现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Ионов Антон - психолог-сексолог
前往频道在 Telegram
Сексуально-образовательный канал с полезной информацией для ваших отношений и секса Запись на консультации и любые вопросы @IonovAnton
显示更多1 049
订阅者
+124 小时
+27 天
-230 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+14
在3个频道中
五月 '26
+23
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+18
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+31
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+28
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+32
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+44
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+37
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+34
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+28
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+38
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+29
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+31
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+26
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+27
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+41
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+42
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+51
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+49
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+53
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+46
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+82
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+29
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+39
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+60
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+53
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+53
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+91
在6个频道中
Get PRO
一月 '24
+44
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+421
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 29 六月 | +1 | |||
| 28 六月 | +1 | |||
| 27 六月 | 0 | |||
| 26 六月 | +2 | |||
| 25 六月 | +2 | |||
| 24 六月 | +1 | |||
| 23 六月 | +1 | |||
| 22 六月 | 0 | |||
| 21 六月 | 0 | |||
| 20 六月 | 0 | |||
| 19 六月 | 0 | |||
| 18 六月 | +1 | |||
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | +1 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | +3 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
Завтрак с сексологом 4.07.26
Тема: «О чем молчат сексуальные фантазии?»
У каждого человека есть фантазии. Одни вдохновляют, другие смущают, а о некоторых не принято говорить даже с самым близким человеком. Но что они означают на самом деле? Стоит ли их бояться? И всегда ли фантазия - это желание воплотить ее в жизнь?
На нашей встрече мы поговорим о том:
✨ почему возникают сексуальные фантазии и какую роль они играют в жизни;
✨ какие фантазии считаются нормой;
✨ что фантазии могут рассказать о наших желаниях, потребностях и отношениях;
✨ нужно ли делиться ими с партнером и как сделать это безопасно;
✨ где проходит граница между фантазией и реальным желанием.
Это будет открытый, деликатный разговор без осуждения, мифов и неловкости.
Давайте вместе формировать секс-позитивное сообщество 😊
☕️ Вкусный завтрак и живой разговор о том, что действительно важно для близости в отношениях, но о чем обычно молчат
📅 Дата: 4.07.2026
🕒 Время: с 10:00 до 12:00
📍 Место: Волочаевская, 124
👤 Модератор: Ионов Антон, психолог-сексолог.
✅Вход: 1200р. Для участия нужна предварительная регистрация
| 2 | Я много говорю и пишу про половое воспитание или безопасность детей. И все это даётся родителям намного легче, когда есть высокий уровень доверия. И сегодня про ошибки, которые это доверие разрушают
5 ошибок в общении, которые разрушают доверие подростка
Доверие между родителями и подростком не исчезает в один день. Чаще всего оно разрушается постепенно. Через привычные фразы, которые взрослые произносят из лучших побуждений.
❌Ошибка №1. Обесценивать чувства ребёнка
Фразы:
- "Ерунда, не переживай"
- "Нашёл из-за чего расстраиваться"
- "Это всё глупости"
Что слышит подросток: "Мои чувства не важны"
Конечно, взрослому с высоты его лет и опыта, проблема ребенка кажется незначительной. Но! Мы сейчас совсем не о чувствах взрослого.
✅Что говорить вместо этого:
- "Похоже, тебе сейчас тяжело"
- "Расскажи, что произошло"
- "Я вижу, что тебя это сильно задело, беспокоюсь за тебя"
❌Ошибка №2. Читать нотации вместо того, чтобы слушать
Когда подросток делится переживаниями, родители часто сразу переходят к советам и поучениям: "Я же говорил", "Теперь надо сделать ..."
✅️Иногда ребёнку нужны не советы, а присутствие и поддержка: "Что ты сейчас чувствуешь?", "Чем я могу помочь?"
❌Ошибка №3. Нарушать личные границы
- читать переписки;
- проверять телефон без разрешения;
- требовать рассказывать абсолютно всё.
