Ирина Забавина | Психолог-детектив

А вообще, Ирина, после вчерашней утренней встречи я словно летаю, во мне столько невероятной какой-то энергии появилось!!! Люди на меня сами откликаются, даже если я еще не успела на них внимание обратить🤣 будто солнечный поток какой-то изнутри льется, я сама его чувствую💗 Это все потому что реально почувствовала внутреннюю опору🙏, поверила в себя еще больше!!! Спасибо Вам, моя волшебная фея Ирина!!!! 🧚‍♀️

🔥 Твой голос - твой золотой ключ. Но ты его недооцениваешь. Мы привыкли думать о голосе как о чём-то бытовом: говорить, объяснять, презентовать себя. Но на самом деле - голос это твоя живая визитная карточка. Он открывает или закрывает двери ещё до того, как человек услышит содержание твоих слов. Вспомни: ведь бывало, что ты слушала кого-то и сразу ловила доверие, симпатию, желание остаться рядом. Или наоборот - раздражение, отторжение, сомнение. Почему так? Потому что голос - это не просто звуковые вибрации. Это твоя энергия, твоя история, твоя сила, которая транслируется миру. И часто именно этот ресурс - самый сильный и в то же время самый недооценённый. Мы вкладываемся в новые навыки, учимся технологиям, ищем "секретные" инструменты… но забываем, что в нас уже есть золотой ключ, который может открыть нужные двери быстрее, чем любая внешняя стратегия. ❗️ И вот здесь прямая параллель с моим менторингом. Каждая женщина приходит ко мне с чувством: "Я топчусь на месте. Я устала. Я застряла". Но в каждой из них есть тот самый скрытый ресурс, о котором она либо забыла, либо не считает важным. И когда мы достаём его, когда женщина осознаёт, что именно это и есть её ключ к деньгам, к новому уровню, к реализации - мир откликается мгновенно. Ты можешь десятки раз менять стратегии. Но если ты не слышишь свой голос (в буквальном и переносном смысле), ты продолжаешь бегать по кругу. 👉 Подумай сейчас: какой твой ресурс ты обесцениваешь? Может быть, твой голос. Может быть, умение убеждать. Может быть, твоё присутствие. А может быть, твоя честность и энергия, которую ты транслируешь без усилий. 📌В сентябре я открываю новый поток менторинга, где мы будем находить именно такие ресурсы. То, что ты сама привыкла считать "ну это же мелочь". А на самом деле - это твой золотой ключ. 💬 Напиши в комментариях: какой ресурс в себе ты чувствуешь, но пока недооцениваешь? ❤️ Ставь реакцию, если откликнулось. А завтра я расскажу о том, как голос способен влиять на доходы - даже если ты никогда не думала, что это важно.

Доброго дня, Ирина. Спасибо вам за подсказки; сегодня была на ППР у Елены. Узнала об этом удивительном методе и с вашей легкой руки нарисовала картину. Ощущение, как будто, новая дорожка пробежала у меня в голове. Хочется летать и улыбаться. Мой баланс начал восстанавливаться( вы тонко это считали). Благодарю🥰

Ирина, здравствуйте! Благодарю Вас,что уделили мне время вчера и провели ознакомительную беседу-сессию. Даже просто разговор был важным и нужным, своевременным и очень ценным! Вчера передо мной словно Зеркало появилось, в которой увидела себя "без одежды ". Было нелегко отвечать на вопросы, а ещё интереснее было ощущать их послевкусия. Я выношу из нашего разговора определённого рода анкету с вопросами к себе, искать ответы внутри и снаружи. Спасибо 🙏❤️

Ирина, ну как же точно🏹 Вы описали и мое сегодняшнее утро с Вами: невероятный, восторг и эффект: увидела шаги и ресурсы, которых раньше не замечала и не использовала в полной мере, почувствовала энергию двигаться дальше, ушла после встреч или наполненная и вдохновленная!!!! Уверена, сегодня словно начался мой новый виток в профессиональном развитии!!!

