آموزش مهارتهای زندگی مبتنی بر شناخت مغز

چگونه یا چطور می‌توان رویکرد ذهنی خود را از مونولوگ کلامی (حق و باطل) به دیالوگ (گفت‌وشنود) تغییر داد؟ برای تغییر جوامع، نیاز به دیالوگ بر خلاف مونولوگ و جدل هستیم، در گفتگو شنیدن به‌مراتب مهم‌تر از گفتن است و برای رشد و تعالی و دیدن افق‌های والاتر، اهل‌نظر دیالوگ را گمشده بزرگ بشر می‌دانند! در خانه، مدرسه، دانشگاه و کشور ما، بیشتر مونولوگ، جدل و ستیز جاری است تا دیالوگ! دیالوگ نداریم یا کم داریم! راستی چرا بستر فرهنگی ما دیالوگ پرور نیست؟! همین رویکرد ذهنی حاکم یعنی مونولوگ موجب شده است در ارتباطات و حکمرانی با تعارض روبرو شویم و نتوانیم از ظرفیت‌های موجود برای هم‌افزایی سازمانی (حتی نهاد خانواده) و ملی با موفقیت موردانتظار مواجه شویم. باید برای کاستن این تعارض قدم‌های اساسی برداشت لکن با رویکرد ذهنی حاکم کلامی (حق و باطل) من حق هستم و طرف مقابل باطل! سخت بتوان به رویکرد ذهنی دیالوگ (گفت‌وشنود) اول شنید و بعد گفت، رجوع کنیم، به نظر نظام معرفتی نداریم، لذا ما مکانیسم معرفتی قطعی برای قانع‌کردن همدیگر هم نداریم! هر نوع راهبرد، سیاست‌گذاری و برنامه‌ریزی عمیقاً وابسته به نوع نگاه و نگرش به انسان و انسان‌شناسی است. نیاز به نظریه داریم و دو جریان عمده در تاریخ ادیان، اندیشه‌ها، مکاتب فکری و علمی وجود دارد. یک جریان و دیدگاه که بیشتر نگاه ساده و بسیط به انسان دارد، مانند فلاسفه تجربه‌گرا و روان‌شناسان رفتارگرا و در ادیان و مذاهب متکلمان و فقها، هستند. جریان و دیدگاه دیگر، نگاه پیچیده‌تری به انسان دارد، مانند فلاسفه اگزیستانسیالیست، روان‌شناسان انسان‌گرا و در ادیان بیشتر عرفا طرف‌دار این نگاه و نگرش‌اند. در این دیدگاه انسان نه‌تنها مقهور محیط‌زیست، بلکه آزاد، انتخابگر، کنشگر و پیش‌بینی‌ناپذیر است و به‌هیچ‌وجه نمی‌توان تربیت او را در چند فرمول ساده ریاضی و مکانیکی خلاصه کرد. از عجايب روزگار است که حکومت ديني ما انسان‌شناسی قرآني را که در آن انسان داراي فطرت و نفس روحاني است و در وصف آن آمده: «نفََخْتُ فيِهِ مِنْ رُوحِي» را وانهاده و به انسان‌شناسی فلاسفه تجربه‌گرا و روان‌شناسان رفتارگرا متوسل شده که اساساً به فطرت و نفس روحاني معتقد نيستند و شايد دليل اصلي آن اين است که حکومت نگاه ابزاري و ايدئولوژيک به حکمرانی دارد. درمجموع به نظر می‌رسد حکومت، خانواده، معلمان و روحانيون ما به انسان بيشتر نگاه ساده و بسيط دارند و اين نگاه به طور طبيعي مشکلات و مسائل حکمرانی را پیچیده‌تر و بغرنج‌تر می‌کند. دیر یا زود حکومت، حوزه‌ها و روحانيون در هدايت نسل جوان به‌جای زبان مونولوگ، زبان ديالوگ و گفتگو را به روي آنها خواهند گشود. چنان‌که در بزنگاه‌هایی در دوران به‌ناچار چنین کردند! برای مثال: در جنگ دفاع مقدس، بالاخره گزارش‌های رسمی در قالب مدرنیته موجب شد امام قدس‌سره با آتش‌بس موافقت و از دفاع ایدئولوژیکی دست بردارند! چگونه یا چطور می‌توان رویکرد ذهنی خود را از مونولوگ کلامی (حق و باطل) به دیالوگ (گفت‌وشنود) تغییر داد؟ چگونه یا چطور می‌توان رویکرد ذهنی جامعه را از مونولوگ کلامی (حق و باطل) به دیالوگ (گفت‌وشنود) تغییر داد؟ کانال تلگرامی مدرسه‌یاری: https://t.me/+qS2qsE76yfIxYmRk کانال تلگرامی دانش تعالی پایدار: https://t.me/+DnySOH0rlx83ZjM0

