@HAPcom

♦️سفره را جمع کردم ودر آشپزخانه گذاشتم ولی ناگاه !! صدای دلنشینی و آهنگینی را شنیدم. به مادر گفتم : می شنوید؟ گفت : چی ؟ گفتم: صدای آهنگی دلنشین می آید مادر گفت: آنچه می شنوی ، قل قل سماور است و صدای گر گر بخاری ، صدای باد که شیشه های پنجره را می لرزاند ، صدای خش خش کاغذی که خواهرت روی آن می نویسد . صدای شستشوی ظرفهای من و صدای بوق و عبور ماشینها در خیابان است . گفتم صدای دیگر هم هست صدای آهنگین شما که داشتید حرف می زدید ! پدر گفت : و صدای گوش تیز کردن من که داشتم به حرف های شما گوش می دادم ! هر سه خندیدیم . زیبا تبریزی ⭐️ خوب گوش کن...صدای زندگی را دریاب...خدایا شکرت ⭐️ @HAPcom💫

برای افتخار کردن به خودت تا زمانی که به هدفت برسی صبر نکن؛ به هر قدمی که در راستای رسیدن به اون هدف برمی‌داری، افتخار کن #صبح_بخیر 🌞

✅آینده تو به تصمیم امروزت برمیگرده توجه:👇 ✅ عزیزانی که دوره رو به صورت کلی تهیه میکنند «یک دوره تخصصی رشد انگیزه» هم به عنوان هدیه دریافت خواهند کرد. ✅همچنین «پشتیبانی» کامل از دوره خواهیم داشت به این معنی که هر ابهامی براتون به وجود بیاد در کمتر از ۱۲ ساعت براتون ویس مشاوره تنظیم و رفع ابهام خواهد شد. 🔻جهت تهیه ی دوره ی ۵۰جلسه ای رشد اعتماد به نفس به آی دی زیر مراجعه فرمایید: @HAPcomads @HAPcomads

✅دوره اعتماد به نفس به چه افرادی کمک خواهد کرد؟ 0.افرادی که اعتماد به نفس لازم برای ارتباط برقرار کردن با جنس مخالف را ندارند ۱.افرادی که عزت نفس ندارند و اصلا نمی دانند عزت نفس چیست ۲.افرادی که هیچ اعتماد به نفسی ندارند و هیچ درک درستی از آن ندارند ۳.افرادی که هیچ تجسمی از زندگی مورد علاقه خود ندارند و نمیدانند از زندگی چه میخواهند ۴.افرادی که نمیدانند کدام کارها عزت نفس و اعتماد به نفس آنها را از بین میبرد ۵.افرادی که اسیر افکار منفی هستند و نمیتوانند افکا منفی را از خود دور کنند ۶.افرادی که انرژی کافی ندارند و نمی دانند چه عوامل پنهانی انرژی آنها را از بین برده است ۷.افرادی که هیچ برنامه ریزی صحیح برای پرورش اعتماد به نفس خود ندارند ۸.افرادی که نمیدانند ویژگی یک الگوی خوب چیست و نمیدانند چه الگویی انتخاب کنند ۹.افرادی که هیچ هدف و مقصدی ندارند ۱۰.افرادی که دچار ضعف هویت هستند و نمیتوانند با ارزش های خود زندگی کنند ۱۱.افرادی که فقط به دیگران باج عاطفی می دهند که تنها نمانند ۱۲.افرادی که هیچ کنترلی بر هیجان خود ندارند و با تلنگری آشفته خواهند شد ۱۳.افرادی که نمی توانند هیجان های منفی خود را کنترل کنند ۱۴.افرادی که با یک اشتباه کوچک به شدن احساس گناه می کنند ۱۵.افراد کمال گرا ۱۶.افرادی که برای آینده هیچ آمادگی ندارند ۱۷.افراد مضطرب و افسرده ۱۸.افرادی که نمی دانند چگونه با دیگران صحبت کنند که مقتدر و جذاب تر باشند ۱۹.افرادی که به دنبال پرورش درستکاری درون خود هستند ۲۰.افرادی که نمیدانند چگونه فرزند با اعتماد به نفس تربیت کنند ۲۱.افرادی که هیچگاه نتیجه دلخواهشان را نمی گیرند ۲۲.افرادی که از پذیرش مسئولیت میترسند ۲۳.افرادی که نمی دانند چگونه با کارفرما برخورد کنند ۲۴.افرادی که در حرفه و کار خود اعتماد به نفس ندارند و ده ها موارد دیگر که در این متن نمیگنجد ✅جهت تهیه ی بهترین و قدرتمندترین دوره رشد اعتماد به نفس در تمام کشور به آی دی زیر مراجعه فرمایید: @HAPcomads @HAPcomads

✅امشب راس ساعت ۲۱:۰۰ با ۵سوال بسیار مهم و کاربردی، جهت نظر سنجی در خدمتتون هستیم [هر شب ساعت ۲۱:۰۰ به یکی از سوالات پاسخ داده خواهد شد] با ما همراه باشید🌺 #اطلاع_رسانی #استاد_محسن_خوری @HAPcom💫

❎اینکه دوستم دارد به معانی زیر نیست: همیشه نیازهای من را در اولویت میگذارد همیشه به توصیه های من عمل میکند معنای زندگی اش فقط در رابطه با من تعریف می شود برای حفظ رابطه با من دروغ می گوید یا سکوت میکند برخورد من تاثیری در عشق و ماندنش ندارد من و او هیچ مرزی نداریم به خاطر من دست از عقاید و ارزش هایش می کشد ✅حفظِ رابطه نیازمند احترام و ادب و پرورش است! @HAPcom💫

