گروه کوهنوردی پاکوب

آب و هواي منطقه : کمپ: نیمه ابری – بیشینه 18 Cو کمینه 12 C– باد: 18 – 40 km/hr UV: Index: 3 قله: آفتابی – بیشینه 12 Cو کمینه 10 C– باد: 15 – 50km/hr UV: Index: 4 محل شب ماني: چادر شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد. حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد. اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد  با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.  لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.  شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.  درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.  مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد. در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد. تجهیزات مورد نیاز:  چادر – کیسه خواب یا پتو مناسب – زیرانداز کیسه خواب – لباس اضافی جهت شب مانی -کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی - کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد:  ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری  در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848  شاد باشید و تن درست   به امید ديدار   امیر طالبی  از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب  درود,  برای آدینه این هفته 17 مهرماه برنامه صعود به قلل زیبا و کمتر صعود شده فلوک (3361 متر) و گوچال (3347 متر) در نظر گرفته شده است.  این قلل زیبا بر روی خط الراس مشهور گرگ واقع شده اند. شمال این خط‌الرأس به مناطق جنگلی چمستان – نور – کجور و جنوب آن به روستاهای منطقه بلده ختم می‌شود. طول این خط‌الرأس بیش از ۱۲۰ کیلومتر بوده که سمت شرقی آن در جاده هراز (حوالی منگل) و غرب آن در جاده چالوس (حوالی ولی‌آباد و هزارچم) پایان می‌یابد. قله مشهور ۴۱۰۰ متری وروشت در غرب این خط‌الرأس طویل قرار گرفته است. در این برنامه قرار هست دو قله زیبا و کم تردد را بر روی این خط الراس صعود کنیم و همچنین هدف دوم شناسایی مسیر یکسره پیمایی قله فلوک تا قله گرگ نیز می باشد که در آینده به آن می پردازیم. در این برنامه از ارتفاع 2900 متری صعود خود را آغاز کرده و پس از طی مسافتی 3 کیلومتر به قله فلوک خواهیم رسید برای رسیدن به قله گوچال مسافت حدود 2 کیلومتر با چند فراز و نشیب در برنامه خواهد بود. قله سوم در مسیر این خط الراس قله گرمیش (3552 متر) می باشد که با توجه به فاصله زیاد از قله دوم به دلیل کوتاه بودن روز در دسترس این برنامه نخواهد بود ولی می توانیم برای اجرای صعود نیمه شرقی خط الراس گرگ آن را بررسی نماییم. با توجه به توضیحات ارائه شده تخمین می زنیم که صعود به این دوقله در حدود 4 ساعت و برگشت از آن نیز در حدود 3 ساعت زمان نیاز داشته باشد لذا سختی این برنامه متوسط ارزیابی می گردد. مسیر رفت و برگشت در این برنامه یکسان خواهد بود و امکان صعود تک قله نیز میسرمی باشد. شایان ذکر است با توجه به بعد مسافت و خواب راحت پنج شنبه ظهر از تهران به سمت منطقه بلده حرکت خواهیم کرد و شب مانی در روستای بلده و بصورت کمپینگ برگذار خواهد شد. (مانند همیشه یک ماشین با ظرفیت محدود ساعت 21 پنج شنبه از تهران حرکت خواهد نمود) پرواضح است که محل کمپ نزدیک ماشین بوده و آب هم در محل کمپ در درسترس خواهد بود. بامداد آدینه پس از صرف صبحانه مسیر کوتاهی را با خودرو طی کرده تا به ابتدای مسیر صعود برسیم. شایان ذکر است کلیه مسیر تردد این برنامه برای خودروها آسفالت می باشد. نام برنامه: صعود به قلل فلوک (3361 متر) و گوچال (3347 متر) سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5  تاريخ برنامه : پنجشنبه و آدینه 16 و 17 مهرماه گاه رفت و برگشت: پنج شنبه ساعت 12 – شامگاه آدینه محل قرار:پنج شنبه ساعت 12:00 محل فروشگاه دیجی سفر – م رسالت . خ مدنی. پایین تر از خ مهرانپور. پ 1385 . واحد یک مطابق لوکیشن ارسالی  برای همرهان شرقی و ساعت 12:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس مطابق لوکیشن ارسالی  برای عزیزان غربی یک ماشین با ظرفیت محدود ساعت 21 پنج شنبه از محل فروشگاه دیجی سفر حرکت خواهد نمود شایان ذکر است قرار شرق در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار غرب صورت خواهد پذیرفت  ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ  جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید. با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.  جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.  6037 9981 8985 8862 بانک ملی – مریم طالبی  گرکانی پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید. وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)  هزينه برنامه : برای اعضا 700000 تومان و برای مهمانان عزیز 800000 تومان + اشتراک ماشین نفری 700000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)  اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد. ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی  ظرفیت برنامه: 30 نفر خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم) وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.  محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد. 

