Ирина Забавина | Психолог-детектив
前往频道在 Telegram
🕵🏻 Ясно видящий психолог-детектив. Снимаю ограничения на рост дохода💰 Убираю тревогу и выгорание. 💬 Запись на разбор @zabavinahelp 🌐 zabavinahelp.ru
显示更多845
订阅者
+724 小时
+67 天
+730 天
帖子存档
Часто ко мне приходят люди, у которых уже есть всё: опыт, навыки, система, понимание.
🤩Но внутри живёт ощущение, что упёрся в невидимый потолок, особенно в деньгах и реализации.
Так было и у Татьяны @TatianaSVIRIDENKO.
Она сильный, думающий профессионал, который умеет наводить порядок в жизни других.
И именно поэтому её запрос был не про "чему научиться", а про почему дальше не идёт.
На сессии быстро стало ясно: дело не в стратегии и не в дисциплине.
Корень - в сдержанном самовыражении.
Зажатый голос, дыхание на полвдоха, привычка быть удобной и не занимать пространство полностью.
Моя работа не про чинить человека и не про мотивационные разговоры. Я работаю как камертон - помогаю человеку настроиться на его настоящую частоту. Ту, где он дышит глубже, звучит свободнее и выбирает себя без внутреннего напряжения.Мы всегда тянемся к качествам других людей только по одной причине: такая ветка жизни уже существует и для нас. Иногда нужно не больше усилий, а честный сдвиг внимания туда, где жизнь начинает откликаться, где тело оживает, реагирует. После встреч со мной клиентам больше не хочется сдерживать себя, а хочется по-другому дышать, по-другому звучать и по-другому жить. 🤩Если вы чувствуете, что готовы к реальным изменениям, а не к разговорам о них, значит, вы уже слышите зов своей частоты. Обо мне | Практики.Медитации 💬 написать в личку 🌐 zabavinahelp.ru
Благодарю Ирину Забавину @zabavinahelp за подарок авторскую онлайн сессию «Архетипическое зеркало».
Я пришла на сессию с ощущением, что навыки, опыт и система есть, но деньги и реализация будто упираются в невидимый потолок.
На встрече стало ясно: корень не в стратегии и не в дисциплине, а в сдержанном самовыражении — зажатом голосе, дыхании «на полвдоха», привычке быть удобной и не занимать пространство.
Ирина очень точно показала связь голоса, дыхания и финансового потока. Это было не про «исправить себя», а про точку роста и разрешение звучать больше.
Рекомендации простые и телесные: дыхание, голос, паузы, право говорить о своих потребностях. В этой простоте — ощущение опоры и расширения.
После сессии осталось чёткое понимание: когда я дышу и звучУ свободно, расширяется и моя жизнь — в том числе в деньгах.
В мире соцсетей многое кажется иллюзорным.
Ленты пролистываются, образы мелькают, смыслы часто размываются.
И именно поэтому так важно иметь что-то по-настоящему своё.
У меня появились мои собственные стикеры, созданные экспертом Алёной @s1rpounce 🤩
Она создаёт эмодзи не просто для каналов, а для души.
Я выбрала оттенки, которые чувствую как "мои":
🤩серо-голубые, близкие моим глазам, это цвет горловой энергии - Вишудхи, а голос - это мой рабочий инструмент, "ключ" к клиенту.
🤩 синие - про глубину интуиции, шестую чакру - Аджна чакра.
Для меня это не про дизайн.
Личные стикеры это акт выбора себя. Когда я не прячусь за шаблонами, а позволяешь миру видеть мою интонацию, энергию, характер.
🤩 В иллюзорном пространстве соцсетей личное становится якорем, возвращает контакт, создаёт доверие.
И постепенно формирует личный бренд не через громкость, а через подлинность.
Алёна, благодарю тебя 🤍
За тонкость, за чувствование, за умение упаковывать суть человека в форму.
За то, что помогаешь экспертам быть узнаваемыми, не кричащими, а живыми.
Посмотрите, что Алёна создаёт для экспертов в своём канале: https://t.me/ByUnicorn
Иногда один маленький элемент -стикер, цвет, жест, говорит о вас больше, чем длинный текст.