گاهی ساعت‌ها از عدالت، برابری و کرامت انسان می‌خوانیم، می‌بینیم و لایک می‌کنیم؛ اما اگر فقط ۳۰ دقیقه وقت بگذاریم، می‌توانیم برای عادلانه‌تر شدن فناوری، یک قدم واقعی برداریم. 🤍 پژوهش ما نشان داده که قضاوت شباهت چهره میان گروه‌های مختلف یکسان نیست؛ و هنوز باید آزمود که هوش مصنوعی تا چه اندازه واقعاً «نگاه ایرانی» را می‌فهمد. این بار فقط درباره عدالت حرف نزنیم؛ نظر خودمان را وارد داده‌های علم کنیم. 🔬🌍 با چند دقیقه از وقت شما، یک قطعه از پازلِ ساخت فناوری منصفانه‌تر کامل می‌شود. 🎁 همراه با فرصت دریافت جایزه و در مراحل بعدی، امکان مشارکت در بخش نقشه‌برداری مغزی پژوهش. اگر باور دارید خوبی فقط یک احساس نیست و می‌تواند به یک عمل تبدیل شود، این دعوت برای شماست: 👉 https://tedxsanandaj-star.github.io/fsj-study/

همیشه دلم میخواست امیر علی باشم ولی متاسفانه بنیامینم😂 @Aalijnab

با درود به همراهان انتشارات شمع آوید 🔻به مناسبت آغاز بازگشایی مدارس و دانشگاه‌ها ۱۰ درصد تخفیف شروع: ۱۴۰۵/۰۷/۰۱ ساعت ۰۰:۰۰ انقضا: ۱۴۰۵/۰۷/۳۰ ساعت ۲۳:۵۹ همراه با ۵۰ درصد تخفیف هزینه پست از این کد تخفیف میتونی واسه خرید از غرفه انتشارات شمع آوید در سایت باسلام استفاده کنی. https://basalam.com/shameavid-pub فقط کافی‌‌ست توی سبد خریدت کد زیر رو بزنی و تخفیف بگیری. ✅ کد تخفیف: z1ugats4al #انتشارات_شمع_آوید #سایت_باسلام

سلام وقت بخیر یه چیزی رو تازه راه انداخم به اسم «دل‌دل» 😊 یه اپ ساده برای زوج‌هاست که با سؤال‌ها و گفت‌وگوهای دونفره کمک می‌کنه بیشتر با هم حرف بزنن، همدیگه رو بهتر بشناسن و درباره چیزهایی صحبت کنن که معمولاً وسط روزمرگی گم می‌شن. اگه دوست داشتی ممنون میشم یه نگاهی بندازی و نظرت رو بهم بگی، مخصوصا اینکه کجاهاش خوبه و کجاها می‌تونه بهتر بشه ❤️ باز هم ممنون سهیل https://deldel.app

