max, WhatsApp, Мария.
🙏🏻 Пожелания по занятиям принимаются!
❤️🙏🏻 | 72 |
| 15 |  Сезон Дашу (大暑) – или Большая жара, XII-й из 24 сезонов китайского календаря, который ежегодно наступает 22-23 июля и заканчивается примерно 7-8 августа, уступая свое место сезону Лицю - Начало осени.
Во многих регионах Китая температура достигает +40°С, с влажностью до 90%. Такое "убойное" сочетание погодных условий в Поднебесной называют "футянь", который позже перерастёт в еще более суровый "тигровый футянь". Обилие дождей приводит к повышенной влажности и духоте, вследствие чего в это время увеличивается количество случаев солнечных ударов и заболеваний, вызванных перегревом.
Согласно традиционной китайской медицины, сезон жары – период максимальной активности энергии Ян (мужского начала в природе) и пассивности Инь (женского начала). Следовательно, надо избегать чрезмерной активности Ян и поддерживать Инь.
Летом для сохранения ясности и гармонии духа необходимо настраивать себя на положительные эмоции, стараться поддерживать бодрое настроение, проявлять живой интерес к окружающему миру. Оптимизм и хорошее настроение способствуют нормальной циркуляции жизненной энергии Ци. А вот лень, апатия, раздражительность затрудняют свободное движение Ци, что и приводит к недомоганиям.
Знойным летом рекомендуется ложиться попозже спать и вставать рано утром. В сезон большой жары усиливается потоотделение, что может привести к головокружению, одышке, учащенному сердцебиению, сухости во рту, тошноте, а в некоторых случаях и к потере сознания. Рекомендован послеобеденный отдых.
Основные правила питания в этот период - умеренность, фокус на лёгкой, увлажняющей пище, выводящей лишнюю влагу, и продуктах, поддерживающих пищеварение.
Рекомендации по питанию:
Сезонные фрукты и ягоды:
Арбузы, дыни, персики, клубника для восполнения влаги.
Продукты с горьким вкусом:
Горькая тыква (момордика), сельдерей, спаржа. Они помогают снизить внутренний жар и стимулируют аппетит.
Зелёные бобы (маш) и имбирь: Суп из маша (люйдоу) - традиционное блюдо для вывода токсинов и утоления жажды. Имбирь стимулирует пищеварение и защищает селезёнку от холода (правило "ешьте имбирь летом, чтобы не болеть зимой").
Лёгкие каши:
Каши из овса, ячменя или риса с добавлением семян лотоса или лилии для укрепления желудка.
Напитки:
Зелёный чай, отвар из мяты, мелиссы или листьев лотоса отлично освежают. Для восстановления солевого баланса полезна минеральная вода.
❤️ Здоровья и Счастья! | 73 |
| 16 |  Мудрый человек, даже обладая знаниями, предпочитает простоту; даже обладая умением, предпочитает не-действие (у-вэй). Он не делает себя образцом для Поднебесной, но следует ее естественному течению.
🖋️ Хуайнань-цзы
#мудростькитая | 76 |
| 17 |  Когда луна отражается в тысяче озёр, каждое озеро думает, что луна принадлежит ему. Но луна не принадлежит ни одному озеру — она просто светит, и каждое озеро принимает её свет по-своему. Так и Дао — оно не принадлежит ни одному сердцу, но каждое сердце вмещает его в меру своей чистоты.
🖋️ Ван Би (III в.)
#ванби #мудростьмастеров
#дао #мудрость | 87 |
| 18 |  Когда ты ешь, ешь. Когда ты спишь, спи. Когда ты идёшь, иди. Не добавляй к действию мысль о действии. Не добавляй к себе мысль о себе. Просто делай — и ты будешь свободен.
🖋️ Люй Дунбинь
Смысл: Самая простая и глубокая практика — полное присутствие в каждом действии, без отвлечения на самонаблюдение, оценку или планирование. Когда действие совершается без «я, совершающего действие», оно становится чистым выражением Дао.
#мудростьмастеров #дао #даосизм
#осознанность #здесьисейчас | 105 |
| 19 |  Знай мужское,
Но придерживайся женского:
Прими мир в свои объятья.
Если ты примешь мир,
Путь никогда не оставит тебя,
И ты будешь счастлив, как ребенок.
Знай белое,
Но придерживайся черного:
Станешь частью великого целого.
Если ты станешь частью великого целого,
Путь будет силен в тебе,
И не будет для тебя ничего невозможного.
Знай величие,
Но придерживайся скромности:
Принимай мир таким, каков он есть.
Если ты будешь в согласии с миром, таким, каков он есть,
Путь будет излучать свой свет в тебе
И ты вернешься к своему истинному «я».
Мир создан из пустоты,
Как ящик из деревянной доски.
Мудрый знает, как воспользоваться ящиком,
Но помнит, из чего он сделан.
Так он может воспользоваться чем угодно.
🖋️ Лаоцзы, "Дао Дэ Цзин"
(перевод Стивен Митчелл)
#лаоцзы #даодэцзин
#дао #даосизм
#мудростьмастеров | 108 |
| 20 |  Когда я вижу, что люди спорят о том, что есть истина, я знаю: они ещё не вкусили её. Тот, кто пил воду из одного источника с Дао, никогда не спорит о том, солёная она или пресная. Он просто пьёт и молчит.
🖋️ Ван Би (III в.)
#дао #мудростькитая | 96 |
