Book_tips

ماهور طی ارس جوراب واریس @book_tips 🐞

‏«فشار برای نرمال بودن در موقعیتی که نرمال نیست، می‌تواند خودش آسیب‌زا باشد. #گاهی ، سالم‌ترین واکنش، ناتوان بودن است.» ‏- دونالد وینیکات بر روی چیزی که نسبت به آن کنترلی نداری تمرکز نکن... @book_tips 🐞

رها کردن کنترل افراطی ، لازم نیست همه چی رو تغییر بدی ...

🎁🎁🎁 💎برترین کانال‌های تلگرام:   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ عمارت کن مرا آخر که ویرانم به جان تو...! @hharfe_del 🔹هماهنگی جهت تبادل: @mrsmafd

گاهی فرسودگی ما نه از ناامیدیِ کامل، بلکه از نوسانِ طولانی بین امید و ناامیدی می‌آید. برای تاب‌آوری در این وضعیت، روان به فشار برای «حال بهتر» نیاز ندارد؛ به ثبات‌های کوچک و قابل‌اتکا نیاز دارد ... «در هیاهوی روزگار، آرامش قلب در لحظه‌های ساده نهفته است: مطالعه کتابی ارزشمند، گرمای ملایم آفتاب بر چهره، هم‌صحبتی با یاری صمیمی، سکوتی شفابخش در مکانی امن، عطر دل‌انگیز گل‌ها، و لذت نوشیدن قهوه‌ای دلچسب در فضایی آشنا و دوست‌داشتنی. 🌞📚☕ این‌ها ضعف نیستند؛ ابزارهای بقا و ادامه دادن هستند. @book_tips 🐞

☑️🔻دسترسی ویژه به کانالهای علمی آموزشی☑️🔺 🟢 برای داشتن مجموعه کانالهای پروکسی و فیلترشکن رایگان و متصل در مدت محدود، با انتخاب کلید های زیر وارد شوید🟢 جهت هماهنگی در لیست و رزرو تبلیغات 👇 @HHo_bb

☑️🔻دسترسی ویژه به کانالهای علمی آموزشی☑️🔺 🟢 برای داشتن مجموعه کانالهای پروکسی و فیلترشکن رایگان و متصل در مدت محدود، با انتخاب کلید های زیر وارد شوید🟢 جهت هماهنگی در لیست و رزرو تبلیغات 👇 @HHo_bb

☑️🔻دسترسی ویژه به کانالهای علمی آموزشی☑️🔺 🟢 برای داشتن مجموعه کانالهای پروکسی و فیلترشکن رایگان و متصل در مدت محدود، با انتخاب کلید های زیر وارد شوید🟢 جهت هماهنگی در لیست و رزرو تبلیغات 👇 @HHo_bb

🍃🌺🍃 احتمالاً اوضاعمان روزی دوباره سامان می‌گیرد، اما بی‌شک جای زخم‌هایی عمیق و پاک‌نشدنی بر جا خواهد ماند. باید به خودمان ببالیم که تا اینجا دوام آورده‌ایم. گاهی این‌طور به نظر می‌رسید که هرگز تمام نمی‌شود و شب‌هایی بود که با تمام وجود رنج کشیدیم. اما هرطوری بود، طاقت آوردیم؛ دست یکدیگر را گرفتیم، جرئت کردیم دردهایمان را با هم در میان بگذاریم، سعی کردیم تکه‌های شکسته‌مان را کنار هم بچینیم تا شاید بتوانیم فردایی قابل‌تحمل‌تر ترسیم کنیم. ما هنوز حی‌وحاضریم؛ بی‌تردید خسته، زخمی و دست‌به‌گریبان با اندوهی عمیق، اما بیش از هر زمان دیگری قدردانِ لحظه‌های روشن، سپاسگزارِ مهری که به هم ورزیدیم و مشتاق کمک به هر کسی که دردش را می‌فهمیم. ما هنوز خوبِ خوب نشده‌ایم، شاید به این زودی‌ها هم نشویم، اما در مسیر ادامه‌دادنیم و همین، برای امروز، کافی است. 📚 رنج‌هامان به ما چه می‌گویند #آلن_دوباتن •نشر میلکان• @book_tips 🐞

