TRUE LIFTING

Сегодня была жимовая тренировка. Все жали, я не жал.

Действующие лица: Артур Белоус Роман Еремашвили Олег Расторгуев

Если Рома делал легкую тренировку, то остальные решили не мелочиться😁

Лифтинг лифтингом, но можно и самому принять участие в рамках Прайд Фест. P.S. Потом будешь говорить, что вместе с Колтоном выступал под одной крышей☝🏻

Я в Москве

Дома начали делать летний водопровод, но пришлось менять ещё и канализационные трубы P.S. Я раньше монтировал системы отопления, водоснабжения и водоотведения, теперь занимаюсь монтажем видео

Домашний обед

Спортсмен альтернативы может быть Мастер Спортом ФПР, а спортсмен ФПР может не быть Мастером Спорта в альтернативе. Вот и думайте

Решил по быстрому скопировать файлы, 2 часа уже быстро копирую.

Один минус ехать в поезде на верхней полке, это отсутствие полноценной розетки, чтобы зарядить ноут

Сегодня проебал тайминги и свою еду в дорогу

Перед выходом на вокзал, я спланировал поход в магазин, спланировал тайминги предварительно собрал вещи. Выход на вокзал запланировал на 12:00.

Ход событий:

В магазине собрал себе продуктовую корзину на 1200 рублей(с учетом завтрака). На кассе у меня не оказалось кошелька. И я пошел домой без еды. Дома я был в 11:58 Поиск занял 13 минут Вышел из дома 12:12 В метро я был в 12:16 Карта тройка окончила действие в 12:14

Позавтракал на вокзале за 478 рублей + 590 рублей продуктовая корзина в дорогу (эконом)😅 Здесь можно поучаствовать и повысить уровень моего существования🤝 Ссылка на реквизиты

У меня было изначально два дня на Москву, но из-за закрытия аэропортов на прием самолетов, сели в Питере и потом добирался на поезде до Москвы. P.S.Время в пути увеличилось на 20 часов и минус 4,7к рублей

Сегодня один день в Москве, чтобы встретиться со всеми, завтра опять на поезд

Готовимся у предстоящим событиям в мире спорта

Были проведены расчеты, полечу на самолёте

Сегодня подсчитали, сколько выходит поездка на машине в Рф. Охуеть

У меня вопрос. Он или аннулировал прошлый максимум в бицепсе или уже просто решил что надо меньше пизд%ть, а то не правдоподобно выглядит?😅

Новое видео на канале True Lifting С этим видео я вернулся в атмосферу когда канал только стартовал https://youtu.be/meNLcCsP054 https://youtu.be/meNLcCsP054 https://youtu.be/meNLcCsP054

Павел Климов | Новый рекорд в жиме лежа 305 кг | Часть 2: Подъем на бицепс Тизер видео