رادیو فلسفه برای کودکان (مدرسه مهارت‌های اندیشیدن)

با سلام 🌹 با کد تخفیف #تیرگان می‌توانید با تخفیف برای این وبینار ثبت‌نام کنید. ظرفیت کد: پنج نفر

#اعلان 📌 به درخواست شما مهلت استفاده از #تخفیف برای ثبت‌نام دوره‌های آنلاین یا خرید اشتراک دوره‌های آفلاین تا ۵ تیرماه #تمدید شد، همین‌طور می‌توانید از گزینه پرداخت #چندمرحله‌ای استفاده کنید.

#برنامه‌کوچینگ‌بدن‌زنانه نسخه بزرگسالان در بخش نوشتارهای هفتگی با یک عنوان مطلب جدید "استرس و تغییر بیولوژی بدن زنانه" در بخش نوشتارهای هفتگی #به‌روزرسانی شد. لینک ویژه کاربرها اینجا برای دریافت اشتراک نسخه بزرگسال یا نوجوان پیام دهید به آیدی پشتیبانی: @Asist_RadioP4C #شبکه‌مادران‌توانمند‌بدون‌مرز @Mothers_Community

مجموعه "طرح‌درس‌های جشن‌های ایرانی" قابل اجرا برای مخاطب کودک و نوجوان یک بسته محتوایی #کارگاهی برای والدین، مربی‌ها و نهادهای آموزشی و علاقه‌مندان به احیا و ترویج فرهنگ ایران مناسب برای اجرا در کلاس، اجرای آنلاین و مناسبت‌ها پشتیبانی: دارد پرداخت #دومرحله‌ای: دارد با خرید اشتراک این برنامه علاوه بر محتوا از امکان رفع اشکال و پشتیبانی اختصاصی برخوردار خواهید شد. ویژه والدین، مربیان، تسهیلگران و آموزگاران 📌بخشی از فعالیت‌های پیشنهادی در این دوره در قالب انواع کاوشگری‌های علمی و فرهنگی و ... برای مربی های #فبک نیز قابل استفاده است. #آفلاین #طرح_درس برای جزییات بیشتر و خرید #اشتراک پیام دهید به 👇 @Asist_RadioP4C @RadioP4C @RadioP4C

برای استفاده از تخفيف فقط ۵ نفر ظرفیت باقی‌مانده ضمنا والدین اعضای شرکت‌کننده می‌توانند از این درسگفتار، رایگان استفاده کنند.

دوره #تابستانه کاوشگری درباره میهن ویژه ۹ تا ۱۵ سال در این دوره پرورش مهارت‌های فکری را با محتوایی متفاوت، پررمز و راز و اصیل تمرین می‌کنیم. تسهیلگر: الهام فخرایی دکتری فلسفه تعلیم و تربیت پژوهشگر برگزیده تفکر فلسفی و کودکان مناسب برای کودک و نوجوانی علاقه‌مند به گفتگو، تاریخ، باستان‌شناسی و هنر 📌فرصتی ویژه برای ارتقای سرمایه فرهنگی فرزندان ایران برای ثبت‌نام پیام دهید به آیدی پشتیبان: در تلگرام: @Asist_RadioP4C در بله: @Asist2_RadioP4C #آموزش #کاوشگری #آنلاین / #گروهی 📌رسانه شمایید؛ لطفا این فراخوان را برای والدین و نوجوان‌های علاقه‌مند ارسال کنید. سپاسگزاریم. #رادیوفبک_مدرسه_مهارتهای_اندیشیدن @RadioP4C @RadioP4C

#اعلان چهار درس جدید در کانال دوره منتشر شد. #دوره‌طرح‌درس‌های‌فبک ویژه تسهیلگران #فبک و آموزگاران تفکر و پژوهش @RadioP4C @RadioP4C

