Light Workers🔆

برو، بی آنکه بدانی به کجا.... بیاور، بی آنکه بدانی چه چیز را.... مسیر دراز است و راه نا آشنا؛ قهرمان نمی داند چگونه به تنهایی به آنجا برسد، باید در پی راهنمایی و کمک نیروهای عالی تر باشد! @lightworkers

من آن اتفاق دیگرم که بر لبه‌ی افسانه‌ها فرود آمدم و ماندم و بس ترسیدم و رقصیدم و لرزیدم و راه رفتم هنوز نیفتاده‌ام.... @lightworkers

‍ مطمئن بودم که اگر کسی فقط و فقط با لحظات حال زندگی کند، و با علاقه‌مندی کامل به هر گلی که سر راهش است نگاه کند، و هر درخششی را که بر روی هر لحظه گذرا می‌رقصد را گرامی دارد، آن‌وقت است که زندگی در برابرش خلع سلاح می‌شود. #هرمان_هسه @lightworkerd

بی‌سوادی عاطفی چیست؟ افرادیکه وقتي دچار بی‌حوصلگی، غمگيني، ناراحتي و....مي شوند نمی توانند توضيح دهند و فقط می‌گويند "حالم بده" يا "اعصابم خرُده". اما اينكه اين حال گرفته شان، ناشي از: خستگي، احساس خجالت، طرد شدن از جمع دوستان، حسادت، حس تنفر، احساس گناه، شرمندگي و يا حقارت است برايش مشخص و روشن نيست اين اصطلاح را در روانشناسي "كوري عاطفي" مي نامند كه بين "احساسات منفي" خود نمي توانند تفكيكي قائل شوند يا به خوبي ببينند. بعضي افراد نيز دچار بي سوادي عاطفي بوده و نمی‌توانند برای بيان احساس درون خود "واژگان" مناسب پيدا كنند. آدمها نیاز دارند بشنوند که شما دوستشان دارید،چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمیدهید و... راهکار: تا حداقل یک هفته زمانیکه حالتان خوب نیست، همان لحظه احساستان را در کاغذی یادداشت کنید. بعد از آن متوجه خواهید شد که در شناخت احساس‌هایتان چقدر توانمند شده اید. @lightworkers

#بریده_کتاب و پرسیدند که تصوف چیست؟ گفت: تصوف امروز اسمی است و حقیقت پدید نه، و پیش ازین حقیقت بود بی اسم. تذکرةالاولیاء ذکر شیخ ابوالحسن بوشنجی @lightworkers

بیستون بود و تمنای دو دوست. آزمون بود و تماشای دو عشق. در زمانی که زعشق ، ناله می‌زد " شیرین" ، تیشه می‌زد "فرهاد"! نه توان گفت به جانبازی فرهاد ، افسوس، نه توان کرد ز بی جانی "شیرین" ، فریاد. کار "شیرین" به جهان عشق برانگیختن است! کار فرهاد برآوردن میل دل دوست خواه با شاه درافتادن و گستاخ شدن خواه با کوه در آویختن است. رمز شیرینی این قصه کجاست؟ که نه تنها شیرین، بی‌نهایت زیباست آنکه آموخت به ما درس محبت می‌خواست جان چراغان کنی از عشق کسی به امیدش ببری رنج بسی به وصالش برسی یا نرسی سینه بی عشق مباد یک نفسی #فريدون_مشیری @lightworkers

گر مرا صد بار تو گردن زنی ‌همچو شمعم بر فروزم روشنی آتش ار خرمن بگیرد پیش و پس شبروان را خرمن آن ماه بس مولانا @lightworkers

از جان می‌گوید: #شهرام_ناظری💚 @lightworkers

بدین سان به یاد داشتن مذکور همان وضوح و کیفیت دیدن است. این به یاد داشتن در حالت متعالی خود بسان دیدن می‌شود. از متون مقدس چنین استفاده می شود که پرستش، حالتِ به یاد داشتن دائم است. دانستن، که طبیعتی یکسان با پرسش مداوم دارد، به عنوان به یاد داشتن دائم توصیف شده... پس هنگامی که حافظ انسان به چنان درجه متعالی برسد که بسان مشاهده مستقیم عمل کند، آنگاه است که متون مقدس آن را وسیله رستگاری خوانند. این آتمان با دانش های گوناگون به دست نیاید، نه با هوش و نه با بسیاری مطالعه متون کهن. هر را که این آتمان بخواهد، برای او آتمان به دست می آید، و بر او آتمان آشکار می‌شود. #سوامی_ویوکاناندا @lightworkers