И это тоже магия🤩
Обо мне | Практики.Медитации
💬 написать в личку
🌐 zabavinahelp.ru
Праздничный круг замкнулся
Новогодние дни ушли. Святки завершились.
Отзвонили колокола и отзвучали песнопения, те самые, что помогали воде стать освящённой, а нам всем чуть тише внутри, чуть чище в помыслах.
Это было важное время.
Время наполнения, время напоминания о добре, гармонии, жизни по своим ориентирам и ценностям.
В моём канале и сторис было много лёгкости, тепла, юмора, поддержки и это тоже часть пути.
▶️▶️▶️А теперь начинается другое.
Пришло время собраться и работать.
Не из напряжения, а из миссии.
Из зрелого намерения быть реализованной, проявленной, полезной людям и помогать вам делать то же самое в своей жизни.
Мой Telegram-канал "Психология Души и Тела" - не про теорию и не про умные слова ради слов.
Это пространство, где:
- слова попадают точно в суть
- поднимается энергия
- приходят инсайты и решения
- постепенно возвращается живой контакт с собой
Если чувствуете отклик - перешлите ссылку тем, кому сейчас действительно важны изменения.
Пусть приходят те, кто готов к честному разговору с собой и настоящим внутренним сдвигам.
👉 https://t.me/zabavinahelpme
➖➖➖➖➖➖
🎉 И ещё важное. Сегодня можно порадовать не только себя.
Вы можете ВЫИГРАТЬ сертификат для друга, для родственника - на мою полноценную встречу с разбором по дате рождения - психологический сеанс.
На этой встрече я подсвечиваю даже то, что человек сам о себе ещё не осознавал, и помогаю составить конкретный план реализации в значимых сферах жизни.
Как поучаствовать:
В комментариях к этому посту:
- отметьте человека, указав его аккаунт в соцсетях, которому хотите сделать подарок
- напишите, почему именно ему вы хотите подарить сеанс и чем он занимается
🥁 Через 24 часа я присвою всем участникам номера и с помощью рандомайзера выберу одного победителя.
Важное условие: человек, которому вы делаете подарок, должен быть подписан на мой канал.
Желаю удачи вам и вашим близким.
Количество заявок не ограничено.
⏺Праздники закончились.
Жизнь продолжается.
И самое интересное только начинается.
Обо мне | Практики.Медитации
💬 написать в личку
🌐 zabavinahelp.ru
Я собираю в отдельную папку приятные видео (из открытых источников), про красоту, расширение мировоззрения и про другие интересные смыслы.
Захотелось с вами поделиться #насонгрядущий
Необычный факт🗓
Заканчивается праздничный день. Крещение Господне.
И я вдруг поймала себя на одной тихой, тёплой мысли.
Меня в жизни окружают взрослые мужчины (папы) с датой рождения 19.
✔️Сегодня, 19 января, юбилей у моего бывшего свёкра - Василия. Ему исполнилось 80 лет.
✔️И в этот же день исполнилось бы 97 лет моему свёкру Александру - папе мужа в новом браке. Вспоминаю его с благодарностью.
✔️А уже совсем скоро, 19 февраля, будем праздновать 82 года моему родному папочке - Виктору.
Один день. Одно число. Разные судьбы.
И много мужской опоры в моей жизни.
Я углубилась и вот чем хочу поделиться.
Если смотреть с точки зрения нумерологии, 19 - число Солнца. Считается, что Солнце управляет людьми, родившимися 1, 10, 19 или 28 числа любого месяца. Это про зрелость, авторитет, ответственность, внутренний стержень. Про мужчин, которые приходят не поиграть, а нести: семью, решения, опыт, последствия своих выборов. 19 - это когда сила уже не про давление, а про спокойствие. Про умение быть рядом, даже молча. А ещё 19 - число завершения и передачи. Когда человек не просто живёт, а оставляет след: в детях, в делах, в памяти, в характере тех, кто рядом.Почему именно такие мужчины рядом со мной? Ну… у волшебницы, как вы понимаете, многое не совсем обычно ✨ Похоже, моя душа с юности умеет считывать именно эту частоту - надёжности, взрослости, солнечной устойчивости. И, может быть, это не случайность, а тихий знак благодарности за мужскую энергию, которая меня берегла, учила и держала - каждый по-своему. ➖➖➖➖➖➖ Сегодня просто захотелось это заметить. И сказать - благодарю.