Подростковый возраст - время формирования самостоятельности. Когда родитель постоянно вторгается в личное пространство, ребёнок начинает не открываться, а лучше скрываться.
❌Ошибка №4. Использовать стыд и сравнения
- "Посмотри на других детей"
- "А вот твоя сестра никогда так не делает"
- "Тебе должно быть стыдно"
Что происходит: снижается самооценка, растёт тревога, ребёнок перестаёт делиться трудностями, снижается доверие
❌Ошибка №5. Реагировать слишком эмоционально
Подростки часто скрывают правду не потому, что хотят обмануть. Они боятся реакции родителей.
Если на любую проблему взрослый отвечает: криком, угрозами, наказанием, то ребёнок делает вывод - лучше ничего не рассказывать.
✅Даже если он ошибся, дома сначала помогут, а потом будут разбираться: "Спасибо, что рассказал. Давай подумаем, что можно сделать"
Подросток доверяет не тому родителю, который всё контролирует.
Он доверяет тому, рядом с кем можно быть собой, ошибаться, задавать неудобные вопросы и не бояться осуждения.
Доверие рождается там, где ребёнка слышат раньше, чем начинают воспитывать. | 226 |
| 3 | «Сказать нельзя молчать: разговоры о сексе в паре»
27.06 новая тема для завтрака с сексологом🔥
Многие пары могут обсуждать быт, планы на будущее, детей, финансы и отпуск, но теряются, когда речь заходит о сексе. Как рассказать о своих желаниях? Как говорить о том, что не устраивает? Как не ранить партнёра и при этом оставаться честным?
Или, наоборот, что делать и о чем говорить, если кажется, что уже все обсудили?
На нашем завтраке с сексологом мы поговорим о том, почему разговоры о сексе так часто оказываются сложнее самого секса и как научиться обсуждать интимную сторону отношений открыто, бережно и без чувства стыда
Вместе разберём:
• почему мы молчим о своих желаниях и потребностях;
• как начать разговор о сексе без страха и стыда;
• как говорить о фантазиях, границах и предпочтениях;
• что делать, если желания партнёров не совпадают;
• как превратить разговор о сексе в инструмент близости, а не конфликтов.
Это будет тёплая встреча в безопасной атмосфере, где можно задавать вопросы, делиться размышлениями и получать профессиональный взгляд на темы, которые редко обсуждаются вслух.
Давайте вместе формировать секс-позитивное сообщество 😊
☕️ Вкусный завтрак, живой диалог и разговор о том, что действительно важно для близости в отношениях. | 342 |
| 4 |  没有文字... | 515 |
| 5 | Женский оргазм - он прекрасен и великолепен!
Я периодически получаю вопросы: "Что делать если не могу достичь оргазма?", "Что делать если оргазм получается, но только при мастурбации, а с партнером нет?" или "Как усилить оргазм?". Не все дамы способны получить оргазм в 100% случаев. И влияет на это безумное количество факторов, управляя которыми можно изменить ситуацию к лучшему.
А сегодня разговор пойдет исключительно про контекст.
Если упрощенно, то контекст включает в себя: обстоятельства текущего момента и состояние мозга в этот момент, т.е. внешние обстоятельства и внутреннее состояние. Таким образом контекст может быть положительный и способствующий получению удовольствия и в итоге оргазма, либо отрицательный, при котором ваш оргазм будет в лучшем случае маячить на горизонте.
Мне очень нравится как с помощью метафоры педалей тормоза и газа описала контекст Эмили Нагоски в своей книге "Как хочет женщина" (рекомендую к прочтению) — одни вещи приближают вас к оргазму, жмут на воображаемый "газ", а другие, напротив, давят на "тормоз". Конечно же у всех эти "педали" разные и чувствительность "газа" и "тормоза" тоже отличаются. Что с этим со всем делать? В идеале знать что для вас тормоз, а что газ, и давить нужную педаль, отпуская при этом ту, которая тормозит. Напомню, что женский оргазм происходит прежде всего в голове, а не в гениталиях.
