@HAPcom

. گاهی ۱ساعت مشاوره میتونه انسان رو از ۵۰سال تباهی نجات بده. جهت رزرو «مشاوره تلفنی» یا مشاوره به صورت «چت آنلاین» با استاد محسن خوری به آی دی زیر مراجعه بفرمایید: @HAPcom2 @HAPcom2 .

✅۸نشانه که یک نفر مناسب شماست: ۱.بعد از اینکه از پیشش میری احساس شادی و رضایت میکنی ۲.درکنار او کاملا میتونی خودت باشی و ترسی از قضاوت شدن نداری ۳.تشویقت میکنه که به دنبال رویاهات بری ۴.سعی نمیکنه بهت سرکوفت بزنه یا جلوی پیشرفتت رو بگیره ۵.در حضور او غرورت رو کنار میزاری ۶.حضورش باعث آرامشت میشه نه نگرانیت ۷.تو پستی و بلندی های زندگی ازت حمایت میکنه ۸.باعث میشه که اعتماد به نفست بیشتر شه @HAPcom💫

اشتباهاتمان را توجیه نکنیم، چون باعث می شود چیزی از آنها یادنگیریم #pic @HAPcom💫

❌نشانه های یک پارتنر نا امن: دائم از پارتنرهای قبلیش حرف میزنه و شما رو با اونا مقایسه میکنه اگر در لحظه جواب تلفن ها یا پیام هاش رو ندید به شما عذاب وجدان میده میخواد لحظه لحظه با جزئیات برنامه های شما رو بدونه به همه دوستان شما مشکوکه و اجازه نمیده اونها رو ملاقات کنید شمارو رقیب خودش میدونه و میخواد در همه زمینه ها از شما بهتر باشه @HAPcom💫

کارهایی را بکن که دوست داری، جوری باش که دوست داری و راهی را برو که حالت را بهتر می‌کند. به اینکه دیگران درباره تو چه فکری می‌کنند، فكر نكن. ما اینجا نیستیم که باب میل دنيا و دیگران باشیم. ما آمده‌ایم تا خودمان، تعبير رویاهای خودمان باشیم. صبح بخیر🌞 @HAPcom💫

🔻✅با گذراندن دوره «مهارت های زندگی» کدام مهارت ها را فرا خواهید گرفت؟ ۱.مهارت خودآگاهی: این مورد گام بزرگی است در جهت ارتباط بهتر و دوستانه تر باخود ۲.مهارت مدیریت هیجان ها: هیجان های ما مانند چراغ چک های اتومبیل آلارم های وجودی ما هستند،آنها نه تنها مزاحم نیستند بلکه به بهزیستی ما کمک خواهند کرد و کسب مهارت «مدیریت هیجان ها» بسیار مهم و کاربردی است ۳.مهارت حل مسئله: امروزه در فضای جامعه کمتر شخصی است که با مسائل و چالش های مختلف رو به رو نباشد، بنابراین درچنین شرایطی مهارت حل مسئله یک ابزار کارآمد و موثر است که در این دوره می توان تکنیک های ویژه ی حل مسئله را فراگرفت ۴.مهارت جرات ورزی: این روزها همه جا میشنویم که میگن خودت باش،خودت رو ابراز کن، تمرکزت رو روی راضی نگه داشتن دیگران قرار نده،جرات کن و رویاهات رو دنبال کن اما کسی به ما یاد نمیده چجوری؟ با کسب مهارت جرات ورزی می توان جراتمندانه تر زندگی کرد و به خود واقعیمان نزدیک تر شویم ✅این موارد تنها بخشی از دستاوردهای دوره مهارت های زندگی است. 👇جهت تهیه ی این دوره به آدرس زیر مراجعه بفرمایید: @HAPcomads

❌وقتی کسی پیشرفت ما را تحقیر می کند: اگر در جمع این اتفاق افتاده ،حتما متین و شمرده توضیح بدهیم اگر آن جمع، استعداد تحقیر دوباره ما را دارد،از آن دوری کنیم مسیر پیشرفت خود را به خاطر نادانی دیگران متوقف نکنیم حال بدمان را به رسمیت بشناسیم از فردی که تحقیر می کند با اراده بالا دوری کنیم درباره واکنش با تصمیم بهتر با متخصص گفت و گو کنیم رابطه مان را با افراد یا جمعی که پیشرفت ما را به رسمیت میشناسد بیشتر کنیم @HAPcom💫