⚠️⚠️⚠️⚠️ самых сильных и полезных постов
В канале регулярно появляются новые люди, и я всё чаще вижу один и тот же вопрос между строк: с чего здесь начинать и куда идти в первую очередь.
За последние месяцы я написала много текстов - про деньги, тело, состояние, внутренние разрывы, энергию и реальные изменения без иллюзий.
Поэтому сегодня я собрала для вас навигацию.
Это не случайный список и не лучшее из всего.
Это подборка самых сильных и полезных постов, которые действительно работают, за которые меня благодарят и к которым возвращаются.
Если вы здесь недавно или чувствуете, что застряли и не понимаете, с какого угла к себе подойти - начните отсюда👇
18 октября. Почему деньги не приходят, даже когда очень стараешься
Честный разбор ответов подписчиков.
22 октября. Успех без страха. Деньги с доверием
Про мышление, которое либо расширяет поток, либо перекрывает его годами.
16 октября. Между надо и хочу
Про внутренние разрывы, усталость от ролей и возвращение к живому.
31 октября. Когда возвращается голос - возвращается жизнь
История про внутреннюю силу без давления и про то, как тело всегда говорит правду.
07 ноября. Массаж пяток
Самый простой телесный способ вернуть ресурс, который почему-то многие недооценивают.
28 ноября. Когда человек попадает в моё поле
Про то, почему реальные изменения начинаются не с запроса, а с честной встречи с собой. Один из самых читаемых и обсуждаемых постов.
01 декабря. Что такое "Перезагрузка" и зачем она нужна на самом деле
Для тех, кто устал начинать с понедельника и хочет не мотивацию, а новую энергию.
03 декабря. Когда женщина перестаёт жить на черновике: история ещё одной ПЕРЕЗАГРУЗКИ
История трансформации без пафоса, но с очень точным попаданием. Часто сохраняют.
09 декабря. Место, которое делает нас лучше #забавина_читает
Про ДЕНЬГИ и обмен денег на труд.
12 декабря. Тест: Какая вибрация твоей внутренней красоты управляет твоей реальностью?
Этот тест как взгляд в зеркало, которое показывает не внешность, а твою вибрацию.
17 декабря. Как перестать тащить внутреннее напряжение в Новый год, даже если весь год вы обещали себе разобраться и не получилось.
Вспомните☝️: сколько раз за этот год вы обещали себе перестать жить в постоянном напряжении, перестать застревать в одних и тех же реакциях, наконец начать опираться на себя, а не на внешние обстоятельства?
18 декабря. Как за 7 минут почувствовать первый сдвиг с места и не тащить старые реакции в Новый год
20 декабря. Как пройдёт ваш 2026 год, если вы так и не научитесь удерживать состояние при загадывании желаний
23 декабря. Я часто пишу от руки ✍️
Со временем это стало для меня не привычкой и не про эстетику, а осознанным инструментом работы с мышлением и нервной системой.
26 декабря. Почему умные люди часто ведут себя «странно».
Парадокс высокого интеллекта
➖➖➖➖➖➖
🎁 Бесплатные практики, которые уже ждут тебя
▶️ Фрирайтинг: техника, которая снимает внутреннее напряжение
▶️ Мой баланс дня: понять, что на самом деле питает твою душу
▶️ Контакт с внутренней опорой: точка, куда можно возвращаться
▶️ Денежная девятка: настройка на своё денежное состояние
Если вы читаете этот дайджест и взгляд зацепился за один конкретный пост - открывайте его первым.
Обычно именно он и есть самый точный ответ на текущий запрос, даже если вы ещё не успели его сформулировать.
Этот пост актуален сейчас, и он будет актуален для многих вокруг вас, поэтому не держите его только для себя.
✈️✈️✈️ Перешлите подборку тем, кому сейчас может быть важно услышать себя и перестать ходить по кругу. Иногда один вовремя прочитанный текст экономит месяцы сомнений и поиска.
