مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی إحیاء

#ازدواج ازدواج یعنی پذیرش همیشگی فردی که کاملا از شما متفاوت است. روحیات متفاوتی دارد، علایقش فرق می کند و شرایط رشد و پرورش متفاوتی دارد. بنابراین اگر فردیت تان خیلی پررنگ است یا عادت ندارید سازهای مخالف را بشنوید، برای ازدواج باید این عادات را کنار بگذارید. @markazehya

تعریفی از عشق بچه ها این طور برداشت می کنند که انگار پدر و مادر بی چون و چرا در خدمت آنان هستند فقط برای راحتی، راهنمایی، سرگرمی، غذارسانی و تمیزکردن آن ها و در عین حال خودشان هم همیشه سرزنده و صمیمی می مانند. ما این اندیشه های راجع به عشق را با خود به بزرگسالی می بریم. وقتی بزرگ می شویم، دلمان می خواهد دوباره همان تر و خشک کردن و لوس کردن بازسازی شود. در گوشه ای پنهانی از ذهنمان، معشوقی را تصور می کنیم که نیازهایمان را پیش بینی می کند، قلبمان را می خواند، با از خود گذشتگی رفتار می کند و همه چیز را بهتر می کند. این به نظر «رمانتیک» می رسد؛ در حالی که صرفاً طرح اولیهٔ فاجعه است. #سیر_عشق #آلن_دوباتن #زهرا_باختری @markazehya 🍒🍒🍒🍒🍒🍒

⏰📒 ما گمان میکنیم که چون تنهاییم یا دلواپسیم یا شکست خورده ایم یا کسی را از دست داده ایم، غمگینیم. درحالیکه که اینها تنها بهانه ایست تا حضور غم را به روی خودمان بیاوریم. ظرفیست تا غم خود را در آن بریزد و شکل بگیرد. وگرنه غم همیشه بوده، هست؛ همچون غباری نادیدنی بر روی اشیا، آدم ها، هوا، همه چیز و حتی اگر به خیال خود قالش بگذاریم، خودش ما را پیدا خواهد کرد.....! کاش شادی را در نیندازیم با غم....! شادی عدم غم نیست. شادی، کنار آمدن با غم است. دعوت کردن رسمی است از غم که بیاید با ما، خودمانی شود، معاشرت کند. 📙 #دال_دوست_داشتن 🖍 #حسین_وحدانی @markazehya 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

کاملا برایمان غیرقابل درک است که خودمان را دیوانه بدانیم. ما به‌نظر خودمان خیلی معمولی و خیلی خوب هستیم. این دیگران هستند که ناهماهنگ‌اند.. و با این حال، بلوغ با توانایی درک و در زمان مناسب و بدون حالت تدافعی، پذیرفتن دیوانگی‌مان آغاز می‌شود. اگر مدام از آنچه هستیم عمیقا خجالت نکشیم، سفر خودشناسی آغاز نشده است... #جستارهایی_در_باب_عشق #آلن_دوباتن 🖋 @markazehya

شش بُعد سلامت روان 👇👇👇 ۱. خودپذیری. ۲. روابط مثبت با دیگران. ۳. خودمختاری. ۴. تسلط بر خود و محیط خود. ۵. مقصود (هدف) در زندگى. ۶. رشد شخصی. 👈 خودپذیری: از نگرش مثبت به خود برخوردارند، جنبه های متعدد خود را میپذیرند، از جمله ویژگیهای مثبت و نقاط ضعف خود را. 👈 روابط مثبت با دیگران: روابط گرم، رضایتبخش و مطمئنی با دیگران دارند، به رفاه دیگران اهمیت میدهند، از همدلی عمیق، محبت و صمیمیت برخوردار هستند، و مصالحه در روابط انسانی را درک میکنند. 👈 خودمختاری: خودمختار و مستقل هستند، در برابر فشارهای اجتماعی برای فکر کردن و عمل کردن به شیوه خاص مقاومت میکنند و رفتارشان را از درون تنظیم میکنند و با معیارهای شخصی خودشان را ارزیابی میکنند. 👈تسلط بر خود و محيط تحت كنترل خود: در رابطه با اداره کردن خود و محیط، احساس تسلط و شایستگی میکنند؛ مجموعه پیچیده ای از فعالیتهاي خود را کنترل میکنند؛ از فرصتهای موجود در محیط استفاده موثر میکنند؛ میتوانند موقعیتهایی را انتخاب کنند یا به وجود آورند که با نیازها و خواسته ها یا ارزشهای شخصی مناسب باشد. 👈هدف در زندگى: در زندگی هدف دارند؛ احساس میکنند زندگی حال و گذشته معنی دارد، برای زندگی کردن برنامه و هدفهایی دارند. 👈 رشد شخصی: احساس میکنند جریان رشد ادامه دارد، خود را رشد کننده و گسترش یابنده میبینند، به روی تجربیات جدید گشوده هستند، به صورتی تغییر میکنند که بیانگر خودآگاهی و اثربخشی بیشتر است. @maekazehya

