منارک
前往频道在 Telegram
سایت خبری منارک در اینستاگرام هیچگونه فعالیتی ندارد مدیر کانال : ارسطو عزتیان شماره تماس : ۰۹۱۱۳۸۳۰۳۲۰ @manarak
显示更多834
订阅者
无数据24 小时
+17 天
-230 天
数据加载中...
吸引订阅者
五月 '26
五月 '26
+1
在0个频道中
四月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+42
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+13
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+5
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+26
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+9
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+19
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+8
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+13
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+12
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+7
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+18
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+23
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+10
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+10
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+10
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+10
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+7
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+7
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+16
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+15
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+59
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+55
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+106
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+36
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+101
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+76
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+60
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+20
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+15
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+34
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+44
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+1 294
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 18 五月 | 0 | |||
| 17 五月 | 0 | |||
| 16 五月 | +1 | |||
| 15 五月 | 0 | |||
| 14 五月 | 0 | |||
| 13 五月 | 0 | |||
| 12 五月 | 0 | |||
| 11 五月 | 0 | |||
| 10 五月 | 0 | |||
| 09 五月 | 0 | |||
| 08 五月 | 0 | |||
| 07 五月 | 0 | |||
| 06 五月 | 0 | |||
| 05 五月 | 0 | |||
| 04 五月 | 0 | |||
| 03 五月 | 0 | |||
| 02 五月 | 0 | |||
| 01 五月 | 0 |
频道帖子
| 2 | دور برگشت مرحله حذفی لیگ برتر نوجوانان کشور
✅ ملوان بندرانزلی 3⃣ شاهین آمل 1⃣
◀️تیم ملوان بندرانزلی در مجموع دو دیدار، با نتیجه 4 بر 2 به برتری رسید. | 136 |
| 3 | 📌 چند اصل کلیدی در مربیگری حرفهای
🔹 اعتماد بالاتر از علاقه است.
🔹 ارتباط مؤثر با بازیکن، مهمتر از نتیجهگرایی مقطعی است.
🔹 خودت و رقیبت را بشناس؛
شناخت ناقص، ریسک شکست را بالا میبرد.
🔹 تمرکز بر بازیکنان، آینده را میسازد؛
تمرکز بر رقبا، گذشته را.
🔹 تمایز، شرط ماندگاری یک مربی است.
🔹 تفاوت دیدگاهها را درک کن؛
هر رفتار، در چارچوب ذهنی صاحبش معنا دارد.
🔹 دلبستن به موفقیتهای دیروز، بزرگترین خطر امروز است.
🔹 مدیریت زمان از هدفمند زیستن آغاز میشود. | 241 |
| 4 | 🟡 دور رفت مرحله حذفی لیگ برتر 18سال کشور
ملوان بندرانزلی 2⃣ افسریه آران و بیدگل 2⃣
⚡️گلزنان: مهدی قبادی(2)(ملوان بندرانزلی) | 314 |
| 5 | 👈دانشمندان: غُر زدن باعث کوچک شدن مغز میشود | 360 |
| 6 |  قهرمانی مدرسه زنده یاد محمد موثق در ، رشته های ورزشی هندبال ، والیبال ، بسکتبال ، تنیس روی میز و بدمینتون مدارس بندرانزلی | 385 |
| 7 | کنارهگیری حسین عبدی از سرمربیگری تیمملی جوانان
منابع موثق اعلام کردند که "حسین عبدی" از سرمربیگری تیمملی جوانان ایران بهدلایل نامعلومی کناره گیری کرد و پایان کار خود را رقم زده است. | 405 |
| 8 |  کلاس مربیگری B آسیا در بندر انزلی برگزار شد
این کلاس زیر نظر :
مدرس : حمید رجبی نیا
دستیار مدرس : خانوم اعظم غلامی
ناظر روند کیفی دوره : اردشیر پور نعمت برگزار گردید.
