reflection is my cardio
前往频道在 Telegram
Высокофункциональный пограничник, но каких-либо границ не охраняю Стригу лайки на своей боли Личный дневни4ок: https://t.me/vikkilive Канал о книгах: https://t.me/vikkiplusbooks
显示更多俄罗斯489 379未指定类别
604
订阅者
无数据24 小时
-27 天
-1330 天
数据加载中...
标签云
无数据
有任何问题？请刷新页面或联系我们的客服。
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '24
九月 '240
在1个频道中
八月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+2
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+3
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+1
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+1
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+4
在4个频道中
Get PRO
一月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1
在1个频道中
Get PRO
十一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+3
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+43
在0个频道中
Get PRO
七月 '230
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+2
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+8
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+24
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+76
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+94
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+221
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+148
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+170
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+12
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+197
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+47
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+696
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 25 九月 | 0 | |||
| 24 九月 | 0 | |||
| 23 九月 | 0 | |||
| 22 九月 | 0 | |||
| 21 九月 | 0 | |||
| 20 九月 | 0 | |||
| 19 九月 | 0 | |||
| 18 九月 | 0 | |||
| 17 九月 | 0 | |||
| 16 九月 | 0 | |||
| 15 九月 | 0 | |||
| 14 九月 | 0 | |||
| 13 九月 | 0 | |||
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | 0 | |||
| 10 九月 | 0 | |||
| 09 九月 | 0 | |||
| 08 九月 | 0 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
Этот канал я оставлю не только для истории, но и для кое-чего ещё. У меня есть одна задумка, я не знаю, когда выйдет её воплотить, она довольно масштабная, но RIMC я отдам под этот проект, неважно сколько лет пройдёт.
Мне нравится название и история, которая стоит за этим каналом. Если всё выйдет — это будет логичное продолжение.
| 2 | Полностью перешла на новый канал, подписывайтесь
https://t.me/vikkilive
https://t.me/vikkilive
https://t.me/vikkilive | 265 |
| 3 | У меня типа началась новая жизнь после попытки самоубийства, которую я совершила на днях, наблюдать за этим можно тут ахах
https://t.me/vikkilive | 149 |
| 4 | К слову, ребят, я, наверное, действительно совсем ухожу на второй канал. Причина этому одна — я так чувствую. Не знаю почему, но Reflection is my cardio словно изжил себя. Я люблю его, но здесь было мало меня как личности, только какие-то размышления.
На втором канале есть те же размышления, но за ними теперь стоит реальный человек. Он более живой и настоящий.
Этот канал я удалять не буду, останется как память.
Подписывайтесь на новый, в общем.
https://t.me/vikkilive | 341 |
| 5 | (Не)удачная попытка самовыпила изменила мой взгляд на многие вещи.
✨ Мне больше не страшно начинать сначала. Никогда не поздно, я действительно молода.
✨ Мне не хочется с кем-то себя сравнивать, у меня свой уникальный путь, и вообще я прикольная дев4онка, таких больше нет 💅🏻💅🏻💅🏻
✨ И, несмотря на то, что я хочу жить, у меня пропал страх смерти. Но сознательно я, конечно, подвергать себя опасности не буду.
✨ Я поняла как важно ставить на первое место себя. Избитая истина, которую я наконец-то прочувствовала на 100%.
✨ Всё возможно, пока я жива. Проблемы по большей части решаемы. Добиться желаемого — вполне реально.
✨ В каждом дне есть что-то приятное. Теперь обычное времяпрепровождение с близкими ощущается совершенно по-другому. Ценность таких моментов возросла в разы.
Я действительно была уверена, что умру. Это чувство сродни обычной тревоге умноженной на 100. Мне казалось, что меня облили кипятком. Был какой-то животный страх и готовность на всё, чтобы выжить.