❌۴ویژگی شخصیتی افراد ناسالم افراد ناسالم به جای پذیرش کمبودها و ضعف هایشان تصور میکنند همه چیز کاملا مرتب است ویا اشکال از بیرون است نه از خودشان افراد ناسالم به جای اینکه درمقابل بازخوردهای دیگران به گشودگی رفتار کنند حالت تدافعی دارند افراد ناسالم همیشه حق به جانب هستند افراد ناسالم به جای تغییر رفتارشان فقط عذر خواهی میکنند @HAPcom💫

تو اين دنيا هيچ ثروتى بالاتر از آرامش خاطر نيست . #pic @HAPcom💫

📌تفاوت درمانگر حرفه ای و درمانگر غیرحرفه ای: ✅درمانگر حرفه ای: کمتر حرف میزند بیشتر گوش میدهد و موضعِ همه چیز دان و همه چیزتوان به خود نمیگیرد ❌درمانگر غیر حرفه ای: طوری برخورد میکند که انگار بهترین روش ها و راهکارهای برخورد با مسائل زندگی در دست اوست ✅درمانگر حرفه ای: به جای شما تصمیم نمیگیرد و به شما فرصت فکر کردن به مسائل تان را میدهد تا راه بهبودی را پیدا کنید ❌درمانگر غیر حرفه ای: بایدها و نباید ها تعیین میکند، به جای شما تصمیم میگیرد و شما را قضاوت میکند ✅درمانگر حرفه ای: از تجارب شخصی و زندگی خصوصی خود یا دیگر مراجعانش برای شما مثال نمیزند ❌درمانگر غیرحرفه ای: با شما درد و دل میکند @HAPcom💫

♦الیور وندل در جلسه ای حضور داشت.او کوتاه ترین مرد حاضر در جلسه بود.دوستی به مزاح به او گفت: آقای هولمز،تصور می کنم در میان ما بزرگان شما قدری احساس کوچکی می کنید. هولمز پاسخ داد:احساس نیم سکه طلائی را دارم که مابین پول خرد قرار گرفته باشد. نتیجه:با ارزش ترین چیز نزد هر انسان نفس و اعتماد به نفس خود است @HAPcom💫

اشتباه می‌کنند بعضی‌ها که اشتباه نمی‌کنند باید راه افتاد، مثل رودها که بعضی به دریا می‌رسند بعضی هم به دریا نمی‌رسند. رفتن، هیچ ربطی به رسیدن ندارد #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫

📌دلایل شکست رابطه ی عاطفی 1.پرخاشگری و عصبانیت 2.اعتماد و وفاداری 3.در اولویت نبودن رابطه 4.خود پسندی و خود شیفتگی  5.سازش [این مطلب نیاز به توضیح دارد، و توضیحات استاد محسن خوری در این باره امشب ساعت۲۱:۰۰ درکانال درج خواهد شد] @HAPcom💫

📚معرفی کتاب هایی درباره ازدواج ۱.پنج زبان عشق اثر:گری چاپمن ۲.سیرعشق اثر:آلن دوباتن ۳.هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج اثر:نان سیلور ۴.بازی جوانمردانه اثر:ایورادسکی ۵.هنر عشق ورزیدن اثر:اریک فروم @HAPcom💫

۲۰ نشانه رسیدن به بلوغ عاطفی #کلیپ @HAPcom💫

✅وقتی کسی دلمان را میشکند چگونه رفتار کنیم؟ خواسته و حرف هایمان را صریح و محترمانه به او بگوییم یا بنویسیم به جای سکوت طولانی گفتگو را انتخاب کنیم با دوستان مشورت و اصطلاحا دردودل نکنیم بلکه با مشاور صحبت کنیم اگر برای بار چندم حریم ما خدشه دار شده، در رابطه تجدید نظر کنیم اگر بار اول است به او مهلت توضیح و اصلاح بدهیم خودمان را سرزنش نکنیم که کاش فلان کار را نکرده بودیم و... به آنچه دوست داریم خودمان را دعوت کنیم و از خودمان دلجویی کنیم @HAPcom💫

. گاهی ۱ساعت مشاوره میتونه انسان رو از ۵۰سال تباهی نجات بده. جهت رزرو «مشاوره تلفنی» یا مشاوره به صورت «چت آنلاین» با استاد محسن خوری به آی دی زیر مراجعه بفرمایید: @HAPcom2 @HAPcom2 .

یادت باشه که خوشحال بودن به این معنی نیست که هرچی دلت می‌خواسته رو داری. خیلی ساده یعنی تو برای اون چه که داری قدردانی #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫

✅ مزایای تست افسردگی و اضطراب: ۱.انجام آزمونی معتبر برای آگاهی از میزان افسردگی و اضطراب ۲.دریافت ۱۴فایل صوتی مشاوره کاملا تخصصی برای افسردگی و ۱۲فایل صوتی برای اضطراب ۳.دریافت فایل های صوتی مشاوره هر ماه در تاریخ بیستم برای افسردگی و در تاریخ پانزدهم برای اضطراب ۴.بهره مندی از پشتیبانی کامل ما و استفاده از مشاوره آنلاین رایگان ۵.با پرداخت ۱بار ۲۰هزار تومان برای هر آزمون شما صاحب۲بار آزمون مدنظرتان خواهید شد و علاوه برخودتان یکی از عزیزانتان نیز می توانند به رایگان در آزمون شرکت کنند ✅آدرس ربات تست افسردگی و اضطراب: @HAPcom1_bot @HAPcom1_bot