☕️ Чашка кофе с корицей - и тёплый разговор с собой Есть утренние традиции, которые будто собирают нас. У кого-то это зарядка, чтение, у кого-то прогулка. А у меня это - чашка кофе с корицей по четвергам. И это маленькая традиция сама по себе очень простая, но очень живая: запах, тепло в руках, вкус, который пробуждает. И я подумала: так работает и мой менторинг. Он тоже как этот утренний ритуал - даёт ощущение опоры, собирает в моменте, возвращает к себе, когда вокруг суета и заботы. Только эффект глубже: ты начинаешь видеть шаги, которых раньше не замечала, и чувствуешь энергию двигаться дальше. Осенью такие точки поддержки особенно важны. Именно поэтому в сентябре я запускаю новый поток менторинга. 📌 Если сейчас, читая это, ты ловишь себя на мысли "я тоже хочу такой опоры" - напиши мне в @zabavinahelp. А пока - сделай паузу, налей себе кофе (или чай с корицей) и позволь себе пару минут быть здесь и сейчас. 💛 #менторинг #ресурс #осознанность #жизньвритме

✨ Знак, который невозможно было не услышать Иногда жизнь говорит с нами очень прямо. Юнэль делится историей:

Я шла по дороге, и мужчина, немного больной, почти задел меня и сказал: "Ты всё играешь? Ничего вокруг не видишь." И это стало знаком. Я поняла: я наигралась.

В это время Юнэль выиграла консультацию со мной. И то, что произошло дальше, стало началом нового пути. Ирина сказала:

Ты живёшь в таком красивом пространстве, тебе обязательно нужно проводить там игры. Я доверилась. Хотя было страшно - открыть двери дома, впустить людей. Но я сделала шаг. Полгода я проводила игры. И это изменило не только меня, но и тех, кто ко мне приходил.

А на второй консультации случилось ещё одно откровение:

Я услышала от Ирины про дерево ясень. И вдруг осознала: четыре года под моим окном растёт ясень - дерево прорицателей. Оно помогло мне написать курс “Сам себе пророк”, а моей дочке - создать прорицательные карты. Все пазлы сошлись.

Для меня Ирина - это мягкая путеводная звезда, которая помогает увидеть главное. Я благодарна ей за то, что она так легко и ненавязчиво указывает путь. 🪞 Каждый раз, когда я читаю такие отзывы, убеждаюсь: знаки всегда рядом. Вопрос только в том, готовы ли мы их услышать. 💬 А у вас было такое? Когда снаружи кто-то сказал простую фразу - и вдруг пазл сложился? Напишите в комментариях 👇

✨ Результаты голосования - и наш следующий шаг Недавно я спросила вас, какой инструмент был бы самым полезным прямо "здесь и сейчас". Большинство выбрало вариант №3 - авторскую практику "Контакт с внутренней опорой". И это для меня огромный знак. Мы живём в мире, где советов и "умных списков" уже слишком много. А настоящая потребность - это вернуться к себе, найти внутреннюю устойчивость и почувствовать: "Я справлюсь". 💛 Поэтому я решила: мы запускаем эту практику. Она будет простой по форме, но глубокой по сути. Всего несколько минут - и вы сможете ощутить разницу: дыхание свободнее, мысли яснее, тело спокойнее, энергия возвращается. И вот теперь важный вопрос к вам. Чтобы эта практика была удобной и рабочей именно для вас, скажите: 👉 в каком формате вам проще всего её получить? Ваш ответ поможет мне оформить практику так, чтобы вы действительно смогли взять её и сразу применить в своей жизни. 💬 Пройдите короткий опрос ниже - выберите тот формат, который вам ближе всего.

