Light Workers🔆

‌ این واقعیت را در باطن درک کن که اندیشه فقط اندیشه است، نه بیشتر. در آن صورت می‌بینی که یک پالایش خودبه‌خودی در ذهنت صورت گرفته و یک بار زائد از آن تکانده شده است... درک حسی و باطنی این واقعیت که اندیشه فقط اندیشه است، نه چیزی بیشتر، ذهن را خودبه‌خود از "حقیر" و "خجالتی" و "ترسـو" پاک می‌کند. ابزاری که کار آن فقط اندیشیدن است، نمی‌تواند دوستی یا نفرت در خود داشته باشد. در اندیشه ترکیب، مایـه یـا ملاطی به نام دوستی، نفرت، حقارت و غیره وجود ندارد. ایـن "مركـز" تصـوّری تشکیل‌دهندۀ هویت فکری است که ذهن را وامی‌دارد، بـه آن فشـار می‌آورد که در فلان مورد نام اندیشه را بگذار ترس، در فلان مورد بگذار موفقیت، در فلان مـورد بگذار کام و در فلان مورد بگذار ناکام! #محمدجعفر_مصفا @lightworkers

انسان در مواجهه با آنچه ناشناخته است، آن را نابود می‌کند. فرمول‌بندی کلامی این تصویر همانند این است که واکنش فرد اینگونه باشد: «اینجا چیزی هست که نمی‌فهمم پس آن را خواهم کشت.» اما گروه کمی ممکن است بگویند: «اینجا چیزى هست که نمی‌فهمم پس باید آن را کشف کنم» اینجا چیزی هست که من را می‌ترساند، بگذار پنهان شوم و تماشا کنم» یا اگر شجاع‌تر باشد می‌گوید: «بگذار نزدیک شوم و آن را پيدا كنم.» #ویلفرد_بیون مترجم: دکتر گلنوش شهباز @lightworkers

برویر ادامه داد: «و یک چیز دیگر تنهایی‌ام را قابل تحمل می‌کند برتا. تا جایی که به یاد دارم، همیشه از فضاهای خالی درون خویش وحشت داشته‌ام. و تنهایی‌ام، هیچ ارتباطی به حضور یا غیبت دیگران نداشته است. منظورم را میفهمی؟» نیچه: «کسی بهتر از من نمی‌تواند منظورت را درک کند. گاهی فکر می‌کنم تنهاترین انسان هستی‌ام. و مانند تو ، این حس ارتباطی به حضور دیگران ندارد، در واقع از دیگرانی که به تنهایی‌ام دستبرد می‌زنند، ولی همراهی و مصاحبتی ارزانی‌ام نمی‌کنند، بیزارم.» #اروین_یالوم #وقتی_نیچه_گریست @lightworkers

رشد روحى بى‌شک تا حدى بصیرت، اصلاح رفتار و گه‌ گاه خرد به همراه مى‌آورد. احتمال مى‌رود با سقوط مکرر در یک مرداب و سپس کار کردن روى خود، درک فراخوان آن و انجام وظیفه‌مان که رنج بردن در آن براى یافتن معناى مدفون در گل ‌و لاى آن است، به آگاهى دست یابیم. بى‌تردید یکى از آسیب زننده‌ترین کارهایى که مى‌توانیم انجام دهیم سرزنش خود به ‌خاطر درماندن در مرداب و رسیدن به همان جاى اول است. من هنگامى که دچار اضطراب مى‌شوم عملا سطح اضطرابم را با قضاوت خشونت‌آمیز خودم بالا مى‌برم؛ بدون توجه به اینکه چگونه محیطم را با تشویش مداوم و انتقاد از خود آلوده مى‌سازم. شخصى که خودش را با زخم‌هایش یکى مى‌داند درمانده مى‌ماند: «من شخصى بى‌لیاقت هستم؛ زیرا دچار اضطراب مى‌شوم. همیشه همین‌طور بوده و پیوسته همین‌طور خواهد بود. من بى‌ارزش و به‌ طرزى مأیوسانه زخمى هستم.» افکارى مشابه در دوران کودکى ما نیز رواج دارند. ما چنان در برابر عقاید دیگران آسیب‌پذیریم که توده‌هاى عقایدى از این دست، به عنوان «عقاید مرجع» در همه ما باقى مى‌ماند. در بزرگسالى وظیفه ما این است که تشخیص دهیم چنین احوالى خارج از اراده و انگیزه ما اتفاق مى‌افتند؛ گذرا و غیرقابل‌اجتناب هستند و مهم‌تر از همه مى‌توانیم آن‌ها را جذب کنیم و به زندگى خود ادامه دهیم. هنگامى که دچار اضطراب مى‌شوم و از آن رنج مى‌برم، هنوز زندگى و وظیفه‌ام را پیش‌ رو دارم. والت ویتمن گفته است: «آیا من با خودم در تضاد هستم؟ بسیار خوب؛ پس من با خودم در تضاد هستم. من عظیم هستم و من‌هاى بى‌شمارى را در خود دارم.» و همه ما همین‌طور هستیم... #جیمز_هالیس #مرداب_روح @lightworkers

