Сантуша | в маминых буднях
前往频道在 Telegram
Я Ксюша - мама полуторагодовалого Льва🍼🦁Модель в декрете💅🏻 На канале делюсь своим опытом, интересным о материнстве и различными находками🧡 И иногда фотокарточками с работы🤍
显示更多423
订阅者
无数据24 小时
-37 天
-730 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+6
在0个频道中
六月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+15
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+83
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+50
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+29
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+33
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+36
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+47
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+247
在2个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+125
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 24 七月 | 0 | |||
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | 0 | |||
| 21 七月 | +1 | |||
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | 0 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | 0 | |||
| 16 七月 | 0 | |||
| 15 七月 | 0 | |||
| 14 七月 | 0 | |||
| 13 七月 | +1 | |||
| 12 七月 | +1 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | +1 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | +1 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | +1 |
频道帖子
Ребята, я отучилась на тренера по йоге🥳🥳🥳
Если вы хотите пробную практику-пишите мне в личные сообщения🥰@santakssu
| 2 |  +1Самое лучшее всегда за кадром остается😂 | 120 |
| 3 |  +5Съездили в парк в Королёве «Папанинская дача»
Такой новый, чистый, уютный💔
Парковка уличная бесплатная, на входе 65₽/час | 124 |
| 4 | Игра за столом.
Основные принципы
• 15 мин в день, 5 дней в неделю. Обязательно 2 выходных.
• На столе только 1 игрушка и ничего лишнего.
• Игры распределяем по времени так, чтобы уложиться в 15 мин.
• Я распределила игры на 5 разных пакетов на каждый день недели. То есть каждый день у нас разный набор игр. Так интереснее для малыша.
• Делаем упор на нелюбимые, так мы развиваем слабые стороны.
• Всегда от простого к сложному. Не высыпаем все детали сортеров, пазлов и т.д. Когда осваиваем игрушку (пазл, например), достаём 1 деталь и просим попасть в пустую дырочку. Если попал, в следующий день достаём уже 2, и т.д. То же самое с любой другой игрушкой. Либо есть игры по типу квадратов Никитина, где нужно всё достать, чтобы не отвлекало, и дать в руки малыша только 1 деталь. Если научился ей попадать, значит в другой день даём 2.
•Не забываем про границы!!! Малыш балуется, бросает игрушки - предупреждаем 1 раз: «Мы не кидаем игрушки. Если бросишь ещё раз - мы выходим из-за стола». Важно это правило соблюдать. И игрушки мы не грызём.
Как распределить игры по дням:
Сначала разогреваемся, потом работаем, а потом расслабляемся.
1. Пальчиковая гимнастика (1-2 мин). Можно найти множество на просторах интернета, заучить штук 5 и каждый день давать разную. Аня обожала эти стишки.
2. Внимание и память (3-4 мин). Можно играть в игры «что пропало» с любыми сортерами. Просим малыша запомнить, потом убираем одну деталь, просим вспомнить и т.д. Учим лево-право, распределяем детальки: одну в левую коробочку, другую в правую. Это могут быть игры «найди отличия» или поиск тени животных.
3. Логика и мышление (4-5 мин). Сортеры, пирамидка, рамки-вкладыши, могут быть игры по типу «какое из этих животных лишнее» и т.д.
4. Дыхательная гимнастика (1 мин). Дудки, гармошки, перо, свеча, свисток.
5. Моторика и координация (3-4 мин). Шнуровка, прищепки (не смотрите на цифры на коробках игр, дети легко осваивают прищепки в 1,5-2 года), игры с крупами (можно доставать из круп фигуры животных и угадывать).
6. Аудиальное внимание и речь (1-2 мин). Часть расслабления: показываем карточки, просим повторить за вами (показываем быстро. Мы не разглядываем карточки, мы читаем «слон», далее 1-2 секунды пауза и показываем следующее животное. То же самое с говорилками. Прочитали, повторили, следующая карточка). Можно играть в звуковые игры (под столом звучим каким-то инструментом и просим угадать, что это).
Закончили игры - начинается блок полного расслабления (3-5 мин), который не входит в 15 мин. Пластилин, мягкий конструктор-липучка, краски пальчиковые, песок. Мы не даём никаких заданий. Просто даём малышу играть так, как он захочет.
Все игры, которые я оставила выше, можно распределить по этим пунктам. Многие из них отвечают за несколько пунктов сразу. Я вам дала инструкции, а как распределить игрушки-решите сами. В каждом пункте по 1 игре. В сумме 4–5 игр плюс расслабление в конце. | 124 |
| 5 | 😍 | 112 |
| 6 |  +5Во что мы играли сегодня?
Упор был на базовые цвета
- собираем картинку
- овощи и фрукты на места
- мозаика
- рыбалка
- сортер геометрик
- пазлы с машинками | 151 |
| 7 |  Ну неужели я сняла как мы играем за столом?😂 | 155 |
| 8 | С подружкой😁 | 235 |
| 9 |  视频消息 | 232 |
| 10 |  +3Были у подружки в гостях, путь на общественном транспорте - 1.5 часа😂
Если вы думаете «куда же едут эти сумасшедшие мамки с детьми в метро?»
То они едут друг к другу🤣 | 288 |
| 11 |  视频消息 | 201 |
| 12 |  Лучший детский спф из всех, что я пробовала
Не ощущается на теле, не пачкает одежду (mustela оставляет желтые следы, которые я не смогла отстирать, levrana ооочень тяжело размазывается, как мёд какой-то)
Расход большой, за неделю на море почти вся банка ушла, но в городе думаю меньше будет | 291 |
| 13 |  +8☀️ 🌊 | 300 |
| 14 |  +5Ну выходные🤌🏻😍
- открыли пляжный сезон
- покатались на лодке
- покатались на великах | 358 |
| 15 |  +1Мы умчали на дачу на праздники🤤😍
Вне зоны доступа..😁 | 260 |
| 16 |  视频消息 | 238 |
| 17 |  +5А потом мы с Женей гуляли по красивой вечерней Москве🧡 | 218 |
| 18 |  💅🏻 | 155 |
| 19 | Решила, что канал уже не может быть только мамским, мамского в жизни становится всё меньше, но конечно, это самая главная глава в моей жизни
Буду добавлять чуть больше лайф контента, тк уже не могу просто быть без своего канала😁🫶🏻 | 154 |
| 20 |  +1Всем привет! 🫂
Сегодня снова работаю на цуме! Сейчас совмещаю просто 10000/10 дел одновременно😳 у меня материнство 24/7, вечный незаканчивающийся быт (уборка, готовка и тд), прогулки с ребёнком, тренировки, обучение по йоге, работаю моделью
Короче нахожусь в какой-то своей прайм эре и максимально продуктивна! 🤣 | 161 |