🌍 یک قدم برای فناوری عادلانه‌تر هوش مصنوعی هنوز چهره همه مردم جهان را یکسان و منصفانه قضاوت نمی‌کند؛ نظر شما می‌تواند بخشی از راه‌حل باشد. 🔬 در یک پژوهش علمی مستقل شرکت کنید | 🎁 شانس دریافت جایزه | 🧠 امکان نقشه‌برداری مغزی رایگان | 📊 دریافت نتایج پژوهش ⏱️ فقط ۳۰ دقیقه با موبایل | 🔒 کاملاً بی‌نام و محرمانه | 🎂 مناسب ۱۲ تا ۵۰ سال 👉 همین حالا شرکت کنید: https://tedxsanandaj-star.github.io/fsj-study/ 🌱 بدون شما این پازل کامل نمی‌شود؛ هر پاسخ، یگانه است. 🤍 یک کلیک شما، سهمی کوچک در ساخت فناوری‌ای منصفانه‌تر برای همه است.

چرا نوجوانان گاهی دست به رفتارهایی می‌زنند که می‌تواند سلامت و امنیت آن‌ها را به خطر بیندازد؟ چرا صرفاً هشدار دادن و گفتنِ «مواظب باش» همیشه نتیجه نمی‌دهد؟ نقش مغز، هیجان، دوستان و محیط اجتماعی در تصمیم‌های نوجوان چیست و والدین، مدرسه و جامعه چه کاری می‌توانند برای کاهش رفتارهای پرخطر انجام دهند؟

کتاب «روبه‌رو شدن با مسائل نوجوانان و جوانان» نوشته جس پی. شاتکین، با پیوند دادن یافته‌های علوم اعصاب، روان‌شناسی رشد و تجربه بالینی، تلاش می‌کند تصویری دقیق‌تر از رفتار نوجوانان و جوانان ارائه دهد؛ تصویری که در آن رفتارهای پرخطر صرفاً به بی‌احتیاطی، لجبازی یا ضعف شخصیتی نسبت داده نمی‌شوند، بلکه در ارتباط با فرایند رشد مغز، شیوه تصمیم‌گیری و تأثیر محیط اجتماعی بررسی می‌شوند. کتاب در «۱۰ فصل»، موضوع را از زاویه‌های مختلف دنبال می‌کند. در فصل نخست، آسیب‌پذیری نوجوانان و برداشت واقعی آن‌ها از رفتارهای پرخطر بررسی می‌شود. فصل دوم به این پرسش می‌پردازد که چرا هشدارها و توصیه‌های مستقیم همیشه کارساز نیستند. در فصل سوم، خواننده با فرایندهای عصبی و ویژگی‌های مغز نوجوان آشنا می‌شود و فصل چهارم اهمیت دوره نوجوانی و جوانی را در فرایند تکامل انسان بررسی می‌کند. در ادامه، کتاب به یکی از عوامل مهم رفتار نوجوانان، یعنی «فشار همسالان»، می‌پردازد و سپس سازوکار «تصمیم‌گیری و انتخاب» را بررسی می‌کند. فصل هفتم با تمرکز بر تصمیم‌گیرندگان بالغ، تفاوت مواجهه نوجوانان و بزرگسالان با خطر را روشن‌تر می‌کند. اما کتاب تنها به شناخت مسئله اکتفا نمی‌کند. در فصل هشتم، نقش «پدر و مادرها در کاهش مخاطره‌جویی نوجوانان» بررسی می‌شود. فصل نهم به نقش «مدرسه و برنامه درسی پنهان» در کاهش رفتارهای پرخطر اختصاص دارد و در فصل دهم، مسئله در مقیاس بزرگ‌تر و از منظر «نقش جامعه در کاهش مخاطره‌جویی نوجوانان» بررسی می‌شود. به این ترتیب، مسیر کتاب از «شناخت آسیب‌پذیری نوجوان و سازوکار مغز او» آغاز می‌شود، از «هیجان، فشار همسالان و تصمیم‌گیری» عبور می‌کند و در نهایت به این پرسش می‌رسد که خانواده، مدرسه و جامعه چگونه می‌توانند محیطی امن‌تر برای رشد نوجوانان فراهم کنند.

