GEON™ Спортивное питание

💪 Восстановление со вкусом! ⚡ До конца июля скидка до 45% с промокодами на аминокислоту GLUTAMINE SAVOURY. 🍊🍋🍍 💪 GLUTAMINE SAVOURY - это чистый L-глютамин в форме порошка, который: ☑ Ускоряет восстановление мышц после тренировки; ☑ Снижает катаболизм (разрушение мышечной ткани) во время сушки и дефицита калорий; ☑ Поддерживает иммунитет, особенно при интенсивных нагрузках; ☑ Уменьшает мышечную боль и усталость; ☑ Помогает сохранять мышечную массу при диете и активных тренировках; ☑ Не содержит сахара - подходит для контроля веса и сушки; ☑ Удобно брать с собой - в спортзал, в дорогу, на работу, на отдых. ССЫЛКА Сделайте восстановление вкусным, быстрым и эффективным с GEON GLUTAMINE SAVOURY. 🏋 Реклама ООО "ГЕОН". ИНН: 0814170185 #geonlab #geon #геон #спортпит #акция #скидка

Я получила ! Уже наслаждаюсь 🥰🔥

Добрый вечер!!! Всё пришло, спасибо большое ♥

Наши победители получают свои призы)

⚖ Сбалансированное лето с GEON! ☀ Весь июль скидка до 35% с промокодами на продукты для поддержки сил, энергии и водно-солевого баланса в жару: 💦 ISO FUEL - изотонический напиток, который восполняет потери жидкости и электролитов при интенсивных нагрузках и в жаркую погоду. В составе - сбалансированная матрица с калием, натрием, магнием и кальцием. Помогает: ☑ поддерживать водно-солевой баланс; ☑ снижать риск судорог и упадка сил; ☑ сохранять выносливость во время длительных тренировок, бега, велоспорта и в жару. ⚡ For Fast - комплекс для сил и энергии в удобной шипучей форме без кофеина. В составе - витамины, аминокислоты и карнозин. Помогает: ☑ повышать выносливость и работоспособность; ☑ ускорять восстановление после нагрузок; ☑ поддерживать энергию в течение дня; ☑ улучшать концентрацию и настроение. ССЫЛКА 💧Поддержите в жару свой организм жидкостью, электролитами, силами и энергией с GEON! ⛱ Реклама ООО "ГЕОН". ИНН: 0814170185 #geonlab #geon #геон #спортпит #акция #скидка

💪 Активное лето с GEON! ☀ До 16 июля скидка до 25% с промокодами на продукты GEON для лета, активного отдыха и тренировок: 🍟 Протеиновые чипсы WOW CHIPS - это хрустящий белковый снек с 75% белка, 0% углеводов и менее 15% жира. Не содержит сою, глютен, лактозу, сахар и крахмал. Идеально подходит: ☑ как перекус на пляже, в парке, в дороге; ☑ после тренировки для поддержания мышц; ☑ когда хочется «похрустеть», но не вредить фигуре. 🔋 NITRO PUMP Effect - энергетический напиток без сахара и углеводов, который помогает: ☑ быстро взбодриться; ☑ почувствовать прилив сил; ☑ сохранить концентрацию во время тренировки или рабочего дня; ☑ поддержать тонус и работоспособность без лишней нагрузки на организм сахаром. 🔗 АКЦИЯ 🏃 Сделай своё лето активным, лёгким и энергичным с продуктами GEON! 🌞 Реклама ООО "ГЕОН". ИНН: 0814170185 #geonlab #geon #геон #спортпит #акция #скидка

