МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Очень рад ❤️ Каждый полезный вдох -выдох двигает лимфу лучше чем под руками массажиста. Поэтому отеки спадают. Но в чем главная прелесть, вам не нужно тратить на массажиста, и не боятся что он вам навредит. Главное заведите на подсознание -в этом я вам желаю просто человеческого терпения. Но это терпение в радость 🥳

Я очень рад за Викторию. Я рад за вас что вы поняли идею. Просто дышать. Сейчас вы осознаете-что все другие способы устранения живота, меркнут и даже вызывают улыбку перед правильным дыханием🥳 Вы даже не представляете, сколько километров и дней люди должны пробежать, чтобы потерять 6 см. А вы просто идете на работу и он исчезает,🫠 И далеко не факт, что они бегом приносят пользу суставам и не опускают органы дальше🤷

ЗАВТРА С УТРА — ЗАМЕРЫ! Пишем: • Сколько дней дышим • Какой результат получили Пример: «Дышу 4 дня — минус 3 см в талии. Дыхание уже пошло на автомате, наклеила напоминалки на холодильник и зеркало!» 🔁 Такие примеры очень помогут тем, кто хочет научиться за 8 минут и тоже добиться реальных результатов самым модным способом — безоткатного устранения живота полезным дыханием. Давайте вдохновим друг друга!

Как дыхание решает проблему недержания? Ты не замечаешь, но при каждом правильном вдохе включается анус и промежность. Это не тренировка. Это привычка тела. Она запускается с 500 повторений. Ты восстанавливаешь тонус без усилий.

Я сделал так Заходите в часы ⏰ Выбираете БУДИЛЬНИК нажимаете вверху + Добавляете НОВЫЙ БУДИЛЬНИК Мелодию выбирайте, чтобы под неё можно было подышать И чтобы она вас не бесила😁 Проставляем повторять будильник на все дни недели. Потом повторяем это действие❤️ Создаем новый, но уже на час позже и так до 22 или 21 Так как у меня уже привычка я перед сном дышу так несколько минут на кровати потом засыпаю ❤️🤝 Кому нужна помощь в установке будильника обращайтесь подскажем как поставит будильник В комментариях. Кто сделает-напишите плиз❤️

Представьте метраном. У вас получится правильная техника на постоянную основу дыхания

Матка получает питание, когда вы дышите правильно Большинство женщин ходят с зажатой диафрагмой. В результате — матка и яичники страдают от гипоксии. Наше дыхание включает диафрагму и живот в ритмичный массаж. Улучшается кровоток, ткани оживают. Это не мистика. Это физиология.

В чём отличие НАШЕГО дыхания от всех других – Йоговское дыхание не рассчитано на включение внутренних насосов – Вакуум делает живот плоским, но не восстанавливает связь с мозгом – Медитации успокаивают, но не убирают живот ✅ Наше дыхание = нейроперезапуск мышц и органов Это биомеханическая практика, встроенная в каждое ваше движение. Вот почему она работает не как тренировка, а как перепрошивка тела.

У вас сегодня было 8 минут времени? Как вы их провели? Надеюсь полезно. Но за это время можно было решить главную проблему. Научиться избавляться от живота навсегда❤️ Как научиться дышать, чтобы исчезал живот?

1. 📹 Посмотри видео на модели — 3 минуты 2. 🧘‍♀️ Пройди обучение-практику и повтори за мной — 5 минут 3. ⏰ Установи напоминания на каждый час — 10 секунд

💨 Как только придёт пуш-уведомление — подыши хотя бы 1 раз (а лучше больше). Чем чаще — тем быстрее тело запомнит, и дыхание станет частью подсознания.

Это — путь к тому, чтобы избавиться от живота навсегда, без откатов.

🕐 У вас найдется на себя 8 минут 10 секунд? Через 8 минут ты уже начнёшь реально убирать живот по новейшему методу, а через пару дней будешь вспоминать диеты и спорт как что-то древнее и устаревшее.