📚 فهرست دوره‌های آموزشی 📌دوره‌های آفلاین همراه با پشتیبانی دوره‌ طرح‌درسهای‌فبک (تخصصی) دوره سی‌روز‌سی‌درس (ترویجی) دوره طرح‌درس‌های‌جشن‌های ایرانی (ترویجی) دوره کوچینگ‌بدن (فردی) در نسخه نوجوان و بزرگسال (تخصصی) - در نظر داشته باشید که پشتیبانی این دوره‌ها یک‌ساله است و این مدت از پشتیبانی اختصاصی برخوردار خواهید بود. 📌دوره‌های #آنلاین ویژه کودک و نوجوان (تیرماه) دوره کاوشگری هنری (گروهی) دوره کاوشگری درباره میهن (گروهی) دوره کوچینگ پیشرفت فردی (خصوصی) 📌 دوره #مجازی و رایگان ویژه بزرگسال نوشتن خلاق 📌درسگفتار #آنلاین ویژه بزرگسال مادران و شخصیت فرزند ✅ ثبت‌نام در درسگفتارها برای عموم آزاد و برای افرادی که در سایر دوره‌ها پرداخت داشتند، رایگان است. برای اطلاعات بیشتر نام دوره را برای پشتیبانی ارسال کنید👇 @Asist_RadioP4C @RadioP4C @RadioP4C

🔻مراقبت به عنوان قلب تمرین قبلا درباره نظریه آرتور کلاینمن نوشتم. در کتاب «چرا مدیتیشن می‌کنیم؟» اثر دنیل گلمن و تسوکنی رینپوچه (۲۰۲۲) به مطلب مشابهی برخورد کردم. در این کتاب نویسنده‌گان توضیح می‌دهند: مراقبه شفقت، فعالیت مدارهای مغزی مرتبط با احساسات مثبت و همدلی را افزایش می‌دهد. این تمرین و فعال‌سازی حس مراقبت و شفقت حتی به متخصصان و افرادی که در مشاغل پراسترس فعالیت می‌کنند، کمک می‌کند تا از سلامت پایدارتر و فرسودگی شغلی کمتری رنج ببرند و گزارش‌ها این سطح از بهبود را تایید می‌کنند. اما نکته بسیار مهم و قابل توجه اینجاست: رینپوچه توضیح می‌دهد که شفقت اصیل از شفقت به خود آغاز می‌شود و آن را این‌طور توضیح می‌دهد: شناخت رنج خود بدون قضاوت. بنابراین ما از طریق مهربانی حتی نسبت به خودمان می‌توانیم سلامت بیشتری تجربه کنیم. هر دو نویسنده تأکید می‌کنند که شفقت یک افزودنی اخلاقی اختیاری نیست، بلکه هسته اصلی تحقق مراقبه است. از طرفی، هرچه ذهن شفاف‌تر و کمتر خودمحور می‌شود، شفقت به‌طور طبیعی بیشتر ایجاد می‌شود. طبق توضیحات کتاب، تحقیقات علمی نیز این موضوع را تایید می‌کنند.

درسگفتار مادران و شخصیت فرزند #آنلاین چطور ساختار روانی خودمان را بشناسیم و از نو بسازیم

#اعلان

شیوه‌نامه ثبت‌نام در درسگفتارهای رایگان:

اگر در دوره رایگان ثبت‌نام می‌کنید و بعد از ارسال اطلاعات، حضور شما در دوره تایید می‌شود و لینک دوره برای شما ارسال می‌شود، اما در دوره حاضر نشوید، شانس استفاده از درسگفتارهای رایگان بعدی را از دست خواهید داد‌. هم به دلیل محدودیت ظرفیت و هم احترام به زمانی که برای پشتیبانی ثبت‌نام و اطلاع‌رسانی انجام شده است. - در تابستان دو درسگفتار رایگان دیگر نیز خواهیم داشت که ویژه افرادی خواهد بود که در سایر دوره‌های ۱۴۰۵ (غیررایگان) ثبت‌نام داشته‌اند.

#اعلان برای تشکیل گروه دو می‌توانید پیش‌ثبت‌نام داشته باشید و در صورت به حد نصاب رسیدن کلاس گروه دوم تشکیل در روز یا ساعت دیگری خواهد شد.

برای این دوره فقط #یک نفر ظرفیت ثبت‌نام داریم.

ظرفیت #تمام_شد

دوره #رایگان نوشتن خلاق لینک دوره برای افرادی که ثبت‌نام کرده بودند، ارسال شد. در صورتی که نام‌تان ثبت شده ولی هنوز لینک را دریافت نکرده‌اید لطفا به پشتیبانی پیام دهید.

#اعلان ویژه کلاس آنلاین تابستانه "جشن‌های ایرانی" + باشگاه کاوشگران ایران #تخفيف ۲۵ درصدی فقط برای گروه یک ۱۲ جلسه/هفتگی برای اطلاعات بیشتر پوستر دوره را ببینید و به آیدی پشتیبانی پیام دهید.