🍑 Для красивой и рельефной фигуры! ✨ До 3 июля скидка 28% по промокоду TG2026 на жиросжигательный комплекс GEON CARNITINE POWER 3200. 🫐🍋🍊🌱🍓 В основе - уникальный липотропный комплекс из L-карнитина, холина и инозитола. Инозитол и холин усиливают действие карнитина, что повышает жиросжигающий эффект. ✅ Ускоряет сжигание жира и увеличивает длительность и эффективность тренировок. ✅ Повышает уровень энергии, помогает нарастить мышечную массу и уменьшить ненужные отложения жира. ✅ Обладает великолепным вкусом, не содержит вредных консервантов и красителей. ✅ Доступен в 5 ярких вкусах: Фруктовый микс, Лайм и лимон, Апельсин и Маракуйя, Тархун, Клубничный мохито. 🛍️ КУПИТЬ Стань еще красивее и рельефнее, создай красивую фигуру с GEON! 💪 ❗️Промокод TG2026 действует только на эти продукты и не суммируется с другими промокодами. Но промокоды спортсменов можно применить на другой товар в корзине. Реклама ООО "ГЕОН". ИНН: 0814170185 #geonlab #geon #геон #спортпит #акция #скидки

Неделя без стресса! 🧘 До 8 июля скидка до 30% с промокодом на два продукта для поддержки нервной системы, улучшения настроения и снижения стресса: 🌙 5-HTP Antistress complex - это антистресс‑комплекс на основе чистого 5-гидрокситриптофана (5-HTP), который является предшественником серотонина - «гормона счастья и уюта». Комплекс помогает: ☑ улучшить настроение и снизить тревожность; ☑ нормализовать сон и выработку серотонина; ☑ усмирить нервную систему и приучить ложиться спать вовремя; ☑ сократить утомляемость от стресса и хронических нагрузок; ☑ снизить тягу к сладкому и стрессовое переедание. ☀ D3 Peptide - это витамин D3 в уникальной пептидной форме, который: ☑ Укрепляет иммунитет и снижает риск инфекций; ☑ Поддерживает нервную систему и снижает тревожность; ☑ Улучшает настроение и снижает симптомы депрессии; ☑ Помогает усваивать кальций и поддерживать кости; ☑ Защищает от окислительного стресса и воспаления. 🛒 ССЫЛКА Поддержите свою нервную систему, спокойствие и иммунитет с продуктами GEON! 💫 Реклама ООО "ГЕОН". ИНН: 0814170185 #geonlab #geon #геон #спортпит #акция #скидка

Отдохнул телом и головой😇 Но, конечно же от БЖУ не отхожу, потому что это правильная привычка, которую я внедрил в ежедневную рутину, она помогает мне достигать целей🎯

Протеин от @geonlab для легкого набора белка всегда со мной🙏🏻

Как проходят Ваши выходные? #лайфстайл@semeonkireev

💪 Стань сильнее с GEON! 🔥 До 28 июля скидка 30% с промокодом TG2026 на предтренировочный комплекс GEON NITROPUMP™ в двух ярких вкусах: 🫐 Ягодный микс и 🍊Апельсин и Маракуйя . ⚡️ NITROPUMP™ - это предтренировочный напиток на основе запатентованного комплекса PUMPMatRIX, который: ☑️ Придает мгновенный скачок энергии и повышает интенсивность тренировки; ☑️ Улучшает фокус и концентрацию, помогая сохранять контроль во время упражнения; ☑️ Стимулирует мощный пампинг - усиливает кровоток и наполнение мышц; ☑️ Поддерживает силовую производительность и помогает преодолевать «плато»; ☑️ Работает без «откатов» - специальная формула предотвращает быстрое снижение эффекта после тренировки. В составе NITROPUMP™: - Таурин - поддерживает работу сердца и нервной системы, улучшает выносливость; - Экстракт гуараны (в пересчёте на чистый кофеин) - даёт энергию и повышает фокус; - L-цистеин, L-карнитин, бета-аланин - помогают поддерживать силовую производительность и выводить продукты распада; - Аргинин альфа-кетоглютарат - усиливает кровоток и пампинг; - Креатин, тирозин, гистидин - поддерживают рост силы и мышечной массы. 💥 ССЫЛКА 💥 🏋️ Стань сильнее с NITROPUMP™от GEON - чтобы выйти на новый уровень силы, энергии и пампинга! 🚀 ❗️Промокод TG2026 действует только на этот продукт и не суммируется с другими промокодами. Но промокоды спортсменов можно применить на другой товар в корзине. Реклама ООО "ГЕОН". ИНН: 0814170185 #geonlab #geon #геон #спортпит #акция #скидки