Кому нужны напоминания? Для тех у кого айфон - я могу создать Календарь, вы его активируете на своем телефоне, и у вас каждый час будет приходить напоминалка от меня . примерно такая. Кому нужно пишите в комментариях, тогда я сделаю и публично сдесь опубликую и научу как это сделать.

Подышите❤️ кто подышит напишите

Вы, может, пока не осознаёте, но вы уже прикасаетесь к тому, что может стать новым трендом по всей стране. ⠀ 🔥 Всё, что вы делаете сейчас — это не “ещё одно упражнение”. Это дыхание, которого не существовало. Я проверял. ⠀ Ни спорт, ни йога, ни ЛФК, ни цигун, ни гипопрессивы не решают то, что решает это дыхание, когда оно становится частью фона вашего тела. ⠀ 📍 И именно в России, именно сейчас, именно вы — первые. Это может стать национальной системой, которая пойдёт в массы, потому что: — работает быстро — не требует усилий — убирает живот — лечит застои — восстанавливает органы — и не даёт всему этому возвращаться обратно. ⠀ Это не преувеличение. Это — новый телесный язык, который рождается прямо у нас на глазах. 🧠 А вы — не просто ученики. Вы — первооткрыватели. Дышите — и знайте, вы уже в начале того, что потом станет движением.

СЕГОДНЯ ЗАВЕРШАЮЩИЙ ДЕНЬ АКЦИИ ДР в честь дня рождения Ксюши!

Это человек, который вдохновляет, любит всей душой, учит любить себя и бережно к себе относится!

1. Любимый курс Нейвок Осанка, который мы очень любим сами и делаем его своим вечерним ритуалом. Вместо 9900 7900 рублей. Введите в поле Купон слово ДР и получите скидку 2000 рублей на тариф Выгодный с дополнительным модулем по лицу ❤️ (который у меня Ксюша выпросила для вас бонусом к этому курсу 😊) 👉 Приобрести осанку 2. Онлайн-версия нашего мобильного приложения МАБС, где собраны все наши курсы за 5 лет, более 17, собраны топовые нейвок Походка на миллион, Устранение целлюлита, Узкая талия. Уникальные курсы на мяче, аналогов которых нет в мире (ЭТО ЗВЕЗДА ВСЕХ ЕВРОПЕЙСКИХ СТРАН). Вы не представляете какая это закрытая база всех наших занятий и курсов, медитаций, занятий по сексуальной хореографии и растяжке, которые мы больше не ведем в открытом формате. ‼️Скидка 50% на абонементы 6 и 12 месяцев по промокоду ZOLOTO! 👉 Приобрести МАБС 3. Бот-курс Микробиотик 2.0 - любимый Ксюшин курс по питанию для любознательных, для тех, кто хочет узнать про бактерии все, что знаю о них я (ну сейчас уже немного больше конечно, но я же поглотитель информации о них), а вы узнаете самые основы, базу, на которой строится все современное питание. Она не разрешает продавать его дешевле стартовой когда-то цены, поэтому он для вас по купону (введите слово ДР) стоит 25000 рублей вместо 35000. 👉 Приобрести Микробиотик 2.0 4. ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ВСЕ и ВЫГОДНО! НАШЕ ОСОБЕННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! 🎁 ПАКЕТ СТАНДАРТ, в котором есть все 3 вышеперечисленных продукта! ✅Осанка (навсегда) ✅МАБС на 12 месяцев ✅Бот-курс Микробиотик 2.0 (навсегда при полном прохождении) Курсы активируются как только вы готовы его проходить! Этот пакет итак выгоден по цене! Но, по АКЦИИ ДР у него особенная стоимость. 39000 рублей (цифра не случайна, в ней вшиты цифры др Ксюши) вместо 45000 рублей (такого еще не было). Для получения скидки введите в поле купон слово ДР. 👉 БЕРУ ВСЕ ПАКЕТ СТАНДАРТ ☄️ ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ ДР действует до 21 сентября до 23:30. УСПЕВАЙТЕ! Пока мы празднуем 😁