现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
9 477
订阅者
无数据24 小时
-337 天
-15530 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+11
在0个频道中
五月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+104
在119个频道中
Get PRO
一月 '26
+58
在98个频道中
Get PRO
十二月 '25
+192
在125个频道中
Get PRO
十一月 '25
+198
在116个频道中
Get PRO
十月 '25
+186
在119个频道中
Get PRO
九月 '25
+150
在121个频道中
Get PRO
八月 '25
+177
在121个频道中
Get PRO
七月 '25
+121
在118个频道中
Get PRO
六月 '25
+113
在114个频道中
Get PRO
五月 '25
+176
在130个频道中
Get PRO
四月 '25
+241
在131个频道中
Get PRO
三月 '25
+189
在127个频道中
Get PRO
二月 '25
+188
在128个频道中
Get PRO
一月 '25
+317
在136个频道中
Get PRO
十二月 '24
+327
在122个频道中
Get PRO
十一月 '24
+308
在122个频道中
Get PRO
十月 '24
+171
在120个频道中
Get PRO
九月 '24
+118
在118个频道中
Get PRO
八月 '24
+177
在114个频道中
Get PRO
七月 '24
+130
在121个频道中
Get PRO
六月 '24
+195
在134个频道中
Get PRO
五月 '24
+331
在134个频道中
Get PRO
四月 '24
+246
在156个频道中
Get PRO
三月 '24
+396
在145个频道中
Get PRO
二月 '24
+406
在134个频道中
Get PRO
一月 '24
+586
在141个频道中
Get PRO
十二月 '23
+373
在144个频道中
Get PRO
十一月 '23
+350
在132个频道中
Get PRO
十月 '23
+420
在135个频道中
Get PRO
九月 '23
+446
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+392
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+363
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+309
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+322
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+230
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+280
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+242
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+309
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+420
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+384
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+46
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+296
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+329
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+376
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+314
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+383
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+427
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+470
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+272
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+406
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+456
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+417
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+548
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+573
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+577
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+739
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+605
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+549
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+735
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+628
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+547
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+533
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+10 435
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | +3 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | +2 | |||
| 08 六月 | +3 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | +1 | |||
| 04 六月 | +1 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | +1 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
میخوای بزرگترین راز زندگی رو بدونی؟
"بهترین دوست خودت بشو"
چطور این کار رو بکنیم؟!
وقتی در حال تلاش برای رسیدن به چیزی هستی
درست مثل وقتی که دوستت رو تشویق میکنی، خودت رو هم تشویق کن.
وقتی اتفاق خوبی رو تجربه میکنی
برای خودت جشن بگیر، طوری که موفقیت دوستت رو جشن میگیری.
وقتی لحظات سختی رو میگذرونی
درست مثل وقتی که میخوای دوستت رو آروم کنی، به خودت هم دلداری بده.
زندگی به اندازه کافی سخت هست،
خودت بهترین دوست خودت باش...
#تلنگرمثبت
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash
| 2 | sticker.webp | 159 |
| 3 | جان گاتمن، کتاب قشنگی داره
به نام "عشق پایدار"
که در اون سوال جالبی رو مطرح میکنه
با این عنوان که؛
اصلیترین ملاک سلامت یه رابطه عاطفی چیه؟
و پاسخ میده، احساس امنیتی که به هم میدیم و از هم میگیریم. به زبون خیلی ساده.
یه رابطه خوب رابطهایه که با احساس امنیتی که بهت میده؛ احساس ارزشمندیت رو ببره بالا و حس خوب زندگی کردن رو بهت هدیه بده؛
رابطهای که همهش با خودت بگی؛
نکنه زشتم،
نکنه بدهیکلم،
نکنه صدام بده،
نکنه خیلی حرف میزنم،
نکنه ولم کنه، نکنه بره با یکی دیگه!
و مدام در معرض قضاوتها و احساس بد ناکافی بودنها باشی که رابطه نیست!
منبع نا امنیه و در بلند مدت آدم رو فرسوده میکن.
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash | 455 |
| 4 |  #حسخوبزندگی
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash | 427 |
| 5 | هیچ چیزی در دنیا
به این نمی ارزد که انسان
از آن چه دوست دارد روگردان شود.
📕طاعون
✍🏻 کامو
#قطعهایازیککتاب
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash | 632 |
| 6 | sticker.webp | 601 |
| 7 |  احترام
از هر چیزی مهمتر است
مهمتر از دوستی
و خویشاوندی،
حتی از عشق هم
مهمتر است...
✍🏻 #جبران خلیل جبران
#تلنگرمثبت
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash | 796 |
| 8 | خوشبختی یعنی اینکه
گذشته را
مدام پیش چشم
نداشته باشی...
✍🏻 گوستاو لوکلزیو
#تلنگرمثبت
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash | 794 |
| 9 | sticker.webp | 951 |
| 10 |  ابراز عشق و علاقه به طرف مقابل،
نه با هدیههای گران به دست میآید،
نه با رستورانهای مجلل؛
عشق و احترام به کسی که دوستش داری،
باید در رفتارت و نگاهی
که به وی داری تجلی پیدا کند!
✍🏻 کلاریس سابار
📖 نامههای رز
#قطعهایازیککتاب
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash | 955 |
| 11 | وَآتَاكُمْ مِنْ كُلِّ مَا سَأَلْتُمُوهُ !
یادت نره
برای چیزای که الان داری
یه روزی دعا کردی
و آرزوشو داشتی!
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash | 1 025 |
| 12 | sticker.webp | 1 286 |
| 13 |  محبوبم!
ما را به آب دیده شب و روز ماجراست.
شما میروید، من میمیرم.
شما میآیید، من زنده میشوم.
همه میگویند خوب است، عشق است، تو عاشقی. نمیدانم شاید راست میگویند، من عاشقم.
شما نیستید، من خاموش میشوم. شما که میروید، من میمیرم، باز میگردید، زنده میشوم.
✍🏻 محمد صالح علاء
📕 دست بردن زیر لباس سیب
#قطعهایازیککتاب
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash | 1 230 |
| 14 | و سَینبت اللّهُ مکان الجَرح زهراً!
و خدا
به جای تمام زخمهایت،
گل میرویاند!
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash | 1 207 |
| 15 | 
برای زنده ماندن و زندگی کردن
آدم باید وصل باشد؛
به آدمی،
خانهای،
اتاقی،
پنجرهای...
باید وصل باشد به ماندن،
دل بسته بودن،
ذوق کردن،
آرزو داشتن...
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash | 1 492 |
| 16 | sticker.webp | 1 302 |
| 17 | همیشه خودت را
وقف عشق ورزیدن به دیگران کن،
خودت را وقف پیرامونت کن.
خودت را وقف چیزی کن
که با آنها
دارای معنا و مفهوم میشوی
و تو را ارزشمند میسازد.
📕 سهشنبهها با موری
✍🏻 میچ آلبوم
#قطعهایازیککتاب
ꕥ࿐🌹 @BehtareenBash | 1 340 |
