متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Book_tips
الذهاب إلى القناة على Telegram
ارتباط با ادمین: @Zarnegar503 ❤️ تاریخ تاسیس کانال❤️ 26, March, 2016
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Book_tips
تُعد قناة Book_tips (@book_tips) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 21 350 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 587 في فئة الكتب والمرتبة 15 735 في منطقة إيران.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 21 350 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 14 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -137، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 5، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 4.96%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 2.20% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 1 059 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 469 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 16.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل کتابخانه, کتاب, کانال, روانشناسی, شعر.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“ارتباط با ادمین:
@Zarnegar503
❤️ تاریخ تاسیس کانال❤️
26, March, 2016”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 15 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الكتب.
21 350
المشتركون
+524 ساعات
+537 أيام
-13730 أيام
أرشيف المشاركات
21 350
به مسیر زندگی ام که نگاه میکنم، آدمی را میبینم که در هر زمان و در هر اتفاق، به اندازه رشد همان زمانش تصمیم گرفته و جلو رفته است.
ما قرار است به اندازه رشدمان اتفاق ها را تحلیل کنیم و تصمیم بگیریم. پس نمیتوانیم با تجربه و رشد امروزمان، خودمان را در گذشته مان سرزنش کنیم.
📕 #تکه_هایی_از_یک_کل_منسجم
✍ #پونه_مقیمی
@book_tips 🐞
به جای: باید بهتر از این میدانستم. چه چیزی را ندیدم؟ این بار دیگر چه اشتباهی کردم؟ این تفکر را امتحان کن: تا وقتی که در فرم انسانی هستم با چالشهایی مواجه خواهم شد؛ و من برای داشتن این چالشها خودم را سرزنش نخواهم کرد. #آنیتا_مورجانی #مشکلات_سختیها
21 350
Repost from کانال تبادلات ژرف
🧨🔔خیلیا اصرار کردن دوباره لینک vip رایگان و بزارم
👈این شانس اونایی بوده ک انلاین بودن
ی بار ی شانس دیگه میدم ب بقیه انلاینیا😉
لینک vip👇✅
https://t.me/addlist/jZHakzJbmGUwYmRk
🔥🔔پیشنهاد ویژه امشب 👈
محصولات ارگانیک خاص
@organicketo
21 350
🍃🌺🍃
«هرگز به کسی که
به دیگران خیانت میکند اعتماد نکن.
حتی اگر به خاطر تو به آنها خیانت کرده باشد.»
✨✨✨
هر که عیب دگران پیش تو آورد و شمرد
بیگمان عیب تو پیش دگران خواهد برد
@book_tips 🐞
21 350
🍃🌺🍃
💭شما هم این روزها احساس میکنید حافظهتان ضعیف شده و حواستان مدام پرت است؟
▫️دکتر گبور مته در کتاب «ذهنهای پراکنده» میگوید: این حواسپرتی و نداشتن حضور ذهن، نشانهی کُندی ذهن نیست، بلکه یک مکانیسم دفاعی ناخودآگاه به نام «گسستگی» یا نوعی «بیهوشی روانی» است.
▫️ذهنِ ما تنها زمانی به این بیحسی پناه میبرد که همزمان درگیر «پریشانی شدید» و «احساس درماندگی» باشیم. وقتی روان زیر بمباران مداوم استرس است، مغز برای بقا، هشیاریِ ما را از رنجی که داریم میکشیم جدا میکند تا دوام بیاوریم.
▫️دلیل ضعفِ حافظهی ما نیز همین است. ذهن آسیب ندیده؛ فقط در «حالت هشدار» گیر افتاده است. وقتی تمامِ ظرفیتِ توجهِ ما درگیر هضم اضطرابها و رنجهای درونی است، دیگر انرژی و رمقی باقی نمیماند تا سادهترین امور و جزئیات روزمره را به یاد بیاوریم.
📍پس اگر این روزها ذهنتان یاری نمیدهد، بدانید که روان شما در حال استفاده از یک سپر دفاعی در برابر پریشانیِ مزمن است. مغز شما فقط در تلاش است تا از شما محافظت کند.
#ذهن_های_پراکنده
#گبور_مته
نشر میلکان
@book_tips 🐞
21 350
🍃🌺🍃
«هرگز به کسی که
به دیگران خیانت میکند اعتماد نکن.
حتی اگر به خاطر تو به آنها خیانت کرده باشد.»
«آنکه از من به تو صدگونه سخن می گوید
بخدا عیب تورا نیز به من میگوید..
#مولانا
@book_tips 🐞
21 350
Repost from N/a
📕📗📘
💎برترین کانالهای تلگرام:
🍃 غمِ دنیا نڪند تنگ ، دلِ دانا را
@kafesaboiebaran
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
21 350
گمان می کنم بازی کردن با احتمال ناچیز یک برد، بهتر از پاک باخته از پای میز بلند شدن است.
📘#تضادهای_درونی
✍🏻#نادر_ابراهیمی
📚@Top_books7
21 350
#تمرین_پالایش_کلام
کلماتت رو هدر نده!
وقتی شروع به سکوت میکنی،
ذهن دیوانه میشود.
چون ذهن، سکوت را دشمن خود میداند،
در هیاهوی درون و بیرون است که ذهن هویت پیدا میکند.
غرغر میکند، ناامیدت میکند.
