@HAPcom

📌«موانع خودشناسی چیست؟» ✅پاسخ استاد خوری به این سوال مهم امشب ساعت ۲۱:۰۰ در کانال درج خواهد شد #اطلاع_رسانی @HAPcom💫

📌چرا انقدر در کشور ما نا امیدی موج میزند؟ ۱.پشت سر انسان های باسوادنما ولی درحقیقت بی سواد بدون تحقیق راه میافتیم ۲.تنها چیزی که در زندگی ما نقش ندارد مطالعه است ۳.تصورمان این است که اگر پول داشته باشیم همه چیز داریم و این طرز تفکر روز به روز فرهنگ ما را تخریب تر کرده است ۴.معتقدیم هدف وسیله را توجیه می کند و بنابراین برای رسیدن به اهدافمان حاضریم گاهی دست از ارزش های انسانیمان برداریم ۵.ما آزادی را با بی احترامی اشتباه گرفته ایم، با دیگران هر رفتاری که دلمان بخواهد را انجام می دهیم و در توجیه می گوییم من همینم که هستم! ۶.رابطه هایمان فقط به منافعمان بستگی دارد ۷.برای اینکه خودمان را برتر نشان دهیم نقاب های متعدد میزنیم و با فخر فروشی های ظاهری هم حال خودمان را خراب می کنیم هم دیگران را پ.ن: بیایید کمی به خاطر خودمان،فرزندانمان و آینده ی مان در کارها و عادت هایمان تجدید نظر کنیم و اگر نیاز به ایجاد تغییر مثبت وجود دارد از همین امروز شروع کنیم @HAPcom💫

❌8دشمن اصلی خوشبختی مردم ۱.زندگی در گذشته ۲.راضی نگه داشتن بقیه ۳.نگران حرف مردم بودن ۴.مقایسه خود با بقیه ۵.احساس گناه کردن بابت هر مسئله ای ۶.حسادت به دیگران ۷.ریز بین شدن و دقت بیش از حد در رفتار دیگران ۸.همه چیز را به خود گرفتن @HAPcom💫

جهت رزرو مشاوره اختصاصی با استاد محسن خوری به آدرس زیر مراجعه فرمایید:👇 @HAPcom2

Happiness is when what you think, what you say and what you do are in harmony زمانی خوشبختی که افکارت، گفتارت و اعمالت با هم هماهنگ باشن.. #pic @HAPcom💫

✅عادت های مشترک بین انسان های موفق دنیا ۱.کنجکاو بودن ۲.سوال پرسیدن ۳.خوب شنیدن ۴.ایده پردازی ۵.تجسم خلاق ۶.رویا پردازی ۷.قدرت تمرکز بالا ۸.دوری از حاشیه ها ۹.مطالعه کردن ۱۰.مشورت گرفتن از متخصص ها @HAPcom💫

♦️یکی از بزرگان میگفت: ما یک گاریچی در محلمان بود، که نفت می برد و به او عمو نفتی می گفتند. یک روز مرا دید و گفت: سلام. ببخشید خانه تان را گازکشی کرده اید!؟ گفتم: بله! گفت: فهمیدم. چون سلام هایت تغییر کرده است! من تعجب کردم، گفتم: یعنی چه!؟ گفت: قبل از اینکه خانه ات گازکشی شود، خوب مرا تحویل می گرفتی، حالم را می پرسیدی. همه اهل محل همینطور بودند. هرکس خانه اش گازکشی میشود، دیگر سلام علیک او تغییر میکند... از آن لحظه فهمیدم سی سال سلامم بوی نفت میداد، عوض اینکه بوی انسانیت و اخلاقیات بدهد. سی سال او را با اخلاق خوب تحويل گرفتم. خیال میکردم اخلاقم خوب است. ولی حالا که خانه را گازکشی کردم ناخودآگاه فکر کردم نیازی نیست به او سلام کنم... @HAPcom💫

زندگی خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید؛ هیچ قیاسی بین ماه و خورشید وجود ندارد؛ زمانش که برسه هر دو می درخشند ...! بودا💚 #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫

✅ مزایای تست افسردگی: ۱.آگاهی از میزان افسردگیتان ۲.دریافت ۹فایل صوتی مشاوره کاملا تخصصی ۳.دریافت فایل های صوتی مشاوره هر ماه در تاریخ بیستم و بررسی تک تک چهره های افسردگی ۴.بهره مندی از پشتیبانی کامل ما و استفاده از مشاوره آنلاین ۵.با پرداخت ۱بار ۲۰هزار تومان صاحب۲بار آزمون افسردگی خواهید شد و علاوه برخودتان یکی از عزیزانتان نیز می توانند به رایگان در آزمون شرکت کنند ✅ مزایای تست اضطراب: ۱.آگاهی از شدت اضطراب ۲.دریافت ۵فایل صوتی کاملا اختصاصی و ارائه بهترین راه کارهای کنترل اضطراب ۳.دریافت فایل های صوتی مشاوره اضطراب هر ماه در تاریخ پانزدهم و بررسی تک تک چهره های اضطراب ۴.برخوردی از پشتیبانی و مشاوره آنلاین ما در تلگرام ۵.با پرداخت ۱بار ۲۰هزارتومان صاحب۲بار آزمون اضطراب خواهید شد و علاوه برخودتان یکی از عزیزانتان نیز می توانند به رایگان در آزمون شرکت کنند ✅آدرس ربات تست افسردگی و اضطراب: @HAPcom1_bot @HAPcom1_bot آی دی ادمین پشتیبان: @hapcombot_admin

. دوستانی که احساس افسردگی و اضطراب میکنن یا از زندگی نا امید شدن یا اعتماد به نفسشون رو باختن از طریق ربات زیر اقدام به درمان اضطراب و افسردگی کنند و این ۲مانع اصلی اعتماد به نفس رو از میان بردارند:👇 @HAPcom1_bot @HAPcom1_bot .

نمونه رضایت اعضا از کانال و ربات آزمون های افسردگی و اضطرابمون ممنون از محبت شما عزیزان❤️ [ربات آزمون های افسردگی و اضطراب ساعت۲۲:۱۵در کانال درج می شود] @HAPcom💫

✅چه زمانی میتونم بفهمم شخصیت مستحکم و صحیحی دارم؟ ۱.میتونم با خودم ارتباط خوبی برقرار کنم و با هر رفتنی خودم رو نمیبازم ۲.شخصیت و وجودِ من بسته به حضور دیگران نیست، این کاملا طبیعیست که رفتن ها ما را ناراحت کنند اما فروپاشی عاطفی نخواهم داشت ۳.اگر احساس کردم که احساسات ناگوار بر من فشار می آورند تظاهر به حالِ خوب نمیکنم و با مشاور صحبت خواهم کرد ۴.میپذیرم که احساساتی مانند غم های موقتی، ناراحتی های گاه به گاه،بی حوصلگی های کوتاه مدت،گاهی بی انگیزه بودن، استرس در هنگام انجام کاری و....کاملا طبیعی هست و آنها را سرکوب نمیکنم، اما در صورت طولانی شدن این علائم بدون هیچ دستپاچگی با مشاور صحبت خواهم کرد ۵.میپذیرم که قرار نیست همه ی اطرافیانم سلیقه ی مرا دوست داشته باشند و این نپسندیدن به معنای بدسلیقه بودنه من یا آنها نیست ۶.میپذیرم اگر با کسی اختلاف دارم الزامأ به این معنا نیست که او انسان بدی است، گاهی امکان دارد فقط منطق مان متفاوت است، نه عسل بد است نه خربزه فقط باهم جور نیستن! ۷.میپذیرم که در زندگی هیچ چیز ارزشش را ندارد که آرامشم را به خاطرش از دست بدهم، درحقیقت تمام فعالیت های من در راستای این هدف است که نسبت به خودم احساس پویایی و حرکت داشته باشم نه اینکه آنها را برای خودم به عواملی برای اضطراب و آشفتگی تبدیل کنم #زندگی_بهتر_با_مشاور @HAPcom💫

