Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой
前往频道在 Telegram
🚀 Многогранные, здесь вы - сделаете востребованным то, что любите - раскроетесь в Своем деле и настоящем масштабе - перестанете выгорать от расфокуса и перегруза 💎Коучинг, психотерапия, методология, визуал с Анной Неслуховской @visualgodshelp
显示更多760
订阅者
无数据24 小时
-27 天
+230 天
帖子存档
+1
Еще есть время освободить от ограничений друзей и забрать запись эфира, даже если вы не сможете сами сегодня рисовать нейрографику с нами.
Разместите в сторис флаер со ссылкой на https://t.me/mindvisual/2041
Быть свободными интереснее вместе! Дарите друзьям эфир и летите в своей стае. Так точно будет, что обсуждать с друзьями!
Мощный дуб, ель или яблоня?
Каким деревом вы бы хотели быть?
Чтобы в будущем году вырасти и дать щедрые плоды, важно укрепиться, дать себе
мощную опору на опыт,
открытость и доверие к миру,
способность пробиваться сквозь ограничения.
Сегодня в 10:00 мы освоим способность управлять своим состоянием и переходить из тревоги, негатива, ощущения стены к свободе, вдохновению и уверенности. Способность распознавать корни ограничения и очищать себя от них.
Алгоритм снятия ограничений - умение пропалывать свою почву от сорняков. Чтобы мечты и цели росли свободно.
Берите бумагу, цветные карандаши и блокнот с ручкой для инсайтов.
Жду вас и ваших друзей через 45 минут! Бот-помощник пришлет ссылку.
🎨 Уже сегодня рисуем нейрографику!
Это не просто психологическая техника рисования, а мощный инструмент для трансформации мышления и освобождения от внутренних барьеров.
В начале недели я использовала нейрографический Алгоритм снятия ограничений, чтобы решиться писать посты об эфирах и программе. С фокусом на результатах клиентов, а не только на процессе. Мне было очень трудно писать "призывные-продающие посты" и сложно было доносить ценность моих практик понятным языком. В итоге я просто день за днем откладывала посты, тем самым лишая вас возможности понять что предлагаю и присоединиться к эфирам.
Сталкивались с таким ступором?
💡 Именно в процессе рисования пришли два ключевых инсайта:
1️⃣ Страх критики: Я осознала, как именно страх критики мешает мне проявляться, делиться своими продуктами и результатами, несмотря на огромный опыт и годы подготовки.
Вроде очевидно? Но я прочувствовала из каких ранних ситуаций идет этот страх. И в этот момент удалось его победить.
2️⃣ Тревожное расстройство: Я поняла, что за тревогой и парализующими страхами стоит глубинная потребность, и как она управляет моими решениями и действиями. Сочетая нейрографику с телесной практикой я пришла к состоянию, в котором вспомнила ранний момент, который заложил бессознательную установку - "Хочешь чтобы любили - надо бояться".
Безумие, но факт. В нашем мозгу странные детские выводы закрепляются в чудовищных искажениях и дальше рушат наши жизни.
К слову, тревожность с этого момента тоже притихла, а продуктивность выросла!
Эти осознания помогли мне отпустить старые сценарии и перестроить своё мышление, чтобы действовать свободно и уверенно.
💬 Если вам интересно углубиться в один из этих инсайтов — напишите в комментариях, какой именно. Разберем!
🎯В субботу в 10:00 мы будем снимать ваши ограничения с помощью нейрографики!
На эфире:
✅ Вы увидите свои желания в разных сферах жизни.
✅ Проясните, какие барьеры мешают их достижению.
✅ Снимете часть этих ограничений прямо на практике.
🎁 Участники эфира смогут получить мои авторские видеошпаргалки по нейрографике!
👉 Подключайтесь! Будет глубоко, творчески и трансформационно!
