دکتر هدی شمس‌الدین

🦷 «کودکم دندانپزشکی نمی‌رود، چکار کنم؟» ترس از دندانپزشکی در کودکان بسیار شایع است، اما خوشبختانه با چند راهکار ساده می‌توان آن را تا حد زیادی کاهش داد. 👇 🔹 چرا کودکان می‌ترسند؟ • محیط ناآشنا و وسایل جدید • تجربه‌های ناخوشایند قبلی (مثل واکسن) • انتقال اضطراب والدین • شنیدن داستان‌های ترسناک از دیگران ✅ قبل از مراجعه چه کار کنیم؟ 🎭 دندانپزشک‌بازی در خانه با چراغ‌قوه و یک عروسک، فضای معاینه را شبیه‌سازی کنید تا کودک با محیط آشنا شود. 🗣 مراقب کلماتتان باشید از واژه‌هایی مثل «آمپول»، «درد»، «سوزن» و «کشیدن دندان» استفاده نکنید. توضیحات ساده و مثبت بدهید. ⏰ زمان مناسب انتخاب کنید وقتی کودک خسته یا گرسنه است، همکاری کمتری خواهد داشت.. ✅ روز مراجعه: 🧸 اجازه دهید اسباب‌بازی یا عروسک مورد علاقه‌اش را همراه بیاورد. 😊 آرامش خودتان را حفظ کنید؛ کودکان اضطراب والدین را به‌خوبی احساس می‌کنند. 👩‍⚕️ به تیم دندانپزشکی اعتماد کنید؛ دندانپزشکان کودکان برای مدیریت ترس و اضطراب آموزش دیده‌اند. ❌ این اشتباهات را انجام ندهید: • تهدید کردن کودک با دندانپزشک • وعده دادن جایزه‌های بزرگ برای همکاری • توضیح دادن جزئیات درمانی که ممکن است باعث نگرانی شود 💡 هدف فقط درمان دندان نیست؛ ساختن یک تجربه مثبت است تا کودک در تمام عمر از مراجعه به دندانپزشک نترسد. 🌐 مطالعه مطالب بیشتر: dandanshiri.ir 📢 دکتر هدی شمس‌الدین: https://t.me/dr_hoda_shamsaddin/30

🦷چرا آمپول‌های لاغری باعث بوی بد دهان می‌شوند؟ این روزها داروهای کاهش وزن (مثل اسپارتینا و نمونه‌های خارجی) طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند اما یکی از عوارض کمتر شناخته‌شده آن‌ها، مشکلات دهانی است؛ تا جایی که اصطلاح «دهان اوزمپیکی» وارد فضای مجازی شده است! 🔹 شایع‌ترین عارضه دهانی این داروها، خشکی دهان است که سبب این موارد میشود: • بوی بد دهان • تغییر حس چشایی (طعم تلخ یا فلزی) • افزایش حساسیت دندان‌ها • افزایش خطر پوسیدگی و بیماری‌های لثه 🔹 علت اصلی چیست؟ این داروها تخلیه معده را کند می‌کنند. در نتیجه شرایط برای تخمیر و رشد باکتری‌ها فراهم می‌شود. حاصل این فرآیند، تولید گازهای گوگردی و آروغ‌های بدبو و بوی نامطبوع دهان است. 🔹 مشکل دیگر: رفلاکس و استفراغ. اسید معده خطر فرسایش مینای دندان را افزایش می‌دهد. ✅ برای پیشگیری چه کنیم؟ 💧 آب کافی بنوشید. 🍬 از آدامس یا قرص مکیدنی بدون قند حاوی زایلیتول استفاده کنید. 🪥 روزی دو بار مسواک بزنید و حداقل یک بار نخ دندان بکشید. 👅 زبان خود را نیز تمیز کنید. 🦷 از خمیردندان و دهان‌شویه فلورایددار استفاده کنید. 🥣 پس از غذا دهان را با آب بشویید. ⚠️ اگر استفراغ کردید، بلافاصله مسواک نزنید! ابتدا دهان را با آب بشویید و حداقل ۳۰ دقیقه تا مسواک زدن صبر کنید. 📌 خشکی دهان، رفلاکس و استفراغ خطر پوسیدگی دندان را افزایش می‌دهند، بهتر است هر ۳ تا ۴ ماه برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنید. 🔹 این موضوع مستقیماً به دندانپزشکی کودکان مربوط نیست، اما آگاهی والدین از این عوارض می‌تواند به حفظ سلامت دهان و دندان کل خانواده کمک کند. 📢 دکتر هدی شمس‌الدین: https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