Для большинства дам идеальный контекст для секса = низкий уровень стресса + восхищение партнером + эротическая обстановка. Но все субъективно. Для многих женщин "тормозами" является беспокойство о ЗППП, нежелательной беременности, осуждении обществом и т.д. На "газ" же поможет надавить и запах партнера и звуки и степень эмоциональной близости.
Определите свой контекст. Усиливайте положительный и снижайте влияние отрицательного. Есть вопросы - пишите/звоните, с удовольствием отвечу! | 535 |
| 6 | Всем доброго дня!
Друзья-подписчики, в следующие выходные буду в Комсомольске и подумал - а не провести ли мне завтрак с сексологом там?
Я знаю у меня на канале есть жители славного города юности😊 Дайте обратную связь в комментариях или мне в личку @IonovAnton - хотите завтрак с сексологом на следующих выходных в Комсомольске?) | 481 |
| 7 | Недавно проводил вебинар для родителей по половому воспитанию. Считаю это очень очень важной темой гармоничного взросления! Сейчас я работаю на консультациях с теми, кому секс-образование не дали в детстве и из блоков в их голове можно построить вторую китайскую стену((
Кстати есть запись этого вебинара. Стоимость всего 490р.
И по следам вебинара хочется дать 10 важных рекомендаций родителям:
1. Позвольте ребенку изучать свое тело. Когда ребенок начинает исследовать половые органы, мама или папа убирают оттуда руки малыша, давая понять, что эта область запретная, что есть в ней что-то нехорошее. Потом дети начинают интересоваться чужими гениталиями. Родители пугаются, но в этом ничего страшного нет. Так маленький человек осознает принадлежность к тому или иному полу, проходит первую идентификацию себя как «девочки» или «мальчика».
2. Относитесь к мастурбации спокойно. Это тоже способ изучить себя. Не акцентируйте внимание на мастурбации, не запрещайте, не ругайте. Лучше отвлеките малыша другим занятием. К специалисту мы идём когда мастурбация навязчивая и частая.
3. Обучите ребенка правилам гигиены и названиям гениталий. С двух-трех лет стоит проговаривать в душе правила гигиены, объяснять, как ухаживать за половыми органами. При этом очень важно называть все своими именами: мошонка, крайняя плоть, головка, большие и малые половые губы, вульва, вагина, промежность и т.д. Негативное отношение к гениталиям формируется именно тогда, когда мы используем для их названия эвфемизмы (пися, писюн, перчик, розочка, краник, печенька).
4. Расскажите ребенку «Правила трусиков». Подходит для детей от 2-3 лет
5. Отвечайте честно на любые вопросы ребенка. Никогда не уходите от ответа, не говорите «Вырастешь – узнаешь», не врите, не игнорируйте, не избегайте темы – это самый простой способ потерять авторитет в глазах ребенка. Если не знаете ответа, возьмите паузу и найдите его
6. Держите под рукой книги, видеоролики по теме. Если вы не знаете, как объяснить ребенку, что такое секс, как рассказать про отношения мужчин и женщин, – заранее купите книгу, найдите подходящие видеоролики на эту щекотливую тему или спросите у меня
7. Расскажите о менструациях и поллюциях не позже 8 лет.
8. Будьте готовы, что ребенок посмотрит порно в 6-8 лет. Ваша задача – объяснить, что такое порно и почему просмотр порнофильмов стоит отложить.
9. Занимайтесь развитием собственной сексуальной грамотности. Чтобы на тему секса и сексуальности было просто говорить, стоит читать об этом книги, смотреть фильмы, обсуждать с партнером интимные вопросы. Только так вы научитесь произносить слова «пенис», «вульва», не стесняясь, не краснея и не падая в обморок.