Всё ли у меня хорошо? Нет. Весело ли мне 24/7? Нет. Но жить и справляться с болью стало намного легче. Отчасти я стала сознательно заставлять себя обращать внимание на что-то хорошее и по-настоящему учусь ценить.
Теперь мысли о том, что жизнь коротка меня не угнетают, а вызывают желание взять от неё всё. | 136 |
| 6 | Как вы уже заметили этот канал я почти не веду, не знаю почему так вышло, но перешла на другой, вроде он задумывался как лайв, а в итоге там всё, короче подписывайтесь, если хотите чаще меня видеть
Сейчас я в основном пишу про адаптацию на новой работе и снова прохожу круги ада с лечением тревоги и депрессии (рецидив, ага), иногда пощу аутфиты, прикольные фото4ки и мемы
https://t.me/vikkilive
https://t.me/vikkilive
https://t.me/vikkilive | 340 |
| 7 |  Прежде чем осуждать меня, возьми мою обувь и пройди мой путь | 419 |
| 8 | Что-то давно я не отвечала на вопросы)
По-старинке задать можно здесь: t.me/questianonbot?start=213362568
Это анонимно
Отвечать буду тут: https://t.me/reflectionismycardio/272
Жду ваших вопросеков!!!
t.me/questianonbot?start=213362568 | 183 |
| 9 | Только что закончила созвон с психологом, обсуждали мой стыд за свой успех.
Когда у меня что-то идёт лучше, чем у других, мне безумно неловко и я испытываю потребность как-то это компенсировать своей помощью.
Это тянется из детства, до 8 класса у меня была лучшая подруга, у которой была не самая благополучная семья, я всегда ей помогала, забирала из этого ада к себе пожить, а она порой злилась на меня за то, что у меня хорошие отношения с мамой и нет пиздеца дома.
С тех пор я и живу с установкой, что обязана облегчить жизнь всем, кому плохо, ибо мне же повезло.
Конечно, доля везения в моей жизни есть, но очень и очень многого я добилась сама. Я прошла через огромное количество трудностей, у меня есть психические расстройства, я была жертвой насилия. Какого хуя я вечно себя обесцениваю, а?
Как говорится я себя сделала сама я никому ничего не должна 💅🏻💅🏻💅🏻 | 463 |
| 10 | А давайте вы подпишитесь на мой книжный канал, в основном я там пощу понравившиеся цитаты, но и отзывы на прочитанное пишу переодически 👉🏻👈🏻
Если интересно то воть ссылка
https://t.me/vikkiplusbooks | 142 |
| 11 | Поймала себя на том, что стала использовать кофе как алкоголь. Грустно? Надо попить кофе. Совсем пиздец, истерика? Двойной шот эспрессо залпом. У меня уже трясутся руки, меня тошнит, кружится голова, повышается пульс и скачет давление. Но я не могу перестать пить грёбаный кофе, каждый день я потребляю его буквально литрами.
Охуеть нашла себе зависимость 🤡 Нормальные люди на мефе сидят, а я у кофемашины 🤡 | 524 |
| 12 | Я вам уже рассказывала, как научилась говорить на английском и преодолела языковой барьер. Это всё благодаря моей чудесной Арине, на днях она завела канал, посвященный самостоятельному изучению английского, не могу не порекомендовать вам подписаться, ибо ну это правда полезно и интересно)
Куча материалов, нет скучных заданий из стрёмных учебников, только интересная и актуальная инфа, квизы; слова и фразы, которые реально можно использовать в речи. По секрету скажу: у неё скоро выйдет пост, обличающий всю суть языковых школ, так что подписывайтесь скорее!
https://t.me/arikeyeng
P.S. Это всё ещё не реклама, мне никто не платил, честно 😂
https://t.me/arikeyeng | 202 |
| 13 | Иностранные языки поистине прекрасны. Ими можно замаскировать самые неприятные вещи.