⚠️ ۵ علامت هشدار در دندان کودکان که نباید نادیده بگیرید! گاهی پوسیدگی دندان‌های شیری با چشم غیرمسلح دیده نمی‌شود، اما اگر این علائم را در فرزندتان دیدید، بهتر است زودتر یک نوبت معاینه رزرو کنید: 👇 1️⃣ تغییر رنگ دندان‌ها به گچی، زرد، قهوه‌ای یا سیاه 🟤 2️⃣ بوی بد دهان کودک که حتی با مسواک زدن هم از بین نمی‌رود 😷 که یکی از شکایتهای رایج‌ والدین داخل مطب هست. 3️⃣ گیر کردن مداوم غذا بین دو دندان خاص 🥩 4️⃣ تورم یا وجود یک برآمدگیِ جوش‌مانند (آبسه) روی لثه 🔴 5️⃣ دست زدن مداوم کودک به یک سمت صورت یا لپ در طول روز 🤕 👩🏻‍⚕️ دکتر هدی شمس‌ الدین 🔗 https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

🚨 اشتباهی که بعداً به قیمت ارتودنسی‌های سنگین تمام می‌شود! 🦷 «دندان شیری که می‌افتد، چرا باید آن را پر کنیم؟» شاید شما هم فکر کنید دندان‌های شیری مهمانان موقتی‌اند و خرابی‌شان مهم نیست. اما دندان‌های شیری "راهنمایان کوچک دندان‌های دائمی" هستند! اگر دندان شیری خراب شود و آن را درمان نکنیم: ❌ کودک دچار دردهای پنهانی می‌شود که نتیجه‌اش بدغذایی و بی‌خوابی است. ❌ اگر دندان زودتر از موعد کشیده شود، جای دندان اصلی پر می‌شود و دندان جدید کج درمی‌آید (نیاز به ارتودنسی در نوجوانی). ❌ عفونت دندان شیری به ساختار دندان دائمی (که زیر آن خوابیده) آسیب می‌رساند. اجازه ندهید یک لکه کوچک امروز، به یک عفونت دردناک در آینده تبدیل شود. 🩺 👩🏻‍⚕️ دکتر هدی شمس‌ الدین 👇 به کانال ما بپیوندید: 🔗 https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

⚠️ اگر فرزندم بیشتر از ۶ سال دارد و فیشور سیلانت انجام نداده، دیر شده است؟ به هیچ وجه! حتی اگر چند سال از رویش دندان‌های دائمی گذشته باشد، هنوز ممکن است انجام فیشور سیلانت برای برخی دندان‌ها مفید و امکان‌پذیر باشد. برای تصمیم‌گیری دقیق، کافی است در اولین فرصت با دندانپزشک کودکان مشورت کنید. 🦷 یک معاینه کوتاه می‌تواند از درمان‌های پیچیده و پرهزینه آینده جلوگیری کند. 🔹 کانال آموزشی دندانپزشکی کودکان: https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

📅 بهترین زمان برای انجام فیشور سیلانت چه موقع است؟ اولین دندان آسیایی دائمی معمولاً حدود ۶ سالگی رویش پیدا می‌کند. پس از رویش این دندان‌ها، بهتر است کودک توسط دندانپزشک کودکان معاینه شود تا در صورت نیاز، درمان شیارپوش در اولین فرصت انجام شود. هرچه این اقدام پیشگیرانه زودتر انجام شود، احتمال پوسیدگی دندان کمتر خواهد بود. 🔹 کانال آموزشی دندانپزشکی کودکان: https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

👶 چرا کودکان بیشتر به فیشور سیلانت نیاز دارند؟ دندان‌های دائمی تازه رویش‌یافته هنوز به بلوغ کامل نرسیده‌اند و نسبت به پوسیدگی حساس‌تر هستند. از طرف دیگر، کودکان معمولاً مهارت کمتری در مسواک زدن دارند و تمیز کردن شیارهای عمیق دندان برایشان دشوارتر است. به همین دلیل محافظت از این دندان‌ها در سال‌های اول رویش اهمیت زیادی دارد. 🔹 کانال آموزشی دندانپزشکی کودکان: https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

