ch
Feedback
‌ Do You Know | مجله ™

‌ Do You Know | مجله ™

前往频道在 Telegram

🔻 سفارش تبلیــغات : 👉 t.me/Tab_Com . . . . . . . . . . . . . . . ‌ . . . . . . . ‌ . . . . ‌ . . . . . . . . ‌ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . تمامى مطالب معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خواهد شد

显示更多

📈 Telegram 频道 ‌ Do You Know | مجله ™ 的分析概览

频道 ‌ Do You Know | مجله ™ (@razcom) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 1 320 825 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 1,并在 伊朗 地区排名第 70

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 1 320 825 名订阅者。

根据 14 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -42 201,过去 24 小时变化为 -825,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 8.75%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.01% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 115 612 次浏览,首日通常累积 39 736 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 1 120
  • 主题关注点: 内容集中在 قورباغه, وقت, تبلیغ, اینه, اسنپ 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
🔻 سفارش تبلیــغات : 👉 t.me/Tab_Com . . . . . . . . . . . . . . . ‌ . . . . . . . ‌ . . . . ‌ . . . . . . . . ‌ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . تمامى مطالب معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خوا...

凭借高频更新(最新数据采集于 15 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

1 320 825
订阅者
-82524 小时
-6 9807
-42 20130
帖子存档
دانشمندان در پژوهش‌های مختلف دریافته‌اند که حداکثر قابلیت تحمل گرما و رطوبت توسط بدن انسان چقدر است. این آستانه روی کاغذ برای
دانشمندان در پژوهش‌های مختلف دریافته‌اند که حداکثر قابلیت تحمل گرما و رطوبت توسط بدن انسان چقدر است. این آستانه روی کاغذ برای یک فرد جوان و سالم برابر شش ساعت حضور در فضایی با دمای 35 درجه سلسیوس و رطوبت 100 درصدی است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که این آستانه می‌تواند برای افراد مختلف بسیار کمتر باشد. در دمای 35 درجه سلسیوس و رطوبت 100 درصدی، عرق دیگر از روی پوست تبخیر نمی‌شود و بدن را خنک نمی‌کند. این اتفاق سکته قلبی، ازکارافتادن اندام‌ها و مرگ را به‌دنبال دارد. این شرایط بحرانی که در دمای 35 درجه رخ می‌دهد، به «دمای حباب مرطوب» معروف است که تاکنون فقط چند بار عمدتاً در منطقه خلیج فارس و جنوب آسیا رخ داده. @Razcom

🔋 تا حالا فکر کردی :شارژ سلامتیت چنده؟ 🔥فقط کافیه بازی کنی 🎮🩺سلامتیت رو بسنجی و ۶۵٪ تخفیف ویژه مهمون تپسی‌دکتر باش: ⬅️ ۶۵
🔋 تا حالا فکر کردی :شارژ سلامتیت چنده؟ 🔥فقط کافیه بازی کنی 🎮🩺سلامتیت رو بسنجی و
۶۵٪ تخفیف ویژه مهمون تپسی‌دکتر باش:
⬅️ ۶۵٪ تخفیف برای مشاوره آنلاین با پزشک بپر تو بازی: https://b2n.ir/DPWD دیگه فرقی نداره کجا باشی: خونه، محل کار یا حتی توی راه... 👩‍⚕️پزشکای تپسی‌ دکتر همیشه کنارتن. 🧡 تپسی‌دکتر؛ سلامتی، هر لحظه هر جا https://B2n.ir/ODDN

شمع خاموش کن اتوماتیک، ساخت سال ۱۸۴۱ @Razcom

وقتی داروهایی دارید که لازمه مصرف کنید و نگرانید تداخل نداشته باشن با هم و البته پزشک هم در دسترستون نیست سایت drugbank خیلی
وقتی داروهایی دارید که لازمه مصرف کنید و نگرانید تداخل نداشته باشن با هم و البته پزشک هم در دسترستون نیست سایت drugbank خیلی بهتون کمک میکنه، مثلا نوشته مصرف فاموتیدین با قرص آهن باعث کاهش جذب آهن میشه @Razcom

🔻آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟ 🔹به گروه خونی A توصیه می‌شود از رژیم غذایی غنی از گیاهان استفاده و از گوشت قرمز اجتناب
🔻آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟ 🔹به گروه خونی A توصیه می‌شود از رژیم غذایی غنی از گیاهان استفاده و از گوشت قرمز اجتناب کند. 🔹به گروه B توصیه می‌شود که بیشتر از گیاهان استفاده و کمتر از گوشت مرغ استفاده کند. آنها از خوردن گندم، ذرت، عدس و گوجه‌فرنگی نیز منع می‌شوند همچنین باید مصرف لبنیات را تنظیم کنند. 🔹گروه AB ترکیبی از انواع A و B است. از این رو، آنها می‌توانند هر چیزی را بخورند اما باید از مصرف لوبیا، گوشت گاو، ذرت و مرغ اجتناب کنند. 🔹گروه خونی O به یک رژیم غذایی با پروتئین بالا نیاز دارد که باید شامل گوشت، ماهی و مرغ باشد. باید مصرف غلات، لبنیات و حبوبات را محدود کنند. @Razcom

