Adarsh IAS Academy
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网络:📈 Telegram 频道 Adarsh IAS Academy 的分析概览
频道 Adarsh IAS Academy (@sscupsc_notes) 印地语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 18 123 名订阅者，在 教育 类别中位列第 11 038，并在 印度 地区排名第 23 291 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 18 123 名订阅者。
根据 09 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -371，过去 24 小时变化为 -10，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 3.12%。内容发布后 24 小时内通常能获得 0.35% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 0 次浏览，首日通常累积 63 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 0。
- 主题关注点： 内容集中在 9630828149, फीस, मौका, current, हाथ 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Contact for promotion 9630828149 @gsbypradeep”
凭借高频更新（最新数据采集于 10 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 教育 类别中的关键影响点。
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订阅者
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-37130 天
帖子存档
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Who propounded the model of double helix structure of DNA?
DNA की द्विकुण्डलित संरचना का मॉडल किसने प्रतिपादित किया था ?
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What is Jain literature called?
जैन साहित्य को क्या कहते हैं?
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In which year did the Constituent Assembly of India start functioning?
भारत की संविधान सभा ने किस वर्ष में कामकाज प्रारंभ किया?
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Recently which institution has won the " National Intellectual Property Award 2021 & 2022 '
हाल ही में किस संस्थान ने "राष्ट्रीय बौद्धिक संपदा पुरस्कार 2021 और 2022" जीता है
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Chandrayaan 3 will be launched by when ?
चंद्रयान 3 कब तक लॉन्च होगा?
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Which edition of the Asian digital ministers meeting approve the India Asian digital world plan 2023 in New Delhi?
एशियाई डिजिटल मंत्रियों की बैठक के किस संस्करण में नई दिल्ली में भारत एशियाई डिजिटल विश्व योजना 2023 को मंजूरी दी गई है?
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Who among the following is the first Indian captain to score a century across all formats?
निम्नलिखित में से कौन सभी प्रारूपों में शतक बनाने वाला पहला भारतीय कप्तान है?
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🔰 यूनेस्को विश्व नेटवर्क पर मान्यता प्राप्त भारत के जैवमंडल आरक्षित क्षेत्र 🔰
🌳 जैव मंडल आरक्षित क्षेत्र — राज्य — यूनेस्को सूची में शामिल
🌴 सिमलीपाल — ओडिशा — 2009
🌴 मन्नार की खाड़ी — तमिलनाडु — 2001
🌴 ग्रेट निकोबार — अंडमान-निकोबार — 2013
🌴 अगस्त्यामलाई — तमिलनाडु — 2016
🌴 नोकरेक — मेघालय — 2009
🌴 अमरकंटक, अचानकमार — मध्य प्रदेश/ छत्तीसगढ़ — 2012
🌴 नीलगिरि — केरल, कर्नाटक, तमिलनाडु — 2000
🌴 पंचमढ़ी — मध्य प्रदेश — 2009
🌴 कंचनजंघा — सिक्किम — 2018
🌴 सुन्दरवन — पश्चिम बंगाल — 2001
🌴 नन्दा देवी — उत्तराखंड — 2004
🌴 पन्ना (12वां) — मध्य प्रदेश — अक्टूबर, 2020
𝐉𝐨𝐢𝐧 👉 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗥𝗮𝗶𝗹𝘄𝗮𝘆 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
📌 UNESCO World Network Recognized Biosphere Reserve of India
🌴 Biosphere Reserve — States — Included in UNESCO list
🌴 Simlipal — Odisha — 2009
🌴 Bay of Mannar — Tamil Nadu — 2001
🌴 Great nicobar —Andaman-Nicobar — 2013
🌴 Agastyamalai — Tamil Nadu — 2016
🌴 Nokrek — Meghalaya — 2009
🌴 Amarkantak, Achanakmar — Madhya Pradesh / Chhattisgarh — 2012
🌴 Nilgiri — Kerala, Karnataka, Tamil Nadu — 2000
🌴 Panchmarhi — Madhya Pradesh — 2009
Kanchenjunga — Sikkim — 2018
Sundarbans — West Bengal — 2001
🌴 Nanda devi — Uttarakhand — 2004
🌴 Panna (12th) — Madhya Pradesh
𝐉𝐨𝐢𝐧 👉 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗦𝗦𝗖 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
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2. हिन्दी शब्दकोश में ‘ क्ष ’ का क्रम किस वर्ण के बाद आता है ?