🦷 فیشور سیلانت (شیارپوش) چیست؟ فیشور سیلانت یک روش ساده، سریع و بدون نیاز به بی‌حسی است که در آن شیارهای عمیق دندان با ماده‌ای محافظ پوشانده می‌شوند. این کار باعث می‌شود: ✅ مواد غذایی داخل شیارها گیر نکنند ✅ تمیز کردن دندان آسان‌تر شود ✅ خطر پوسیدگی به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کند پیشگیری همیشه ساده‌تر و کم‌هزینه‌تر از درمان پوسیدگی است. 🔹 کانال آموزشی دندانپزشکی کودکان: https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

🦷 پیشگیری بهتر از درمان! اگر به سطح دندان‌های آسیایی نگاه کنید، شیارها و فرورفتگی‌های ریزی روی آنها می‌بینید. این شیارها به جویدن بهتر غذا کمک می‌کنند، اما گاهی آن‌قدر عمیق هستند که حتی مسواک هم نمی‌تواند داخل آنها را کاملاً تمیز کند. در چنین شرایطی احتمال پوسیدگی دندان به‌مراتب بیشتر می‌شود. 📌 به همین دلیل پیشگیری از پوسیدگی در این نواحی اهمیت ویژه‌ای دارد. 🔹 کانال آموزشی دندانپزشکی کودکان: https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

👦👧 از ۶ تا ۱۲ سالگی چطور مراقب دندان بچه‌ها باشیم؟ هرچه کودک بزرگتر می‌شود، می‌توانید بخشی از وظیفه مسواک زدن را به خودش واگذار کنید، اما نظارت فعال شما باید تا ۱۲ سالگی ادامه داشته باشد. 👀 💡 یک مثال: به کودک ۹ ساله اجازه دهید خودش مسواک بزند، اما در نواحی سخت (مثل پشت دندان‌های آسیای پایین یا سطح بیرونی دندان‌های آسیای بالا) که دسترسی برایش دشوار است، به او کمک کنید. ⏰ بهترین روتین روزانه: 🔹 ۲ بار در روز مسواک با خمیردندان (صبح‌ها قبل از صبحانه و شب‌ها قبل از خواب) 🔹 ۱ بار در روز استفاده از نخ دندان 👩‍⚕️ دکتر هدی شمس‌الدین (متخصص دندانپزشکی کودکان و نوجوانان) #مهارت_کودک #بهداشت_دهان 👇 برای آموزش‌های بیشتر همراه ما باشید: 🆔 https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

🛁 چرا نباید از کودک خردسال توقع مسواک زدن داشته باشیم؟ همان‌طور که هیچ پدر و مادری توقع ندارد کودک نوپایش به تنهایی حمام برود یا ناخن‌هایش را کوتاه کند، نباید انتظار داشته باشیم که خودش از پسِ مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بربیاید! 🦠 اگر می‌خواهید کودکتان دچار پوسیدگی، دندان‌درد و عفونت نشود، یک قانون مهم را به خاطر بسپارید: ✅ تا سن ۶ سالگی، مسئولیت کامل تمیز کردن دهان و دندانِ کودک بر عهده والدین است. 👩‍⚕️ دکتر هدی شمس‌الدین (متخصص دندانپزشکی کودکان و نوجوانان) #مهارت_کودک #پوسیدگی_دندان 👇 برای آموزش‌های بیشتر همراه ما باشید: 🆔 https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

❓ از چه سنی کودک می‌تواند خودش مسواک بزند؟ 🦷 برای مسواک زدن مستقلِ کودک سن دقیقی وجود ندارد، چون مهارت‌های دستی بچه‌ها حتی در سنین مشابه با هم متفاوت است. 🖍 یک تست ساده: به کودک یک دفتر نقاشی بدهید. آیا می‌تواند تصاویر را بدون خارج شدن از خطوط (حاشیه) رنگ‌آمیزی کند؟ اگر پاسخ بله است، یعنی کودک به مهارت دستی قابل قبولی رسیده است. ⚠️ اما یک نکته مهم: حتی اگر کودکتان در رنگ‌آمیزی استاد شده است، واگذار کردنِ کاملِ بهداشت دهان به او منطقی نیست و همچنان به نظارت فعال شما نیاز دارد! 👩‍⚕️ دکتر هدی شمس‌الدین (متخصص دندانپزشکی کودکان و نوجوانان) #مهارت_کودک 👇 برای آموزش‌های بیشتر همراه ما باشید: 🆔 https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