تجهیزات مورد نیاز:  کوله پشتی صعود- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی - کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد:  ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری  در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848  شاد باشید و تن درست   به امید ديدار   امیر طالبی  از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

#صعود به #قله طلوع (3310 متر) درود بر همنوردان و دوستان عزيز گروه كوهنوردي پاكوب   برای آدینه ۱۰ مهر برنامه صعود به قله طلوع برنامه ریزی شده است. تلاش برای صعود به این قله در دی ماه سال ۱۴۰۱ با توجه به شرایط آب و هوایی خاص منجر به صعود تا دکل مخابراتی گردید. لذا تصمیم گرفتم در این هفته که هوای اکثر قلل در مناطق شمالی کشور ناپایدار می باشد بتوانیم صعود به این قله زیبا را تکمیل کنیم. این قله در منطقه آبعلی و نزدیک به گردنه امام زاده هاشم واقع شده است. ارتفاع پای مسیر در حدود 2300 متر بوده و تا قله طلوع (سر استخر) در حدود ۱۰۰۰ متر را در فاصله ۳.۵ کیلومتر می بایست ارتفاع بگیریم. تخمین زمان صعود حدود ۳ الی ۴ ساعت می باشد و مسیر فرود نیز در حدود ۳ ساعت بطول خواهد انجامید. تا رسیدن به ابتدای مسیر صعود نیز در حدود یک ساعت از تهران فاصله دارد. مطابق روال برنامه ها پس از رسیدن به مبدا صعود و پارک خودرو ها صبحانه را صرف کرده و به سمت قله حرکت خواهیم نمود. صرف ناهار با توجه به شرایط برنامه در مسیر فرود و یا در محل کمپ خواهد بود.  این برنامه در سیستم کوهنوردی متوسط ارزیابی شده و دوستان مهمان نیز می توانند در این برنامه با گروه همراه شوند.    نام برنامه: صعود به قله طلوع (3310 متر)  سطح برنامه: 2 از 5  تاريخ اجرا: 10 ماه مهر 1405  گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه – شامگاه آدینه مهلت ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی یا ارسال پیامک- (با توجه به محدوديت در تعداد نفرات خواهشمند است در اسرع وقت اقدام نماييد) ارتباط با سرپرست برنامه: تماس با شماره 09122157848   جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید. با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.  جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.  6037 9981 8985 8862 بانک ملی – مریم طالبی  گرکانی پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال   محل قرار:ساعت 4:00 فلکه دوم صادقیه پایین تر از برج گلدیس مطابق لوکیشن ارسالی برای همرهان غربی و ساعت 4:30 تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر مطابق لوکیشن ارسالی برای همرهان شرق شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت  وسيله حمل و نقل: وسيله شخصي (اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند) وعده هاي غذايي: کلیه وعده های غذایی بصورت شخصی می باشد   محل هاي آب آشاميدني: درمسیر صعود چشمه وجود ندارد آب و هواي منطقه : نیمه ابری - بيشينه دما c17 و کمینه دما c10 – سرعت باد 40 km/hr تابش خورشید 5 ساعت – UV Index: 7 هزينه برنامه: برای اعضا 500.000 تومان و برای مهمانان عزیز 600.000 تومان + اشتراک ماشین نفری 300.000 تومان   اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی شرکت کرده باشند) اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد. خدمات گروه: تجهیزات عمومی (جی پی اس, سرشعله)- لیدر و سرپرستی تخصصی   شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد. حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد. اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد  ضمن بهمراه داشتن تجهيزات مناسب از آوردن تجهيزات اضافي و سنگين كردن كوله بپرهيزيد.  با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.  لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.  شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.  درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.  مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد. در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد. دوستانی که ماشین همراه می آورند حتما مدارک کافی از جمله معاینه فنی همراه داشته باشند.  لطفا با باک پر در محل قرار حضور یابید. 