Repost from N/a
💧باران امید در نخستین بانک یکصد ساله ایرانی ‌ 🔸2100 جایزه 250 میلیون تومانی 🔸2100 جایزه 100 میلیون تومانی 🔸2100 جایزه 50 میلیون تومانی 🔸2100 جایزه 25 میلیون تومانی 🔸2100 جایزه 10 میلیون تومانی در قرعه کشی بزرگ حساب‌های قرض‌الحسنه پس‌انداز بانک سپه ‌ 💥 افتتاح حساب و یا تکمیل موجودی از طریق مراجعه به شعب. https://banksepah.ir/lottery 🌐

بفرست سیو مسج روزی دویست بار بخون. ‌ @Razcom
بفرست سیو مسج روزی دویست بار بخون. ‌ @Razcom

این چهره واقعی اعتیاده شاید باورتون نشه ولی فردی که اول این ویدیو می‌بینید همون کسیه که آخر ویدیو هم می‌بینید …! اسمش رو از Zion به Kristy تغییر داده و زندگی رو از نو شروع کرده.. @Razcom

بعد دیدن این فیلم در مورد زباله گردی تو آمریکا دیگه اون آدم سابق نشدم! @Razcom

خسوف ماه کامل قرن را امشب را از دست ندید اطلاعات کلی ماه گرفتگی🌗🌑🌒🌔 @Razcom
خسوف ماه کامل قرن را امشب را از دست ندید اطلاعات کلی ماه گرفتگی🌗🌑🌒🌔 @Razcom

چاره چربی شکم : شنا یا هوازی ؟ یه تحقیق انجام دادن که ورزش روی بافت چربی شکم چه تاثیری داره، خوندن جزئیات مقاله شاید خسته کنن
چاره چربی شکم : شنا یا هوازی ؟ یه تحقیق انجام دادن که ورزش روی بافت چربی شکم چه تاثیری داره، خوندن جزئیات مقاله شاید خسته کننده باشه ولی نتیجه گیری نهاییش اینه: میگه تمرینات هوازی اثر خیلی بیشتری به نسبت تمرین‌های باشگاهی مثل وزنه زدن و دراز نشست و ... داره در واقع میگه داشتن تمرینات هوازی روزانه در کنار رژیم کم کالری میتونه در ۱۲ هفته نتایج سریع رو بهتون نشون بده ! تمرین‌های هوازی زیادی داریم، مثلا دوییدن یا پیاده‌روی، شنا، دوچرخه سواری، طناب زدن و انواع ورزش گروهی مثل فوتبال و .... از تمرین‌ های هوازی هستن. @Razcom

💰 اونایی که ۵ ماه پیش وارد شدن الان ۲.۵ برابر پولشون سود دریافت کردن دو فرصت ویژه در سرآوا برای شما فراهم شده که با بازدهی ف
💰 اونایی که ۵ ماه پیش وارد شدن الان ۲.۵ برابر پولشون سود دریافت کردن دو فرصت ویژه در سرآوا برای شما فراهم شده که با بازدهی فوق‌العاده می‌تونه مسیر جدیدی به سوی ثروت براتون باز کنه ✅ اگه توام‌ دنبال یه‌راه میگردی تا بتونی درامد خودتو داشته باشی به خانواده سرآوا ملحق شو: @Sarava_Finance

کافه دارها با ما چه میکنند !🤦‍♀ @Razcom

ترفندهای جالب برای اسباب‌کشی و تمیز کردن خونه که خیلی به درد میخوره. @Razcom

🧠✨ حذف خاطرات با نور! دانشمندان ژاپنی توی دانشگاه‌های توهوکو و کیوتو کاری کردن که تا دیروز فقط توی فیلمای علمی‌تخیلی می‌دیدی
🧠✨ حذف خاطرات با نور! دانشمندان ژاپنی توی دانشگاه‌های توهوکو و کیوتو کاری کردن که تا دیروز فقط توی فیلمای علمی‌تخیلی می‌دیدیم: با استفاده از تکنیکی به اسم اپتوژنتیک، تونستن خاطرات خاص رو توی مغز موش‌ها پاک کنن! 😳 🔬 چجوری؟ با کنترل نور روی سلول‌های خاص مغز (به‌ویژه آستروسیت‌ها)، خاطراتی مثل تجربه‌های تروماتیک عملاً حذف شدن؛ موش‌ها دیگه چیزی از اون اتفاق به یاد نمی‌آوردن. این یعنی شاید در آینده بشه خاطرات تلخ آدم‌ها رو هم مثل یه فایل ناخواسته، Delete کرد! (البته هنوز خیلی راه مونده تا از آزمایشگاه به زندگی واقعی بیاد). حالا سؤال اینجاست: اگه یه روز این امکان برای انسان واقعی بشه، شما اولین خاطره‌ای که پاک می‌کنید چیه؟ 🤔 @Razcom