А если хочется не просто читать, а разобраться глубже и про себя - напишите мне в Telegram @zabavinahelp. Я читаю все сообщения лично и отвечаю.
Соавторы этой реальности, сегодня очень тихий и сильный день.
Крещение
Я каждый год, в дни Святок, Крещенского сочельника и сегодняшнего праздника, будто автоматически замедляюсь.
И где-то в душе чувствую, как всё пространство вокруг говорит:
Не беги, не торопись. Посмотри. Почувствуй.
Крещение это ведь не про прорубь и даже не про воду как таковую.
Это про момент встречи.
Помню, как в "Оптиной пустыне", на праздничной службе, батюшка нам говорил:
- когда Христос пришёл к Иоанну на Иордан - он пришёл не доказывать, не спорить, не возвышаться.
Он пришёл соединиться: с землёй, с человеком, с путём.
И в этот момент, по преданию, миру явилась Троица: Отец, Сын и Дух. Как напоминание, что в каждом из нас тоже есть и тело, и душа, и нечто большее.
Иисус спустился на Землю, чтобы передать людям простое знание: все есть Любовь. Он не приходил отдельно к одному народу. Он пришёл ко всем.
➖➖➖➖➖➖
Да, 💦вода в эти дни особенная. Её набирают в храме, в иордани, даже из-под крана и церковь это признаёт.
Но важнее не откуда вода, а с чем мы к ней подходим.
Святую воду пьют натощак. Ею окропляют дом. Её не используют для быта, потому что это про уважение, а не про ритуал.
А прорубь… Это красивая, сильная, но не обязательная традиция.
Мой духовник всегда говорил: если здоровье не позволяет, не надо геройствовать.
В Крещение ценится не подвиг, а осознанность, любовь и благодарность.
Сегодня и в каждый следующий день гораздо важнее другое: - выбирать мир в словах и действиях - говорить из ясности и уважения - обращаться со словами бережно - быть внимательнее и теплее к людям - благодарить тех, кто рядом и с признательностью вспоминать тех, кто был частью пути, даже если уже ушёлЕсть очень простые народные приметы про этот день. Про погоду. Про урожай. Про перемены. Но если честно самая точная примета Крещения такая: 👉
если внутри становится тише, в мыслях яснее, в словах чище, значит, мы попали в точку.
⏺⏺⏺
Сегодня хорошо не ставить цели.
Сегодня лучше задать себе вопросы:
- где мне пора стать чище?
- какие мысли я давно ношу, но они уже не мои?
- что пора отпустить с благодарностью?
И просто побыть с этим.
А если чувствуете, что вам сейчас важны ясность, честный разговор с собой, вопросы про путь, тело, состояние, энергию - я открыта к общению.
Я приглашаю на безоплатную 20-минутную диагностическую встречу тех, кто ни разу не проходил какие-то мои продукты, кто новенький в канале и хочет познакомиться со мной.
Я задам вопросы и отвечу на один (1) ваш главный запрос - как психолог, ментор и специалист по восстановлению здоровья и уровня энергии.
Если откликается, поставьте + в комментариях 🤍
Обо мне | Практики.Медитации | Написать в лс @zabavinahelpНаташа, благодарю тебя 💖 и да, ты очень точно это уловила.
В прошлом году, помнишь, на мастер-майнде, мы работали не "мягко для поглаживания", а по-взрослому.
С твоей реальной ситуацией, с тем запросом, от которого уже нельзя было отвернуться.
Я и участницы слушали тебя, делились своим видением,задавали вопросы.
Иногда неудобные, некоторые встряхивающие, но всегда ведущие к ясности.
Именно такие вопросы и делают то, о чём ты пишешь:
они не просто заставляют задуматься, а переворачивают мышление, потому что больше нельзя жить по-старому.
Групповой мастер-майнд это не про советы и не про как правильно, это же про честный взгляд, взрослую ответственность и точку, где внутри что-то встаёт на место.
Скажу так: совсем скоро я снова расскажу и про ближайший мастер-майнд, и про тему мастер-класса, с которого начнётся мой "Мастерский мастер-майнд".