از طریق رابطه با افراد می‌توان به وجود سایه پی برد ولی آنیموس و آنیما را تنها از طریق رابطه با جنس مخالف میتوان شناخت زیرا فقط در چنین رابطه‌ای است که فرافکنی‌های آنها موقر واقع می‌شوند... #نقشه_روح #موری_اشتاین @ligtworkers

اگر عمل کنید به چیزی ک می‌دانید خداوند علم آن چیزی ک نمی‌دانید را به شما می‌دهد... @lightworkers

اگر چه به نظر می‌رسد صفات انکار شده به بیرون از روان ما تعلق دارند، اما توسط ما به دیگران فرافکنی شده اند. ویژگیهای منفور شخصیت ما به صورت تنفر، طرد و بیزاری به افرادی که صفاتی مشابه با صفات ما دارند فرافکنی می شود. استعدادهای انکار شده و قابلیت های مغفول واقع شده در ما به صورت تحسین از استعدادها یا توانمندی های دیگران آشکار می شود. در این هنگام احساس میکنیم امکان برخورداری از این استعدادها برای ما وجود ندارد پس آنها را به سادگی و به صورت ناخودآگاه به دیگران فرافکنی می کنیم ما از سایه منفی واهمه داریم و به سایه مثبت احترام می گذاریم. هر دوی این واکنش ها نشان دهنده ناتوانی در یکپارچه سازی مولفه های مختلف سایه است... #رقص_سایه #دیوید_ریکو @lightworkers

مراقبه‌ی آگاهی از سخن... کلام انسان ، روح در انسان است. کلام گفته شده‌ ، صداهایی هستند که با ارتعاش فکرها برانگیخته می‌شوند ؛ فکرها ارتعاش‌هایی هستند که توسط نفس یا روح انسانی فرستاده می‌شوند. هر واژه‌ای را که بیان می‌کنی باید که از ارتعاش روح نیرو گرفته باشد. کلام یک انسان ، اگر او در آبستن کردن آن‌ها با نیروی معنوی شکست بخورد بی‌جان هستند. پرحرفی ، مبالغه ، یا کذب ، کلام انسان را آن چنان بی‌تأثیر می‌سازد که گلوله‌ای کاغذی از یک تفنگ اسباب‌بازی شلیک شود. سخن و دعا از اشخاص وراج یا نادرست ، بعید است که تغییری در نظم آفرینش را ایجاد کند. کلام انسان باید نه فقط حقیقت را بلکه همینطور نیز درک قطعی و تجلی واقعیت او را بیان کند. سخن بدون نیروی روح ، مثل پوست بدون هسته است... از هم اکنون قبل از به زبان آوردن هر واژه بر روی آن مراقبه کن. کم گویی و گزیده گویی را برگزین بگذار کلامت آرامش بخش خود و دیگران باشد... #مراقبه @lightworkers