این کتاب می‌تواند برای «والدین، مشاوران، روان‌شناسان، معلمان، مربیان، دانشجویان رشته‌های روان‌شناسی و علوم تربیتی» و همه کسانی که با نوجوانان و جوانان سروکار دارند، منبعی کاربردی و قابل تأمل باشد.

📕 مشخصات کتاب: عنوان: روبه‌رو شدن با مسائل نوجوانان و جوانان نویسنده: جس پی. شاتکین مترجمان: دکتر بهاره زاددهش و دکتر امین حشمتی با مقدمه: دکتر وحیده باباخانی ناشر: انتشارات شمع آوید چاپ: اول، ۱۴۰۵ 🔻 لینک خرید کتاب از سایت باسلام: https://a.bslm.ir/api/v1/tracking/click/EjVky7mJwuECZngo 🔻خرید نسخه الکترونیکی از طاقچه: https://taaghche.com/book/336636 #انتشارات_شمع_آوید #روبه_رو_شدن_با_مسائل_نوجوانان_و_جوانان #جس_پی_شاتکین #دکتر_بهاره_زاددهش #دکتر_امین_حشتمی #دکتر_وحیده_باباخانی #روانشناسی #نوجوانان #جوانان

من صندوق‌دار یک فروشگاه مواد غذایی هستم. شیفت شب کار می‌کنم. از ساعت ۱۰ شب تا ۶ صبح. وقتی شب‌ها کار می‌کنی، آدم‌های ثابتی را می‌بینی، بی‌خواب‌ها، کارگرهای شیفت شب، آدم‌هایی که شاید نمی‌خواهند به خانه‌های خالی‌‌اشان باز گردند. هفته‌ی گذشته، مردی ساعت ۲ بامداد از صف من رد شد. ۱۷ دلار و ۲۳ سنت خرید کرد و با یک اسکناس ۲۰ دلاری پرداخت کرد. وقتی رسیدش را به او دادم، یک دقیقه کامل به آن خیره شد. بعد به من نگاه کرد و گفت: «می‌تونم یه چیز عجیب از شما بخوام؟» گفتم: «بله بفرمایید.» گفت: «شما می‌تونید چیزی روی این رسید بنویسید؟ هر چیزی. فقط چیزی که یک انسان برای یک انسان دیگر نوشته باشه.» گیج شده بودم، گفتم: «چی مثلن؟» گفت: «هر چیزی؛ نام‌تان، وضعیت هوا، یه شکلک لبخند، فرقی نمی‌کنه. فقط به یک نشون نیاز دارم که بفهمم امروز یه نفر منو دیده.» این حرف را خیلی معمولی زد، انگار درخواست عجیبی نبود. یک خودکار برداشتم و روی رسیدش نوشتم: «امیدوارم شب خوبی داشته باشید! مارکوس» رسید را با دقت تا کرد و داخل کیف پولش گذاشت و گفت: «ممنونم. توی این شش روز گذشته، شما تنها آدمی هستید که با من حرف زده.» بعد رفت. نمی‌توانستم از فکر آن اتفاق بیرون بیایم. شش روز بدون یک گفت‌وگوی انسانی! چه طور ممکن بود؟ شروع کردم به بیش‌تر دقت کردن. زنی که ساعت ۴ صبح برخی اقلام خوراکی می‌خرد، هیچ‌وقت حرف نمی‌زند. مردی که ساعت ۵ صبح قهوه و دونات می‌گیرد، همیشه هدفون در گوشش است. دختر نوجوانی که غذای تک‌نفره می‌خرد، همیشه نگاهش پایین است. همه این‌جا هستیم در همین فروشگاه، همین ساعت‌ها، اما هر کدام در تنهایی خودمان. پس شروع کردم به کاری انجام دادن، نوشتن پیام‌های کوچک روی رسیدها: «شما مهم هستید!» «یک نفر شما را می‌بیند!» «امیدوارم