На фоне участившихся в ленте постов с разоблачением разных пп-продуктов из магазинов, предлагаю вам рецепт абсолютно пп-мороженого, которое можно хоть на подводке к соревнованиям. 🍦 Ингредиенты 30 г сывороточного протеина @geonlab; 120 г растительного молока (обязательно с пометкой barista - оно лучше пенится); 5 г желатина; Немного льда. 🧊 Приготовление • Растворите желатин в небольшом количестве холодной воды. • Все кидайте в блендер. • Взбивайте 1–2 минуты, пока масса не станет густой и воздушной. 🍨 Для более сливочной консистенции Можно добавить: • 1–2 г ксантановой камеди; • или 50–100 г шелкового тофу; • или 30–50 г банана (если позволяют углеводы) Примерные БЖУ (без дополнительных ингредиентов) (для 30 г изолята и 120 г несладкого миндального молока): Белки: ~27–30 г; Жиры: ~1–2 г; Углеводы: ~1–3 г; Калорийность: ~120–140 ккал. #протеиновоемороженое #безлактозы #безказеина #geonlab #geonteam

💊Ежовик гребенчатый — это съедобный лекарственный гриб, он популярен как природный ноотроп: улучшает память, повышает концентрацию внимания, помогает справляться со стрессом и поддерживает иммунитет. Способствует: ✔️поддержанию когнитивных функций мозга, работая как натуральный «ноотроп»: ясности ума, усилению памяти и концентрации внимания, ✔️активизации клеток мозга, восстановлению миелиновых оболочек, образованию новых нейронных связей, поддержке психического и общего здоровья, ✔️укреплению иммунитета и сердца, ✔️защите пищеварительной системы, ✔️общее укрепление организма: повышает энергию и снижает утомляемость. Действие проявляется не сразу, а при регулярном приеме в течение нескольких дней. Лично я пью в связке с магнием малат + 5htp во время завтрака = доброе, бодрое☀️

🎉 Результаты розыгрыша: 🏆 Победители: 1. Sea (@BuilderSea6) 2. Оксана (@OksanaKonan) 3. 🖤 (@your_juliana) ✔️Проверить результаты

На фоне участившихся в ленте постов с разоблачением разных пп-продуктов из магазинов, предлагаю вам рецепт абсолютно пп-мороженого, которое можно хоть на подводке к соревнованиям. 🍦 Ингредиенты 30 г сывороточного протеина @geonlab; 120 г растительного молока (обязательно с пометкой barista - оно лучше пенится); 5 г желатина; Немного льда. 🧊 Приготовление • Растворите желатин в небольшом количестве холодной воды. • Все кидайте в блендер. • Взбивайте 1–2 минуты, пока масса не станет густой и воздушной. 🍨 Для более сливочной консистенции Можно добавить: • 1–2 г ксантановой камеди; • или 50–100 г шелкового тофу; • или 30–50 г банана (если позволяют углеводы) Примерные БЖУ (без дополнительных ингредиентов) (для 30 г изолята и 120 г несладкого миндального молока): Белки: ~27–30 г; Жиры: ~1–2 г; Углеводы: ~1–3 г; Калорийность: ~120–140 ккал. #протеиновоемороженое #безлактозы #безказеина #geonlab #geonteam

Всегда с собой! 🎒 До конца месяца скидка до 25% с промокодом на лучшие протеиновые снеки и энергетик, которые удобно брать с собой в любую ситуацию: на работу, в зал, в дорогу или на прогулку.🚶‍➡ 🍿 Протеиновые чипсы WOW CHIPS - хрустящий белковый снек с 75% белка, 0% углеводов и менее 15% жира. Не содержит сою, глютен, лактозу, сахар и крахмал. Это идеальный вариант, когда хочется «похрустеть», но не вредить фигуре. ⚡ NITRO PUMP Effect - энергетический напиток без сахара и углеводов, который помогает быстро взбодриться, почувствовать прилив сил и сохранить концентрацию во время тренировки или рабочего дня. Поддерживает тонус, бодрость и работоспособность без лишней нагрузки на организм сахаром. 🍪 PROTEIN COOKIE - вкусное протеиновое печенье с высоким содержанием белка и минимумом лишних калорий. Отлично подходит к чаю, кофе или как перекус между тренировками. Идеально для тех, кто хочет сладкого, но не хочет нарушать режим питания. 🍫 IDEAL BAR - сытный протеиновый батончик, низким содержанием сахара и жиров. В составе - кукурузное и пшеничное волокно, пребиотики и лецитин, что улучшает пищеварение и продлевает чувство сытости. 👉НАЖМИ👈 🚀 Всегда с собой - всегда в форме с GEON! 💪 Реклама ООО "ГЕОН". ИНН: 0814170185 #geonlab #geon #геон #спортпит #акция #скидка