#اعلان ویژه #ظرفیت دوره کوچینگ نوجوان ظرفیت باقی‌مانده: دو نفر

مادران و شخصیت فرزند به باور کرنبرگ، ما انسان‌ها بسته به تجربه‌های کودکی و شیوه‌ای که عشق، خشم و ناامیدی را یاد می‌گیریم، «ساختار روانی» متفاوتی پیدا می‌کنیم. کرنبرگ سه سطح یا ساختار اصلی را برای شخصیت انسان تعریف کرد: شخصیت سالم‌تر، شخصیت مرزی، شخصیت گسیخته و پریشان. هرچه شخصیت یک مادر سالم‌تر باشد، پایه روانی و تربیتی محکم‌تری می‌تواند برای فرزندش فراهم کند و کمک کند تا فرزندش در برابر استرس‌ها و روابط دشوار مقاوم‌تر عمل کند. هدف از معرفی این سه نوع شخصیت قضاوت نیست، بلکه درک این نکته است که ما چطور با احساسات خود و فرزندانمان کنار می‌آییم. اگر خودمان در مواقع فشار دچار نوسان زیاد یا خشم شدید می‌شویم، می‌توانیم با مشاوره یاد بگیریم چطور ثبات بیشتری ایجاد کنیم. کودکانی که در فضای امن، پیش‌بینی‌پذیر و پذیرا رشد می‌کنند، بیشتر احتمال دارد در آینده شخصیت سالم‌تر پیدا کنند. مثلا فردی با شخصیت سالم معمولاً خودش را به خوبی می‌شناسد، می‌داند کیست و چه می‌خواهد، دیگران را هم واقع‌بینانه می‌بیند؛ نه کاملاً خوب، نه کاملاً بد. وقتی ناراحت یا عصبانی می‌شود، می‌تواند احساسش را کنترل کند. در روابطش پایداری و درونی ثبات دارد مثلا خانم الف وقتی دخترش در امتحان نمره‌ی پایین می‌گیرد، ناراحت می‌شود ولی با خودش فکر می‌کند که: «حتما امتحانش سخت بوده. بهتر است کمکش کنم بفهمد کجا اشتباه کرده.» این مادر خشم دارد، اما می‌تواند آن را بفهمد و مهار کند. در روابط خانوادگی هم معمولاً تعادل دارد، احساس گناه و خشم را می‌شناسد و می‌تواند گفت‌وگو کند. در یک کلمه، واقع‌بین است و باثبات رفتار می‌کند. الهام فخرایی 📌اگر مایلید انتشار محتوا ادامه پیدا کند، لطفا به سهم خودتان، با ارسال بازخورد و همرسانی آن به افراد دیگر، به افزایش سطح آگاهی کمک کنید.  #والدگری

""برنامه کوچینگ بدن نوجوان" #ویژه_دختران

این یک دوره آموزشی نیست یک برنامه خودمراقبتی روزانه است

برای خرید #اشتراک_دوره به آیدی پشتیبانی پیام دهید. - قالب #آفلاین/ فردی نکات برجسته دوره: - خودمراقبتی - برنامه روزانه - عناوین محتوایی متنوع - دسترسی دایمی _ به‌روزرسانی هفتگی دارای محتوای متناسب با تغییرات روزانه چرخه بدن دختران نوجوان - مناسب دختران نوجوان که دوره قاعدگی را تجربه می‌کنند و مایلند یک تجربه فردی #روزانه برای بهبود #سبک_زندگی داشته باشند. می‌توانید این دوره را به دختران نوجوان هدیه دهید. پشتیبانی: @Asist_RadioP4C @mothers_community

""برنامه کوچینگ بدن نوجوان" #ویژه_دختران

این یک دوره آموزشی نیست یک برنامه خودمراقبتی روزانه است

برای خرید #اشتراک_دوره به آیدی پشتیبانی پیام دهید. - قالب #آفلاین/ فردی نکات برجسته دوره: - خودمراقبتی - برنامه روزانه - عناوین محتوایی متنوع - دسترسی دایمی _ به‌روزرسانی هفتگی دارای محتوای متناسب با تغییرات روزانه چرخه بدن دختران نوجوان - مناسب دختران نوجوان که دوره قاعدگی را تجربه می‌کنند و مایلند یک تجربه فردی #روزانه برای بهبود #سبک_زندگی داشته باشند. می‌توانید این دوره را به دختران نوجوان هدیه دهید. پشتیبانی: @Asist_RadioP4C @mothers_community