فردا روز بهتری باشد.» این کار را دو هفته ادامه دادم. هیچ‌کس چیزی نگفت. فکر کردم دارم کار عجیبی انجام می‌دهم. تا این که یک شب همان زن که اقلام خوراکی می‌خرید آمد. ساعت ۴ صبح بود. رسیدش را گرفت، خواند و سرش را بلند کرد. برای نخستین بار بعد از هشت ماه، چشم در چشم هم شدیم. گفت: «این‌ها را شما می‌نویسید؟» سرم را تکان دادم، همان‌جا پشت صندوق، شروع کرد به گریه کردن و گفت: «من دارم طلاق می‌گیرم. بعد از ۳۲ سال، برای نخستین بار تنهایی را تجربه می‌کنم. این یادداشت‌ها تنها حرف‌های مهربانانه‌ای هستند که در چند ماه گذشته شنیده‌ام. همه‌‌اشان را نگه داشته‌ام. چهارده‌ تا از آن‌ها را روی درب یخچالم چسبانده‌ام.» عکس را در گوشی‌اش نشانم داد. یخچالش پر بود از رسیدهای فروشگاه، با دست‌خط من روی همه‌‌اشان. او گفت: «شما داشتید با من حرف می‌زدید. من فقط نمی‌دانستم چه طور جواب بدهم.» نمی‌دانم چه طور، اما این موضوع پخش شد. مردی که قهوه می‌خرید، آن دختر نوجوان، آن‌ها هم شروع کردند به حرف زدن با من و با همدیگر. فروشگاهِ ۴ صبح، دیگر همان جای قبلی نبود. مشتری‌ها دیگر کم‌تر تنها بودند. آن‌ها گاهی فقط برای حرف زدن می‌آمدند، نه برای خرید، فقط برای این که کنار آدم‌هایی باشند که آن‌ها هم وقتی دنیا خواب است، بیدار هستند. مدیرم متوجه شد. گفت: «چرا مردم ساعت ۲، ۳، ۴ و یا ۵،.. صبح این جا دور هم جمع می‌شوند؟» گفتم: «تنها هستند. جایی می‌خواهند که بتوانند آن‌جا باشند.» فکر می‌کردم قرار است به دردسر بیفتم، اما کاری کرد که انتظارش را نداشتم. یک نیمکت جلوی فروشگاه گذاشت و روی آن نوشت: «نیمکت ساعت ۴ صبح، برای هر کسی که جایی برای بودن می‌خواهد.» فقط خواستم این را بدانی. حالا آن نیمکت هر شب همان‌جاست. آدم‌ها ساعت ۲، ۳ و ۴، ۵،.. صبح می‌آیند؛ وقتی خواب‌شان نمی‌برد، وقتی تنهایی سنگین می‌شود، وقتی فقط نیاز دارند بدانند یک نفر آن‌ها را می‌بیند. می‌نشینند، حرف می‌زنند، کنار هم هستند. همه‌اش از جایی شروع شد که یک نفر خواست روی یک رسید، چیزی انسانی دریافت کند. چون تنهایی یک همه‌گیری است که خیلی‌ها درباره‌اش حرف نمی‌زنند. چون گاهی دیده شدن، فرق بین دوام آوردن و تسلیم شدن است. من هنوز روی رسیدها می‌نویسم، روی تک‌تک‌شان، چون هیچ‌وقت نمی‌دانیم چه کسی روزهاست منتظر شنیدن یک جمله از یک انسان دیگر است. نمی‌دانیم یخچال چه کسی پر از دست‌خط ماست. نمی‌دانیم چه زمانی جمله‌ی «شب خوبی داشته باشید.»، تنها شب خوبی است که یک نفر تجربه می‌کند. پس می‌نویسم؛ هر بار، برای هر کسی، چون دیده شدن مهم است. چون دیده شدن می‌تواند نجات‌بخش باشد. ‌‏