سعید سالار زاده ، پوریا رفیعی، علی حسنی صفت ، مرتضی بهشتی ، مهدی میرزایی ،محمدرضا سماک ، مهدی هدایتی ،فیروز تبریزیان و وحید اسپندار از بندر انزلی در این کلاس حضور داشتند . | 489 |
| 9 | 👈ژاپن پس از وقوع چندین حادثه مرتبط با پاوربانکها از جمله آتش گرفتن و انتشار دود از آنها، ممنوعیت استفاده از پاوربانکها در پروازها را بررسی میکند. | 487 |
| 10 |  حضور آقایان " آرن و آراد قهرمان
دو بازیکن دو قلو تیم بسکتبال ملوان نیروی دریایی بندرانزلی در اردوی خزانه تیم ملی بسکتبال ایران
تقدیر و سپاس از ، زحمات مربی ارزنده ، پر تلاش و دوست داشتنی باشگاه ملوان نیروی دریایی جناب آقای محمدعلی رضازاده و به امید موفقیت آینده سازان بسکتبال ملوان | 623 |
| 11 | 👈ساعت کاری ادارات در ماه رمضان اعلام شد
🔴معاون سرمایه انسانی سازمان اداری و استخدامی کشور بخشنامه ساعات آغاز به کار ادارات در ماه مبارک رمضان را ابلاغ کرد که بر این اساس شروع کار ادارات دولتی (به استثنای واحدهای عملياتی خدمترسان آموزشی، بهداشتی و ...) به صورت شناور از ۷ تا ۹ صبح و بعد از شبهای قدر از ساعت ۹ صبح خواهد بود. | 445 |
| 12 | 🟣 مرحله حذفی لیگ برتر نوجوانان کشور
شاهین آمل 1⃣ ملوان بندرانزلی 1⃣
⚡️گلزنان: آراد اسلامی(شاهین آمل)، ابوالفضل ضیائی(ملوان بندرانزلی) | 442 |
| 13 |  تفاهمنامه تردد خودروهای منطقه آزاد در شمال کشور امضا شد
🔹تفاهمنامه تردد خودروهای منطقه آزاد در شمال کشور با حضور استانداران شمالی (مازندران، گیلان و گلستان) در ساری امضا شد.
🔹بر اساس این تفاهمنامه، خودروهای دارای پلاک منطقه آزاد دو استان گیلان و مازندران میتوانند به صورت آزادانه در محدوده هر سه استان شمالی تردد کنند.
🔹این اقدام نه تنها باعث تسهیل در رفتوآمد شهروندان و فعالان اقتصادی میشود، بلکه زمینه را برای توسعه گردشگری، تجارت و سرمایهگذاری در مناطق آزاد شمال کشور فراهم میکند. | 822 |
| 14 | ۱۸ میلیون و ۷۰۰ حداقل حقوق در سال ۱۴۰۵ در مجلس تصویب شد | 457 |
| 15 |  👈 نوکیا گوشی جدید دکمه دار خود را معرفی کرد!
Nokia 2253 | 514 |
| 16 |  ملوان بندرانزلی ۳
آبیدر سنندج ۰
هفته هجدهم و پایانی مرحله گروهی لیگ برتر 18 سال کشور | 467 |
| 17 | نرخ پلکانی دریافت مالیات مشخص شد
🔹نمایندگان مجلس با سقف معافیت مالیات بر درآمد تا ۴۰ میلیون تومان و تعیین سقف معافیت مالیات بر درآمد و نرخ پلکانی دریافت مالیات موافقت کردند.
🔹پلکان -۱ مازاد بر ۴.۸۰۰ میلیون ریال تا ۹.۶۰۰ میلیون ریال ۱۰ درصد
🔹پلکان -۲ مازاد بر ۹.۶۰۰ میلیون ریال تا ۱۲.۰۰۰ میلیون ریال ۱۵ درصد
🔹پلکان -۳ مازاد بر ۱۲.۰۰۰ میلیون ریال تا ۱۴.۴۰۰ میلیون ریال ۲۰ درصد
🔹پلکان -۴ مازاد بر ۱۴.۴۰۰ میلیون ریال تا ۱۶.۸۰۰ میلیون ریال ۲۵ درصد
🔹پلکان -۵ مازاد بر ۱۶.۸۰۰ میلیون ریال ۳۰ درصد
🔹نرخ مالیات حقوق اعضای هیات علمی دانشگاهها، موسسات آموزشی و پژوهشی و قضات ۱۰ درصد | 507 |
| 18 |  📷 رونمایی از توپ فینال این فصل لیگ قهرمانان اروپا | 662 |
| 19 | هفته هفدهم لیگ برتر 18 سال کشور
⬇️گروه دوم
سپاهان مهر زنجان 1⃣ ملوان بندرانزلی 1⃣ | 859 |
| 20 | 🔻ویزیت پزشک عمومی در ۱۴۰۵ یک میلیون تومان است
🔹محمد رئیسزاده رئیس کل سازمان نظام پزشکی، حداقل قیمت تمام شده ویزیت پزشک عمومی برای سال ۱۴۰۵ را حدود یک میلیون تومان اعلام کرد. | 438 |