А сейчас время идти за освещённой водичкой. Праздники продолжаются💦🤍
Ирина, вопросы не только заставили задуматься, но и перевернуть мышление💖
Василиса, благодарю 🧤🎄🫶
Я правда не устану это повторять:
наша жизнь во многом - искусство правильных вопросов и выбора качественных мыслей.
Всё остальное быстро уводит в шум, суету и чужие сценарии.
Те вопросы, которые мы вчера, на встрече, затронули, как раз из этой серии.
И тот самый промт, который я выше разместила -
"помоги мне понять, какие желания я не хочу признавать, но именно они выведут меня на новый уровень"- про то же самое. Про честность с собой. Про взрослый разговор без самообмана. Иногда достаточно одного точного вопроса, чтобы начать распутывать целый клубок. А иногда нужен внимательный взгляд со стороны, чуть детективный, чуть волшебный, чтобы увидеть, где мысль дала сбой, где тело давно сигналит, а где энергия тихо утекает. Как говорил Альберт Эйнштейн:
Главное - не переставать задавать вопросы. У любопытства есть своя причина для существованияЕсли почувствуете, что хочется идти глубже - с мышлением, состоянием и телом, то я рядом в своих форматах: мини-курс "Перезагрузка" и менторинг "Другое Я". Там как раз про ясность, опору и честные ответы, которые действительно меняют жизнь 💛 Обо мне | Практики.Медитации | Написать в лс @zabavinahelp
Завтра воскресенье, еще один день отдыха.
Идеальный день поволшебничать с мозгом, состоянием и желаниями, если кто-то ещё не успел.
Заканчиваются Святки.
Те, кто писал бумажки - завтра ближе к ночи развернут свою заветную ... и начнут сами исполнять✈️
*на фото моё предпоследнее желание улетело в небесную канцелярию
Те, кто хочет ещё больше углубиться в тему желаний - делюсь промтом от "Клуба Легенд", в котором развиваюсь.
➖➖➖➖➖➖
💫 Легенды, вы делились, что с желаниями не очень получается: у кого-то их почти нет, у кого-то - совсем немного 🩶
Вот промт, который поможет чуть лучше узнать себя и разобраться.
ПРОМТ: помоги мне понять, какие желания я не хочу признавать, но именно эти желания выведут меня на новый уровень👇🏻👇🏻👇🏻
R — ROLE
Ты — клинический психолог и стратег по личному и финансовому росту с 20-летней практикой.
Ты работаешь на стыке психологии, мышления и денег.
Твоя специализация — выявлять действия, которые расширяют идентичность человека и поднимают его на новый уровень дохода и зрелости.
Твоя суперсила — формулировать желания не как фантазии, а как психологически точные шаги, которые:
- ломают старые паттерны
- расширяют картину мира
- повышают финансовый и личностный потолок
A — ACTION
Твоя задача — через диалог выявить мои реальные желания и перевести их в действия роста.
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ПРАВИЛА ДИАЛОГА:
1. Ты задаешь НЕ БОЛЕЕ 10 вопросов за всю сессию.
2. Ты задаешь СТРОГО ОДИН вопрос за раз.
3. Ты ждешь мой ответ перед следующим вопросом.
4. Каждый следующий вопрос:
- опирается на мой предыдущий ответ
- углубляет мышление или вскрывает ограничение
5. Ты не предлагаешь варианты ответов.
6. Ты не формулируешь желания за меня в процессе диалога.
7. Ты не даешь советов, интерпретаций или выводов до финального шага.
ЛОГИКА ВОПРОСОВ:
- вопросы 1–3: ограничения мышления, внутренние потолки, повторяющиеся сценарии
- вопросы 4–6: действия, которые я откладываю, потому что они требуют взросления и ответственности
- вопросы 7–9: запретные желания, связанные с деньгами, влиянием, свободой
- вопрос 10: действия, которые при регулярной реализации вывели бы меня на другой уровень жизни
ФИНАЛЬНЫЙ ШАГ (ПОСЛЕ 10-ГО ВОПРОСА):
1. Кратко отрази ключевые психологические паттерны, которые ты увидел в моих ответах (без оценки и морали).