🧠 خلاصه خبرهای مهم فناوری و نوآوری امروز به انتخاب خوشفکری | ۲۸ شهریور ۱۴۰۵ خط مشترک خبرهای امروز این است: هوش مصنوعی دارد از دنیای نرم‌افزار بیرون می‌آید و وارد آزمایشگاه، زیرساخت صنعتی و حتی زنجیره تأمین مواد می‌شود. همزمان، مسئله اعتماد و نظارت بر این سیستم‌ها هم دارد به یک صنعت مستقل تبدیل می‌شود. ۱. آنتروپیک برای AI آزمایشگاه زیست‌شناسی واقعی ساخته آنتروپیک یک Wet Lab در سان‌فرانسیسکو راه انداخته تا ایده‌هایی که Claude تولید می‌کند بتوانند وارد چرخه آزمایش واقعی شوند و نتیجه دوباره به مدل و پژوهشگر برگردد. اگر این مدل جواب بدهد، AI از «ابزار دانشمند» به بخشی از خود فرایند کشف علمی تبدیل می‌شود. ۲. دو میلیارد دلار برای بازرسی مستقل هوش مصنوعی آنتروپیک و Accenture هرکدام حداقل یک میلیارد دلار برای ارزیابی ایمنی مدل‌های پیشرفته کنار گذاشته‌اند. ایده مهم این است که تیم‌های مستقلی داخل شرکت‌ها مدل‌ها را تست کنند، رفتارهای خطرناک را پیدا کنند و گزارش قابل اتکا بدهند. شاید چیزی شبیه حسابرسی مالی، این بار برای AI، در حال شکل‌گیری باشد. ۳. شاید مغز انسان از دو دستگاه عصبی قدیمی ساخته شده باشد پژوهش تازه استنفورد نشان می‌دهد بخش جلویی مغز و hindbrain از همان مراحل اولیه رشد جنین از دو جمعیت سلولی متفاوت شکل می‌گیرند و این جدایی احتمالاً ریشه‌ای بسیار قدیمی در تکامل دارد. این یافته همچنین به پژوهشگران کمک کرده نورون‌های انسانی hindbrain را در آزمایشگاه بهتر بسازند، چیزی که برای مطالعه بیماری‌هایی مثل ALS مهم است. ۴. اولین ذخیره‌سازی صنعتی CO₂ در اتحادیه اروپا وارد فاز عملیاتی شد پروژه Greensand در دانمارک شروع به کار کرده و CO₂ جمع‌آوری‌شده را در میدان نفتی تخلیه‌شده‌ای زیر دریای شمال ذخیره می‌کند. ظرفیت اولیه حدود ۴۰۰ هزار تن در سال است. CCS سال‌ها بیشتر یک وعده بود؛ حالا کم‌کم دارد به زیرساخت واقعی صنعتی تبدیل می‌شود، البته همچنان نباید جای کاهش مصرف سوخت فسیلی را بگیرد. ۵. ردپای کربنی AI به کابل و آلومینیوم دیتاسنتر رسیده برای یکی از دیتاسنترهای آمازون در اوهایو، کابل‌هایی با آلومینیوم کم‌کربن ELYSIS ساخته می‌شود؛ روشی که در مرحله ذوب به‌جای انتشار مستقیم گازهای گلخانه‌ای، اکسیژن آزاد می‌کند. پیام مهم‌تر این است که بحث «AI سبز» دیگر فقط برق GPU نیست؛ بتن، فولاد، آلومینیوم، آب و کل زنجیره تأمین هم وارد محاسبه می‌شوند. 👀 زیر نظر داشته باشیم • آنتروپیک همزمان دارد Wet Lab می‌سازد و روی ارزیابی مستقل AI سرمایه‌گذاری می‌کند. هرچه AI بیشتر وارد دنیای واقعی شود، کنترل آن هم باید فراتر از تست یک چت‌بات برود. • پژوهش تازه‌ای در علوم اعصاب نشان می‌دهد بخش‌های مختلف قشر بینایی از طریق ارتباط رفت‌وبرگشتی سریع روی یک برداشت مشترک از اطلاعات متفاوت به توافق می‌رسند. 🤔 پرسش مهم امروز اگر هوش مصنوعی کم‌کم بتواند در آزمایشگاه، صنعت و زیرساخت‌های واقعی تصمیم بگیرد و عمل کند، از چه نقطه‌ای به بعد باید «حق انجام دادن» را مهم‌تر از «توان انجام دادن» بدانیم؟ 🆔 @khoshfekri