🍃🌺🍃 پرسیدن «چرا» ابزار مفید و همه‌منظوره‌ای است که می‌تواند شما را از هر نوع پیروی کورکورانه دور نگه دارد. با قدرت این سؤال ساده، می‌توانید به‌جای اینکه به نفع نظرات دیگران عقاید خود را رها کنید، به دانش شخصی خود پایبند باشید. همچنین به شما امکان می‌دهد، در صورت نیاز، دیدگاه خود را با دیدگاه دیگران ترکیب کنید تا اطلاعات بهتری به دست آورید و در نهایت خودتان تصمیم بگیرید. #توهمات_جمعی              #تاد_رز @book_tips 🐞

🍀💐🌼 از بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام لذت ببریم 📕 شناخت دقیق پاکستان؛ اندیشکده اقبال @andishkadehiqbal 🧿 دل تراپی @Del_Therapy 🌳 دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی @yortci_bosjin_pdf 🌻 من و کتاب ا𝐏𝐃𝐅ا @aramesh13577 🍎 دنیای پادکست رایگان @OneThousandandOnePodcast 🌳 فـقط *کتاب‌خـــواان‌ها* عـضو شوند @mutaliagaran 🌻 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa 🍎 اشــــــــ؏ـارناب @ashaar_nabb 🌳 زبان‌شناسی همگانی @linguiran 🌻 زیبایی‌های آفرینش @stiiiiicker 🍎 بیو انگلیسی کوتاه با ترجمه روان فارسی @biow_english 🌳 آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami 🌻 متن دلنشین @aram380 🍎 زبان فرانسه، آسان و سریع @frenchtalkers 🌳 سفر به روشنای رهایی @shine41 🌻 یادگیری لغات با اخبار انگلیسی @english_ielts_garden 🍎 مدار رشد @buissness_womann 🌳 اینجا ورزشکار باش @MaryamTeam 🌻 آموزش گام به گام زبان انگلیسی @English_Points_New 🍎 انگلیسی کامل Complete English @englishteaching1398 🌳 جملات انگیزشی|تفکر،انگیزه،رشد @jomalatnab_angizeshi 🌻 روانشناسی برای زندگی بهتر @Ravanshenasilifestyle 🍎 کانال مناسبتها @kanale_monasebatha 🌳 کانال طبی عیون‌الحکمه @oyoon_hekmat 🌻 پی‌دی‌اف و تیکه کتاب @Ketabkhooneydenj 🍎 محفل شاعرانه @Mahfelshaeraneh 🌳 هنر آشپزی خوشمزه @Foodbankn 🌻 محفل شعر و آوا @mahfelshearvaava 🍎 آموزش فریلنسری و جذب پروژه @abinili 🌳 پادکست @abiniligp 🌻 تکه‌های از یک کل منسجم @passion_pursuie 🍎 رو به نور دوست داشتن @Sunflowerr2026 🌳 آموزش زبان انگلیسی @talk2_talk 🌻 لغات انگلیسی GRE 3500 @gre3500book 🍎 دکتر سلام @Drsalam2025 🌳 کافه میم @cafeemiim 🌻 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع) @civilizers 🍎 انگلیسی آسان با|𝙀𝙣𝙜𝙡𝙞𝙨𝙝𝙩𝙪𝙗 @Englishtub 🌳 خانه دوست @khanehy_doost 🌻 زیباترین اشعار دوبیتی و متن کوتاه @aftabmahtabi 🍎 شاعر جوان @isiamakeshghali 🌳 کتابخانه یفتلی‌ها|دانایی،مطالعه،رشد @Iftlis_library 🌻 تیکه‌هایی از بهترین کتاب‌ها! @beautifulminds4 🍀 هُنر شَراب زِندگی‌ست 🍷 @Geraf_art 🍎 لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی @linkdoni_hozavi 🌳 زبان آلمانی، آسان و سریع @germantalkers 🌻 کسب درآمد در خانه برای بانوان @banovanehonarmandvakarafarin 🍎 آموزش رایگان مشاغل خانگی @honarkadeh_aftab96 🌳 رمز و رازهای زندگی @romanceword 🌻 دوره فن ترجمه زبان علوم سیاسی و متون مطبوعاتی @policyinact 🍎 کتابهای صوتی، آرامش با داستان @arameshbadastan 🌳 حافظ" فروغ" مولانا" خیام" @Ashaarmolana 🌻 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی @teb_sinawi 🍎 مقاله نویسی و فن ترجمه @amuzesharabi 🌳 کتاب‌های نایاب تاریخی و طبی @FA_TI_MI 🌻 جملاتی که شما رو میخکوب میکنه! @its_anak 🍎 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ بوک @Top_books7 🌳 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم!!! @book_tips 🌻 آموزش علم نجوم و کیهان شناسی @yortchi_bosjin 🌸 یه مرد امیدوار @happy_private_life 🍁🧿❄️ هماهنگی برای تبادل @mrgp_1