Начинаем эфир
Ссылку на zoom забирайте у бота-помощника
https://t.me/Visualether_bot?start=dl-1735187926397
✨ Пространство мечты: как наши желания создают будущее
"Когда живёшь в тонкой сонастройке с миром, желания тоже остаются, но взаимодействие с будущим строится уже по-новому."Мы перестаём «прибивать свои желания гвоздиками» к календарю, заставлять себя выжимать из целей результат любой ценой. Вместо этого мы создаём пространство будущего — гибкое, наполненное смыслами и возможностями. 🔑 Почему это важно? ✨ Мечты, цели и намерения — это не просто планы. Это контуры того пространства, которое мы разрешаем себе увидеть. ✨ Когда пространство создано, мы начинаем замечать возможности, которые раньше оставались невидимыми. ✨ Мы перестаём бежать, перестаём терять силы, просто упираясь в стену «надо». Вместо этого мы позволяем себе замечать новое и настраиваться на взаимодействие с будущим. 🌟 Что происходит, когда вы позволяете себе мечтать? — Пространство расширяется. — В нём появляются неожиданные люди, идеи, ресурсы. — Вы начинаете видеть связи между желаниями и действиями. — Мечты становятся не иллюзией, а картой маршрута.
"Мечты сбываются, когда создаёшь пространство, наполненное смыслами."🗓 Сегодня в 18:30 на эфире: — Посмотрим, как наши мечты, цели и намерения формируют пространство будущего в ключевых сферах жизни. — Исследуем, как страхи и убеждения искажают эту картину. — Через игру «Путь героя» разберёмся, что мешает вам двигаться к важному. В субботу в 10:00 на нейрографическом практикуме продолжим и снимем ключевое ограничение, которое мешает энергиям свободно течь между сферами жизни. 💬 Представьте, как бы выглядело ваше пространство будущего, если бы вы позволили себе мечтать свободно, как в детстве? Какие возможности сейчас могут быть прямо перед вами, но вы их не замечаете? Заберите ссылку на эфир у моего бота-помощника и получите 3 практики, которые помогут увидеть пространство ваших желаний как систему. Ставьте "+", если вы будете сегодня на эфире и "-", если хотите узнать мои практики, но сегодня не попадаете.
Мечты и цели на все сферы жизни
📅 Завтра в 18:30 встретимся на самом расширяющем эфире года.
🔑 Чтобы подготовиться к встрече с мечтами и целями мы сегодня на эфире оценили настоящее состояние каждой грани драгоценной жизни. Познакомились с ролями-хранителями, управляющими важными областями: саморелизацией в работе, здоровьем, отношениями, творчеством и др. Наше «Я» как режиссёр, который находит баланс между ролями и разрешает внутренние ценностные конфликты.
Это была точка старта. Впереди — самое важное.
🌟 Что сделаем завтра:
— Соберём целостную картину мечтаний и целей по сферам жизни.
— Разберём, как страхи и убеждения искажают ваши желания.
— Погрузимся в метафорическую игру о «Пути героя», чтобы увидеть подсознательные препятствия.
— Определим ключевую точку, где энергия блокируется, и найдём способ её высвободить.
🗓 В субботу на практикуме по нейрографике:
— Снимем главное препятствие, которое затронет все сферы жизни.
Если вы можете посмотреть записи до субботы выбрать ключевые сферы - разместите флайер у себя в сторис и заберите записи у бота. Если нет времени на подготовку, интуиция подскажет, с чего начать.
🎁 Подарок тем, кто готов начать уже сейчас:
Пишите «МЕЧТЫ» в комментарии, и я пришлю 3 простых практики, которые помогут увидеть это пространство будущего, которое задают ваши желания.
Глубина требует времени. Но иногда времени меньше всего.
🌟 Ключевая мысль подкаста:
Глубокая пересборка себя требует времени, внимания и честности. Но что, если этого времени катастрофически не хватает? Как найти баланс между глубиной и доступностью, чтобы изменения были не поверхностными, а по-настоящему трансформирующими?
Хочу пересмотреть программу на январь с теми, кому нравится мой подход:
🎯 Почему мне важно оставлять подход к пересборке себя глубоким и системным, даже когда я упаковываю его в игру или лёгкий формат.
🎯 Почему поверхностные итоги и быстрые изменения дают только краткосрочный эффект.
🎯 Как найти баланс: дать время и пространство для глубины, но не перегрузить в момент, когда ресурсов немного.