مثلث خود مشغولی چيست؟ رنجش و عصبانیت و ترس، سه راس مثلث خود مشغولی هستند. تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند. رنجش : واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشته‌مان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته. از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم و حال را از دست می دهیم. عصبانیت : روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است. ترس : احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم. واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. ✅ دیدگاه تان را در مورد این احساسات در مقابل آدم‌ها و مکان‌ها و وقایع گذشته و حال و آینده تغییر دهید و پذیرش را جایگزین رنجش عشق را جایگزین عصبانیت و ایمان را جایگزین ترس کنید. ✅آنگاه به آرامش رسیده و ذهن تان به حل مسئله سوق پیدا کرده و کامیابی نصیبتان می گردد . @lightworkers

#بریده_کتاب باهم پیر شدن و چین و چروک زمان را در چهره همسر خود دیدن و هم‌دیگر را دوست داشتن، چقدر زیباست. پنداری هر یک با چین و چروک‌های چهره دیگری احساس یگانگی می‌کند، و می‌داند که چگونه بوجود آمده‌اند. و می‌دانند موهای دیگری چگونه به سفیدی گراییده است. و می‌دانند به خاطر همدیگر چه رنج‌ها برده‌اند، و چه بدبختی‌ها را تحمل کرده‌اند. و پنداری که به یکدیگر می‌گویند عزیزت می‌شمارم، چون به خاطر من رنج کشیده‌ای و پیر شده‌ای! ژان کریستف رومن رولان @lightworkers

از دردها، عمیق‌ترین‌هاشان را دوست می‌دارم. از رنج‌ها، آن‌هاشان را که چنان جان بسوزانند و از نو برآورند. از تلخی‌ها، غمّازترین‌هاشان را، پرآزترین‌هاشان، آن‌ها که تا خاک نکنند شعف پاک از اعماق روح بیرون نریزند. وصل نمی‌جویم. فراق می‌جویم، فراقی که جان آتش زند. چرا که در آن فراق آتش وصل‌هاست و در میان آن شعله‌ها، جان می‌بیند، می‌شنود و هست، و هست خویش تمرین می‌کند و در آن هستِ پرزبانه‌ی نیستی، جان از خدا هدیه‌ها می‌ستاند و روانه‌ی عالم می‌کند. هرچند با خلق شادمانه می‌رقصم و سخن از شعف می‌گویم، امّا این شادمانی‌ها و رقص‌ها آسان به کف نیاورده‌ام. این زایش‌های آفتابی به تاب شبهای طولانی از رقص درد در تار و پود جان فروپاشیده‌ام به کف آورده‌ام. هزار بار فرو پاشیدم، تا هزار بار فرا پاشم. لبان سرخ آزادی را از پس هزار نبرد بی‌انتها بوسیده‌ام، و جان سپید موج‌موج‌اش از قعر هزار اقیانوس بی‌کف به جان آورده‌ام و به آغوش کشیده‌ام..... #حلمی @lightworkers

‍ معبد در اعماق قلب توست به دنبال چیزی در بیرون نباش که وعده های دروغ است تنها عشق حقیقت مطلق است عشق بورز و عابد شو تا معبد وجود باشی @lightworkers

هوا آرام شب خاموش راه ِآسمان ها باز خيالم چون کبوترهاي وحشي مي کند پرواز رَوَد آنجا که مي بافند کولي هاي جادو، گيسوي شب را تنم را از شراب شعر چشمان تو خواهم سوخت برايت شعر خواهم خواند برايم شعر خواهي خواند تبسم هاي شيرين تورا با بوسه خواهم چيد وگر بختم کند ياري در آغوش تو اي افسوس سياهي تار مي بندد چراغ ِماه لرزان از نسيم سرد پاييز است هوا آرام شب خاموش راه آسمان ها باز زمان در بستر شب خواب و بيدار است فريدون مشيری @lightworkers