Говори, что твой отец страдал от приступов delirium tremens, но умалчивай перевод. И вот ты уже звучишь загадочно, а не признаёшься в алкоголизме родителя)))
Бывший не гнобил и унижал, а абьюзил. Не обзывали шлюхой, а слатшеймили.
Не говорили, что ты сама виновата в том, что тебя изнасиловали, а виктимблеймили.
Не мерзко приставали на улице, а кэтколлили.
Не домогались, а харассили.
Не ищешь в мужчинах отца, а имеешь daddy issues.
Неродной язык правда сглаживает острые углы и позволяет легче говорить о своих проблемах. Словно снимает с них слой стыда. Лично мне проще сказать, что меня абьюзили, а не пиздили 🤷🏼♀️
Спасибо языку, что он живой организм, заимствования — круто, все кто считает иначе — зануды. 🎤 | 463 |
| 14 | Как известно трудные времена создают сильных котят, поэтому страх, ужас, слёзы и мысли о суициде сменились желанием восстать из пепла, бороться и сделать свою жизнь лучше.
Так и поступлю, как только выздоровею.
Я переживу
И вас, и нас переживу
И смех, и грех переживу
И всё, и всех переживу. (с)
И вы переживёте, не опускаем руки, жизнь одна. | 447 |
| 15 |  Я очень ценю труд психологов, которые постят памятки из серии «как помочь себе, когда тревожно», «как пережить происходящее», но будем честны — никак. Вокруг тотальный пиздец. И от того, что ты медленно подышишь или осознаешь себя в моменте — ничего не поменяется. | 624 |
| 16 | Смысл жизни в том, чтобы проводить время с близкими, встречать их в аэропорту и слушать музыку по дороге до дома, валяться в кровати с любимым человеком и кошкой, ездить к маме на блины и радовать её подарками, болтать до утра на кухне с подругой, шутить и смеяться, ходить с друзьями на выставки и в рестораны, делать сюрпризы тем, кого любишь, покупать красивые вещи, играть в настолки, делать фотографии, плавать в озере летом, читать книги и смотреть хорошие фильмы, петь и краситься, вдыхать весенний воздух, есть вкусную еду, заказывать мак и смотреть сериалы.
Обнимать тех, без кого не можешь жить и каждый день говорить им о том, как сильно их любишь.
Перечитывать каждый раз, когда я решу, что всё бессмысленно. | 770 |
| 17 | Я люблю своё РПП за то, что оно позволяет мне чувствовать удовлетворение от того, что я хоть что-то контролирую.
И ненавижу за то, что если я хоть чуть-чуть отклонюсь от режима — вижу в зеркале абсолютно другого человека. Я не шучу. Условно вчера я записывала друзьям кружочки и любовалась собой, пересматривая их, а сегодня не могу подходить к зеркалу и плачу от осознания своей уродливости. И так по кругу. Тупо на репите 🔁
Люблю. Ненавижу. Повторить. | 547 |
| 18 | Людям надо сначала научиться фильтровать то, что они говорят, а потом уже обвинять кого-то в чрезмерной обидчивости | 650 |
| 19 | Люди, у которых нет эмпатии — неполноценные. Они дефектные, а не особенные и обаятельные. Дрочить на злобных социопатов тоже какой-то вид отклонения. | 739 |
| 20 | Я устала от своего тела. Меня стала раздражать концепция физической оболочки в принципе.
Почему всё время что-то болит. Начинаешь прислушиваться к себе — выясняется много интересного.
И неважно стараешься ты сохранить здоровье или прожигаешь жизнь.
Это какая-то лотерея, судьба бросает кости, играет сразу во все существующие игры, самое жестокое казино. Ставки сделаны, ставок больше нет, 13 чёрное, вскрываемся, вы выиграли рак. Теперь точно вскрываемся.
Понятное дело, что если гонять по вене и не расставаться со стаканом, шанс закончить плохо кратно выше, но и пресловутый зож не дает никаких гарантий. И это чертовски бесит. | 838 |