10. Помните, что сексуальное воспитание – это полное принятие, максимальная поддержка и доверительные отношения. Ваша задача – каждый день давать ребенку понимание, что вы всегда его поддержите, что он может прийти к вам с любой проблемой, и вы не будете кричать, обвинять, говорить нехорошие вещи, наказывать, оскорблять
Есть вопросы? Пишите в комментах и я обязательно отвечу 🤝 | 481 |
| 8 | Очень классно, интересно и энергично прошел завтрак с сексологом в прошлую среду🔥🔥🔥 Спасибо всем кто пришел и поддержал своим мнением и опытом эту непростую и неоднозначную тему!
А в следующую субботу 13.06 мы будем говорить про возраст
"Секс после 20, 30, 40, 50 - мифы и реальность"
Приглашаю вас на тёплую и откровенную встречу с сексологом, где мы поговорим о том, как меняется сексуальность на разных этапах жизни и почему возраст может стать не ограничением, а новым этапом знакомства с собой. Что мы уже прошли в нашем сексе? А чего нам еще ждать?
За завтраком обсудим:
✨ Как с возрастом меняются желание, возбуждение и потребность в сексе
✨ Какие физиологические и психологические изменения действительно влияют на сексуальную жизнь
✨ Почему либидо может снижаться и всегда ли это проблема
✨ Роль гормонов, стресса, усталости и отношений в сексуальном благополучии
✨ Как сохранить удовольствие, близость и интерес друг к другу в длительных отношениях
✨ Какие мифы о возрасте мешают нам чувствовать себя привлекательными и желанными
Эта встреча для женщин и мужчин, которые хотят лучше понимать себя, свои потребности и изменения, происходящие с телом и эмоциональной сферой на разных этапах жизни.
Вас ждёт:
☕️ уютная атмосфера и вкусняшки
💬 открытый разговор без осуждения и неловкости
🙏🏻живое общение и новые знакомства
🧠 экспертный взгляд сексолога
❤️ ответы на ваши вопросы
📅 Дата: 13.06.2026
🕒 Время: с 10:00 до 12:00
📍 Место: Волочаевская, 124
👤 Модератор: Ионов Антон, психолог-сексолог.
💸 Вход: 1200р. Для участия нужна предварительная регистрация
Это не лекция, а живой диалог в кругу единомышленников. Количество мест ограничено для сохранения камерной атмосферы.
Сексуальность не заканчивается с возрастом. Она меняется, развивается и может становиться глубже, осознаннее и насыщеннее. Приглашаем поговорить об этом честно и бережно 🌿💛 | 509 |
| 9 | Обожаю эту аллегорию🔥
"Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака.
На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук.
Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у этой пары.
На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака лежала на своем месте и жалобно скулила.
Он больше не мог это выносить.
— Извините — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой?
— С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде.
Озадаченный ее ответом человек спросил:
— Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?
Старушка улыбнулась и сказала приветливым ласковым голосом:
— Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места... "
Мы часто ноем о том, что нас достало, что надо что-то менять, но при этом ничего не делаем. Вместо того, чтобы хотя бы «встать»!
👉Запись на консультации: whatsapp/ telegram: +79098771611 | 553 |
| 10 |  Друзья, наступает лето и я возобновляю серию завтраков с сексологом💥 Стартуем 6.06 👇
🔥 ТЕМАТИЧЕСКИЙ ЗАВТРАК: «ТРЕТИЙ В ПОСТЕЛИ. ПОПЫТКА СПАСТИ ОТНОШЕНИЯ ИЛИ СПОСОБ РАЗНООБРАЗИЯ?»
Закрытый завтрак с сексологом о парах, экспериментах и границах.
Когда двое решаются на «+1», это крик о помощи угасающей страсти или высший пилотаж доверия? Где грань между острым разнообразием и началом конца?
Секс втроем перестал быть табуированной темой, но в реальной жизни пар он часто становится либо несбыточной фантазией, либо миной замедленного действия. Это мостик к новой глубине или побег от проблем вдвоем?
Приглашаю на откровенный разговор без ханжества за чашкой чая. Обсудим:
· Почему мы вообще думаем о третьем: скука, фантазия или модный тренд?
· Как предлагать такое партнеру, чтобы не разрушить всё.
· Сценарии, которые работают, и ошибки, которые не прощают.