✅چجوری سطح شخصیت خودم رو در جمع بالا ببرم؟ ۱.قبل از حرف زدن کمی دقت کنم تا کلامی به زبان نیارم که از ارزشم کم کنه ۲.هرگز در جمع با کسی جروبحث نکنم ۳.در مهمانی ها نه خشک رفتار کنیم نه گستاخ ۴.هنگام صحبت کردن به طرف مقابل نیز اجازه صحبت کردن دهیم ۵.کم تر سعی کنیم اطلاعات خود را به رخ بکشیم و بیشتر همدلی کنیم ۶.اگر سواد دیگران از ما پایین تر است آن ها را وارد بحث هایی تخصصی نکنیم ۷.گاه و بی گاه با هدیه های کوچک نزدیکانمان را شاد کنیم ۸.هم به والدینمان احترام بگذاریم هم به فرزندانمان(مخصوصا در حضور دیگران) ۹.اگر در جمع کسی صحبتی کرد که مخالف باورهایمان بود خویشتن داری کنیم و وارد جدل نشویم #زندگی_بهتر_با_مشاور @HAPcom💫

موضوعات مربوط به زنان آنچه زنان باید در مورد خودشان بدانند . هیچ زنی نباید غمگین باشد .🧚‍♀️ داستان قلبهایی شکسته شدند جملاتی که قلب زنان را آرام میکند🥀 روزمرگی های زنانه داستان زنی که .... 👇👇👇👇 @adelehz @adelehz @adelehz @adelehz

گاهی اوقات باید بدترین دردها رو بکشی تا بهترین تغییر رو تجربه کنی.. #pic @HAPcom💫

✅دوره تخصصی رشد اعتماد به نفس شامل ۵۰قسمتِ کاملا تخصصی از ۱۵ اسفند ماه برگزار خواهد شد [جزئیات بیشتر درباره نحوه ی ثبت نام به زودی ارائه خواهد شد] @HAPcom💫

✅انتظارات زیادی در دیگران ایجاد نکن ۱.خودت رو بهتر از چیزی که هستی نشون نده ۲.به خودت فشار نیار و با وعده های بیشتر از توانت و صحبت های فراتر از واقعیت توقع کسی رو بالا نبر ۳.قرار نیست تو از پس همه چیز بربیای و لزومی نداره بی نقص باشی ۴. واقعی باش و خودت رو همونطوری که واقعا هستی نشون بده و ابراز کن تا در آرامش زندگی کن ۵.اگر چیزی که دوست نداری رو الکی تایید نکن و برای اینکه بقیه کنارت بمونن همیشه خودتو فدا نکن #زندگی_بهتر_با_مشاور @HAPcom💫

♦️مردی چهار پسر داشت. آنها را به ترتیب به سراغ درخت گلابی ای فرستاد که در فاصله ای دور از خانه شان روییده بود؛ پسر اول در زمستان، دومی در بهار، سومی در تابستان و پسر چهارم در پاییز به کنار درخت رفتند. سپس پدر همه را فراخواند و از آنها خواست که بر اساس آنچه دیده بودند درخت را توصیف کنند. پسر اول گفت: «درخت زشتی بود، خمیده و در هم پیچیده.» پسر دوم گفت: «نه، درختی پوشیده از جوانه بود و پر از امید شکفتن.» پسر سوم گفت: «نه، درختی بود سرشار از شکوفه های زیبا و عطرآگین و باشکوهترین صحنه ای بود که تابه امروز دیده ام.» پسر چهارم گفت: نه، درخت بالغی بود پربار از میوه ها و پر از زندگی و زایش.» مرد لبخندی زد و گفت: «همه شما درست گفتید، اما هر یک از شما فقط یک فصل از زندگی درخت را دیده اید. شما نمیتوانید درباره یک درخت یا یک انسان براساس یک فصل قضاوت کنید. لذت، شوق و عشقی که از زندگیشان بر می آید فقط در انتها نمایان می شود، وقتی همه فصلها آمده و رفته باشند.» اگر در زمستان تسلیم شوید، امید شکوفایی بهار، زیبایی تابستان و باروری پاییز را از کف داده اید. مبادا بگذاری درد و رنج یک فصل زیبایی و شادی تمام فصلهای دیگر را نابود کند. زندگی را فقط با فصلهای دشوارش نبین. در راههای سخت پایداری کن. لحظه های بهتر بالاخره از راه میرسند! @HAPcom💫

اگر نمیتوانی به کسی امید بدهی نااميدش هم نکن اگر شنونده خوبی هستی رازدار خوبی هم باش اگر نمیتوانی زخمی را مرهم باشی نمك هم نباش مهربان باشیم💚 #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