مراقبه بر عدم هویت‌بخشی بر جسم و داشته ها... از آنجا که نفس یک حس اکتسابی از خود است بنابر این محتاج است که خود را با چیزهای بیرونی یکی بسازد نفس محتاج آن است که مدام از خود دفاع کند و خود را تغذیه کند تا بماند. شایع ترین شکل هم ذات پنداری نفس ، جایی است که نفس خود را با داشته ها ،مقام ، شهرت ، مدرک ، دانش و اطلاعات ، خوشگلی و خوش تیپی ، رابطه‌ها ، اعتبار و شهرت ، باورها ونژاد یکی می‌پندارد . هیچ کدام از اینها «تو» نیستی.... هیچ یک آیا از دانستن این چیزها وحشت کرده‌ای ؟ آیا دانستن این چیزها به تو آرامش داده است ؟ بالاخره ،چه بخواهی چه نخواهی باید همه این ارزشهای جعلی را بگذاری و از دنیا بروی . هویت اصلی تو در هیچ یک از این ارزش‌های جعلی پیدا نمی‌شود بالاخره این حقیقت را خواهی فهمید زمانی که مرگ خویش را به طور جدی احساس کنی مرگ جدایی تو از همه آن چیزهایی است که تو نیستند و تو خود را با آنها یکی می‌انگاری... راز زندگی این است بمیر ، پیش از آنکه بمیری ! آنگاه ، در میابی که مرگی وجود ندارد حال خودت را تصور کن عریان در وسط بیابان بی‌هیچ آیینه و هیچ شخصی که تو را باز نمایاند تو براستی کیستی؟ سطلی بزرگ تصور کن یک به یک داشته‌هایت را از وجودت جدا کن و در سطل بینداز از موقعیت شغل و ثروت شروع کن از چهره‌ات.. از غم‌ها و نیازهایت از ترسهایت از هر آنچه با مرگ نیست می‌شود عریان شو تو کیستی... @lightworkers

«آدم بودن» کلمه‌ی زیبایی‌ست چون حد و مرزی برای زن یا مرد بودن تعیین نمی‌کنه‌‌... قلب و مغز هیچ‌کدام جنسیت ندارند. رفتار هم همین‌طور... اگه قلب و مغز داشته باشی، هرگز به تو تحمیل نخواهم کرد که چون زن هستی یا مرد باید فلان فکر یا فلان رفتار را داشته باشی... #اوریانا_فالاچی @lightworkers

«آدم بودن» کلمه‌ی زیبایی‌ست چون حد و مرزی برای زن یا مرد بودن تعیین نمی‌کنه‌‌... قلب و مغز هیچ‌کدام جنسیت ندارند. رفتار هم همین‌طور... اگه قلب و مغز داشته باشی، هرگز به تو تحمیل نخواهم کرد که چون زن هستی یا مرد باید فلان فکر یا فلان رفتار را داشته باشی... #اوریانا_فالاچی @lightworkers

مویرز : مانند همه قهرمانان بودا نیز خود حقیقت را به شما نشان نمی‌دهد، بلکه راه رسیدن به آن را می نماید... کمبل : این راهی است که خود شما باید طی کنید ، نه او ، به عنوان مثال ، بودا نمی‌تواند دقیقاً به شما بگوید چگونه از ترسهای خود رهایی پیدا کنید. آموزگاران مختلف تمرین‌هایی را توصیف می‌کنند اما کاری را که شما باید انجام دهید انجام نمی‌دهند. همه کاری که یک معلم میتواند بکند توصیه کردن است. او مانند یک فانوس دریایی است که به شما میگوید اینجا صخره است مراقب باش آسیب نبینی یا در آنجا یک کانال است... #قدرت_اسطوره #جوزف_کمبل @lightworkers

فرزانگان چون خودنمایی نمی‌کنند می درخشند چون خود را توجیه نمی‌کنند روشن و بدیهی اند چون خود را نمی‌ستایند کامل اند چون رقابت نمی‌کنند در همه‌ی جهان بی رقیب‌اند. شناختن دیگران هوشمندی ست اما شناختن خود ، فرزانگی‌ست غلبه بر دیگران قدرت می‌خواهد لیک غلبه بر خویش نیازمند بزرگی‌ست مردم اندیشمند «راه» را می‌شنوند و سخت می‌کوشند که آن را دنبال کنند. مردم معمولی «راه» را می‌شنوند و بسوی آن می‌روند و از آن دور می‌شوند چون بدانی که کافی کافی‌ست همین برای دانستن کافی‌ست. #لائوتزو @lightworkers

کمال عشق را مقامی باشد از مقامات عشق که اگر دشنام معشوق شنود، او را خوش‌تر از لطف دیگران آید، دشنام معشوق به از لطف دیگران داند، و هرکه نداند او را در راه عشق بی‌خبر باشد... #عین‌القضات_همدانی @lightworkers

هرگز در برابر پرسشی عاجز و درمانده نشدم به ‌جز در مقابل کسی که پرسید: تو کیستی؟ #رنه_دکارت @lightworkers

Shadow Moon Guided Meditation #Ajeet @lightworkers