از هر توجیحی برای منصرف کردنت استفاده میکند.
ولی تو به سکوتت اصرار بورز.
زمانی مشخص را برای سکوت کردن اختصاص بده.
سکوت، در برابر جنجالهای بیرونی و هیاهوی درونی.
اما در تمام روز آن را تمرین کن...
کلمات دارای انرژی فراوانیاند،
آنها را بیهوده هدر نده.
در جایی که نیاز نیست،
سخن نگو...
#اشو
@book_tips 🐞
سکوت، فقط حرف نزدن نیست... یعنی درونت آروم بشه تا صدای خدا رو بشنوی... سکوت ذهنی وکلامی را تمرین کن ... هرچه آرام ترشوی ، بیشتر خواهی شنید... تلاطم هایت را خاموش کن... هستی باتو به سخن خواهد آمد.
21 350
🍃🌺🍃
بسیاری در برابر دشواریها فرسوده میشوند؛
اما انتخاب من فرسودگی نیست.
میخواهم در دلِ آزمونها پختهتر شوم،
استوارتر بایستم،
و از دلِ تاریکیها
به آغازی تازه برسم؛
آغازی که شایستهی تمام صبوریها و ایستادگیها باشد.
@book_tips 🐞
21 350
«فشار برای نرمال بودن در موقعیتی که نرمال نیست، میتواند خودش آسیبزا باشد.
#گاهی ، سالمترین واکنش، ناتوان بودن است.»
- دونالد وینیکات
بر روی چیزی که نسبت به آن کنترلی نداری تمرکز نکن...
@book_tips 🐞
رها کردن کنترل افراطی ، لازم نیست همه چی رو تغییر بدی ...
21 350
#سکوت تنها هنگامی زیباست که ریشه در «آگاهی» داشته باشد.
با آگاهی، سکوت دارای عمق، فراوانی، رضایت خاطر، خشنودی و شادی بیپایان است.
بدون آگاهی، سکوت کاملا خالی، تاریک، یاسآور و غمانگیز است.
▫️اشو
#گاهی_نگفتن ، گفتنِ درسته یک دانه بدون هیچ صدایی رشد میکند اما یک درخت با صدای مهیبی سقوط میکند. ویرانی با صدا و خلق کردن بدون صداست. در سکوت رشد کن...! سوال: چه چیزی باعث پیشرفت ما می شود؟ نیسارگاداتا: سکوت عامل اصلی است. در آرامش و سکوت رشد می کنید🌱 #نیسارگاداتا@book_tips 🐞
21 350
Repost from N/a
🎁🎁🎁
💎برترین کانالهای تلگرام:
عمارت کن مرا آخر که ویرانم به جان تو...!
@hharfe_del
🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
21 350
گاهی فرسودگی ما نه از ناامیدیِ کامل، بلکه از نوسانِ طولانی بین امید و ناامیدی میآید.
برای تابآوری در این وضعیت، روان به فشار برای «حال بهتر» نیاز ندارد؛ به ثباتهای کوچک و قابلاتکا نیاز دارد ...
«در هیاهوی روزگار، آرامش قلب در لحظههای ساده نهفته است: مطالعه کتابی ارزشمند، گرمای ملایم آفتاب بر چهره، همصحبتی با یاری صمیمی، سکوتی شفابخش در مکانی امن، عطر دلانگیز گلها، و لذت نوشیدن قهوهای دلچسب در فضایی آشنا و دوستداشتنی.
🌞📚☕
اینها ضعف نیستند؛
ابزارهای بقا و ادامه دادن هستند.
@book_tips 🐞
21 350
Repost from کانال تبادلات علمی فرهنگیان
☑️🔻دسترسی ویژه به کانالهای علمی آموزشی☑️🔺
🟢 برای داشتن مجموعه کانالهای پروکسی و فیلترشکن رایگان و متصل در مدت محدود، با انتخاب کلید های زیر وارد شوید🟢
جهت هماهنگی در لیست و رزرو تبلیغات 👇
@HHo_bb
21 350
🍃🌺🍃
احتمالاً اوضاعمان روزی دوباره سامان میگیرد، اما بیشک جای زخمهایی عمیق و پاکنشدنی بر جا خواهد ماند.
باید به خودمان ببالیم که تا اینجا دوام آوردهایم. گاهی اینطور به نظر میرسید که هرگز تمام نمیشود و شبهایی بود که با تمام وجود رنج کشیدیم.
اما هرطوری بود، طاقت آوردیم؛ دست یکدیگر را گرفتیم، جرئت کردیم دردهایمان را با هم در میان بگذاریم، سعی کردیم تکههای شکستهمان را کنار هم بچینیم تا شاید بتوانیم فردایی قابلتحملتر ترسیم کنیم.
ما هنوز حیوحاضریم؛ بیتردید خسته، زخمی و دستبهگریبان با اندوهی عمیق، اما بیش از هر زمان دیگری قدردانِ لحظههای روشن، سپاسگزارِ مهری که به هم ورزیدیم و مشتاق کمک به هر کسی که دردش را میفهمیم.
ما هنوز خوبِ خوب نشدهایم، شاید به این زودیها هم نشویم، اما در مسیر ادامهدادنیم و همین، برای امروز، کافی است.
📚 رنجهامان به ما چه میگویند
#آلن_دوباتن
•نشر میلکان•
@book_tips 🐞