با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.  لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.  شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.  درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.  مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد. در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد. دوستانی که ماشین همراه می آورند حتما مدارک کافی از جمله معاینه فنی همراه داشته باشند.  لطفا با باک پر در محل قرار حضور یابید.  تجهیزات مورد نیاز:  چادر – کیسه خواب ( پتو مناسب) – زیرانداز کیسه خواب – لباس اضافی جهت شب مانی – ظرف و ظوف جهت آشپزی یا گرم کردن غذا - کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی - کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب-گتر- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد:  ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری  در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848  شاد باشید و تن درست   به امید ديدار   امیر طالبی  از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

#صعود به #قله شاه علمدار (3030 متر) درود بر همنوردان و دوستان عزيز گروه كوهنوردي پاكوب   برای پنج شنبه و آدینه اولین هفته پاییز 2 و3 برنامه صعود به قله جنگلی شاه علمدار (3030 متر) در منطقه تخت سلیمان در نظر گرفته شده است.   این قله یکی از قلل سه هزارمتری منطقه زیبای منطقه تخت سلیمان و در جوار علم کوه در البرز غربی و از زیباترین قلل جنگلی منطقه کلاردشت می باشد. این قله در شمال شرق علم کوه واقع شده است و نگاه بسیار زیبایی به قلل مرتفع منطقه تخت سلیمان دارد. رایج ترین مسیر صعود به این قله جبهه شمالی آن می باشد. ارتفاع پای مسیر در حدود 1650متر بوده و تخمین می زنیم که تا قله شاه علمدار مسیر 7 کیلومتری صعود را در 5 الی 6 ساعت بپیماییم بازگشت از این قله زیبا در حدود 4 ساعت زمان نیاز دارد. انتظار داریم طبیعت بسیار زیبای جنگلی در این مسیر همراه ما باشد و حسابی از صعود به این قله لذت ببریم. صعود ما در این برنامه بصورت یکروزه می باشد ولی برای لذت بیشتر پنج شنبه ظهر از تهران به سمت روستای مبدا صعود حرکت می کنیم و شب را زیر آسمان پرستاره به صبح خواهیم رسانید. (شایان ذکر است یک ماشین با ظرفیت محدود ساعت 21 پنج شنبه از تهران حرکت خواهد نمود) محل کمپ نزدیک ماشین بوده و آب هم در محل کمپ در درسترس خواهد بود. بامداد آدینه پس از صرف صبحانه به سمت قله حرکت خواهیم نمود. صرف ناهار با توجه به شرایط برنامه در مسیر فرود و یا در محل کمپ خواهد بود.  این برنامه در سیستم کوهنوردی متوسط ارزیابی شده و دوستان مهمان نیز می توانند در این برنامه با گروه همراه شوند.   مبدا صعود این قله در حدود 4 ساعت با تهران فاصله دارد.      نام برنامه: صعود به قلل شاه علمدار (3030 متر)  سطح برنامه: 3 از 5  تاريخ اجرا: 2 و 3 ماه مهر 1405  گاه رفت و برگشت: نیم روز پنج شنبه ساعت 12:00 – شامگاه آدینه مهلت ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی یا ارسال پیامک- (با توجه به محدوديت در تعداد نفرات خواهشمند است در اسرع وقت اقدام نماييد) ارتباط با سرپرست برنامه: تماس با شماره 09122157848   جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید. با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.  جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.  6037 9981 8985 8862 بانک ملی – مریم طالبی  گرکانی پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال   محل قرار:ساعت 11:30 محل فروشگاه دیجی سفر – م رسالت . خ مدنی. پایین تر از خ مهرانپور. پ 1385 . واحد یک مطابق لوکیشن ارسالی  برای همرهان شرقی و ساعت 12:00 فلکه دوم صادقیه پایین تر از برج گلدیس مطابق لوکیشن ارسالی برای عزیزان غربی شایان ذکر است قرار شرق در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت  وسيله حمل و نقل: وسيله شخصي (اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند) وعده هاي غذايي: کلیه وعده های غذایی بصورت شخصی می باشد   محل هاي آب آشاميدني: درمسیر صعود یک چشمه وجود دارد (در محل کمپ دسترسی به آب خواهیم داشت) آب و هواي منطقه : کمپ: آفتابی - بيشينه دما 20 c و کمینه دما15 c  - سرعت باد 15 km/hr تابش خورشید 10 ساعت – UV Index: 8 صعود: آفتابی - بيشينه دما c17 و کمینه دما c10 – سرعت باد 15 km/hr تابش خورشید 6 ساعت – UV Index: 6 هزينه برنامه: برای اعضا 600.000 تومان و برای مهمانان عزیز 700.000 تومان + اشتراک ماشین نفری 800.000 تومان   اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی شرکت کرده باشند) اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد. خدمات گروه: تجهیزات عمومی (جی پی اس, سرشعله)- لیدر و سرپرستی تخصصی   شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد. حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد. اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد  ضمن بهمراه داشتن تجهيزات مناسب از آوردن تجهيزات اضافي و سنگين كردن كوله بپرهيزيد.  