💕❣💕❣ #ازدواج ازدواج یعنی پذیرش همیشگی فردی که کاملا از شما متفاوت است. روحیات متفاوتی دارد، علایقش فرق می کند و شرایط رشد و پرورش متفاوتی دارد. بنابراین اگر فردیت تان خیلی پررنگ است یا عادت ندارید، سازهای مخالف را بشنوید، برای ازدواج باید این عادات را کنار بگذارید. @markazehya

. #اختلال_شخصيت_خودشیفته ما معمولا فردی را که برای خودش، اهمیتی بسیار بیشتر از دیگران قائل باشد را خودشیفته مینامیم. اما خودشیفتگی چه زمانی یک بیماری روانی قلمداد میشود؟ فردی که دارای "اختلال شخصیت خودشیفته" است، دارای الگویی فراگیر و انعطاف ناپذیر در تمام ابعاد زندگی اش، با ویژگی های خاصی است، که شامل موارد زیر میباشد: احساس اغراق آمیزی راجع به اهمیت خودش دارد (مثلا با بزرگ نشان دادن استعدادها یا دستاوردهایش) اشتغال ذهنی به خیال پردازی درباره موفقیت، قدرت، و زیبایی نامحدود، یا عشق ایده آل دارد. باور دارد که خاص و منحصر به فرد است، که تنها افراد خاص و دارای موقعیت بالا آن را میفهمند و به همین جهت تنها باید با این افراد در ارتباط باشد. بیش از حد نیازمند تحسین است. احساس محق بودن می کند ( مثلا، انتظار غیر منطقی برای پیروی دیگران از انتظارات خودش دارد). در روابط بین فردی استثمارگری و بهره کشی میکند. نبود همدلی، علاقه ای به درک و شناسایی احساسات و نیازهای دیگران ندارد.غالبا به دیگران حسادت میکند یا باور دارد دیگران به او حسادت میکنند. رفتارها و نظرات پر نخوت و تکبر آمیز دارد. این افراد روابطی پر تنش با دیگران دارند، موجب عصبانیت اطرافیانشان می شوند، و از پیروی از قواعد عرفی رفتار با دیگران، سر باز می زنند. آنچه جالب و در عین حال متناقض به نظر میرسد، پایین بودن عزت نفس در این افراد است. به علت شکننده و آسیب پذیر بودن عزت نفس، چنین افرادی حتی نسبت به کوچترین انتقادها واکنش مثبتی نشان نمیدهند و ممکن است از فردی که از او انتقاد کرده خشمگین شوند. كدرمان روانشناختی این اختلال، دشوار و زمان بر است، خصوصا که فرد مبتلا به این اختلال، نمی پذیرد که مشکلی دارد و حاضر نیست ورود به فرایند درمان را قبول کند. @markazehya

📗⏰ "یه روز صبح از خواب بلند میشی و متوجه میشی هیچ حسی به گذشته و آدم های گذشته نداری، دیگه می تونی واسه همشون آرزوی خوشبختی کنی؛ یه جور رهایی و بی احساسی کامل، از اون به بعد با کسی جر و بحث نمی کنی، به همه لبخند میزنی و از همه چیز ساده می گذری." 📔 #قهوه_سرد @markazehya