Первым после соревнований съедается батончик от @geonlab, а дальше - как пойдет. А идет, как вы понимаете, хорошо 🤫 #ifbbpro #womensphysique #geonlab #geonteam #geon

Попробовала я все ассорти 🍪 Соленая карамель -🏆 Я не фанат батончиков, а вот печенье…🤤 Отличное бжу, мягкое, даже бисквитное. Однозначно - да ! 📌 Geon Протеиновое печенье PROTEIN COOKIE Ассорти https://www.wildberries.ru/catalog/501209858/detail.aspx?size=696627236

Обещал пост с актуальным рационом на данный момент🍔 *после изменения БЖУ и проблем со вздутием Последний пост с отчетом Последний пост с рационом Что изменилось? 1️⃣Углеводов стало меньше, сделал больший дефицит энергии 2️⃣Разнообразил рацион в плане источника углеводов, потому что вздутие было из-за больших объемов макарон в каждом приеме пищи Сейчас у меня: ⚖️3160 ккал 📊БЖУ: 300 / 40 / 400 📌Основа моего рациона максимально простая: 1️⃣Макароны 150гр + протеин 60гр от GEON 2️⃣Сухарики 40гр + макароны 80гр + куриная грудка 200гр + овощи 🏋️‍♂️Во время тренировки: аминокислоты 10гр + гейнер 80гр 4️⃣Хлебцы 100гр + греческий йогурт 250гр 5️⃣ Макароны 100гр + куриная грудка 200гр + овощи 6️⃣Куриная грудка 200гр + овощи 7️⃣Творог 250гр Но важно другое 👇

Я не живу в вечных ограничениях ❌ Иногда спокойно заменяю приём пищи на то, что хочу - в рамках БЖУ.

Это помогает: ✔ разгрузить голову ✔ не срываться ✔ комфортно улучшать форму Нет продуктов, которые: ❌«сжигают жир» ❌«строят мышцы» Ваш рацион должен состоять из продуктов, которые: ✔нравятся лично вам ✔хорошо насыщают ✔️не вызывают проблем с ЖКТ ✔легко соблюдать долго #подготовка@semeonkireev @semeonkireev #похудение@semeonkireev

❤ Неделя красоты! ✨ До 21 июня скидка до 30% с промокодами на три ключевых продукта GEON для красоты и поддержания молодости. 🐚 OCEAN COLLAGEN - гидролизат морского коллагена I и III типа, дополненный гиалуроновой кислотой и экстрактом граната. Коллаген поддерживает упругость кожи, эластичность волос и ногтей, а также здоровье суставов и связок. 💦 Гиалуроновая кислота Hyaluronic ACID - помогает удерживать влагу в коже, улучшать её тонус и гладкость, снижать сухость и шелушение, а также поддерживать здоровье суставов и слизистых. Это база для увлажнения кожи и синовиальной жидкости в суставах. 💅 D-Biotin - ключевой витамин для здоровья кожи, волос и ногтей. Он поддерживает их структуру, уменьшает ломкость, улучшает цвет и общую упругость. В комплексе с другими компонентами помогает укрепить ногти, сделать волосы более крепкими и блестящими. 🔗 ОТКРЫТЬ 💫 Неделя красоты - сияй вместе с GEON! Поддержи красоту и молодость изнутри с продуктами GEON! 🌟 Реклама ООО "ГЕОН". ИНН: 0814170185 #geonlab #geon #геон #спортпит #акция #скидка