· Ревность как топливо и как яд.
- Диагностика мотива: Как отличить здоровое любопытство от попытки заткнуть эмоциональную дыру.
· Переговоры на грани: Техники обсуждения фантазий без чувства вины, стыда и давления.
· Правила игры: Безопасность, стоп-слова и почему «контракт» на берегу важнее страсти.
📅 Когда: 6 июня 2026, с 10 до 12
👤 Модератор: Ионов Антон, психолог-сексолог.
✅ Вход: 1200р, чай и вкусняшки включены😋
Это не лекция, а живой диалог в кругу единомышленников. Количество мест ограничено для сохранения камерной атмосферы.
Не жди, что кто-то расскажет. Узнай сам | 706 |
| 11 |  #рецензиянафильм - рубрика с рецензиями на фильмы о сексе и отношениях
Сериал Дарьи Мороз «Секс. До и после» (на некоторых платформах — просто «До и после») — это, безусловно, одна из самых любопытных российских премьер последних лет. Это проект, с которым интересно спорить, что для разговора об интимности и отношениях, пожалуй, важнее безусловного согласия .
О чем на самом деле этот разговор
Вопреки провокационному названию, сериал практически не показывает сам половой акт. Весь фокус смещен на ту самую территорию неловких пауз, случайных взглядов, неудобных вопросов и неожиданных последствий, которая и составляет суть романтических встреч. Проект выполнен в формате альманаха коротких новелл . 14 историй (в первом сезоне) объединены местом действия — стильным, но неуютно-холодным московским баром «Лёд», где герои встречаются, чтобы сделать шаг навстречу друг другу или, наоборот, сбежать .
Сквозь все эпизоды проходит линия управляющей баром в исполнении самой Дарьи Мороз, что добавляет калейдоскопу лиц и ситуаций личной, почти исповедальной интонации .
Стекло и лед вместо постели
С визуальной точки зрения сериал сделан стильно: неон, крупные планы, запотевшие бокалы и много синего цвета . Однако этот холод пробирается и в содержание. Большинство диалогов вращаются вокруг манипуляций, страха быть отвергнутым и тотального несовпадения ожиданий. Мужчины здесь устали от «спектаклей», а женщины — от потребительского отношения . Сериал довольно точно фиксирует это взаимное выгорание, но иногда кажется, что он сам застревает в тех же стереотипах, которые пытается высмеять .
Что хорошо, а что спорно
Плюсы:
· Формат. Короткий хронометраж (около 15 минут на серию в первом сезоне) не дает заскучать и позволяет переварить каждую историю отдельно .
· Актерские работы. Даже в эпизодах появляются звезды вроде Игоря Верника или Гоши Куценко, а молодые актеры не боятся быть неидеальными .
· Диалоги. Они узнаваемы до мурашек. Многие зрители узнают в героях себя или свои неудачные свидания .
Минусы и вопросы:
· Мужской взгляд. Один из главных парадоксов: сериал о чувствах и женской сексуальности, снятый женщиной-режиссером, написан исключительно мужской командой сценаристов. Это заметно по многим эпизодам, где женские персонажи раскрыты скорее через мужские проекции .
· Беспросветность. Критики отмечают, что секс здесь ни разу не показан как источник искренней радости. Вместо этого — стыд, тревога и «расчеловечивание» отношений .
· Второй сезон. Продолжение, перенесенное в Санкт-Петербург, увеличило хронометраж и пригласило новых звезд (Юлия Снигирь, Равшана Куркова), но, по мнению ряда обозревателей, растеряло легкость, став более дидактичным и местами скучным .
Вердикт
«Секс. До и после» — не пособие по отношениям и не легкая комедия для вечера. Это довольно колкий срез российской повседневности, где свидание часто превращается в сделку или психологическую дуэль. Сериал отлично подойдет тем, кто любит разговорный жанр и не боится увидеть на экране отражение собственных «тараканов». Если вы ждете романтизации близости — скорее всего, будете разочарованы. Но если вы готовы к диалогу и самоиронии — проект Дарьи Мороз даст для этого массу поводов .