Our Solar System to Scale منظومه شمسی ما به مقیاس @modern_cogitation

آقای فاینمن چرا به علم علاقه داری؟ دنبال چی هستی تو علم فیزیک؟ @modern_cogitation

تحقیقات جدید:افزایش سطح سروتونین با پیش بینی پاداش در مغز سروتونین اغلب به عنوان "مولکول شادی" شناخته می شود. نقش مهمی در تأثیرگذاری بر سطح خلق و خو دارد و همچنین یک انتقال دهنده عصبی است که سیگنال ها را به مغز و بدن ارسال می کند. سروتونین، در انتظار یک پاداش افزایش می یابد و با گرفتن آن پاداش کاهش می یابد. محققان با استفاده از یک حسگر زیستی به نام GRAB-serotonin، سروتونین را در موش‌ها در زمان دریافت درمان اندازه‌گیری کردند. این مطالعه نشان داد که هر چه پاداش بهتر باشد، سروتونین بیشتری ترشح می شود، به ویژه در مرحله پیش بینی. این یافته‌ها بینش‌های جدیدی را در مورد چگونگی تأثیر سروتونین بر خلق و خو و رفتار ارائه می‌دهند و به طور بالقوه درمان‌های اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی را بهبود می‌بخشند.

حقایق کلیدی : •سطح سروتونین در انتظار پاداش افزایش می یابد . •در مطالعه‌ای روی موش‌ها، ترشح سروتونین بالاتر با پاداش‌های بهتر مشاهده شد. •این یافته ها ممکن است درمان اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی را بهبود بخشد.

محققان به طور کلی فکر می‌کنند که این ماده شیمیایی نقش جهانی را در تعدیل حالات مغز ایفا می‌کند و در مقیاس زمانی طولانی‌تری نسبت به دوپامین عمل می‌کند، که نشان دهنده پاداش است اما در بازه زمانی بسیار کوتاه‌تری عمل می‌کند. محققان می گویند که مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین به طور گسترده تجویز می شوند و به طور کلی موثر هستند، اما ما به طور کامل نمی دانیم که چگونه آنها کار می کنند یا سروتونین برای مقابله با رفتارهایی که این داروهای ضد افسردگی درمان می کنند، چه کاری انجام می دهد. آنها می گویند: «درک بهتر از نحوه عملکرد سروتونین در طول یک تجربه مثبت می تواند برای ایجاد درمان های هدفمندتر برای اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی و اعتیاد استفاده شود. @modern_cogitation

نقش پلاکت‌ها در تنظیم ترس از طریق انتقال سروتونین! محققان کشف کرده‌اند که پلاکت‌های خون می‌توانند با انتقال سروتونین از روده به مغز، واکنش‌های ناشی از ترس را تنظیم کنند. این مطالعه نشان می‌دهد پلاکت‌ها، سروتونین تولید شده در روده را جذب و از طریق وزیکول به مغز می‌رسانند. در واقع بیش از 90 درصد سروتونین بدن در روده تولید می‌شود اما تا کنون چگونگی انتقال این ماده از روده به مغز یک راز باقی مانده بود. اکنون محققان دریافته‌اند که پلاکت‌ها (سلول‌های کوچک خونی که در لخته شدن خون نقش دارند) به عنوان حامل‌های سروتونین عمل می‌کنند. این یافته نه تنها درک ما را از ارتباط روده و مغز افزایش می‌دهد، بلکه راه را برای درمان‌های جدید اختلالات اضطرابی هموار می‌سازد. محققان امیدوارند در آینده بتوان از این مکانیسم برای رساندن داروهای هدفمند به مغز استفاده کرد. منبع: Thescientist.