من به نتیجه خوف انگیزی رسیده ام. من عامل تصمیم گیرنده در کلاسها هستم. این برخورد شخصی من است که جو خاصی پدید می‌آورد. این خلق و خوی روزمره من است که حال و هوای کلاس را می‌سازد. من به عنوان معلم دارای قدرت شگرفی هستم و می‌توانم زندگانی یک کودک را تیره و تار یا پرسرور سازم. من می‌توانم وسیله شکنجه یا عامل الهام باشم. می‌توانم تحقیر کنم یا محفوظ نمایم. بیازارم یا شفا دهم. در تمام این موقعیت‌ها، این پاسخ من است که اوج یافتن یا فرو نشستن یک بحران و انسان شدن یا وحشی شدن یک کودک (دانش اموز) را تعیین می‌کند. #هایم_گینات به پاس تمامی زحماتی که برایم تقبل کرده‌اید و سهم بزرگی در واضح شدن اهداف‌ زندگی‌ام داشته‌اید تنها می‌توانم دستان شما را ببوسم . روز معلم برای تمامی معلمان کشورم با افتخاری گرانقدر مبارک باد

📚 فرزندپروری در دنیای دیجیتال و فضای مجازی (4) ❇️ آکادمی آموزش و پروش کودکان در امریکا در سال 2011، بر اساس یافته های پژوهشی، بیانیه ای ارائه داد و رسما اعلام کرد که کودکان زیر 2 سال «نباید» از سرگرمی هایی مانند تلویزیون، تلبت و بازی های رایانه ای استفاده کنند. زیرا محققان معتقدند که سال های اولیه زندگی، زمان حیاتی برای رشد کودکان به شمار می آید و رسانه های تعاملی و ابزارهایی مثل تبلت، اثرات منفی بر رشد کودکان زیر دو سال می گذارد . ❇️ باید توجه کنیم که این موضوع به معنی مخالفت با رسانه و تکنولوژی نیست، بلکه در اینجا بحث درباره دسترسی زودهنگام و استفاده بیش از حد از ابزارهای دیجیتالی و تاثیرات آن بر ساختارهای بدنی و مغزی در حال رشدی است که هنوز کامل نشده اند! در واقع همین موضوع است که آسیب پذیری این گروه سنی را در برابر اثرات رسانه و تکنولوژی های جدید، افزایش می دهد. ❇️ به عنوان مثال دکتر زیمرمن و همکارانش در دانشگاه کالیفرنیا در سال 2007، طی پژوهشی تحت عنوان «ارتباط میان تماشای رسانه و رشد زبان در کودکان» نشان دادند که افزایش زمان تماشای تلویزیون، موجب تأخیر و کند شدن فرایند تکلم در کودکان می گردد. آن ها بیان کردند که شیرخواران کمتر از 16 ماه به ازای هر «یک ساعت» تماشای تلویزیون و فیلم های کارتونی که حتی آموزشی باشد، نسبت به همسالان شان که این برنامه ها را نگاه نمی کنند، به طور میانگین ۶ تا ۸ کلمه کمتر حرف می زنند! ❇️ متأسفانه این موضوع آثار و پیامدهای منفی خود را در رشد هوش، توانایی های شناختی و مهارت های ارتباطی و اجتماعی کودک در آینده، نشان می دهد. زیرا همانطور که مطالعات نشان می دهد، رشد زبان در ابعاد مختلفِ فهم و بیان، به عنوان مؤلفه ای حیاتی بر سایر ابعاد رشدی کودک تأثیر بسزایی دارد. 🖊به قلم: ندا محمدزاده روان درمانگر کودک و نوجوان کارشناس ارشد روانشناسی بالینی کودک و نوجوان دانشگاه شهید بهشتی 📅1397/02/05 📌Zimmerman, F.J. et al (2007a) ‘Associations between media viewing and language development in children under age 2 years’