Из 10 возможных баллов я поставлю этому фильму 8. Высокая оценка не за игру актеров или саундтрек, а именно за идею и раскрытие очень важной проблемы. Возможно если бы картина не была столь предсказуемой и сюжет лихо завернули, то было бы все 10)
А вы смотрели этот фильм? Как ваше впечатление от него? | 690 |
| 12 |  Давно не было шутеечек в моем канале ) | 704 |
| 13 |  +9Она хочет, чтобы ты это знал (но никогда не скажет вслух)
Ты можешь иметь идеальное тело и высокий доход, но если в спальне случается неловкая пауза или рутина - это сводит ее желание к нулю
Мужчины, хватит "учиться сексу" по фильмам для взрослых. У меня для вас кое-что получше и поэффективнее!
Я запускаю новый поток сексуально-образовательного курса для мужчин "Элементарный секс " 🔞🔞
Главный эрогенный орган женщины - это не головка клитора. Это ее мозг. И пока ты думаешь о "технике", она думает о контексте, эмоциях и ощущении безопасности.
Мой курс не про "количество раз за ночь". Он про то, как:
· Считывать ее истинные желания без слов (и делать именно то, о чем она фантазирует).
· Убрать синдром «хорошего мальчика» в постели и включить режим уверенного мужчины.
· Техники, которые работают анатомически безупречно (никакой магии, только наука и практика).
Проблема большинства мужчин не в физиологии. Проблема в том, что они боятся переступить черту. Боятся сделать больно, быть отвергнутыми, показаться смешными. Этот страх превращает страсть в пресную семейную рутину.
Формат - онлайн. Доступен всем в любом конце света!
Площадка - ВК. Удобная и функциональная соц сеть, позволяющая работать как с ПК, так и со смартфона.
Способ проведения - теоретические уроки + практические ДЗ. Максимально эффективное сочетание теории и практики, проверенное временем и другими моими тренингами
Данный курс я провожу с 2018 года. И за это время его прошло более 300 мужчин!!! Отзывы прикрепил
Теперь этот курс стал еще лучше и эффективнее, я убрал недочеты, добавил новые блоки, перераспределил нагрузку для удобства прохождения.
Этот тренинг ДЛЯ ТЕБЯ вне зависимости от того состоишь ты сейчас в отношениях или находишься в поисках своей единственной или тебе нужна свобода, много разных женщин и в отношения ты не стремишься!
ЧТО ТЫ УЗНАЕШЬ НА ТРЕНИНГЕ? Смотри на фото 👆
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ТРЕНИНГ:
Старт - 25 мая. В ВК будет создана закрытая группа, где 2 раза в неделю будут размещаться уроки для участников. Между уроками участников ждет выполнение домашки и отчет по каждому ДЗ. Курс состоит из 3 блоков, каждый из которых длится 1 месяц.
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
• Желание развиваться и становиться лучше
• Оплата - 6 000 руб за 1 блок. Можно оплатить сразу все 3 блока тогда стоимость составит - 15 000 руб. Выгодно на 3000 руб.! Сумму скидки можно еще увеличить! Интересно? Пиши мне в личку - расскажу;)
В цену включены не только уроки и обратная связь по ДЗ, но и мои личные консультации и поддержка участников практически 24/7. В рамках курса я готов разобрать с вами ваши личные ситуации, подсказать пути решения проблем и ответить на любые вопросы о сексе и отношениях
ЗАПИСЫВАЙСЯ: whatsapp/telegram 89098771611
Этот курс не для ленивых! Те кто уже проходил его знают, что надо будет хорошенько поработать, чтобы получить желаемый результат. У вас есть проблема, у меня есть решение. Но это не волшебная таблетка, а комплекс знаний и навыков, которые нужно постепенно в себе развивать
После курса ты не будешь спрашивать: "Тебе понравилось?" или "Ты кончила?". Ты будешь видеть это по ее глазам. | 867 |
| 14 |  没有文字... | 0 |
| 15 | Что делать если вы узнали о "странном/непонятном/неприятном" фетише партнера?