Почему работает практика “Денежной девятки” ✨ Многие воспринимают её как магию. Но на самом деле это не волшебная таблетка, а инструмент внутренней настройки. Когда мы, 9, 18 и 27 числа, рисуем на руке цифру 9, мы активируем сразу несколько процессов: 🔹 Создаём якорь для внимания — рука постоянно напоминает о фокусе на ресурсах. 🔹 Включаем энергию игры: это обращение к детской части внутри взрослого человека, которая умеет верить, играть и радоваться. 🔹 Даем себе разрешение говорить о себе, услугах, ценности — делаем шаги навстречу изобилию. 🔹 Учимся видеть “деньги” шире: не только в доходе, но и в подарках, скидках, возможностях, даже в комплиментах. 🔹 Получаем обратную связь: если техника “не работает”, это сигнал — где-то мы упускаем действие или избегаем реального шага. 💡 Важно понимать: “Денежная девятка” работает не вместо действий, а вместе с ними. Это как спички и дрова: можно сидеть в шубах и ждать, пока печь разгорится сама, а можно выйти, нарубить дров и разжечь огонь. Возможности у всех одинаковы, но результат зависит от вовлечённости. Энергия девятки — это энергия результата, завершения, получения желаемого. Когда мы рисуем её, мы словно говорим себе: 👉 «Я готов(а) к деньгам, возможностям и результатам. Я открываюсь им».

И в этот момент начинает работать не мистика, а наше восприятие и внимание. Мозг учится искать подтверждения, замечать новые шансы и выбирать действовать.

🌟 Попробуй: Нарисуй девятку утром (левой рукой — если ты правша, правой — если левша) (см схему). Во время рисования настройся на игру: улыбайся, проговори намерение, вспомни детский азарт. В течение дня замечай всё, что приходит: деньги, подарки, слова поддержки, удачные стечения обстоятельств. Вечером отметь, как сработал твой «внутренний код». Таким образом, “Денежная девятка” — это не магия, а игра разума и души, где детская часть создаёт настрой, а взрослая — действует. 💛 ❔А твоя детская часть уже сегодня играла?

И ещё хочу написать, что у мужчин доверительные отношения с Всевышним,Вселенной, Высшим Я ( кто как называет) гораздо продуктивнее и прочнее ( точного определения подобрать не получается), чем у женщин. По крайней мере, по моим наблюдениям. Но!!! Они более скептичны и поэтому не все и не всегда пробуют. Но, когда начинают верить, могут получить всё всё всё!!! Классно, что Ваш клиент, Ирина, пользуется таким замечательным путём к жизни своей мечты под Вашим руководством!

🚀 Когда желания начинают сбываться в срок Есть истории, которые лучше любых слов показывают силу внутреннего состояния и намерения. Сегодня - отзыв от Алмаза, моего клиента. В прошлую "денежную девятку" он сделал простую практику: нарисовал цифру 9 на запястье, вложив в неё конкретное намерение - прибавку к зарплате. И результат пришёл. В день девятки, Алмаз получил добро от руководителя: он выходит на на новый уровень, его оценивают положительно и видят в нем перспективы. Но самое главное - это не просто формальное "повышение". Это новая зона ответственности, больше общения напрямую с руководителем, больше свободы и роста. И это уже не про случайность, а про закономерность. Алмаз сам сказал: А ведь в денежную девятку я на запястье именно эту сумму и задумал. Всё реально. Это всё результат нашей с вами совместной работы. Выхожу на новый уровень. Просто ВАУ! И вот что важно: дело не только в цифре "9" или символике. Настоящий результат приходит тогда, когда внутреннее намерение соединяется с конкретными действиями. Когда ты не просто "мечтаешь", а соглашаешься на большее, берёшь на себя новую роль и подтверждаешь это шагами. Да, девятка на запястье помогает сфокусироваться, но за ней всегда стоит глубинная работа - в менторинге мы соединяем взрослую часть, которая принимает решения, и детскую, которая верит в чудо. Вот именно эта связка даёт такие быстрые и ощутимые результаты. 💡 В следующем посте я расскажу, почему практика "Денежной девятки" работает и как можно использовать её так, чтобы она стала не магией, а инструментом внутренней настройки. А сейчас скажи честно: веришь ли ты в то, что твои желания могут материализоваться именно в тот срок, который ты задаёшь? Или всё ещё откладываешь "на потом" ? 💬 Пиши в комментариях, а я продолжу эту тему в следующем посте. 💛