📚 فرزندپروری در دنیای دیجیتال و فضای مجازی (3) ❇️ مطالعات اخیر نشان می دهند که طی 20 سال گذشته، زمان استفاده از ابزارهای دیجیتالی از ۴ ساعت به ۸ ساعت افزایش پیدا کرده و این یعنی به همین میزان، تماس چشمی و تعاملات چهره به چهره بین افراد کمتر شده است! ❇️ دکتر آریک سیگمن، عصب شناس و عضو انجمن رواشناسی بریتانیا، معتقد است همین موضوع می تواند تاثیرات منفی بر رشد مغزی کودکان داشته باشد! او در مقاله مهم خود در سال 2012، شرط رشد بهنجار سیستم عصبی و مغزی در سال های اول زندگی را حضور کودک در محیطی غنی از نظر تعاملی و عاطفی می داند. ❇️ به اعتقاد اغلب روانشناسان، کارکردهای شناختی همچون هوش، حافظه و توجه وقتی ارتقاء پیدا می کنند که روابط کودک، واقعی و فیزیکی باشد. زیرا فرایندهای شیمیای مغزی که مسیرهای عصبی جدیدی در مغز ایجاد می کنند، طی روابط چهره به چهره در دنیای واقعی فعال می شوند! بنابراین می توان گفت کیفیت تجربیات اولیه در دوران کودکی می تواند توانایی های هوشی و شناختی کودکان را به خوبی پیش بینی کند. ❇️ اما سوال مهم این است که اگر اغلب این تجربیات در دنیای دیجیتالی و فضای مجازی اتفاق بیفتد، چه نتیجه ای خواهد داشت؟ یوآن و همکارانش در سال 2011 با مشاهده ی کوچک شدن مغز در نوجوانانی که درگیر اعتیاد اینترنتی بودند، تقریبا به این سوال پاسخ دادند! آن ها نشان دادند استفاده بیش از حد از این ابزارها به خصوص در سنین رشد، می تواند به ایجاد تغییرات مغزی عمیقی منجر شود و در نهایت، زمینه ساز مشکلات شناختی و رفتاری جدی در مراحل بعدی باشد. 🖊به قلم: ندا محمدزاده روان درمانگر کودک و نوجوان کارشناس ارشد روانشناسی بالینی کودک و نوجوان دانشگاه شهید بهشتی 📅1397/02/02 📕منبع:📌Yuan, K. et al (2011). Microstructure Abnormalities in Adolescents with Internet Addiction Disorder. 📌Sigman, A. (2012). The impact of screen media on children: a Eurovision for parliament.

📚فرزندپروری در دنیای دیجیتال و فضای مجازی (2) ❇️ این یک واقعیت تلخ است که ورود ابزارهای دیجیتالی و رسانه های مجازی مثل تبلت، گوشی هوشمند و تلویزیون به زندگی کودکان، در کوتاه مدت به نفع والدین است! زیرا اثر فوری آن، سرگرم شدن کودکان و پایان بهانه گیری ها و انتظارات شان از والدین است! معمولا پدر و مادرهایی که اغلب درگیر کارها و مسائل روزمره خود هستند و به سختی می توانند توجه شان را بین کار و رابطه با کودک شان تنظیم کنند، از حضور این ابزارها برای پرت کردن حواس کودک از رابطه والد- فرزندی استقبال می کنند. به همین دلیل دکتر جنی رادیسکی، محقق برجسته این حوزه، این ابزارها را اصطلاحا، «اسباب بازی های صدا خفه کن» نامیده است! ❇️ رادیسکی معتقد است که هر چقدر تعاملات اجتماعی در محیط واقعی و تماس چشمی کودکان کاهش پیدا کند و روابط مجازی جایگزین روابط واقعی شود، به همان اندازه مهارت های اساسی کودکان مثل خودتنظمی و مدیریت هیجانات، همدلی، مهارت های اجتماعی و حل مسئله آن ها دچار اختلال می گردد. مهارت هایی که باید از طریق جستجوگری در محیط و بازی با مراقب و همسالان در طول سال های اولیه کودکی رشد کند، به دلیل حضور کودک در فضای دیجیتال، مختل می شود! ❇️ در واقع به نظر می رسد ابزارهای دیجیتالی، جایگزین والدین در تعامل چهره به چهره با کودک و نقش انها در فعال سازی مکانیسم های درونی خودتنظیمی در کودک شده اند که این یک زنگ خطر جدی است! هرچند سرگرمی با چیزی مثل تبلت یا تلویزیون خیلی زود بچه ها را ساکت می کند، اما در بلندمدت، پیامدهای منفی قابل توجهی بر رشد هیجانی و اجتماعی کودکان دارد. 🖊به قلم: ندا محمدزاده روان درمانگر کودک و نوجوان کارشناس ارشد روانشناسی بالینی کودک و نوجوان دانشگاه شهید بهشتی 📅1397/01/29 📕منبع: 📌Radesky, Schumacher & Zuckerman. (2015). Mobile and interactive media use by young children: the good, the bad, and the unknown. @aminyazdiclinic