خدمات گروه: تجهیزات عمومی (جی پی اس, سرشعله)- لیدر و سرپرستی تخصصی   شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد. حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد. اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد  ضمن بهمراه داشتن تجهيزات مناسب از آوردن تجهيزات اضافي و سنگين كردن كوله بپرهيزيد.   با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.  لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.  شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.  درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.  مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد. در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد. دوستانی که ماشین همراه می آورند حتما مدارک کافی از جمله معاینه فنی همراه داشته باشند.  لطفا با باک پر در محل قرار حضور یابید.  تجهیزات مورد نیاز:  چادر – کیسه خواب ( پتو مناسب) – زیرانداز کیسه خواب – لباس اضافی جهت شب مانی – ظرف و ظوف جهت آشپزی یا گرم کردن غذا - کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی - کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب-گتر- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد:  ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری  در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848  شاد باشید و تن درست   به امید ديدار   امیر طالبی  از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

#صعود به #قلل زرشکین (3295 متر) #تلمه_سنگ (3300 متر) درود بر همنوردان و دوستان عزيز گروه كوهنوردي پاكوب   برای پنج شنیه و آدینه آخرین هفته شهریور ماه 26 و 27 برنامه صعود به قلل زرشکین (3270 متر) و تلمه سنگ (3280 متر) در منطقه سوادکوه نظر گرفته شده است.   سوادکوه منطقه ایی خاص در استان مازندران بوده که بخاطر شرایط آب و هوایی، اقلیمی خاص با پوشش گیاهی منحصر بفردی دارد و به بهشت کوهنوردان معروف می باشد. این قله زیبا روی خط الراس ارفع کوه قرار دارد ولی بخاطر عدم معروفیت بیشتر کوهنوردان محلی برروی آن فعالیت می نمایند. ارتفاع پای مسیر در حدود 2550 متر بوده و تخمین می زنیم که تا قله زرشکین در حدود 3 ساعت (4 کیلومتر) از قله زرشکین تا قله تلمه سنگ حدود یک ساعت (2 کیلومتر) زمان نیاز داشته باشیم بازگشت از این قللل زیبا در حدود 3 الی 4 ساعت زمان نیاز دارد. شایان ذکر است برای عزیزانی که با توجه به شرایط گروه توانایی صعود به هردو قله را نداشته باشند امکان صعود تا قله زرشکین نیز میسز خواهد بود. صعود ما در این برنامه بصورت یکروزه می باشد ولی برای لذت بیشتر پنج شنبه ظهر از تهران به سمت روستای مبدا صعود حرکت می کنیم و شب را زیر آسمان پرستاره به صبح خواهیم رسانید. (شایان ذکر است یک ماشین با ظرفیت محدود ساعت 21 پنج شنبه از تهران حرکت خواهد نمود) محل کمپ نزدیک ماشین بوده و آب هم در محل کمپ در درسترس خواهد بود. بامداد آدینه پس از صرف صبحانه به سمت قله زرشکین و سپس تلمه سنگ حرکت خواهیم نمود. صرف ناهار با توجه به شرایط برنامه در مسیر فرود و یا در محل کمپ خواهد بود.  این برنامه در سیستم کوهنوردی متوسط ارزیابی شده و دوستان مهمان نیز می توانند در این برنامه با گروه همراه شوند.   مبدا صعود این قله در حدود 3 ساعت با تهران فاصله دارد.   منطقه سوادكوه يكي از زيباترين مناطق جنگلي ايران است كه از نظر گونه هاي مختلف گياهي جز بهشت جنگلي ايراني مي باشد. پاییز امسال برنامه های مختلفی را در این منطقه اجرا می کنیم تا بیش از پیش از زیبایی های جنگل های هیرکانی که جزو قدیمی ترین جنگل های جهان میباشند استفاده نماییم.    نام برنامه: صعود به قلل زرشکین (3295 متر) و تلمه سنگ (3300 متر)  سطح برنامه: 2 از 5  تاريخ اجرا: 26 و 27 شهریورماه 1405  گاه رفت و برگشت: نیم روز پنج شنبه ساعت 12:00 – شامگاه آدینه مهلت ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی یا ارسال پیامک- (با توجه به محدوديت در تعداد نفرات خواهشمند است در اسرع وقت اقدام نماييد) ارتباط با سرپرست برنامه: تماس با شماره 09122157848   جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید. با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.  جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.  6037 9981 8985 8862 بانک ملی – مریم طالبی  گرکانی پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال   محل قرار:ساعت 11:30 فلکه دوم صادقیه پایین تر از برج گلدیس مطابق لوکیشن ارسالی برای عزیزان غربی و ساعت 12:00 محل فروشگاه دیجی سفر – م رسالت . خ مدنی. پایین تر از خ مهرانپور. پ 1385 . واحد یک برای همرهان شرقی مطابق لوکیشن ارسالی   شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت  وسيله حمل و نقل: وسيله شخصي (اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند) وعده هاي غذايي: کلیه وعده های غذایی بصورت شخصی می باشد   محل هاي آب آشاميدني: درمسیر صعود چشمه وجود ندارد (در محل کمپ دسترسی به آب خواهیم داشت) آب و هواي منطقه : کمپ: آفتابی - بيشينه دما 23 c و کمینه دما11 c  - سرعت باد 15 km/hr تابش خورشید 10 ساعت – UV Index: 9 صعود: آفتابی - بيشينه دما c17 و کمینه دما c10 – سرعت باد 18 km/hr تابش خورشید 9 ساعت – UV Index: 9 هزينه برنامه: برای اعضا 600.000 تومان و برای مهمانان عزیز 700.000 تومان + اشتراک ماشین نفری 600.000 تومان   اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی شرکت کرده باشند) اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد.