🎯 Как создать программу, которая позволит остановиться, глубоко пересмотреть важное и сделать это доступным и бережным для каждого.
🌟 Я могу подарить вам много эфиров. У меня очень много сильных практик для вас, но только в общении с вами я создаю трансформационное пространство, в котором вы меняетесь легко, сияете и взлетаете. Лучший ваш подарок мне и команде - рассказы о том, что вы выбираете сейчас.
Поделитесь голосом или текстом в комментарии
👉 Как вы ощущаете себя в конце этого года? Вам больше хочется глубокой рефлексии или лёгкости и отдыха?
👉 Какой формат работы над собой вам сейчас ближе: глубокий марафон или постепенное движение маленькими шагами?
👉 Что для вас важнее в программах личного роста: глубина, лёгкость, системность или что-то ещё?
Начинаем эфир. Забирайте ссылку на зум в боте и оставляйте вопросы и комментарии под этим постом.
🌟 Сегодня - решающий день настройки баланса!
Жду в 10:00 на эфире всех, кто:
— Готов в 2025 году воплотить больше своих идей и мечтаний.
— Хочет быть полным энергии и двигаться без выгорания.
— Стремится уделять внимание всем важным сферам жизни: самореализации, здоровью, отношениям, творчеству, отдыху.
🔥 Сегодня мы найдем ту самую ИСКРУ:
— Простое, но важное действие, которое запустит цепную реакцию здоровой и энергичной жизни.
— Практику, которая поможет начать делать то, что вернёт баланс и гармонию.
— Ту самую привычку, которая станет фундаментом вашего устойчивого роста.
🗝 Вместе мы откроем ключ к балансу и энергии, чтобы 2025 стал вашим годом воплощения идей и гармонии во всех сферах жизни.
📲 Присоединяйтесь — уже в 10:00 стартуем! 🚀
Забирайте ссылку на эфир и рабочую тетрадь к нему у бота-помощника.
Есть что-то особенное в словах: «У тебя получится, верю в тебя!»
Особенно когда ты говоришь это своим друзьям. Когда видишь, как у них загораются глаза, как они находят свои смыслы и делают шаги к мечтам.
🌟 А теперь представьте, как вы вместе подводите итоги года, мечтаете, моделируете будущее. Как вы обсуждаете инсайты, вдохновляете друг друга и вместе проживаете радость перемен.
👉 Пригласите друзей на открытые арт-эфиры «Автор лучшего года». Пусть и у них будет шанс увидеть свои горизонты, наполниться энергией и сделать 2025 год своим лучшим.
📳 Разместите для друзей наши флаеры в своих каналах и сториз со ссылкой на канал — и получите доступ к записям 6 эфиров по подведению итогов, балансу и усилению года.
✨ Вместе вы не просто создадите год — вы создадите авторский круг. Место, где каждый может сказать другому: «Давай, я верю в тебя!»
🎁В комменте подсказка как разместить ссылку на канал в сторис и получить подарки за этой.
Хотите наполниться энергией с одной искры?
Секрет цепной реакции в подкасте и детали завтра в эфире!
🌟 Ключевая мысль подкаста:
Выгорание — это не про то, что вы делаете мало или не то. Это про то, что вся ваша энергия утекает в одно направление, а другие сферы жизни остаются пустыми.
🔑 Главный инсайт:
Энергия — не бесконечный ресурс. Если вы вкладываете всё в работу, но не наполняетесь в других сферах — силы заканчиваются.
👉Кому-то чтобы не выгорать нужно регулярно ходить в спортзал, другой - печь пирожки детям по субботам, а третьему - встречаться за кофе с другом и делиться своими идеями.
Важно найти ту самую искру, которая снова зажжёт огонь внутри вас и перенаправить энергию для усиления.
На эфире в четверг в 10:00:
✅ Разберём, куда утекает и где рождается ваша энергия.
✅ Найдём точки восстановления и источники ресурса.
✅ Поймём, как распределять силы, чтобы хватало на всё важное.
✅ Создадим систему, в которой дело наполняет, а не истощает.
Знаете ли вы что дает вам искру? В какой сфере жизни её можно получить легко?
📲 Напишите «Баланс», и я отправлю вам практику для подготовки к эфиру.