وقتى صحبت ميكنيد فقط در حال تكرار مطالبی هستید كه از قبل ميدانيد اما اگر گوش دهيد ممكن است مطلب جديدى ياد بگيريد ... @book_tips 🐞

بلند شووو ... بیرون از پنجره زندگی جریان داره....🥰 @book_tips 🐞

🍃🌺🍃 امروز در این دنیایی که ظلم‌وستم‌ آن را فراگرفته، خاطره‌ای مرتب به ذهنم می‌آید: روزی مادرم با صدایی لرزان، از مادربزرگم به خاطر تمام حمایتی که در این سال‌ها از او کرده بود تشکر کرد. مادربزرگ در عوض گفت: «از من تشکر نکن. تمام حواس‌ات را معطوفِ بهترکردن زندگیِ دخترت بکن. ما شرایط‌مان را از نسلِ قبل به ارث می‌بریم اما برای نسلِ بعدی باید بهترش کنیم. من تحصیلاتِ زیادی ندارم، دوست داشتم تو بهتر از من باشی. حالا تو باید مطمئن شوی دخترت بهتر از تو می‌شود. مگر این همان روندِ طبیعی جهان نیست؟» از کتاب فرزانگی در عصر تفرقه #الیف_شافاک @book_tips 🐞

🍃🌺🍃 احمق‌ به کسانی گفته می‌شود که برای اثبات گفته‌هایشان هیچ مدرکی ارائه نمی‌کنند، اما برای زیر سوال بردن دیگران از آنها مدرک طلب می‌کنند. #آنتوان_چخوف(منسوب) ‎ @book_tips 🐞

سلام به همراهان قدیمی و عزیز 🌱 همراهانی که در هر شرایطی به کانال و محتوای ما وفادار ماندند و حضورشان همیشه دلگرمی بزرگی بود. بعد از مدت‌ها بالاخره رسما برگشتیم به امید روزهایی آرام‌تر و اینکه دیگر هیچ فاصله و قطعی‌ای میان ما و شما نیفتد. خوشحالیم که دوباره کنار شماییم ... @book_tips 🐞

مقایسه زنبور عسل و مگس طرز فکری که پشت روابط وجود دارد. @book_tips 🐞

🍃🌺🍃 یه روزی تو زندگی هرکس یه نفر میره که بعد از رفتنش بقیه رفتنها رو خیلی راحتتر میشه تحمل کرد               به قول رشیدی سمرقندی: چون بی تو گذشت، بگذرد بی دگران @book_tips 🐞