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💁🏼♂👉विटामिन तथा उनके रासायनिक नाम📚📚
👉 विटामिन- A
रासायनिक नाम : रेटिनाॅल
कमी से रोग: रतौंधी
स्त्रोत : 🥕गाजर,🥛 दूध, 🥚अण्डा ,🍓फल🍉
👉 विटामिन – B1
रासायनिक नाम: थायमिन
कमी से रोग: बेरी-बेरी
स्त्रोत : 🥜मुंगफली, आलू, 🥦सब्जीयाँ🍆
👉 विटामिन – B2
रासायनिक नाम: राइबोफ्लेबिन
कमी से रोग: त्वचा फटना, आँख का रोग
स्त्रोत : 🥚अण्डा,🥛 दूध,🥦 हरी सब्जियाँ
👉 विटामिन – B3
रासायनिक नाम: पैण्टोथेनिक अम्ल
कमी से रोग: पैरों में जलन, बाल सफेद
स्त्रोत :🍗 मांस🍖,🥛 दूध, 🍅टमाटर, मुँगफली🥜
𝐉𝐨𝐢𝐧 👉 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗥𝗮𝗶𝗹𝘄𝗮𝘆 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
👉 विटामिन- B5
रासायनिक नाम: निकोटिनेमाइड (नियासिन)
कमी से रोग: मासिक विकार (पेलाग्रा)
स्त्रोत : 🍗मांस🍖, 🥜मूंगफली, आलू
👉 विटामिन- B6
रासायनिक नाम: पाइरीडाॅक्सिन
कमी से रोग: एनीमिया, त्वचा रोग
स्त्रोत : 🥛दूध, 🍗मांस,🥦 सब्जी🍆
👉 विटामिन – H / B7
रासायनिक नाम: बायोटिन
कमी से रोग: बालों का गिरना , चर्म रोग
स्त्रोत : यीस्ट, गेहूँ, 🥚अण्डा
👉 विटामिन – B12
रासायनिक नाम: सायनोकोबालमिन
कमी से रोग: एनीमिया, पाण्डू रोग
स्त्रोत : 🍗मांस, 🍖कजेली, 🥛दूध
👉 विटामिन- C
रासायनिक नाम: एस्कार्बिक एसिड
कमी से रोग: स्कर्वी, मसूड़ों का फुलना
स्त्रोत : आँवला, 🍋नींबू, 🍑संतरा, 🍊नारंगी
👉 विटामिन – D
रासायनिक नाम: कैल्सिफेराॅल
कमी से रोग: रिकेट्स
स्त्रोत :☀ सूर्य का प्रकाश,🥛 दूध, अण्डा🥚
👉 विटामिन – E
रासायनिक नाम: टेकोफेराॅल
कमी से रोग: जनन शक्ति का कम होना
स्त्रोत: 🥦हरी सब्जी, 🍚मक्खन, दूध🥛
👉 विटामिन- K
रासायनिक नाम: फिलोक्वीनाॅन
कमी से रोग: रक्त का थक्का न बनना
स्त्रोत: 🍅टमाटर, 🥦हरी सब्जियाँ, 🥛दूध
𝐉𝐨𝐢𝐧 👉 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗦𝗦𝗖 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
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🔰 Daily The Hindu Vocabulary | 23.03.2023 🔰
1. VIGILANCE (ADJECTIVE): (जागरूकता): surveillance
Synonyms: attentiveness, attention
Antonyms: inattentiveness
Example Sentence:
Security duties that demand long hours of vigilance.
2. EXORBITANT (ADJECTIVE): (अत्यधिक): extortionate
Synonyms: excessive, sky-high
Antonyms: reasonable
Example Sentence:
Some hotels charge exorbitant rates for phone calls.
3. CONCRETE (ADJECTIVE): (ठोस): definite
Synonyms: specific, firm
Antonyms: vague
Example Sentence:
I haven't got any concrete proof of the killing.
4. DISBURSE (VERB): (व्यय करना): pay out
Synonyms: lay out, spend
Antonyms: claim
Example Sentence:
$67 million of the pledged aid had already been disbursed.
5. INTRUSIVE (ADJECTIVE): (हस्तक्षेप करने वाले): intruding
Synonyms: invasive, obtrusive
Antonyms: low-key
Example Sentence:
The reporter asked an intrusive question.
𝐉𝐨𝐢𝐧 👉 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗥𝗮𝗶𝗹𝘄𝗮𝘆 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
6. REPARATION (NOUN): (मरम्मत): amends
Synonyms: restitution, redress
Antonyms: impairment
Example Sentence:
The courts required a convicted offender to make financial reparation to his victim.
7. PREVALENCE (NOUN): (प्रसार): currency
Synonyms: generality, pervasiveness
Antonyms: uncommonness
Example Sentence:
The prevalence of sunlight led to a restriction of the windows.
8. DISCREET (ADJECTIVE): (विचारशील): careful
Synonyms: circumspect, cautious
Antonyms: indiscreet
Example Sentence:
We made some discreet inquiries.
9. DEFUSE (VERB): (शांत करना): reduce
Synonyms: lessen, diminish
Antonyms: heighten
Example Sentence:
The scheme taught officers how to defuse potentially explosive situations.
10. DIFFUSE (ADJECTIVE): (बिखरा हुआ): diffused
Synonyms: scattered, dispersed
Antonyms: concentrated
Example Sentence:
The diffuse community which centred on the church.
𝐉𝐨𝐢𝐧 👉 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗦𝗦𝗖 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