اطلاعیه مهم در خصوص پیمایش در البرز مرکزی: درود بر همنوردان عزیز در اجرای برنامه پیمایش مورخ 9 مردادماه تغییراتی به شرح ذیل انجام پذیرفت: با تغییر مینی بوس مورد نظر بخاطر نرخ بالای وی ماشین جدیدی را جایگزین نمودم و مقرر شد برنامه کلا با مینی بوس اجرا شود. بامداد آدینه مطابق قرار اعلامی از قرارهای شرق و غرب از تهران با یک دستگاه مینی بوس به سمت روستای نسن حرکت خواهیم نمود و پس از رسیدن به مبدا, پیمایش آغاز می گردد. (سعی خواهیم نمود صبحانه در ماشین صرف گردد تا در زمان صرفه جویی شود) ناهار را هم در میانه مسیر میل نموده و پس از رسیدن به روستای وارنگرود با مینی بوس به تهران و قرار های غرب و شرق باز خواهیم گشت. هزينه برنامه : برای اعضا 1800000 تومان و برای مهمانان عزیز 2000000 تومان -(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)  جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.  6037 9981 8985 8862 بانک ملی – مریم طالبی  گرکانی پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید. همانطور که ملاحظه گردید برنامه بصورت نسن به وارنگرود اجرا خواهد شد یعنی صعود در این برنامه حدود 1000 متر و فرود حدود 1100 متر میباشد. (دوباره سرو ته شدیم ) بقیه موارد مطابق با اطلاعیه قبلی می باشد. با احترام امیر طالبی

با توجه به طول مسیر و اختلاف ارتفاع انتظار داریم مسیر پیمایش حدود ۷ ساعت بطول انجامد. با تشکر

تجهیزات مورد نیاز:  کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی - کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد:  ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری  در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848  شاد باشید و تن درست   به امید ديدار   امیر طالبی  از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم

دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب  درود,  بعد از چند هفته که به دلایل مختلف امکان اجرای برنامه های گروه میسر نشد قرار هست دوباره به میادین برگردیم و برنامه ها رو شروع کنیم تا از تعطیلات مردادماه کمال استفاده را ببریم. در صورتی که شرایط آب و هوایی مساعد باشد برای تعطیلات 21 الی 23 مرداد ماه پیمایش مسیر زیبای طالقان به شهسوار را اجرا خواهیم نمود که جزییات آن بزودی منتشر می گردد. برای آدینه این هفته 8 و 9 مردادماه یک پیمایش زیبا در قلب البرز مرکزی اجرا خواهیم نمود. پیمایش از روستای وارنگروه به نسن برنامه این هفته خواهد بود که بصورت یکروزه اجرا می شود. بامداد آدینه به سمت روستای وارنگرود حرکت می کنیم و پس از صرف صبحانه مسیر پیمایش آغاز خواهد شد. پیمایش در حدود 20 کیلومتر بوده که در این مسیر و در حدود 1100 متر ارتفاع خواهیم گرفت و فرود ما در این مسیر 1000 متر می باشد. از نظر درجه سختی این برنامه 3 از 5 ارزیابی می گردد. شایان ذکر است پس از رسیدن به روستای نسن با یک دستگاه مینی بوس به مبدا مسیر (روستای وارنگرود) باز خواهیم گشت. مسیر این برنامه عمدتا از کنار رودخانه بوده و انتظار داریم هوای بسیار مطبوع و طبیعت بسیار زیبایی را در البرز مرکزی بازدید نماییم. تا روستای وارنگرود در حدود 100 کیلومتر مسیر آسفالت می باشد. نام برنامه: پیمایش در قلب البرز مرکزی  سطح برنامه: متوسط یا 3 از 5  تاريخ برنامه : 9 مردادماه  گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه محل قرار:آدینه ساعت 3:30 تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی و ساعت 4:00 صبح فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت  ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ  جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید. با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.  جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.  6037 9981 8985 8862 بانک ملی – مریم طالبی  گرکانی پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید. وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)  هزينه برنامه : برای اعضا 1800000 تومان و برای مهمانان عزیز 2000000 تومان + اشتراک ماشین نفری 60000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند) – شایان ذکر است عمده هزینه برنامه بابت مینی بوس می باشد. اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد. ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی  ظرفیت برنامه: 30 نفر خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم) وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.  محل هاي آب آشاميدني: در مسیر چشمه وجود دارد.  آب و هواي منطقه : آفتابی - بيشينه دما 20 و كمينه 10 محل شب ماني: - شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد. حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد. اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد  با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.  لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.  شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.  درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.  مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد. در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.