2. На основе ТОЛЬКО МОИХ ОТВЕТОВ составь список из 30 ЖЕЛАНИЙ-ДЕЙСТВИЙ, разделив их на категории:
- Желания, которые я откладываю (из-за страха роста)
- Запретные желания (деньги, влияние, свобода)
- Желания роста (действия, расширяющие мышление и доход)
3. ТРЕБОВАНИЯ К ЖЕЛАНИЯМ:
- каждое желание = конкретное действие
- формулировка с позиции психолога, а не мотивационного спикера
- желания должны:
• выводить за пределы привычной роли
• повышать финансовую и личную емкость
• требовать нового уровня ответственности
- начинаться с глаголов:
«разрешить себе», «начать», «отказаться», «попробовать», «выйти», «взять», «перестать», «войти»
- без слов: «быть», «стать», «чувствовать», «гармония», «счастье»
- реалистичны для обычной женщины, живущей в России
4. В конце предложи мне:
- отметить 5 желаний, которые вызывают напряжение и интерес одновременно
- выбрать 1 желание, реализация которого сильнее всего повлияет на мой доход и мышление в ближайшие 3 месяца
Критерий успеха:
Я читаю список и чувствую:
«Это страшно, но это про мой рост. И это реально можно сделать».
F — FORMAT
Формат:
- В процессе — один вопрос в одном сообщении
- В финале — четкий список из 30 психологически точных действий
- Без воды и мотивационных лозунгов
T — TONE
Тон:
- Взрослый, спокойный, точный
- Как у психолога, работающего с ростом и деньгами
- Без давления, но без инфантилизма
Уже в предвкушении от вашего состояния, когда увидите свои желания про развитие, а не про потребительство.
Обо мне | Практики.Медитации | Написать в лс @zabavinahelp🔊 🔊 🔊
Мы с вами - соавторы этой реальности.
И тело в ней не нужно чинить. С ним важно договориться.
После праздников часто тянет: резко ограничить еду, взять себя в руки, срочно вернуться в форму.
Но тело так не работает, ему важна не жёсткость, а безопасность и ритм.
Если коротко, как я рекомендую возвращаться:
- убираем вину за еду
- возвращаем регулярные приёмы пищи, а не "перехватила и побежала"
- упрощаем рацион, но обогащаем его витаминами и минералами
- не запрещаем сладкое, а добавляем базу (белок, овощи/клетчатку, воду)
- даём телу 2-3 недели на адаптацию
- двигаемся мягко, без наказаний
➖➖➖➖➖➖
И важный момент, о котором мало говорят - 20% восстановления это не усилия, а настоящий отдых.
Для меня это в выходные не залипнуть в соцсетях, и не раствориться полностью в домашних, а побыть с собой любимой и наполнять себя:
⏺сегодня спокойно готовлю вкусное и полезное только для себя, а супруг для всей семьи - два вида шашлыка и плов))
Сейчас допишу пост и пойду дочитывать "Весь "Метод Триггер"".
⏺завтра вечером слушаю классическую музыку в консерватории с девочками.
А потом пойдём гулять по праздничной Москве и пить горячий чай с чабрецом.
⏺А с утра - массаж. Мне важно чувствовать тело, в нём все ответы...
Эти 20% дают энергию для остальных 80%.
Если отдыха нет - тело возьмёт своё через усталость, тревогу и срывы в еде.
Это не слабость. Это биология и психосоматика.
Если вам откликаются темы:
- восстановление здоровья - сохранение энергии - питание без крайностей - связь тела, психики и энергии👉👉👉приглашаю в мой закрытый канал Природа для ВАС 🌿 Там я делюсь фишками, практичными рекомендациями и наблюдениями как нутрициолог, психосоматолог и специалист по энергии человека. И даю полезные ссылки, выгодные промокоды, акции, то чем сама пользуюсь, и что может считываться как реклама в открытых источниках. Обо мне | Практики.Медитации | Написать в лс @zabavinahelp
Благодарю 💛
Мне правда ценно это прочитать.
Я помогаю людям разными способами - не только через личные встречи, но и через сам канал, через тексты, состояния, смыслы.