Скорей всего вы испытаете тревогу, страх, растерянность, возможно даже отвращение. Это нормально.
Главное не паниковать и не стыдить партнера. Вот вам пошаговая инструкция:
1. Возьмите паузу. Не реагируйте сразу эмоционально (брезгливость, смех, страх). Скажите: "Спасибо, что поделился. Дай мне время осмыслить"
2. Разберитесь в своей реакции. Вам неприятно, страшно, смешно или просто непонятно? Иногда шок возникает от новизны, а не от сути.
3. Узнайте контекст. Большинство фетишей в реальности сильно отличаются от фантазий. Задайте фактические вопросы (без осуждения):
- "Ты хочешь попробовать это физически или это чистая фантазия?"
- "Что именно тебя привлекает: процесс, роль, материал, запах, власть, уязвимость?"
- "Была ли у тебя уже такая практика?"
4. Обратитесь к ресурсам. Книги (например "Дьявольская страсть. Фетиши и их исследование"), сайты вроде FetLife.
Сходите к сексологу если это требуется
5. Оцените риски. Если фетиш связан с незаконным, опасным для здоровья (асфиксия, кровь) или нарушает границы третьих лиц — это повод для открытого разговора о безопасности и, возможно, помощи специалиста
6. Определите свои границы. Есть зоны:
· "Давай попробуем" (интересно)
· "Смотрю, но не участвую"
· "Не мешает, пусть фантазирует сам"
· "Категорически нет" (важно сказать твердо без стыда)
7. Ищите компромисс. Например: "Мне некомфортно это делать, но я могу использовать игрушки/одежду/ролевую речь, которая близка к твоему фетишу"
Никогда не соглашайся на то, что вызывает у вас отторжение, дикую боль или диссоциацию. Если партнер давит - это абьюз. Если фетиш для тебя абсолютно неприемлем, честно скажите об этом: "Я тебя принимаю, но у меня с этим несовместимость".
И тут, конечно, очень тяжелый вопрос - "что важнее: отношения или реализация своих желаний?"
Часто фетиш оказывается метафорой близости или способом исцелить детскую травму. А иногда просто безобидной дурью.
В любом случае, если с фетишами есть сложности, жду вас в своём кабинете. Пишите в личку @IonovAnton | 776 |
| 16 | На старт! Внимание! Сквирт! 7 правил яркого струйного оргазма.
(Хотя почему только сквирта? Любого женского оргазма!)
Про струйный женский оргазм сейчас знают многие, это одна из самых обсуждаемых тем на просторах интернета, да и в живом общении. Тема неоднозначная и оставляющая несколько вопросов, на которые не дают ответа ни ученые ни врачи
Отдельный это вид оргазма или разновидность клиторального? Какая жидкость выделяется при сквирте? и т.д.
На самом деле, я считаю, что ответы на эти вопросы не так важны. Гораздо важнее то, что женщина получает один из самых мощных оргазмов. Это как раз тот случай, когда важен результат, а не разбор до мелочей процесса его достижения
Почему женщинам нравится сквирт понятно, а вот почему мужчины стремятся овладеть навыком доведения своей дамы до струйного оргазма? Тут все тоже логично и ясно:
во-первых - мужчинам так же важен женский оргазм как и свой; во-вторых - подарив яркий и незабываемый оргазм, мужское эго расправляет свои многометровые крылья;
в-третьих - этот оргазм можно доставить пальцами, например когда парень уже кончил и в ближайшее время сильной эрекции не ожидается. На самом деле причин больше, но сегодня не о них.
Итак, на что нужно обратить внимание, чтобы у партнеров получился сквирт, да не просто получился, а был насыщенный и яркий.