Почему я пришла в психологию или «Что изменили во мне книги Франкла и Луизы Хей» 📖 С детства я мечтала быть рядом с людьми — учить, поддерживать, помогать исцелять. Мне казалось, что учитель и врач — самые важные профессии в мире, потому что они делают человека сильнее и счастливее. Но жизнь пошла иначе. Я поступила в технический вуз и стала инженером-технологом пищевой промышленности. Позже закончила в своём же ВУЗе экономический факультет. Я старалась, работала, но внутри всегда жила тихая тоска: -«Это не совсем то, о чём я мечтала». Переломный момент наступил, когда в один из непростых периодов в моей жизни я открыла книгу Виктора Франкла «Сказать жизни “Да!”». Каждая страница отзывалась во мне так глубоко, что стало ясно: смысл и внутренняя сила — это то, что способно удержать человека на плаву даже в самые трудные времена. А чуть позже в мои руки попала книга Луизы Хей «Исцели свою жизнь». Она показала, что исцеление начинается с отношения к себе, с мыслей, с принятия. Именно тогда я впервые почувствовала: можно быть и врачом, и учителем, только для души. Так я решилась кардинально изменить жизнь и пошла учиться на психолога. Было непросто — много сомнений, много страха. Но в глубине души я знала: я иду туда, где моё сердце. И продолжаю идти "на глубину", обучаясь каждый день. Теперь я могу сказать: я осуществила свою детскую мечту. Я стала и учителем, и врачом — только не тела, а души, состояния и мышления. Хотя...немного и тела) я уже более 20 лет - нутрициолог🍀 Больше всего в моей работе меня вдохновляют истории людей. Каждый человек уникален, и это бесконечно ценно — идти рядом, видеть, как меняется его состояние, как он находит новые силы, смыслы и опоры. Я верю, что психология — это не про «исправить», а про «быть рядом». И для меня важно работать именно так: от сердца к сердцу. ❤️ А как вы пришли к своему делу? #психология #личное

Ирина, я хочу сто тысяч раз сказать СПАСИБО! Вы ведь волшебница...да, вот так просто, есть ещё волшебницы среди нас и мне повезло встретиться с ней на своем пути❤️🙏 Каждый раз - открытие, чудо, видение того, что я даже словаии выразить не могу на созвоне, а Ирина просто... видит и всё! И говорит об этом, говорит куда смотреть, где искать и что сделать ❤️❤️❤️ ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ! Дай Бог Вам всего самого наилучшего 🥰

🔥 Как вынести мусор и найти покой внутри себя Есть сцена в фильме "Мирный воин", которая идеально подходит для воскресного замедления. Сократ даёт ученику простое задание: "Вынеси мусор". На первый взгляд - обыденность. Но именно в этом моменте звучит то, что мы часто теряем в суете:

Всё, что ты делаешь - делай полностью. Здесь. Сейчас.

Мы привыкли разрываться. Одной рукой писать сообщение, другой - листать ленту, в голове уже список покупок и тревога о завтрашнем дне. Мы выполняем дела "на автомате" и всё время ждём, когда же наступит та самая секунда настоящей жизни. Но вот парадокс: жизнь всегда здесь. В выносе мусора. В чашке утреннего кофе. В воскресном вдохе, который можно сделать глубже и осознаннее. Если у тебя сейчас накопилась усталость, если внутри пустота или гонка, в которой не видно финиша, попробуй сегодня самое простое: сделай что-то медленно, с вниманием. Пусть это будет мытьё посуды, прогулка без телефона или даже тот же самый вынос мусора. Заметь - ты возвращаешь себе кусочек внутреннего покоя. 💬 Напиши в комментариях, а какое простое действие ты готов(а) сегодня сделать полностью, без спешки? 💙 И если откликнулось - ставь реакцию, пусть это будет твоим маленьким "Да" настоящему моменту.