757
订阅者
+224 小时
无数据7 天
-330 天
帖子存档
Ⓜ️در اکثر افرادی که گودی کمر دارند عضله ایلیوسواس دچار کوتاهی می باشد، که طی برنامه فیزیوتراپی برای اصلاح این گودی می بایست این عضله تحت کشش قرار بگیرد.
#آیا_میدانید:
Ⓜ️ آیا میدانید :
🔸برنج پرمصرفترین اقلام سفره امروز ایرانیان سودازاست و موجب غلظت خون می شود برنج یبوست زاست که یبوست مادر همه بیماریهاست برنج موجب انسداد عروقی سنگ صفرا و سنگ کلیه می شود خوردن بیش از اندازه برنج موجب تیرگی پوست می شود
Ⓜ️آیا میدانید:
🔸 چای سیاه موجب کم خونی, آریتمی قلبی, اختلالات گوارشی, چروکیدگی پوست و ریزش مو می شود
Ⓜ️آیا میدانید:
🔸شکر سفید برای کبد مضرو موجب به هم خوردن متابولیسم سلولهای کبدی و مواد رنگبر قند و شکر هم مضر می باشد
Ⓜ️آیا میدانید:
🔸 قند و شکر تفاله ی باقیمانده چغندر قند و نیشکر است که مواد ارزشمندی آن گرفته شده به دامها داده می شود
⭕️بیشتر مراقب باشیم،
@fitness_mr🇮🇷
#آیا_میدانید:
Ⓜ️اگر روزانه ۱۰ عدد مغز بادم پوست کنده را میل کنید برای تقویت اعصاب و افزایش حافظه مفید است.
🔸همچنین باعث تسریع در رشد کودکان نیز میشود.
Ⓜ️چگونگی بروز سکته مغزی؛
🔻سکته مغزی ایسکمیک در پی کنده شدن پلاک یا لخته از عروق بزرگتر و گیرکردن آن در عروق کوچک مغزی و در نتیجه عدم خونرسانی به قسمتی از مغز رخ می‌دهد.
@fitness_mr🇮🇷
🎼تقدیم به تک تک شما عزیزان صبحتان سراسر عشق ، روشنی ، خیر برکت و معجزه الهی🌹
پروردگارا
کسی که در دامان تو پناه گرفت
طعم بی پناهی را نمی چشد
هر کس که مدد از تو گرفت
بی یاور نمی ماند و آنکه
به تو پیوست،تنها نمی‌ماند♥️
سلام ✋
صبحتان بخیر 🙏
الهی به امید تو🌹
صـبح وظهروشب ندارد دلم هواییِ کرب وبلاست
ازجـانـب قلبِ من بر آن خاک سـلام
السلام علی الحسین
و علی علی بن الحسین
و علی اولاد الحسین
و علی اصحاب الحسین
سلام ارباب خوبم✋
🎼تقدیم به تک تک شما عزیزان شبتان سراسر عشق ، روشنی ، خیر برکت و معجزه الهی 🙏
شب وسکوت و آرامش
مکمل هم هستند
اما درسکوت میتوان
گوش دل داشت
وصداےخدا راشنید
که میگوید:
شب را برای تو آفریدم
آرام بخواب
من مراقبت هستم🌹
شبتان بخیر و سرشار از آرامش🙏
Ⓜ️انگیزشی👌👍
🔸این که در چه مسیری هستید
خیلی مهم تر از این است که
با چه سرعتی
حرکت می کنید ...