به کانال دندانپزشکی کودکان خوش آمدید بسیاری از والدین زمانی به فکر دندان‌های کودکشان می‌افتند که درد، پوسیدگی یا مشکلی ایجاد شده است. در حالی که واقعیت این است که بیشتر مشکلات دندان کودکان قابل پیشگیری هستند. هدف من از ایجاد این کانال، ارائه آموزش‌های ساده، علمی و کاربردی برای والدین است؛ آموزش‌هایی که به شما کمک می‌کنند از اولین روزهای رویش دندان‌ها تا دوران نوجوانی، از سلامت دهان و دندان فرزندتان بهتر مراقبت کنید. در اینجا درباره موضوعاتی مثل: 🔹 مسواک زدن و بهداشت دهان کودکان 🔹 تغذیه و پیشگیری از پوسیدگی 🔹 فلوراید و مراقبت‌های پیشگیرانه 🔹 مراجعه به دندانپزشک و آمادگی کودک 🔹 پاسخ به پرسش‌های رایج والدین مطالب آموزشی کوتاه و کاربردی منتشر خواهد شد. ✨ بیشتر مشکلات دندان کودکان قابل پیشگیری‌اند؛ اینجا یاد می‌گیرید چگونه. خوشحالم که در این مسیر همراه شما هستم. 🌱🦷 — دکتر هدی شمس‌الدین متخصص دندانپزشکی کودکان و نوجوانان 👩‍⚕️�

🪥 از چه سنی باید مسواک زدن دندان‌های کودک را شروع کنیم؟ خیلی از والدین تصور می‌کنند مراقبت از دهان و دندان کودک باید بعد از رویش چند دندان آغاز شود؛ اما در واقع بهداشت دهان از همان ماه‌های اول زندگی اهمیت دارد. 👶 حتی قبل از رویش دندان‌ها، بهتر است روزی یک‌بار لثه‌های کودک را با یک گاز یا دستمال مرطوب تمیز کنید. این کار به کاهش تجمع میکروب‌ها و ایجاد عادت مراقبت از دهان کمک می‌کند. 🦷 با رویش دندان‌های جلویی، تمیز کردن دندان‌ها را همچنان با گاز یا دستمال مرطوب ادامه دهید. ✨ زمانی که دندان‌های آسیای شیری رویش پیدا کردند، استفاده از مسواک کودک توصیه می‌شود. ✅ مسواک مناسب کودک باید: • سری کوچک داشته باشد. • موهای نرم داشته باشد. • دسته‌ای ضخیم و خوش‌دست برای استفاده راحت‌تر کودک داشته باشد. 👨‍👩‍👧 برای کودکان زیر یک سال، بهترین روش تمیز کردن دهان این است که کودک را در آغوش بگیرید، سر او را روی بازوی خود تکیه دهید و با دست دیگر دهان و دندان‌هایش را تمیز کنید. یادتان باشد؛ مراقبت از دندان‌های شیری، سرمایه‌گذاری برای سلامت دندانهای دایمی است. 🌱 https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 🌷 پدر و مادر عزیز دیدن این ویدیو را به شما توصیه می‌کنم. محتوای آن بر پایه منابع علمی تهیه شده و من نیز در فرآیند بررسی علمی آن حضور داشته‌ام. اگر چند دقیقه برای تماشای آن وقت بگذارید، نکات مفیدی درباره سلامت کودکان خواهید آموخت که می‌تواند در مراقبت روزمره از فرزندتان کاربردی باشد.

🎦 اپیزود جدید منتشر شد: تا ‌به‌حال فکر کرده‌اید که فوت کردن غذای بچه یا بوسیدنش چطور می‌تواند باعث خرابی دندان‌هایش شود؟ در ویدیوی جدید، به «فرمول طلایی پیشگیری از پوسیدگی دندان کودک» پرداخته‌ایم، تا هم فرزند‌تان درد نکشد و هم جیب‌تان خالی نشود! 🔗 مشاهده در یوتیوب 🔗 مشاهده در آپارات 🎧 شنیدن در کست‌باکس