Не все могут или готовы сразу прийти на сессию, и это нормально.
Иногда чтение, слушание, проживание - уже начинает внутреннюю работу 💚
Если говорить про форматы:
7⃣ разовые онлайн-сессии я провожу только для новеньких - для знакомства с моим методом и полем, для направления к новым мыслям и действиям.
✈️ а для тех, кто уже "в пути" и чувствует глубину есть два формата:
- мини-курс Перезагрузка, чтобы пересобрать состояние, опору и направление;
- менторинг Другое Я, для системной трансформации в мышлении, состоянии и теле.
Моя сила как раз в многогранности: я работаю на стыке психологии, менторства, восстановления энергии и здоровья тела. Не точечно, а целостно, поэтому изменения затрагивают и жизнь, и самочувствие, и внутреннюю опору клиента.И да, делать свой путь публичным - важно. Это поддерживает многих, кто пока идёт рядом, но тихо. ⏺Рада, если мой канал и дальше будет для вас пространством поддержки, ясности и бережного движения к себе.
Рада знакомству. Спасибо Ирине за то, что умеют вдохновить . Восхищаюсь вашей энергией и жизнелюбием.
Спасибо за приятное знакомство!🌹🌹🌹
+1
1⃣Послушать песню ...душой
2⃣Рассмотреть глазами буквы, слова на картинке и загрузить в душу
3⃣Прочитать пост
↙️ ↙️ ↙️
Иди, мой друг, всегда иди дорогою добра…
Сильно не выпячивай - это и есть самый главный секрет жизни.
Не скорость,не доказательства.
А выбирать добро...к себе, к телу, к своим чувствам...к другим, с кем общаешься.
Я вот когда не ломаю себя, не тороплюсь, больше не предаю себя ради "надо", по утрам пью чай медленно, отсекаю и убираю лишнее и чужих, и если внутри стало беспокойно и непонятно, то периодически останавливаюсь и сверяюсь с вами "
а кто я?"🫣, вот как в этом посте, ...тогда и чувствую, что это и есть мой путь.
Всё остальное - декорации.
4⃣Поделиться постом с теми, кому, действительно, желаете добра✴️✴️✴️
*Видео и картинка - из открытого источника
Обо мне | Практики.МедитацииКак ты написала "переехали в новую квартиру" и у меня внутри сразу щёлкнуло.
Поделюсь короткой историей из сессии.
Однажды ко мне пришла женщина с запросом про рост дохода.
А я всё время считывала из её поля странный, тихий "позывной": не купленный сервиз.
Даже не вещь, а обещание себе, которое зависло.
Я аккуратно озвучила это.
И она вдруг вспомнила: когда покупала квартиру в другом городе, пообещала себе:
- если всё сложится, я куплю туда красивый сервиз.
Квартира появилась. А сервиз - нет. Обещание забыто.
А такие обещания, как ни странно, продолжают тихо тянуть энергию.
Она закрыла это просто через действие.
Но важно сказать честно: не только купленный сервиз повлиял на рост её дохода.
Сработало и другое - её доверие к тому, что она услышала на сессии, и готовность не спорить, а попробовать.
Она взяла и внедрила все рекомендации, которые я ей озвучила. Без откладывания на потом.
И уже через несколько недель у неё вырос поток клиентов и пришло предложение на проведение мероприятий.
Поэтому твоя история, Наташа, очень живая и настоящая.
Любимые тарелки, чашки, сервизы - это же не только про быт. Это про контакт с собой и уважение к своей жизни.
Искренне желаю, чтобы старый любимый сервиз снова жил на столе, а снегири пусть продолжают согревать утро ☕
Так интересно и поучительно читать отклики людей на пост. Когда переехали в новую квартиру, купила столовый сервиз с серой каемочкой , пользовались им каждый день с огромной радостью, а потом , почему то поставила в буфет , и купила белые тарелочки с выбитыми веточками- на каждый день. И вот пишу этот пост и понимаю, что по приезду домой достану « старый» любимый сервиз или куплю новые любимые тарелочки. А чай уже три месяца пью из любимой кружечки со снегирями