📌دوستان زمان نظر سنجی به پایان رسید و طبق نظر سنجی زمان پاسخ به سوالات به ترتیب زیر خواهد بود ✅امشب ساعت۲۱:۰۰ پاسخ مربوط به: راه های جلوگیری از بازی با احساسات کدام اند؟ ✅سه شنبه شب راس ساعت۲۱:۰۰پاسخ مربوط به: چرا برخی مردان سخت ابراز علاقه می کنند؟ ✅پنج شنبه شب راس ساعت ۲۱ پاسخ مربوط به سوال: چگونه با همسرکنترل گر برخورد کنم؟ 🔻شنبه ها راس۲۱:۰۰= نظرسنجی تا روز بعد ساعت۱۶:۰۰ 🔻شب های فرد راس ساعت ۲۱:۰۰= پاسخ توسط استادمحسن خوری در همین کانال @HAPcom💫

ارتقا و رسیدن به کمال از ذهن آغاز می شود #pic @HAPcom💫

✅۱۰کلید که باعث می شود احترام دریافت کنید ۱.همواره معنویت را برتر از همه ارزش هایتان قرار دهید ۲.صداقت داشته باشید و همه اشتباهات خود را بپذیرید. ۳.برای تنهایی خود وقت و زمان در روز تعیین کنید ۴.بیشتر شنونده باشید و کمتر سخن گویید ۵.مهارت و تخصص خاصی کسب کنید ۶.به دیگران احترام بگذارید و مهربان باشید ۷.انسان مثبت اندیش و خوش بین باشید ۸.خوش اخلاق و پر انرژی باشید ۹.روی شخصیت خود کار کنید ۱۰.منظم و خوش قول باشید @HAPcom💫

تصمیم بگیر با دل‌خوشی‌هایِ ساده معادله پیچیده‌ٔ زندگی را دور بزنی... در خنده اسراف کن و به غم پشت پا بزن... با باران هم‌آواز شو و بگذار خورشید تنت را لمس کند... به دورهمیِ دوستانت نه نگو و برایِ بودن در شادی‌ها بهانه نیاور... گذشته را به دفترِ خاطراتت بچسبان و از دل‌خوشی‌هایِ بندانگشتی ساده نگذر... خودت را دوست بدار و مثلِ صبحِ بعد از باران خنک باش و دلپذیر... صبح بخیر🌞 @HAPcom💫

❌نشانه های افراد سمی آنها هیچوقت به خاطر دست آوردهای شما خوشحال نمی شوند و همیشه می خواهند دستاوردهایتان را کوچک نشان دهند شما همیشه بعد از دیدن این افراد احساس میکنید سطح انرژیتان بسیار پایین آمده است آنها همیشه سعی دارند شما را ضعیف تر از خوشان نشان دهند هیچوقت هدف و آرزوهاتون رو جدی نمی گیرند و سعی دارند آنها را مسخره کنند آنها به شما احساسی می دهند که فکر میکنید اولایت با نیازهای آنهاست نه با شما شما همیشه به آنها در مشکلات و سختی هایشان کمک میکنید اما آنها به مشکلات شما توجه نمیکنند @HAPcom💫

✅خودشناسی یونگ به "تمامیت" معتقد است و می گوید قصد ما از سفر به این عالم در زندگی، به "تمامیت" رسیدن است ‌ تمامیت یعنی تمام وجود خود را فهمیدن و تجربه کردن. ما در دوران کودکی با تمامیت به دنیا می آییم اما در جایی آن را جا می گذاریم، فرآیند های اجتماعی یا آموزه های دیگران، تمامیت ما را ناقص می کند و به ما می گوید بخشی از ما خوب و بخشی از ما خوب نیست . ما بخش هایی از خود را حذف می کنیم، رنگ می کنیم، جایگزین می کنیم، مخفی می کنیم و اینها روند رسیدن ما به تمامیت را به تعویق می اندازد. ما فقط با "خودشناسی" می توانیم تمامیت لطمه خورده خورده خود را بازآفرینی کنیم و بتوانیم مسیر رشد و موفقیت خود را پیدا کنیم و به سفر فردیت برسیم. کارل یونگ @HAPcom💫

‏اگر از تو بخواهم تمام چیزهایی که دوست داری نام ببری ، چقدر طول می‌کشد تا بالاخره نام خودت را بگویی؟ #pic @HAPcom💫