🦷 نکاتی که باید پیش از مراجعه کودک به مطب دندانپزشکی بدانید 1️⃣ خاطرات بد ممنوع! هرگز در حضور کودک از تجربیات بد دندانپزشکی خود صحبت نکنید. 2️⃣ پیشاپیش وعده جایزه ندهید! 🎁 کودک با خود می‌گوید حتماً قرار است به جای بدی بروم که به من جایزه می‌دهند! اگر هم جایزه‌ای در کار است، آن را به صورت کاملاً غیرمنتظره و پس از پایان درمان به او بدهید. 3️⃣ خواب و خوراک کافی 🥪😴 بهتر است کودک قبل از جلسه درمان، یک وعده غذایی سبک خورده و خواب کافی نیز داشته باشد. خستگی کودک هنگام مراجعه، سبب بهانه‌جویی و عدم همکاری او خواهد شد. 4️⃣ پاسخگویی را به کاردان بسپارید 👩‍⚕️ پاسخ سوالات فرزندتان در مورد مسائل مربوط به دندانپزشکی را به دندانپزشک متخصص بسپارید و خودتان جواب ندهید. 5️⃣ کلمات ممنوعه! 💉 از کاربرد کلماتی مثل «آمپول»، «سوزن» و «خون» که موجب اضطراب کودک می‌شود بپرهیزید. دندانپزشک متخصص می‌داند که چگونه با استفاده از کلمات متناسب با سن کودک، او را با مطب آشنا کند. 6️⃣ حین کار مداخله نکنید 🤫 حین کارِ درمانی کاملاً طبیعی رفتار نموده و با کودک صحبت نکنید. متخصصان، با روش‌های کاهش ناراحتی و روانشناسی کودکان به خوبی آشنا هستند. کار را به آن‌ها بسپارید. 👩‍⚕️ دکتر هدی شمس‌الدین 🩺 متخصص دندانپزشکی کودکان و نوجوانان ✈️ این پست را برای سایر والدین هم ارسال کنید. https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

مهم‌ترین وظیفه والدین قبل از بیهوشی ⭐ مهم‌ترین قانون ایمنی قبل از بیهوشی چیست؟ ناشتا بودن کودک. اگر پزشک زمان قطع غذا و آب را مشخص کرده است، حتی یک جرعه آب یا یک تکه کوچک خوراکی هم نباید مصرف شود. همچنین فراموش نکنید: ✅ تمام بیماری‌ها و آلرژی‌های کودک را اطلاع دهید. ✅ داروهای مصرفی را به پزشک بگویید. ✅ اگر کودک سرماخورده یا تب دارد حتماً اطلاع دهید. همکاری دقیق والدین، مهم‌ترین عامل برای یک بیهوشی ایمن و موفق است. #بیهوشی_ایمن #دندانپزشکی_کودکان https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

کدام خطر بیشتر است؟ بیهوشی یا رها کردن دندان‌های خراب؟ بیایید یک سوال مهم بپرسیم: ❓ خطر بیهوشی بیشتر است یا خطر درمان نکردن دندان‌های عفونی؟ پوسیدگی‌های شدید درمان‌نشده می‌توانند باعث: ⚠️ دردهای شدید ⚠️ آبسه و عفونت ⚠️ اختلال در غذا خوردن ⚠️ کاهش وزن کودک ⚠️ آسیب به دندان‌های دائمی آینده در مقابل، عوارض شایع بیهوشی معمولاً خفیف و موقتی هستند؛ مثل خواب‌آلودگی، تهوع خفیف یا گلودرد مختصر. به همین دلیل، در بسیاری از کودکان مزایای درمان بسیار بیشتر از ریسک‌های نادر بیهوشی است. #پوسیدگی_دندان #سلامت_دهان_کودک https://t.me/dr_hoda_shamsaddin

آیا بیهوشی دندانپزشکی مثل عمل جراحی سنگین است؟ یکی از رایج‌ترین باورهای اشتباه این است که بیهوشی دندانپزشکی همان بیهوشی جراحی‌های بزرگ است. در حالی که این دو کاملاً با هم متفاوت‌اند. در دندانپزشکی کودکان، کودک وارد یک خواب عمیق و کنترل‌شده می‌شود تا درمان بدون درد و استرس انجام شود. پس از پایان درمان، دارو قطع می‌شود و کودک معمولاً خیلی سریع وارد مرحله بیداری خواهد شد. ✨ نتیجه؟ کودک نه درد را تجربه می‌کند و نه خاطره ناخوشایندی از درمان در ذهنش باقی می‌ماند. #بیهوشی_دندانپزشکی #سلامت_کودکان https://t.me/dr_hoda_shamsaddin