📚 فرزندپروری در دنیای دیجیتال و فضای مجازی (1) ❇️ این روزها یکی از مهم ترین دغدغه های پدر و مادرها، سرگرم شدن بچه ها با رسانه هایی مثل تلویزیون و فضای مجازی و یا استفاده از تکنولوژی های جدیدی مانند تبلت و گوشی های هوشمند است. این موضوع وقتی نگران کننده تر می شود که می بینیم حتی بچه های یک ساله هم می توانند گوشی هوشمند شما را روشن کنند و ساعت ها با آن سرگرم باشند! و این یعنی سن استفاده از این ابزارها بین کودکان، روز به روز کمتر می شود! ❇️ طی سال های گذشته، نظرات مختلفی درباره اثرات استفاده از این تکنولوژی ها بر کودکان مطرح شده است. در این میان گروهی از افراد ادعا می کنند که این ابزارها، علاوه بر سرگرمی، جنبه آموزشی هم دارند. آن ها می گویند، تماشای برنامه های آموزشیِ مخصوص کودکان در تلویزیون و یا برخی بازی های رایانه ای، می تواند به بچه ها کمک کند تا چیزهای بیشتری یاد بگیرند و مهارت های شناختی مانند توجه، حافظه و خلاقیت شان را تقویت کنند. این گروه از افراد معتقدند که استفاده از این ابزارها نه تنها بد نیست بلکه رشد مهارت های اجتماعی و هیجانی بعدی کودکان را نیز تحت تأثیر قرار می دهد! ❇️ اما جالب است بدانید مطالعات اخیر روانشناسان کودک همچون اندرسون و همکارانش در دانشگاه ماساچوست امریکا نشان می دهد که کودکان (مخصوصا زیر۳۰ ماهگی) نمی توانند از تلویزیون و رسانه های تعاملی دیگر، به اندازه تعامل در زندگی واقعی با دیگران و بازی در محیط طبیعی، چیزی یاد بگیرند! آن ها با مروری بر مطالعات این حوزه نشان دادند که دیدن تلویزیون و برنامه های ویدئویی، بر توانایی حرف زدن، رشد توجه و شناخت کودکان، اثرات منفی و مخرب دارد! ❇️ بنابراین به نظر می رسد استفاده از عناوینی همچون آموزشی و یادگیری بر روی برنامه های تلویزیونی و بازی های دیجیتالی مخصوص خردسالان، بیشتر جنبه تبلیغاتی و تجاری دارد و متاسفانه نمی تواند پیامدهای منفی آن ها را حذف کند! ❓حالا سوال مهم اینجاست که پیامدهای منفی استفاده کودکان از رسانه ها و ابزارهای دیجیتال چیست و چطور باید آن ها را مدیریت کرد؟ برای دریافت پاسخ به این سوال در ادامه با ما باشید و خبرهای خوب ما در این زمینه را دنبال نمایید😊. 🖊به قلم: ندا محمدزاده نقاشان روان درمانگر کودک و نوجوان کارشناس ارشد روانشناسی بالینی کودک و نوجوان دانشگاه شهید بهشتی 📅1397/01/26 📕منبع: 📌 Anderson & Hanson (2013) . What researchers have learned about toddlers and television.

ازین پس میتوانید مرکز احیاء را در اینستاگرام نیز دنبال کنید آدرس اینستاگرامی ما 👇👇👇👇👇 https://www.instagram.com/markazehya

🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭 من عاشق امروزم ... ديروز را كه نمي توانم جان دوباره ببخشم ، رفت كه رفت . اما اميدي هست ، از ديروزم درس مي گيرم كه امروزم را بسازم ، من عاشق امروزم ، امروز ، همين حالا ،اين لحظه ، نمي گذارم فردا نگرانم كند ،شايد هيچ وقت فردايي نداشته باشم ، من عاشق امروزم ... بزرگترين هديه خداوند ... امروز بهترين لباسم را مي پوشم . بهترين عطرم را مي زنم ، عزيزانم را در آغوش مي گيرم ، تا فرصت دارم هر چه دوستت دارم نگفته دارم خرج مي كنم ، من عاشق امروزم ، چقدر كار براي امروز دارم ، بايد امروزم را زندگي كنم ...❤️ #الیف_شافاک 🖋 @markaxehya