1. Физическое расслабление. В принципе, как и для любого другого оргазма, снятие зажимов и напряженности в мышцах играет важную роль. Самый простой способ - массаж
2. Психологические зажимы. А вот сюда мы уже отнесем: страх перед новым, критическое отношение к своему телу, блоки на свое удовольствие и, соответственно оргазмы, и т.д. Этих зажимов может быть очень много. Да, с ними все намного сложнее, чем с физическими. И если в беседе между партнерами данные зажимы убрать не получилось, тогда эффективнее всего на консультацию к психологу
3. Доверие между партнерами. Это очень важно. Без него дама не отдастся полностью в руки мужчины в прямом и переносном смыслах
4. Калибровки. Ни раз уже писал что это, но повторюсь) Это умения считывать состояние партнера без слов, исключительно по обратной связи от тела. Это полезный навык для мужчины не только в сексе, но и в целом в отношениях. В сквирте очень важно откалибровать нарастание возбуждение партнера и, соответственно, ускориться в нужный момент
5. Знание физиологических особенностей и техники сквирта, причем обоими партнерами. Почему именно воздействие на область G? Почему в определенный момент возникает позыв к мочеиспусканию, хотя перед этим сходила в туалет? Как правильно дышать? и т.д. Все эти знания дадут в моменте то необходимое состояние, при котором все получится на все 100%
6. Оргазмичность женщины. Если дама с тобой ни разу не кончала, то про сквирт можешь забыть. Напомню, что оргазмичность, это в том числе и навык, который можно нужно прокачивать
7. Смазка. Даже если у дамы с лубрикацией все в порядке и своей смазки вам с избытком хватает на секс, то при сквирте пальцами лучше использовать дополнительную смазку, ибо натереть и повредить пальцами слизистую вагины, как 2 пальца... то самое.
На самом деле, хочется писать еще и еще, потому что важных аспектов намного больше. Но пост не резиновый((
А как вы думаете какие ещё аспекты важны для женского оргазма? Делитесь в комментах
Для записи на МК или индивидуальные консультации звоните, пишите мне в личку @IonovAnton, в телеграм или вотсап 89098771611 или в Инсту @anton_frenchman | 0 |
| 17 |  Половое воспитание — это не «про секс»
💛 Это про безопасность, заботу, границы, уважение к себе и умение защититься.
Кто-то из взрослых даже не понимает всей важности этой темы.
Многие взрослые хотят говорить с детьми на важные темы, но:
— не знают, когда и как начинать;
— боятся сказать «что-то не то» и испортить своего ребенка;
— чувствуют неловкость и тревогу;
— надеются, что «школа/интернет как-нибудь разберутся». (НЕТ!)
Я создал вебинар «Половое воспитание», чтобы дать ясность, опору и практические инструменты. Это очень тяжело говорить с ребенком о половом развитии, сексе и отношениях. И я сделаю так, чтобы вам стало легче и комфортнее.
📌 На вебинаре вы узнаете:
— что такое половое воспитание и почему оно начинается с раннего детства, а не с подросткового возраста;
— какие проявления интереса к телу являются нормой, а какие — тревожным сигналом;
— как формировать у ребёнка здоровые личные границы и понимание согласия;
— как говорить с детьми о теле, интимности и безопасности без стыда и морализаторства;
— как снизить риски сексуального насилия и научить ребёнка обращаться за помощью;
💬 Также затронем неудобные вопросы от детей, дадим вам несколько фраз, которые точно помогут укрепить безопасность вашего ребенка.
✨ И самое главное — все это без запугивания и без стыда для вас, чтобы и вы не запугивали и не стыдили своих детей.
«Безопасность ребёнка начинается не с запретов, а с доверия, знаний и диалога».
17.04.2026 в 20:00 по Хабаровску (13:00 по Москве)
Стоимость 300 руб
Запись в личке @IonovAnton
За цену чашки кофе, вы получите очень полезную информацию, которая позволит вам сохранить здоровье вашего ребенка | 0 |
| 18 | Жадность_в_отношениях_и_навык_любить.m4a | 0 |
| 19 | Микроподкаст про жадность в отношениях и навык любить | 0 |