🌟 Уже завтра вместе остановимся, разберёмся в каком состоянии вы оказались в конце года и как вернуть энергию, и создадим устойчивый баланс на следующий год.
Потеряла миллион, потому что оттягивала разговор.
Выбралась с выпускного курса «Активаторов истории», чтобы поделиться свежей.
Новая клиентка подвела итоги года и расстроилась.
Она уже несколько лет рассказывает друзьям, как мечтает уйти в свое дело.
Думаете это не про вас? Это инсайт учителя из региона. А если честно, то почти всех клиентов. Только у тех, чей доход более 100 и потери больше.
Что для этого сделать?
- не брать своих клиентов и не запускать свои проекты, а вместо этого включаться в чужие проекты, желательно бесплатно;
- не рассказывать о своем деле и не предлагать свои услуги;
- месяцами оттягивать важный разговор начальником или партнером;
- начать болеть, чтобы не порваться или не получать отказы;
- побольше учиться, чтобы закрыть чувство недостаточности…
Что еще в ваших ТОП способов не выбирать в пользу успешной самореализации?
Да, подводить итоги опасно. Особенно если подводить их как принято - ставить галочки напротив целей и желаний года и подсчитывать в цифрах.
И все же еще есть время выйти победителем из этого года, даже если вы исполнили не все желания, закрыли не все цели и сравниваете себя с другими с досадой.
До 31 декабря провожу серию коеативных коучинговых эфиров и артпрактик на которых мы разберем как жить свою жизнь, а не изменять себе!
Это поможет вам в 2025 году:
❤️Решаться своевременно, а не разрушать себя сомнениями. Уверенно делать выбор с опорой на свои ценности.
❤️Гореть своим делом без выгорания и перераспределять поток энергии между главными сферами жизни.
❤️Держаться своего вектора в жизни и воплощать истинные желания и авторские идеи.
Ставьте в календарь:
10:00
26-27-28 декабря и
подарочный нейропрактикум 30.12!
И ставьте + в комментариях, я пришлю рабочую тетрадь к эфирам и подсказки для системного подведения итогов.
Планирую время эфиров на четверг, пятницу и субботу.
Когда вы с большей вероятностью придете?
Разберем грани баланса, желания и препятствия, снимем запреты и ограничения на 2025.
Встреча с миром на метафорической фотопрогулке. Они всегда приносят подсказки о том, что ценно и что мы выбираем.
Что бы вы добавили к этой колонне? Напишите в комменте!
Завтра продолжим прогулки по опыту 2024 года и желаниям на 2025. Там тоже ждут метафоры о главном. Так что настраиваемся на особое состояние, из которого можно мечтать о важном так, чтобы все воплотилось.
+1
Спасибо всем участницам за этот эфир!
Вдохновляете делиться чаще и больше.
🎲 Визуальный подход к итогам года как к игре оправдал себя.
Мы создали контурную карту опыта своего путешествия для всех сфер жизни, научились распознавать истинные ценности и собирать личные «колоды» ценностей, способностей и достижений.
✨ Теперь каждая участница знает, как использовать накопленный опыт в значимых проектах и может подготовиться к Большой игре в 2025 год.
А вы хорошо понимаете, чего хотите и на что способны?
🎯 До Нового года вы еще успеете присоединиться к мастермайнду по ретроспективе!
Это 10 дней поддержки в чате, онлайн-доска с визуальными шаблонами и встреча с разборами ваших сокровищ опыта.
Для тех, кто захочет отправиться за "25 подарков Звезде" это будет предобучение, для остальных - полноценное ретро.
А тем, кто сегодня решится участвовать в январской программе достанутся в подарок еще 2 диагностики готовности идти в свое дело - с точки зрения бизнес-ролей и психофизического состояния. Это мощные подсказки про настоящее.
Пишите в комментарии или в личку @thevisualgods слово «Ретро» — и забирайте доступ в секретный чат за 7500,
это как 45 минут личной консультации, только лучше и на 10 дней.
Перерыв до 12:12.
Потом немного доделаем карту года и в 12:40 пойдем собирать ценностные истории!
Присоединяйтесь.
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