مشاور برای اینکه موثر باشد باید نقشی فراتر از انتقال دهنده اطلاعات و راهنمایی داشته باشد و کاری بیش از دستگیری انجام بدهد.مشاور موثر شامل یاری دادن است و هم شامل آموزش دادن. یاری دادن عبارتند از توجه به یاری شونده،وارد شدن به چارچوب مرجع یاری شونده،تسهیل احساس تعلق یاری شونده نسبت به تجربیات خود و کارکردن با یاری شونده برای نیل به اهداف او. آموزش در برگیرنده رشد دانش عملی یاری شونده از دنیای خویش ،تشخیص سطح کارکرد یاری شونده در رابطه با دانش او،هدف گذاری پس از تشخیص و بالاخره ارائه مهارتهای مورد نیاز یاری شونده برای رسیدن به مقاصد و اهداف خویش . یاری دادن و آموزش دادن هردو حرکت مراجع به سوی هدف را تسهیل می کنند ولی قیمتی که یک مشاور و روانشناس از نظر عاطفی و هیجانی می پردازد چقدر است و چگونه می توان آنرا جبران کرد؟ روز روانشناس مبارک باد.با آرزوی سلامتی و شادی کلیه مشاوران و روانشناسان . محسن مشکبید حقیقی

📔📔 چگونه بیان کردن، آینه ای از ذهن است. افکار واضح بیان را ساده تر می‌کنند، در حالی که افکار مبهم به شکل پرگویی توخالی از آب در می آیند. مشکل آن جاست که در بسیاری از موارد، ما افکار شفافی نداریم. جهان پیچیده است و حتی برای درکِ بخش کوچکی از آن نیاز به کوشش ذهنی فراوان است. تا وقتی چنین تجربه ای در ما تجلی نیافته، بهتر است به توصیه مارک تواین توجه کنیم«اگر چیزی برای گفتن نداری،چیزی نگو» 📙 #هنر_شفاف_اندیشیدن 🖌 #رولف_دوبلی @markazehya 🍷🍷🍷🍷🍷🍷

🌸🌺🌸🌺🌸 🌺🍃 🍂 🔵 اختلال جنون دزدی یا سرقت 🔸خصوصیت اصلی جنون دزدی (kleptomania) ناتوانی مکرر برای مقاومت در مقابل تکانه های دزدی اشیائی است که برای مصرف شخصی ضرورتی ندارند یا ارزش مادی خاصی ندارند. اشیاء دزدیده شده اغلب دور انداخته می شوند و یا به طور پنهانی بازگردانده می شوند و یا در خفاء نگهداری می شوند. بیماران مبتلا به جنون دزدی معمولا توانایی خرید اشیائی که به طور تکانشی می دزدند را دارند. 🔸در اختلال جنون دزدی مثل سایر اختلالات تکانه، شخص قبل از ارتکاب عمل تنش قابل ملاحظه ای دارد و پس از انجام آن احساس رضایت و کاهش تنش می کند و ممکن است با احساس گناه، پشیمانی و یا افسردگی همراه باشد یا نباشد. دزدی برنامه ریزی شده نبوده و شخص کسی را در آن درگیر نمی کند. هر چند سرقت ها در مواردی که احتمال دستگیری فوری وجود دارد روی نمی دهند ولی مبتلایان به جنون دزدی همیشه به احتمال گرفتار شدن خود نمی اندیشند حتی اگر دستگیری های مکرر منجر به رنج و تحقیر شود. 🔸هنوز علت اصلی این اختلال به درستی مشخص نشده، ولی متخصصان عقیده دارند برخی تغییرات در مغز مثل کاهش سطح سروتونین و یا آزاد شدن دوپامین در این اختلال نقش دارند. برخی متخصصین روانکاوی نیز علایم اختلال جنون دزدی را معمولا در استرس عمده، فقدان عزیزان، جدایی و پایان روابط می دانند. @markazehya

💕❣💕❣ #تفاوتهای_زن_و_مرد تحقیقات دانشگاه اکسفورد بروی "1000 زن و مرد 20 تا 45 ساله" نشان داد: 🌺 زنان خیلی سریع می‌فهمند که کسی غمگین یا ناراحت است ولی مردان تا کسی گریه نکند و ناراحتی خود را بیان نکند؛ ناراحتی او را نمی‌فهمد. این اصطلاحاً درک زنانه است که برای انجام وظایف مادری و خانه‌داری در زن تکامل پیدا کرده‌ است. بهتر است زنان ناراحتی خود را برای مردان توضیح دهند ❤️💙 @markazehya @