دانش‌آموز: «استاد، ولی واقعاً چرا باید فیزیک بخونم؟ مگه توی زندگیم به چه دردی می‌خوره؟» گاو: 👆 #تحلیل_زمانه 🌍 @TahlilZamane

یه خبر خوش 😊 اولین کتاب مصور کودک من در آمازون منتشر شد! «طوطی، فیل و آینه» مجموعه‌ای از پنج قصه‌ الهام‌گرفته از مثنوی مولاناست که به شعر ساده‌ انگلیسی بازنویسی‌شون کرده‌ام، با تصویرهایی به سبک کلاژ کاغذی. برای بچه‌های ۷ تا ۹ سال و خانواده‌هایی که دوست دارن با هم قصه بخونن. این کتاب رو ساختم تا بخشی از فرهنگ و قصه‌های ما به نسل تازه‌ای از بچه‌ها برسه؛ قصه‌هایی درباره کنجکاوی، دوستی و جور دیگری دیدن دنیا. اگر کودک انگلیسی‌خوانی در خانواده یا اطرافتون دارید، خوشحال می‌شم کتاب رو ببینید. اگر هم کسی رو می‌شناسید که ممکنه دوستش داشته باشه، لطفاً این پیام رو براش بفرستید. خریدن کتاب یا معرفی‌اش به دیگران، برای من حمایت بزرگیه ❤️ 👈 نسخه الکترونیکی کتاب در آمازون سهیل

تشخیصِ لحظه مناسب برای متوقف شدن؛ مهم‌تر از تلاش کردنه: FeenKonig11 #تحلیل_زمانه 🌍 @TahlilZamane

یک پتابایت جواب تا دیروز اگه می‌خواستی بدونی عوض شدن یک حرف از DNA چه بلایی سر ژن‌های اطرافش میاره، باید کد می‌نوشتی و یک مدل سنگین رو ساعت‌ها اجرا می‌کردی. DeepMind این کار رو یک بار برای هر ۹ میلیارد تغییر تک‌حرفی ممکن انجام داد و جواب‌ها رو در دسترس همه گذاشت؛ یک پتابایت داده‌ی آماده. ولی هر جهش دست آخر به یک عدد خلاصه می‌شه، و اون عدد چیزی رو اندازه می‌گیره که احتمالا فکرش رو نمی‌کنی. 📖 https://soroushsarabi.com/blog/posts/2026-09-10-a-petabyte-of-answers/fa #computational_biology Soroush Sarabi Blogs

وقتی بیمار می‌شوید، دقیقا چه اتفاقی می‌افتد؟ این ایده‌ای رایج است که آنچه شما را نمی‌کشد، شما را قوی‌تر می‌کند. اینکه زنده ماندن از یک بیماری وضعیت بهتری را برای شما رقم می‌زند. و به نظر معقول می‌آید، زیرا همه ما این تجربه را داشته‌ایم، که وقتی شرایط دشواری را پشت سر می‌گذارید، اغلب اوقات انعطاف‌پذیرتر و آماده‌تر از قبل برای رویارویی با موقعیت‌های دشوار در آینده هستید. اما خواهیم دید گاهی اوقات چیزی که شما را نکشد شما را ضعیف‌تر می‌کند. خب، وقتی بیمار می‌شوید، دقیقا چه اتفاقی می‌افتد؟ برگرفته از کانال KurzgesagtPersian اثرات جانبی واکسن - خطر چقدر بالاست؟ @modern_cogitation

آيا ما مى توانيم هميشه به حواس خود اعتماد كنيم؟ دكتر محمدرضا توكلى صابرى @modern_cogitation