⚠️عادت های مخربی که نشانه اضطراب هستن ولی ممکنه شما ندونید: ۱. اگر شبا خوابای عجیب غریب می‌بینید یا تو روند خوابتون مشکل اساس
⚠️عادت های مخربی که نشانه اضطراب هستن ولی ممکنه شما ندونید: ۱. اگر شبا خوابای عجیب غریب می‌بینید یا تو روند خوابتون مشکل اساسی ایجاد شده، مثلاً زیاد می‌خوابید یا کم می‌خوابید. ۲. ناخن جویدن، بازی با مو یا گوشه لباس، کندن پوست لب یا هر کاری شبیه به این کارا. ۳. اگر برنامه ریزی افراطی دارید و اگر کاری خارج از برنامه انجام بشه عصبانی می‌شید. ۴. اگر دچار مشکل و درد جسمانی شدید، ولی از نظر پزشکی چیزی تشخیص داده نمیشه. ۵.‌ اگر برای درس خوندن تمرکز ندارید و دائم در حال عذر خواهی از دیگران بابت اشتباهتون هستید. ۶. اگر نمی‌تونید برای مدت طولانی یه جا بمونید و همش فکر‌‌ می‌کنید باید پاشید یه کاری انجام بدید. @Razcom

هم قسطی، هم با تخفیف! فرقی نمی‌کنه بیمه‌ی ثالث بخوای یا بدنه، با اسنپ‌بیمه تا ۲ میلیون تومن تخفیف داری. ✅امکان مقایسه قیمت‌ها
هم قسطی، هم با تخفیف! فرقی نمی‌کنه بیمه‌ی ثالث بخوای یا بدنه، با اسنپ‌بیمه تا ۲ میلیون تومن تخفیف داری. ✅امکان مقایسه قیمت‌ها ☎️پشتیبانی ۲۴ ساعته 💵امکان پرداخت قسطی 🏕️صدور بیمه‌نامه حتی در تعطیلات 🚙🛵هم ماشین هم موتور فرصت استفاده از این تخفیف محدوده؛ از دستش نده! کد تخفیف: SBMA 🔗 همین الان برای خرید وارد لینک شو: 👇🏻👇🏻👇🏻 https://l.snpy.ir/rkiib https://l.snpy.ir/rkiib https://l.snpy.ir/rkiib

اگه سامسونگ داری این ترفندهای کیبوردتو بدون👌 @Razcom

🔒 اینها رو مخفی نگه دار ✅ هدفت 💝 جزئیات رابطه‌ت 🛡️ نقطه ضعفت ❔ عقاید و ذهنیتت 👣 حرکت بعدیت 💵 درآمد و هزینه‌هات 👪 اختلاف
🔒 اینها رو مخفی نگه دار ✅ هدفت 💝 جزئیات رابطه‌ت 🛡️ نقطه ضعفت ❔ عقاید و ذهنیتت 👣 حرکت بعدیت 💵 درآمد و هزینه‌هات 👪 اختلافات خانوادگیت 📅 برنامه‌ریزیت @Razcom

🔺 قانون ۷۰٪ ۷۰٪ برنامه‌های گوشیامون هیچ‌وقت استفاده نمی‌شن 📱 به ۷۰٪ سرعت ماشینای گرون‌قیمت اصلاً نیاز نداریم 🚗 ۷۰٪ فضای وی
🔺 قانون ۷۰٪ ۷۰٪ برنامه‌های گوشیامون هیچ‌وقت استفاده نمی‌شن 📱 به ۷۰٪ سرعت ماشینای گرون‌قیمت اصلاً نیاز نداریم 🚗 ۷۰٪ فضای ویلاهای لوکس خالی می‌مونه 🏡 ۷۰٪ لباس‌های توی کمدمون شاید سالی یه بار هم پوشیده نشن 👔 از ۷۰٪ استعدادامون هیچ‌وقت استفاده نمی‌کنیم 🎯 ۷۰٪ عشق و محبتمون رو ابراز نمی‌کنیم ❤️ ۷۰٪ از کل درآمد عمرمون برای بقیه باقی می‌مونه 💸 روزها می‌گذره… پولامون تو بانک خاک می‌خوره و عشق‌هامون توی سینه‌هامون جا می‌مونه. 📚 الهام از کتاب قانون هفتاد درصد @Razcom