درود بر همنوردان عزیز احتراما به استحضار شما عزیزان می رساند برنامه صعود به قله سبلان به دلیل کسالت سرپرست برنامه در این تاریخ اجرا نمیشود. شایان ذکر است که تاریخ جدید اجرای این برنامه متعاقبا اعلام میگردد. با تشکر از حسن توجه شما روابط عمومی گروه کوهنوردی پاکوب

درود بر همنوردان عزیز برای تعطیلات پیش رو صعود به قله سبلان عروس کوه های ایران، از مسیر شمال شرقی مد نظر می باشد، با توجه به شرایط آب و هوایی حرکت از تهران بامداد شنبه 13 تیر ماه خواهد بود، صعود به قله روز یکشنبه 14 تیرماه و برگشت به تهران هم روز دوشنبه 15 تیرماه برنامه با ماشین های شخصی انحام میگردد. جزییات برنامه بزودی اعلام میشود. با تشکر

فروشگاه دیجی سفر وارد کننده برندهای اسپری، سی تو سامیت، استنلی و باف Www.digi-safar.com

موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری  در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848  شاد باشید و تن درست   به امید ديدار   امیر طالبی  از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم  

دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب  درود,  برای آدینه این هفته 29 خردادماه قرار هست سری بزنیم به منطقه ایی بسیار زیبا و کم تردد در اطراف فیروزکوه و قله زیبای خلیفه کوه (3327 متر) را صعود کنیم. از تهران به سمت فیروزکوه حرکت خواهیم نمود.  ارتفاع 2650 متری مبدا صعود این برنامه زیبا می باشد و برای رسیدن به پای مسیر حدود سه ساعت رانندگی مورد نیاز می باشد.   مسافت پیمایش این قله در حدود 4 کیلومتر است, اختلاف ارتفاعی در حدود 700 متر با توجه به توپوگرافی منطقه, را در این برنامه می پیماییم و برای صعود به آن حدود 3 ساعت زمان نیاز داریم . انتظار داریم فرود از این قله در حدود 3 ساعت زمان ببرد. با توجه به نزدیکی این کوه به منطقه سوادکوه از آب و هوای خاص این منطقه تاثیر گرفته است و انتظار دیدن مناظر بدیع و ییلاقات بسیار زیبا را در این برنامه خواهیم داشت. البته که یکبار در سال 1403 به این قله زیبا صعود داشتیم و این برنامه دومین صعود به این قله خاص می باشد. در ابتدای مسیر صعود یک چشمه بسیار پرآب داریم که کنار این چشمه صبحانه میل خواهیم کرد و پس از آن گام در این منطقه حفاظت شده می گذاریم.   نام برنامه: صعود به قله خلیفه کوه (3327 متر) سطح برنامه: متوسط یا 2 از 5  تاريخ برنامه : آدینه 29 خرداد ماه  گاه رفت و برگشت: بامداد آدینه ساعت 4:00 – شامگاه آدینه محل قرار:آدینه ساعت 3:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 صبح تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی  شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت  ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ  جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید. با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.   جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.  6219 8619 0948 6374 بلو بانک – امیرعباس طالبی   پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید. وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)  هزينه برنامه : برای اعضا 300000 تومان و برای مهمانان عزیز 400000 تومان + اشتراک ماشین نفری 500000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)  اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد. ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی  ظرفیت برنامه: 30 نفر خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم) وعده هاي غذايي: صبحانه و ناهار بصورت شخصی – صبحانه در ابتدای مسیر و قبل از صعود صرف می شود.  محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید چشمه ایی در مسیر وجود ندارد.  آب و هواي منطقه : نیمه ابری - بيشينه دما 20 و كمينه 10 محل شب ماني: - شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.   حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد. اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد    با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.  لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.  شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.  درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید.  مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد. در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.     تجهیزات مورد نیاز:  کوله پشتی 1 روزه- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی - کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد:  ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب،

مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد. در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد.     تجهیزات مورد نیاز:  کوله پشتی 1 روزه برای پیمایش- کفش ساقدار مناسب کوهنوردی –کیسه خواب – زیرانداز کیسه خواب – چادر – لباس اضافی- کاپشن پلار یا پلیور گرم-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر به تعداد کافی- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز- وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد:  ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری  در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848  شاد باشید و تن درست   به امید ديدار   امیر طالبی  از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم  

دوستان عزیز و همنوردان گروه کوهنوردی پاکوب  درود,  برای تعطیلات این هفته و بعد از چندین صعود و پیمایش یک برنامه سبک به همراه کمپینگ در منطقه ورسک در نظر گرفته شده است. لذا برای تعطیلات این هفته 14 و 15 خردادماه برنامه بازدید از پل, آبشار ورسک و  کمپ در جنگل های عباس آباد ورسک در نظر گرفته شده است.   برای این برنامه پنج شنبه ساعت 4 بامداد برای جلوگیری از درگیری با ترافیک از تهران به سمت ورسک حرکت خواهیم کرد و در حدود 3 ساعت تا شروع برنامه رانندگی خواهیم داشت. پس از رسیدن به ورسک صبحانه را در محلی مناسب صرف نموده به سمت پل و آبشار حرکت خواهیم نمود. فاصله آبشار ورسک از محل پارک ماشین ها در حدود یک ساعت می باشد. پس از انجام بازدید ها به سمت ماشین ها بازخواهیم گشت و به سمت محل کمپ در جنگل های عباس آباد حرکت می نماییم. تا رسیدن به محل کمپ نیز در حدود یک ساعت زمان نیاز داریم. محل کمپ داخل جنگل های زیبای هیرکانی خواهد بود و ماشین ها نزدیک محل کمپ میباشند. ناهار و شام پنج شنبه در این محل خواهیم بود. فقط آب به اندازه کافی همراه داشته باشید شاید چشمه نزدیک محل کمپ نداشته باشیم. ضمنا منطقه مورد نظر دارای رودخانه نیز هست و آب و هوای بسیار مطبوعی را تجربه خواهیم کرد. صبح آدینه جنگل نوردی سبکی را در منطقه انجام خواهیم داد و مجدد ناهار را در محل کمپ صرف می کنیم و دوباره به سمت تهران باز خواهیم گشت. شایان ذکر است در این برنامه تمامی وعده های غذایی بصورت شخصی می باشد. این برنامه مخصوص اعضا گروه پاکوب است و مهمانان عزیز طی هماهنگی با سرپرست برنامه و به تعداد محدود می توانند در این برنامه شرکت نمایند.   نام برنامه: بازدید از پل و آبشار ورسک و کمپ در جنگل های هیرکانی  سطح برنامه: سبک  تاريخ برنامه : پنج شنبه و جمعه 14 و 15 خردادماه گاه رفت و برگشت: بامداد پنج شنبه الی شامگاه آدینه محل قرار:پنج شنبه ساعت 3:30 فلکه دوم صادقیه روبروی برج گلدیس برای عزیزان غربی و ساعت 4:00 تقاطع اتوبان شهید زین الدین و خ استخر برای همرهان شرقی  شایان ذکر است قرار غرب در صورت وجود نفرات برقرار می باشد درغیر اینصورت حرکت مستقیما ار محل قرار شرق صورت خواهد پذیرفت  ثبت نام: دراسرع وقت از طریق تماس تلفنی ارسال پیامک تلگرام و واتس آپ  جهت ثبت نام می بایست ابتدا با سرپرست برنامه هماهنگی های لازم جهت تایید فنی و پر نبودن ظرفیت برنامه را بعمل آورده سپس اقدام به ثبت نام نمایید. با توجه به محدود بودن تعداد نفرات با توجه به شرایط خاص این روزها لطفا سریعتر اقدام نمایید تا شرمنده دوستان عزیز نشویم.   جهت ثبت نام قطعی هزینه برنامه را از طریق شماره کارت ذیل واریز نمایید.  6037 9981 8985 8862 بانک ملی – مریم طالبی   پس از واریز وجه حتما عکس کارت ملی , محل قرار و عکس فیش واریزی را برای سرپرست برنامه ارسال نمایید. وسيله حمل و نقل: ماشين شخصي-(اگر کسی ماشین ندارد می تواند طی هماهنگی با سرپرست از ماشین سایر دوستان استفاده کند)  هزينه برنامه : برای اعضا 800000 تومان و برای مهمانان عزیز 1000000 تومان + اشتراک ماشین نفری 600000 تومان-(اعضا کسانی هستند که بیش از 3 برنامه کوهنوردی یا طبیعت گردی شرکت کرده باشند)  اولویت حضور در برنامه های گروه پاکوب با اعضا می باشد. در صورت امکان و پس از هماهنگی با سر پرست برنامه امکان ثبت نام مهمانان عزیز میسر می باشد. ارتباط با سرپرست برنامه: 09122157848 از طریق واتس آپ یا تماس تلفنی  ظرفیت برنامه: 30 نفر خدمات گروه: لیدر و سرپرستی (مربی کوهنوردی) – تجهیزات عمومی گروهی (سرشعله -جی پی اس – بیسیم) وعده هاي غذايي: کلیه وعده های غذایی بصورت شخصی می باشد محل هاي آب آشاميدني: آب همراه داشته باشید آب و هواي منطقه : نیمه ابری - بيشينه دما 23 و كمينه 10 محل شب ماني: چادر شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد.   حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد. اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد    با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد.  لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید.  شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد.  درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید. 