❌نشانه های یه رابطه ناسالم احساس میکنین در یه جنگ پنهان هستید و از حرفاتون ممکنه علیه خودتون استفاده بشه طرف مقابل رفتارهای متناقضی انجام میده که قابل توجیه نیست دائما توی رابطتون احساس تنهایی میکنید و نمیتونین درمورد مسائلتون با طرف مقابلتون صحبت کنید با دادن احساس گناه به شما،شما رو کنترل میکنه توی اون رابطه در مقایسه با سایر روابطتون ناامنی بیشتری احساس میکنید @HAPcom💫

صبح که میشه یه لبخند بزار گوشه‌ی لبت دنیا رو هم برای خودت هم برای دیگران قشنگتر کن جهان انرژی خوبتو‌ با قدرت بیشتری بهت برمیگردونه صبح بخیر❤️ @HAPcom💫

✅دوره اعتماد به نفس به چه افرادی کمک خواهد کرد؟ 0.افرادی که اعتماد به نفس لازم برای ارتباط برقرار کردن با جنس مخالف را ندارند ۱.افرادی که تمایل دارند سطح عزت نفس خود را افزایش دهند ۲.افرادی که تمایل دارند سطح اعتماد به نفس خود را به روش صحیح افزایش دهند ۳.افرادی که هیچ تجسمی از زندگی مورد علاقه خود ندارند و نمیدانند از زندگی چه میخواهند(رنج از بی هدفی) ۴.افرادی که نمیدانند کدام کارها عزت نفس و اعتماد به نفس آنها را از بین میبرد ۵.افرادی که اسیر افکار منفی هستند و نمیتوانند افکار منفی را از خود دور کنند ۶.افرادی که انرژی کافی ندارند و نمی دانند چه عوامل پنهانی انرژی آنها را از بین برده است ۷.افرادی که هیچ برنامه ریزی صحیح برای پرورش اعتماد به نفس خود ندارند ۸.افرادی که نمیدانند ویژگی یک الگوی خوب چیست و نمیدانند چه الگویی انتخاب کنند ۹.افرادی که هیچ هدف و مقصدی ندارند ۱۰.افرادی که دچار ضعف هویت هستند و نمیتوانند با ارزش های خود زندگی کنند ۱۱.افرادی که فقط به دیگران باج عاطفی می دهند که تنها نمانند ۱۲.افرادی که هیچ کنترلی بر هیجان خود ندارند و با تلنگری آشفته خواهند شد ۱۳.افرادی که نمی توانند هیجان های منفی خود را کنترل کنند ۱۴.افرادی که با یک اشتباه کوچک به شدن احساس گناه می کنند ۱۵.افراد کمال گرا ۱۶.افرادی که برای آینده هیچ آمادگی ندارند ۱۷.افراد مضطرب و افسرده ۱۸.افرادی که نمی دانند چگونه با دیگران صحبت کنند که مقتدر و جذاب تر باشند ۱۹.افرادی که به دنبال پرورش درون خود هستند ۲۰.افرادی که نمیدانند چگونه فرزند با اعتماد به نفس تربیت کنند ۲۱.افرادی که هیچگاه نتیجه دلخواهشان را نمی گیرند ۲۲.افرادی که از پذیرش مسئولیت میترسند ۲۳.افرادی که نمی دانند چگونه با کارفرما برخورد کنند ۲۴.افرادی که در حرفه و کار خود اعتماد به نفس ندارند و ده ها موارد دیگر که در این متن نمیگنجد ✅جهت تهیه ی جامع ترین دوره رشد اعتماد به نفس در تمام کشور به آی دی زیر مراجعه فرمایید: @HAPcomads @HAPcomads

چیزهایی که کمک می کنند رشد کنم ۱.توجه به این نکته که من دانای کل نیستم ۲.انتقاد پذیر بودن و فکر کردن به نقاط ضعف ۳.کسب اطلاعات درباره چگونگی رفع نقاط ضعف ۴.حتما در طول سال حداقل یک دوره آموزشی بگذرانم ۵.دوستان سالم انتخاب کنم و اگر چنین دوستانی نیافتم تنهایی را ترجیح دهم ۶.هر چی بیشتر مهارت کنترل احساساتم را بیاموزم ۷.چه فومولی قوی تر از کتاب؟ ۸.به هشدارها و دلسوزی های پدرو مادرم اهمیت بیشتری دهم ۹.ورودی های ذهنم را کنترل کنم @HAPcom💫