ماریو بارگاس یوسا معتقد است ادبیات برای آنان که به آنچه دارند خرسندند، برای آنان که از زندگی بدان گونه که هست راضی هستند، چیزی ندارد که بگوید. ادبیات خوراک جان‌های ناخرسند و عاصی است. زبان رسای ناسازگاران و پناهگاه کسانی است که به آنچه دارند خرسند نیستند ... @lightworkers

ما وارث پاکی سفیر عشق هستیم ما جلوه های بینظیر عشق هستیم با رویش باور گلستان جهانیم گویی پلی بین زمین و آسمانیم @lightworkers

خالی باش... بنگر..... طبیعت چیزها را ببین، بی آنکه نظری داشته باشی، فارغ از هر قضاوتی، رها از هرگونه پیش داوری ... @lightworkers

اگر می خواهید تندرست بمانید : ۱. احساساتتان را بیان کنید. هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان شده باشند به بیماری‌هایی نظیر ورم معده، زخم معده، کمر درد و درد ستون فقرات منجر می‌شوند. سرکوبی احساسات به مرور زمان حتی می‌تواند به سرطان هم بیانجامد. در آن زمان است که ما به سراغ یک محرم می‌رویم و رازها و خطاهای خود را با او در میان می‌گذاریم! گفتگو، صحبت کردن، کلمات وسیله درمانی قدرتمندی هستند. ۲. تصمیم‌گیری کنید. افراد دو دل و مردد دچار دلهره و اضطراب هستند. دو دلی و بی‌تصمیمی باعث می‌شود که مشکلات و نگرانی‌ها روی هم انباشته شوند. تاریخ انسان بر اساس تصمیم‌گیری‌ها ساخته شده است. تصمیم‌گیری دقیقاً به معنی چشم‌پوشی آگاهانه از بعضی مزایا و ارزش‌ها برای به دست آوردن بعضی دیگر است. افراد مردد در معرض بیماری‌های معدی، دردهای عصبی و مشکلات پوستی قرار دارند. ۳.به دنبال راه حل‌ها باشید. افراد منفی، مشکلات را بزرگ می‌کنند و راه حل‌ها را نمی‌یابند. آن‌ها غم و غصه، شایعه و بدبینی را ترجیح می‌دهند. روشن کردن یک کبریت بهتر از تاسف خوردن از تاریکی است. زنبور، موجود کوچکی است اما یکی از شیرین‌ترین چیزهای جهان را تولید می‌کند. ما همانی هستیم که می‌اندیشیم. افکار منفی باعث تولید انرژی منفی می‌شوند که آن‌ها نیز به نوبه خود تبدیل به بیماری می‌گردند. ۴. در زندگی اهل تظاهر نباشید. کسی که واقعیت را پنهان نگاه می‌دارد، تظاهر می‌کند و همیشه می‌خواهد راحت و خوب و کامل به نظر دیگران برسد، در واقع بار سنگینی را بر دوش خود قرار می‌دهد. مثل یک مجسمه برنزی با پایه‌های گِلی. هیچ چیز برای سلامتی بدتر از نقاب به چهره داشتن و زندگی کردن با تظاهر نیست. این گونه افراد زرق و برق زیاد و ریشه و مایه اندکی دارند و مقصد آن‌ها داروخانه، بیمارستان و درد است. ۵. واقعیت‌ها را بپذیرید. سرباز زدن از پذیرش واقعیت‌ها و عدم اتکاء به نفس، ما را از خودمان بیگانه می‌سازد. هسته اصلی یک زندگی سالم، یکی بودن و رو راست بودن با خود است. کسانی که این را نمی‌پذیرند، حسود، مقلد، مخرب و رقابت طلب می‌شوند. پذیرفتن انتقادها، کاری عاقلانه و ابزار درمانی خوبی است. ۶. اعتماد کنید. کسانی که به دیگران اعتماد ندارند نمی‌توانند ارتباط خوبی با دیگران برقرار کنند و نمی‌توانند رابطه پایدار و عمیقی با دیگران به وجودآورند! @lightwirkers