شرایط کنسلی: در صورت کنسل کردن برنامه هزینه هایی که بابت رزرو پرداخت شده است + هزینه هایی که به صندوق گروه واریز می گردد قابل استرداد نمی باشد. حق انتخاب نفرات شرکت کننده توسط سرپرست برنامه محفوظ می باشد. اين برنامه فاقد بيمه حوادث بوده و مسئوليت هرگونه حادثه بر عهده افراد شركت كننده مي باشد با توجه به شرایط آب و هوایی امکان تغییر محل برنامه نیز وجود دارد. لطفا با پرداخت به موقع هزینه برنامه مارا در اجرای هرچه بهتر یاری نمایید. شایان ذکر است مطابق مقررات اخیر فدراسیون کوهنوردی, تمام برنامه های این گروه زیر نظر مربی کوهنوردی برگذار می گردد. درصورت همراه نداشتن تجهیزات مناسب با شرایط برنامه سرپرست می تواند از صعود فرد جلوگیری بعمل آورد لذا در این خصوص دقت فرمایید. مسئولیت نگهداری از تجهیزات شخصی بر عهده همنوردان عزیز می باشد و گروه در این خصوص هیچگونه مسئولیتی ندارد. در صورتیکه داروی خاصی مصرف می کنید حتما قبل از ثبت نام در این خصوص با سرپرست برنامه هماهنگی انجام پذیرد. تجهیزات مورد نیاز: کوله پشتی 2 روزه- [کفش ساقدار](https://digi-safar.com/?s=%DA%A9%D9%81%D8%B4&post_type=product) مناسب کوهنوردی –کیسه خواب مناسب فصل – زیرانداز کیسه خواب-[چادر](https://digi-safar.com/?s=%DA%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1&post_type=product) یا [بیواک](https://digi-safar.com/?s=%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%B1&post_type=product) - [کاپشن پلار یا پلیور گرم](https://digi-safar.com/?s=%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B1&post_type=product)-کاپشن گرتکس یا بادگیر مناسب-طنابچه انفرادی و کارابین پیچ(درصورت وجود)- عینک مناسب- چراغ پیشانی با باطری اضافه-بطری آب 5/1 لیتری پر- کلاه و دستکش آفتابی- باطوم- زیرانداز-[غذای آف کوک-](www.digi-safar.com) وسایل غذاخوری و بهداشتی شخصی- تنقلات و میوه(پيشنهاد: ليمو ترش،توت و خرما و انجير خشك، مويز، پرتقال، سيب، موز، لبو، پاستيل، پسته شور، فندق شور، آب ميوه هاي طبيعي)- کمک های اولیه شخصی- وعده ناهار بصورت ساندویچی- داروی مصرفی-کرم ضد آفتاب- کارت بیمه ورزشی سال جاری در صورت وجود هرگونه ابهام از تماس با اينجانب دريغ نفرماييد .09122157848 شاد باشید و تن درست به امید ديدار امیر طالبی از اینکه با عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به خود و قوانین گروه احترام می گذارید از شما تشکر می کنم